胃寒用艾灸应如何操作及艾灸哪些穴位?【即问即答】
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胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。艾灸对于胃寒有一定的调理作用,可通过艾灸中脘、足三里、神阙、关元、胃俞等穴位来缓解症状。 1.中脘:位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。艾灸此穴位能温中散寒、和胃健脾。 2.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸。足三里是保健要穴,艾灸它可调理脾胃、补中益气。 3.神阙:即肚脐。艾灸神阙穴有温阳救逆、利水固脱的作用。 4.关元:在下腹部,...
2个回复 2024/11/25 14:16:20
盐艾灸适合哪些部位的艾灸?【即问即答】
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盐艾灸适合一些虚寒症状明显的部位,如神阙穴、关元穴、命门穴、涌泉穴、足三里等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.神阙穴:位于脐中央,能温阳固脱、健运脾胃。2.关元穴:在下腹部,前正中线上,可培补元气、温肾壮阳。3.命门穴:在腰部,后正中线上,有温肾助阳的作用。4.涌泉穴:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中,能滋阴益肾、平肝息风。5.足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,可...
1个回复 2024/8/20 16:28:26
45岁女性艾灸相关问题咨询【即问即答】
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艾灸是中医常见的保健和治疗方法,但使用方法不当也可能存在风险。关于艾灸的穴位选择、操作方式、适用时期等问题,需要科学认知。包括是否可多穴位同灸、睡着有无危害、经期能否艾灸、能否长期艾灸及无病时能否用于保健等。 1.操作方式:艾灸时睡着一般不会对健康有直接危害,但要注意避免烫伤。使用艾灸盒时应确保温度适宜,且在安全环境中进行。 2.穴位选择:同时灸多个穴位是可以的,但应根据自身健康状况和需求,在专业...
2个回复 2024/12/3 16:51:57
下半身冷,腿脚特别怕冷艾灸什么穴位好?【即问即答】
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可以在关元穴、气海穴针灸,怕风怕冷可以去医院检查下,如果没有病症的话,就说明人体处于亚健康的装备,可以使用中医的方法来调养。怕冷,一般是由于身体虚弱,抵抗力比较低造成的。另外,盗汗是由于阴虚造成的。可以通过中药来滋补气阴、养阳通经。可以找一位比较有经验的中医医生,给您做一下综合的诊断,判断您的症状和体质,给您一个综合的治疗方法,从饮食和服药方面调理一段时间。
3个回复 2021/9/30 14:16:15
艾灸的最佳时间是什么时候?【即问即答】
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艾灸的最佳时间通常是白天上午,也需考虑个人情况、病症等因素。包括阳气变化、突发不适、个人习惯、季节和穴位特点等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.阳气变化:白天上午阳气旺盛,此时艾灸有助于阳气生发,使人精力充沛。2.突发不适:身体突发不适,不论何时都可艾灸以缓解症状。3.个人习惯:若个人习惯在其他时间艾灸,且效果良好,也可行。4.季节差异:夏季阳气盛,可适...
1个回复 2024/9/10 13:54:36
宫寒通过艾灸应选取哪些穴位?【即问即答】
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宫寒患者进行艾灸,常选取的穴位有关元穴、气海穴、神阙穴、命门穴、足三里穴等。 1.关元穴:位于脐下三寸,具有培元固本、补益下焦之功,能调节内分泌,改善宫寒。 2.气海穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。艾灸此穴可温阳益气,扶正固本。 3.神阙穴:即肚脐,能温通经络、调和气血,对宫寒有较好的调理作用。 4.命门穴:位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。艾灸命门穴可补肾壮阳,温暖胞宫。...
2个回复 2024/10/10 17:39:21
自己在家做艾灸要找穴位吗?脾胃虚寒灸哪几个穴位?【即问即答】
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自己在家做艾灸需要找穴位,找准穴位能提高艾灸效果。对于脾胃虚寒,可艾灸中脘、足三里、神阙、脾俞、胃俞等穴位来进行调理。 1.中脘:位于上腹部,前正中线上,脐上4寸。艾灸此穴能和胃健脾、降逆利水。 2.足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸。它有燥化脾湿、生发胃气的作用。 3.神阙:即肚脐中央。艾灸神阙可温阳救逆、利水固脱。 4.脾俞:在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。能健脾和胃、利湿升清。 5.胃俞...
