阳痿是一种发病率很高，而且危害范围比较广的一种疾病。很多的人可能会过度的关注青年阳痿以及中年阳痿，对于老年人阳痿的关注度就比较低了，其实老年人很易患上阳痿，那么老年人阳痿的原因有哪些？主要有以下两个方面因素。1、心脑血管疾病男性患有了心脑血管疾病会影响到男性全身的血管，包括男性的性器官的血管，导致动脉粥样硬化进而管腔狭窄，累及阴部血管可引起阴部动脉供血不足而致阳痿。如果是这些原因引起的应该保持良好...

阳痿2016-12-06

人上了年纪，身体的各个机能就可以逐渐下降，会出现很多不适症状，贫血就是其中之一。然而，老年人的贫血现象是不宜发觉的。今天，就来一起看看老年人贫血要怎么吃吧。老年人贫血的症状随着年龄的增长，骨髓的造血功能逐渐衰退，红髓细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年时的29%，往往导致老年人贫血。而且，老年人睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，因而贫血在老年男性更为明显。同时，老年人胃壁细胞萎缩，胃酸和...

老年人营养2016-01-26

（l）骨髓造血微环境的改变及其影响。①随着人体的老化，骨髓脂肪组织逐渐增多，造血红骨髓减少。②老年人雄性激素分泌不足导致红细胞生成素减少，影响红系干细胞的分化成熟。③老年人红细胞内各种酶氧化活性与代谢功能降低，促成红细胞脆性增加，使红细胞寿命缩短。（2）造血物质摄取不足及吸收障碍。老年人胃肠功能减退，胃粘膜萎缩，胃酸分泌减少，对营养物质（主要成分包括铁、叶酸、维生素B12等）的吸收较差；老年人肠胃...

其他疾病2017-06-29

老年癫痫治疗方法有哪些呢？随着社会的发展，老年人癫痫的出现和影响在不断的扩大，对患者造成严重的影响。专家表示：患有老年人癫痫，一定要积极进行老年人癫痫的治疗，避免疾病的病情加重，给患者带来更深的伤害。专家表示：治疗老年人癫痫最重要的就是选对治疗老年人癫痫的方法。那么老年癫痫治疗方法有哪些呢？下面就请专家为大家具体介绍老年人癫痫有效的治疗方法。老年癫痫患者的具体治疗方法有哪些？1、在老年人癫痫固期就...

老年癫痫2015-03-07

一、老年人易患多发性恶性肿瘤，即一个人同时或先后患不同组织、器官的原发癌。据统计，多发性恶性肿瘤约占老年人肿瘤的10%，年龄越大，多发性肿瘤的比例越高。二、老年人无症状的潜伏肿瘤较多。年龄越大，潜伏性肿瘤越多，最常见的潜伏肿瘤有前列腺癌、肾癌、结肠癌、肺癌。老年人出现无症状潜伏肿瘤的原因是老年人的肿瘤发展缓慢，症状暴露前就死于心、脑血管疾病或其它老年性疾病。有些老年人患肿瘤，表面上无症状，实际上是...

其他肿瘤2016-10-14

中医认为，老年人的大部分腰痛主要是因为肾气虚导致的，而针灸正好可以帮助老人调理肾虚，今天我们就一起来了解下如何针灸才能治疗肾虚腰痛。老年人肾虚腰痛的原因：（1）退行性改变：长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正、首先可造成髓核脱水、椎间盘体积缩小，以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡，逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关节突关节退变，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰痛症状。老年...

肾病2016-05-02

现在很多老年人的心理是非常脆弱的，如果没有做好护理的话可能会引起各种心理疾病，作为家人一定要好好的护理，这样才能够延长他们的寿命。老年人常见的心理疾病有哪些？1、抑郁症老年人容易患上抑郁症，患者会出现情绪的抑郁以及低落，对生活失去了任何兴趣、晚上一直失眠、有时会出现慢性的疼痛感、记忆力减退，严重的患者可能会出现自杀的念头。2、焦虑症有些老年人总是坐立不安、心烦意乱，因为一点小事就会变得提心吊胆，非...

心理探秘2018-07-25

  老年人阳痿的原因是什么？ 阳痿是一种发病率很高，而且危害范围比较广的一种疾病。很多的人可能会过度的关注青年阳痿以及中年阳痿，对于老年人阳痿的关注度就比较低了。那么，老年人阳痿怎么办呢？下面我们就来了解一下吧！ 老年人阳痿之所以得到的关注度比较低，主要原因是由于其年龄的影响。人体机能会随着年龄的增长而渐渐减退，所以男性老年人阳痿可能会认为是无关紧要的正常现象。 老年...

