相信大部分人对针灸已经很熟悉，对艾灸却不是很了解。其实肩周炎艾灸疗法对肩周炎患者来说还是很有帮助的。我们在很多古装剧里面就会看到艾灸疗法的事例，《甄嬛传》中就有太医用艾灸疗法调经安胎。其实艾灸疗法来源已久。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。什么是艾灸呢？...

肩周炎2017-07-17

艾灸是通过找到身体上的穴位后输入热量，提高新陈代谢的速度，增强抵抗力和免疫力，拔出病根，达到了延年益寿以及排除三浊的功效。艾灸到底能灸出什么？1、灸出浊水总是吐痰的人群是因为身体里面的浊水太多，浊水会对身体带来一定的伤害，当进入腿上引起腿部水肿，进入皮肤表面会引起湿疹，进入头部会导致偏头痛以及头晕。如果没有及时排出体外的话遇到肝火会化成痰，引起脾胃虚弱，让患者出现腹泻腹痛等腹部不适感。2、灸出浊气...

健康新闻2019-07-13

2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其发病与多种因素有关，包括遗传、生活方式、肥胖、年龄和环境等。病情的严重程度因人而异，取决于血糖控制情况、并发症的出现等。目前，2型糖尿病尚不能根治，但通过科学合理的治疗可以有效控制病情。1.发病机制：2型糖尿病主要是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足导致。胰岛素是调节血糖的重要激素，当身体细胞对胰岛素的反应不敏感，或者胰岛β细胞不能分泌足够的胰岛素来维持血糖...

糖尿病2025-02-13

艾灸是中医进行实践探讨的重要体现之一，成为人们缓解工作压力以及忙碌日常活动的精神放松方式选择，艾灸对养生价值贡献极大，中医中常用来缓解各种亚健康状态。艾灸的好处都有哪些？1、养气补血中医理论一直强调气血对身体健康的重要意义，“气”维持着生命运转的持续，气顺血足的人往往生命健康质量保障更高，相反的，气虚血亏的人则健康状态面临着严峻挑战。通过正确方式的艾灸步骤和手法可以有效调和人体气血循环系统，保障气...

健康新闻2018-12-02

艾灸是中医常见的一种辅助治疗疾病的方法，具有杀菌消炎的功效。艾灸使用的药效能够达到通经活络和扶助正气的功效，能够在血液里面产生抗体，从而增加了白血球的量。艾灸有哪些好处？好处一、属于天然的感冒药物感冒的成年人可以对大椎穴艾灸30分钟，能辅助治疗鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等。风寒感冒的人群每天艾灸两次，一般两天左右就能够缓解。艾灸时能够让血管处于扩张状态，加快了血液流通的速度，从而达到了散热祛邪效果。好处...

针灸拔罐2019-06-27

咳嗽艾灸什么穴位艾灸取穴：以大椎和天突为主穴，兼顾膻中，肺俞，神阙，关元，足三里。还是那句话，一定要把疾病包起来艾灸，这就叫“包围战”，患处艾灸十分重要。艾灸方法：大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位，也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右，天突，也是艾灸20分钟左右，如果怕烟呛着，您可以手持艾条，平躺，开始熏灸，烟往上冒，不会呛到眼睛和鼻子。然后您可以和这个网友一样，从天突一路走来到膻中，到神阙，...

特色疗法2017-06-07

艾灸是祖国传统的中医的一种治疗手法，我们经常听到有人说去做做艾灸，那么做艾灸有什么作用呢？做艾灸的时候常用到的穴位又有什么样的强身健体的功能效果呢？命门穴功能：穴位于背后第二腰椎之下与脐相对，是人生命力的中心，为元气所住宿之处，可以发挥人与生俱有的体力并加以强化的功能，具有补肾壮阳之功，为保健强壮要穴。灸法：艾条灸10-15分钟，艾罐灸20-30分钟。关元穴功能：穴位于脐下3寸，为养生保健强壮要穴...

特色疗法2017-06-19

用艾叶制作成艾条或艾柱，点燃后对身体穴位进行熏烤，这就是艾灸，能达到保健治病功效。但艾灸错误习惯非但不能调理身体，反而会带来一系列问题。艾灸容易犯哪些错误？错误一、艾灸安排在晚上因为白天没有时间，所以很多年轻人把艾灸安排在晚上。因为白天身体有阳气主导，傍晚6点之后阳气收拢内藏，阴气开始慢慢上扬活跃。艾灸能壮阳气，傍晚6点后艾灸可导致阴阳相冲。错误二、盲目追求粗艾条艾条粗细决定燃烧时产生的火力大小，...

中医养生2020-01-10

来例假艾灸是否可行，需从女性体质、经血量、艾灸穴位等方面判断。体质虚寒、经血量少、选择合适穴位时，例假艾灸有一定益处；而体质燥热、经血量多等情况下则不适合。此外，艾灸时间和频率也影响例假艾灸的可行性。1.女性体质：体质虚寒的女性，在例假期间常伴有手脚冰凉、小腹冷痛等症状。艾灸能起到温通经络、散寒除湿的作用，可有效缓解这些不适。比如艾灸关元穴、气海穴等，能改善女性宫寒的状况。但体质燥热的女性，本身阳...