1个回复 2024/12/2 14:40:41
湿气重应艾灸哪些穴位【即问即答】
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湿气重可艾灸天枢穴、足三里穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等,以祛湿通络。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.天枢穴:在肚脐两侧,距肚脐2寸,可理气健脾、祛湿止泻,治腹胀、腹泻等。2.足三里穴:在小腿外侧,外膝眼下3寸,能调理脾胃、健脾利湿,疗腹胀、腹泻。3.中脘穴:位于肚脐上4寸,是胃的募穴,可祛湿和胃、益气健脾。4.丰隆穴:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,能调畅气机...
1个回复 2024/9/5 17:51:23
中暑艾灸哪些穴位能缓解【即问即答】
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中暑可分不同证型,艾灸大椎、曲池、气海等穴位有帮助,具体如下。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.大椎:位于第7颈椎棘突下凹陷中,能振奋阳气,缓解中暑症状。2.曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点,有疏风清热之效。3.气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸,可培补元气。4.内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,宽胸理气。5...
1个回复 2024/8/27 17:42:07
小儿腹泻可艾灸哪些穴位缓解【即问即答】
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小儿腹泻可通过艾灸中脘穴、天枢穴等缓解,还包括神阙穴、足三里穴、关元穴。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.中脘穴:位于上腹部,前正中线脐上四横指处,能调理脾胃,缓解相关症状。2.天枢穴:在肚脐两侧三横指处,可改善消化系统疾病导致的多种不适。3.神阙穴:即肚脐,有温阳救逆、利水固脱的作用。4.足三里穴:在外膝眼下四横指、胫骨边缘,能调节胃肠功能。5.关元穴:位于...
1个回复 2024/9/3 13:55:09
卵巢巧克力囊肿的中医治疗方法有哪些?【即问即答】
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对于小于8cm的巧克力囊肿可以进行药物治疗,使其缩小至完全消失;而对于较大的则以手术治疗为先,建议妇科做输卵管和卵巢功能以及B超的检查,明确不孕病因后治疗。一般建议手术后至少半年在怀孕比较好、
3个回复 2025/3/10 11:54:25
鼻炎鼻窦炎咽炎可以艾灸治疗吗【即问即答】
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你好,鼻炎鼻窦炎或者咽喉炎可以艾灸。不过这个艾灸作用不一定很大。需要及时服用药物预防感冒。建议服用药物转移因子口服溶液或者头孢菌素抗生素。另外局部使用外用药滴鼻液或者含化华素片。
3个回复 2017/7/8 3:05:15
经络保健:改善严重肾虚的中医智慧【资讯】
改善严重肾虚可运用经络保健的中医智慧,包括按摩特定穴位、艾灸经络、中药调理、太极拳锻炼、饮食调养等。1.按摩特定穴位:按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位。关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,按摩此穴有培元固本、补益下焦之功。气海穴在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸,按摩气海穴能益气助阳、调经固经。肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,经常按摩可滋阴壮阳、补肾健腰。2.艾灸经络:艾...
健康科普2025-04-08
艾灸引起便秘如何通过穴位调节【即问即答】
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艾灸引起便秘可通过调节穴位来改善,如天枢穴、足三里穴、中脘穴、支沟穴、大肠俞穴等。 1.天枢穴:位于肚脐旁2寸,能促进肠道蠕动,缓解便秘。 2.足三里穴:在外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指,可调理脾胃,增强胃肠功能。 3.中脘穴:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸,有和胃健脾、通降腑气的作用。 4.支沟穴:位于前臂背侧,腕背横纹上3寸,能清利三焦,通腑降逆。 5.大肠俞穴:在腰部,当第4腰椎棘突下,...
1个回复 2024/12/2 14:37:18
肝气郁结艾灸哪【资讯】
肝气郁结可以选择艾灸太冲、关元、足三里、三阴交。1、太冲。太冲属于足厥阴肝经,第1、第2跖骨间的凹陷部位,每天对此穴位艾灸15分钟以上,能够提到疏肝解郁的效果。2、关元。关元处于肚脐下三寸处的位置,经常艾灸该穴位,能够起到培元固本的效果,有助于减轻肝气郁结所造成的元气亏损。3、足三里。足三里位于小腿外侧,经常坚持艾灸此穴位,不仅可以健脾养胃,同时可以促进肝气郁结的恢复。4、三阴交。三阴交属于足太阴...