夫妻生活2012-01-28

由于身体力量减弱等因素，老年人往往偏爱慢跑、太极等有氧运动。不过据美国“健康日”网站报道，美国疾病预防和控制中心提醒老年人、尤其是老年糖尿病患者，应该适当做一点力量锻炼，至少会有以下好处： 1、改善血糖水平。胰岛素发挥作用离不开肌肉组织，力量训练能让胰岛素更加敏感。 2、预防骨质疏松。糖尿病患者骨质疏松风险会增加，力量训练有助强健骨骼，降低骨质疏松症发病风险。还能使关节炎的疼痛和僵硬症状得到更...

糖尿病运动2012-06-21

白癜风是皮肤三大顽疾之一，它是一种慢性疾病，发病范围广泛，特别是老年朋友们，身体各方面都处在弱势，很容易引发其他疾病，阻碍白癜风的治疗，那么老年白癜风日常护理应该注意哪些方面呢？1、饮食方面，合理膳食，选择适合自己的膳食配方，饮食中需要注意体内微量元素的摄补，患者可多食新鲜清淡的叶绿茶，正餐可配一些猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物，少食刺激性、发物、富含维生素C的食品。另外，可使用铜质餐具，可增强酪氨酸...

其他疾病2017-07-13

老年人的“缩个”是骨质疏松的典型症状。老年人的“缩个”、驼背也是骨质疏松症的典型症状。随着年龄增大，骨质疏松加重，脊椎前倾，背曲加重，形成驼背，而驼背严重时，膝关节也会显著挛曲。老年骨质疏松时椎体压缩，身高可平均缩短3—6厘米。人到中老年发生骨质疏松比例会相对增高，在60岁以上的老年人中，骨质疏松症的发病率超过60%。骨质疏松症的很主要的一类是原发性骨质疏松症，它是随着年龄的增长必然发生的一种生理...

骨质疏松2016-09-22

补钙方法2013-01-16

动物骨头老年人可以适当的食用动物骨头汤，不仅味道鲜美而且有着非常好的补钙作用，对老年人的身体健康是非常有帮助的。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中的含钙量是非...

预防保健2017-04-21

颈椎病是危害我们的身体健康的严重疾病。而老年人由于身体素质等原因更容易患上颈椎病。那么对于老年人而言有什么比较好的方法可以预防颈椎病呢？1、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩...

颈椎病2016-09-16

日前，一则报道火了，报道中称有两位来自不同国度的朋友，一个来自俄罗斯，一个来自瑞典。虽然他们各自的生活不同，但他们有一个共同的特点，那就是“溜冰”去上班！这不是冬奥会赛场，而是俄罗斯的贝加尔湖。溜冰的这位奶奶已经76岁了，她穿梭贝加尔湖是为了照顾自己的牛群。每到冬天，她养的牛群都会到结冰的贝加尔湖面上散步，于是她也穿上了1943年父亲给做的冰鞋，边溜冰，边照看牛群。我们要知道，老年人健身的好处是非...

社会万象2018-02-22

骨质疏松是中老年人常见的一种骨科疾病，主要是由于骨头的钙质流失和老年人缺乏锻炼引起的，对老年人的身体健康影响非常大。能够在生活中有效的预防骨质疏松，是很多老年人都想知道的方法。如何有效的预防骨质疏松。 1、预防骨质疏松要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松是中老年人常见的一种骨科疾病，主要是由于骨头的钙质流失和老年人缺乏锻炼引起的，对老年人的身体健康影响非常大。能够在生活中有效的预防骨质疏松，是很多老年人都想知道的方法。如何有效的预防骨质疏松。1、预防骨质疏松要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应...

骨折2016-06-24

动物骨头老年人可以适当的食用动物骨头汤，不仅味道鲜美而且有着非常好的补钙作用，对老年人的身体健康是非常有帮助的。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中的含钙量是非...

其他疾病2017-04-10

一般饮食不规律的中老年人容易出现消化不良，若想要缓解的话应从饮食上入手，掌握饮食上的4要点来调理。掌握饮食哪几点来防止消化不良？1、先吃主食中医认为主食是天然的消化药物，比如面条和米饭等里面含有大量的碳水化合物，容易被消化和吸收，能够给人们一定的饱腹感，同时也刺激了唾液分泌大量的淀粉酶帮助食物消化，刺激了胃酸分泌，增强了胃部的消化功能。尤其是优先选择粗粮，里面含有的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，帮助...

消化不良2019-12-06

老年人消化不良，很大程度上都是饮食上不注意引起的。在饮食上应该注意些什么，避免踏入哪些误区，老年人朋友一定要知道哦。老年人消化不良要清楚的饮食禁忌1、高蛋白食物不管是什么原因所导致的消化不良，这个时候老年人一定要特别注意饮食的调理，如果还是按照日常饮食习惯的话，很有可能会导致症状更加严重。专家提醒这部分老年人，在患病期间饮食应该尽量避免过量摄入含蛋白质和钙质过多的食物，因为这类食物很难消化。常见的...