健康科普2025-03-20

我们都知道艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法，并且具有很好的效果。我们来简单介绍下艾灸有什么注意与禁忌：艾灸分3种类型纯艾条：纯艾条也不加任何其他药物。取制好的陈艾绒用柔软疏松而又坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾，放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条，五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有相当丰富的经验，《孟子》中有“七年之病求三年之艾”的记载。三年之艾就是陈艾。在《本草纲...

针灸拔罐2017-07-31

艾灸养生越来越被更多人所熟知，这是中医中较为常见的保健方法。那么，具体来说艾灸都有哪些特点呢？肚脐烧艾的步骤又是怎样的呢？下面就来具体了解了解吧。艾灸的3大特点调和气血：气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气务调和以达到养生保健的目的。扶正祛邪：正气存内，邪不可干。人的抵抗力强，卫外能力强，疾病则不产...

针灸拔罐2017-09-16

月子病艾灸选穴和方法要注意月子病艾灸治疗是一种相对有效的治疗方法，因为艾灸是通过刺激穴位达到治疗功效的，因此月子病艾灸治疗的选穴非常重要，在艾灸治疗中，经常选用的穴位有中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴以及三阴交穴。除了艾灸穴位很重要外，艾灸的方法同样重要，中脘穴和神阙穴以及关元穴应该大面积的施灸，时间一定要循序渐进，可以从最开始的每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上；而足三里穴和三阴...

产后2017-09-30

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-09-14

对相关穴位进行艾灸是中医常用的方法，能辅助治疗妇科疾病、肠胃疾病以及呼吸系统等疾病，在治疗疾病中有独特的优势，而且对身体没有任何毒副作用。中医艾灸大有讲究，不同年龄段艾灸的穴位会不同！1、幼儿时期艾灸天枢穴和天柱穴在幼儿时期对天柱穴位进行按摩，不仅能够防病治病，同时也提高了免疫系统，本身婴幼儿的脾胃比较虚弱而且肺部还没有发育完善，抗病的能力比较差，容易患上肠胃道疾病及肺炎等。尤其是到了春天是高发的...

针灸拔罐2019-04-26

艾灸是中医常见的自然疗法，对身体不会产生任何的副作用。艾灸简单易行而且经济适用，效果非常的明显，几乎对身体没有任何的毒副作用而且带来的不良反应很小。艾灸前需注意的事项在艾灸前把房间门窗关好，不能通风也不能开空调或者风扇。吃完饭之后不能马上艾灸，每分钟脉搏跳动超过了90次、过饱过饥、喝醉酒等不能艾灸。另外身体发炎的部位以及孕妇的腰腿部和腹部也不能艾灸。艾灸过程中需要注意的事项在艾灸的过程中集中思想，...

针灸拔罐2019-05-30

在家里艾灸有哪些注意事项？艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。艾灸的常见养生作用1、调节阴阳：...

针灸拔罐2016-02-24

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-09-30

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的选取也是不一样的。下面就来说说有什么不一样。什么是艾灸？艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。“灸”指的是灸法。灸法是运用艾绒或者其他药物为主要灸材，点燃后放置...

经络养生2016-07-23

女生漏尿可通过中医体质辨识调养，方法有中药调理、艾灸疗法、运动锻炼、饮食调整、生活习惯改善等。1.中药调理：根据不同体质，可选用合适的中药。如肾气不固型，常用金匮肾气丸、缩泉丸等，能温补肾阳、固摄尿液；脾气下陷型，补中益气丸可起到补中益气、升阳举陷的作用；肾阴亏虚型，六味地黄丸能滋阴补肾，改善漏尿症状。需注意，使用中药应遵医嘱。2.艾灸疗法：艾灸是中医传统疗法。可选取关元穴、气海穴、中极穴、肾俞穴...

健康科普2025-04-30

冬天晚上是可以艾灸的，艾灸没有明确的时间限制，是一种比较灵活的养生保健方法。但是冬天的晚上气温较低，而艾灸时需要暴露一定部位，比如腰部、腹部、小腿等部位，此时艾灸可能会导致局部受凉而出现风寒感冒的情况。如果室内温度合适，且做好保暖工作，是可以在冬天的晚上艾灸的，适当的进行艾灸具有温通经脉、温阳补肾、增强体质免疫力等功效。冬天人体的新陈代谢速率较慢，而艾灸可以促进血液的循环，可以防止一些心脑血管疾病...

精编文章2022-04-01

艾灸在临床上属于一种康复理疗的方式。艾灸的主要治疗方式就是熏蒸，利用艾绒为主要原料，点燃艾绒后作用于身体体表的穴位，或者是对身体的特殊部位损伤部位进行烤灼、温运，借助艾草的药理作用和温和热力，刺激身体穴位，疏通经络，改善身体循环。艾灸在中医上具有温经散寒，防病保健的作用，深受人们的欢迎。生活中因为很多人对艾灸的具体功效和注意事项不了解，盲目进行艾灸治疗，不但没有改善病痛，反而对身体造成二次损伤。因...

专家专栏2020-05-31