精编文章2022-01-05
经络保健,改善慢性萎缩性胃炎伴肠化的中医智慧【资讯】
慢性萎缩性胃炎伴肠化是胃黏膜萎缩并伴有肠上皮化生的疾病。经络保健改善该病可从按摩穴位、艾灸疗法、中药调理、针灸治疗、运动锻炼等方面入手。1.按摩穴位:按摩足三里、中脘、内关等穴位可促进胃部气血运行,改善消化功能。足三里位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外一横指处;中脘在脐上四寸;内关位于腕横纹上两寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。长期坚持按摩这些穴位,能缓解胃部不适症状。2.艾灸疗法:艾灸具有温通经络、散寒...
健康科普2025-03-15
乳腺结节艾灸的穴位及注意事项有哪些?【即问即答】
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乳腺结节艾灸主要涉及穴位选择、适用情况、效果差异等。包括穴位、良性结节效果、恶变迹象应对、注意事项等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.穴位:常用的有足三里、三阴交、膻中、乳根等,通过刺激这些穴位促进气血运行。2.良性结节效果:良性增生结节使用艾灸可能有一定改善作用。3.恶变迹象应对:若结节有恶变迹象,艾灸效果不佳,需及时就医采取其他治疗。4.注意事项:艾灸时...
1个回复 2024/9/3 13:54:27
39周羊水指数异常,中医有哪些调养方法【资讯】
39周羊水指数异常时,中医调养方法有中药调理、针刺疗法、艾灸疗法、饮食调养、情志调节等。1.中药调理:可在专业中医师的辩证指导下使用一些中药方剂。比如当归芍药散,其具有养血调肝、健脾利湿的功效,对于羊水过少可能有一定的改善作用;白术散,能健脾除湿、行水消肿,可用于羊水过多的辅助治疗;茯苓导水汤,有利水除湿、行气安胎的效果,也可根据情况选用。但使用中药必须遵医嘱,不可自行用药。2.针刺疗法:针刺特定...
健康科普2025-03-07
大人能否给小孩艾灸及注意事项有哪些?【即问即答】
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大人可以给小孩艾灸,需注意穴位选择、防烫伤、保暖、穴位顺序等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.穴位选择:如风池、大椎、合谷、肺俞等,对症选穴。2.防烫伤:控制艾灸距离和温度,避免灼伤孩子皮肤。3.保暖:艾灸时注意周围环境温度,防止孩子受寒。4.穴位顺序:遵循一定的顺序,以保证效果。5.观察孩子反应:留意孩子是否不适,如有异常及时停止。总之,给小孩艾灸要谨慎操...
1个回复 2024/8/27 17:43:37
明星关注的宫寒治疗秘籍有哪些?【即问即答】
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宫寒指女性子宫寒冷,治疗秘籍包括生活调理、饮食调节、中药调理、艾灸疗法、运动锻炼等。 1.生活调理:注意保暖,尤其是腰腹、脚部,避免长时间待在空调房。 2.饮食调节:多吃温热性食物,如桂圆、红枣、羊肉等,少吃生冷食物。 3.中药调理:可遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸等药物。 4.艾灸疗法:艾灸关元、气海、神阙等穴位,能温通经络、散寒止痛。 5.运动锻炼:适当进行有氧运动,如瑜伽、慢跑...
1个回复 2025/3/2 23:38:15
中医调养:告别尿频尿急的智慧方法【资讯】
中医调养告别尿频尿急可从中药调理、艾灸疗法、按摩穴位、饮食调整、运动锻炼等方面着手。1.中药调理:中药在改善尿频尿急方面有一定效果。例如金匮肾气丸,具有温补肾阳、化气行水的功效,可用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状,对肾阳不足导致的尿频尿急有调理作用;缩泉丸能补肾缩尿,常用于肾虚之小便频数、夜卧遗尿;补中益气丸可补中益气、升阳举陷,对于中气下陷引起的尿频尿急有一定的治疗功效。使用中药...
健康科普2025-05-04
蜂蜜有软化宫颈吗?【即问即答】
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你好,蜂蜜是没有明显的科学依据具有软化宫颈作用的。蜂蜜主要是起到润肠通便以及补充能量作用。如果已经达到预产期仍然没有分娩发动,可以适当服用维生素b1来软化宫颈。孕37到42周都是属于足月的,随时做好分娩发动情况即可。如果没有特殊情况一般不需要干预产程变化的。
3个回复 2021/9/7 20:26:40
艾灸足三里、大椎穴的作用有哪些?【即问即答】
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艾灸足三里、大椎穴具有调节免疫、促进消化、缓解疼痛、改善气血循环、预防保健等作用。 1.调节免疫:增强身体的抵抗力,减少患病的几率。 2.促进消化:能促进胃肠蠕动,改善消化功能,缓解腹胀、腹泻等症状。 3.缓解疼痛:对颈肩腰腿痛、头痛等有一定的缓解效果。 4.改善气血循环:促进气血运行,使身体各部位得到充足的营养和氧气供应。 5.预防保健:经常艾灸这两个穴位,有助于预防感冒、中风等疾病。 总之,艾...