老年人营养2016-09-12

随着年龄的增长，消化系统功能也会慢慢的衰退，若是老年人饮食不当的话会引起胃胀气，影响了对营养物质的摄入，该如何来调理呢。老年人胃胀气怎么办？1、克服不良的情绪过度悲伤抑郁、焦躁不安、精神压力过大等会减弱老年人的消化功能，刺激胃酸大量的分泌，增多了胃气，加重了胃胀气。所以老年人要克服不良的情绪，以积极乐观的态度接纳一切。另外在冬季一定要做好腹部的保暖，防止寒气从腹部入侵，期间避免吃生冷以及半生不熟的...

肠胃科普文章2019-11-19

老年人骨折的护理要特别小心。由于他们年老体弱，护理难度大、要求高，以下是针对老年人骨折护理总结的几点经验，供大家参考。1、心理护理。当老年人带着病痛来到医院求医，映入他眼帘的是护士、医生、病人、病房，等待的是各种检查、治疗、手术，自理能力丧失，就会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状，为解除老人的思想负担，子女们要给予老人以安慰。2、营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦，控制饮食减少小...

骨折2016-09-23

我们在日常生活中常会遇到一些老年人弯腰驼背的样子，常见但并不代表是正常的，老年人驼背危害自身的健康状况，，驼背是可以治疗的，平时主要自己的坐姿、站姿。那么，老年人驼背有哪些危害呢？又该如何预防老年人驼背呢？老年性驼背害处知多少正常人胸廓中心的高度约20～25厘米，驼背后可使这个高度减少3～5厘米，压缩比达20%左右，一般还同时伴有胸骨的下陷，这样就更糟糕了，在胸骨下陷的挤压下，胸腔里面的心脏就不能...

日常保健2017-08-03

随着年龄的增长，许多疾病也会伴随而来。除了常见的“三高”疾病，老年人时常会遇到一些困扰健康的小毛病，如便秘、上火、胃口差等。虽然算不上急病重症，但对日常生活也会带来一些困扰，甚至是重大疾病的隐患。那么老年人常见健康问题应该如何改善？对此，家庭医生在线采访了广东省中医院大学城医院老年病专科陈鹿鸣医生，为大家介绍关于老年人容易出现的健康问题以及日常如何调理。【便秘】分请便秘类型两点建议帮助排便便秘是常...

专家访谈2018-08-16

糖尿病是老年群体中比较常见的一种疾病，最近几年老年人患糖尿病的概率也是逐渐提高，这状况对健康自然是非常不利的，所以对于老年人，日常做好糖尿病的预防对提高生活质量是非常有益的。那么具体都有哪些方法可以帮助老年人预防糖尿病呢？我们现在就来详细的了解一下老年人到底该怎样去预防糖尿病。老年人如何预防糖尿病呢？1、饮食上要特别注意在日常生活中饮食是很重要的一个方面，每顿饭不要吃的太急，吃饭要细嚼慢咽，并且应...

糖尿病预防2019-03-30

老年人经常吃腐竹好处可不少，最明显的效果就是预防老年人脑部退化。建议有老年人的家庭，在饮食保健方面，多让老年人吃一些腐竹。腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养最高。营养学资料表明，腐竹含丰富蛋白质而含水量少，这与它在制作过程中经过烘干，浓缩了豆浆中的营养有关。药用功效腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸...

食材档案2017-09-26

白癜风会发病在任何人的皮肤上，发病的面积比较广泛，并且还会发病在皮肤的任何部位上，老年人的皮肤也是很容易受伤的，那么，老年人白癜风是什么呢？老年白癜风是一种皮肤色素脱失斑，发病的原因复杂，主要是和患者体内的黑色素有关，并且还会诱发一些并发症，严重的危害到患者的身体健康，还会给患者造成严重的心理压力，要积极的做好治疗。老年人白癜风的症状表现明显，和其他的皮肤病有所差别，发病在皮肤的裸露部位上，这些部...

白癜风2016-08-23

随着人到老年，体质的下降，骨质疏松越来越多的在老年人的身上发现，这已经成了目前老年人疾病上比较重要的问题了，那么纵观骨质疏松的治疗方法，我们一起来看看老年人骨质疏松应该怎么办呢？1、饮食治疗：老年人骨质疏松怎么办？饮食调理是关键。合理的安排饮食结构，老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食...

骨质疏松2016-06-20

很多人都听过这种说法：中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高，其实，这个是不科学的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退，营养专家说，中老年人应该吃肉，只是吃法要注意。吃肉并不会导致胆固醇上升如今，网上关于肉吃太多容易导致心血管疾病、三高等可谓铺天盖地，这让老年人对吃肉导致血胆固醇升高的担忧更强烈。实际上，肉类中的胆固醇对于升高人体胆固醇的作用并不大。人体内的胆...

老人2017-03-23