2个回复 2024/9/20 11:24:02
中医养生:根据体质消除眼袋浮肿的方法【资讯】
根据中医理论,不同体质出现眼袋浮肿的原因有别,消除方法包括饮食调理、中药调理、穴位按摩、艾灸疗法、生活习惯调整等。1.饮食调理:对于痰湿体质者,常因水湿代谢不畅致眼袋浮肿,可多吃健脾祛湿食物,如薏米、芡实、白扁豆等,能促进水湿运化,减轻浮肿。阳虚体质者,可适当吃温热性食物,如羊肉、桂圆、红枣等,以温补阳气,改善水液代谢。阴虚体质者,宜吃滋阴润燥食物,如百合、银耳、雪梨等,缓解阴虚内热导致的眼部不适...
健康科普2025-03-09
月经期间可以做艾灸吗【即问即答】
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月经期并不是施灸的禁忌症。月经期也可以艾灸,但要看灸什么作用的穴位.一般来说经期不宜灸大补或大泻的穴位.一般保健穴位是可以的根据自己的病情和病情的需要,采取合理的方法,选择正确的穴位进行治疗即可。
3个回复 2017/8/22 21:53:50
富贵包艾灸可选取哪些穴位【即问即答】
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富贵包可通过艾灸缓解,常选穴位有大椎穴、肩井穴、后溪穴、风池穴、命门穴等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.大椎穴:位于第7颈椎棘突下凹陷中,艾灸此穴能通阳解表。2.肩井穴:在大椎与肩峰端连线的中点上,可活血通络。3.后溪穴:微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际,能舒经利窍。4.风池穴:在枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中,有疏风清...
1个回复 2024/9/3 13:55:22
偏头痛艾灸哪些穴位能缓解【即问即答】
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偏头痛可通过艾灸风池穴、太阳穴、率谷穴等缓解,这些穴位各有特点。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.风池穴:属足少阳胆经,位于枕骨下,能治头痛、感冒、鼻渊等。2.太阳穴:是经外奇穴,在头部侧面部,可用于头痛、偏头痛治疗。3.率谷穴:为足少阳胆经穴位,在头部,能治头痛、眩晕、呕吐等。艾灸穴位缓解偏头痛需在专业医师指导下进行,避免自行操作损伤皮肤。
3个回复 2024/9/6 18:18:18
补气补血有哪些有效的方法【资讯】
补气补血有效的方法有饮食调理、中药调理、运动锻炼、生活作息调整、艾灸等。1.饮食调理:通过摄入具有补气补血功效的食物来改善气血状况。常见的补气食物有山药、土豆、香菇等,山药富含多种维生素和矿物质,能健脾益胃、滋肾益精;土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能和中养胃、健脾利湿;香菇富含多种氨基酸和维生素,可扶正补虚、健脾开胃。补血食物如红枣、桂圆、猪肝等,红枣富含铁元素,能滋阴补阳、...
养生2025-03-04
舌咽神经痛有哪些中医疗法?【即问即答】
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舌咽神经痛是一种神经病理性疼痛,中医疗法包括中药调理、针灸治疗、按摩舒缓、艾灸温通、拔罐祛湿等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.中药调理:可选用天麻钩藤饮、龙胆泻肝汤、血府逐瘀汤等,以平肝熄风、清热利湿、活血化瘀。2.针灸治疗:通过针刺风池、翳风、合谷等穴位,疏通经络,调和气血。3.按摩舒缓:轻柔按摩颈部、肩部,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。4.艾灸温通:艾灸大椎、命门等穴...
1个回复 2024/8/29 15:37:32
艾灸哪些穴位有助于促进月经来潮?【即问即答】
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艾灸通过刺激穴位,可调节气血,促进月经来潮。常见穴位有关元、气海、血海、三阴交、足三里等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.关元:位于脐下三寸,有培元固本、补益下焦之功。2.气海:在下腹部,前正中线上,脐下1.5寸,能温阳益气。3.血海:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,可活血调经。4.三阴交:在小腿内侧,内踝尖上3寸,能调理肝、脾、肾。5.足三里:位于小腿外...
1个回复 2024/9/3 13:58:18