低血压进补推荐四食方但进补前需注意这一点【资讯】
低血压患者在还没有查出是什么原因引起的话,最好不要盲目吃东西进补。最好是到医院明确诊断之后,再进行食补。那么低血压患者吃什么好呢?下面推荐几道食补方。推荐四个食疗方帮助提升血压1、白木耳炖肉准备15克的白木耳,要提前浸泡一夜泡发。50克瘦肉,10颗红枣。把这三种食材一起加水后炖煮,熟了之后加入鸡精、食盐调味,就可以食用。2、鹿茸蒸蛋准备0.3克的鹿茸粉,生鸡蛋1个。把鸡蛋打碎后,将鹿茸粉放进蛋液里...
药膳养生2017-12-04
女人经期吃什么菜【即问即答】
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你好。经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
1个回复 2018/6/29 10:27:57
女人贫血吃什么食物?【即问即答】
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您好,食物中的铁质不容易被人体吸收,且含量也有限,如果是中度以上的贫血,最好是服用补血的铁制剂来补充,配合食补效果会更好。孕妇常用的铁剂是铁之缘片,主要成分为乳酸亚铁、阿胶、蛋白质等,不但能补铁补血还能增加蛋白质等营养,一般服用两至三个月就能完全改善好贫血了,祝您身体健康。
1个回复 2021/11/19 12:24:22
女人宫寒吃什么水果暖宫【即问即答】
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女性宫寒可以适当的吃一些暖宫的水果,这些水果主要包括龙眼、荔枝、榴莲、菠萝蜜等等。但是需要说明的是,宫寒不能仅仅通过水果来调理。确诊为宫寒主要还是得依靠药物进行调理。同时还要注意生活方式,经期避免着凉、穿着不要过于暴露,这样才能从根本上治疗疾病。
1个回复 2021/6/22 9:44:47
经期女人吃什么水果好【即问即答】
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经期女性可以吃芒果、榴莲等水果比较好,这些水果都是比较多简单热带水果,能够补充丰富的维生素,而且是特别温性的食材,不会增加女性痛经的风险。月经期间观察经期的出血量是否正常,不宜在经期进行剧烈活动,根据胃口的变化配伍合适的食材调理身体,尽量不要熬夜和着凉。
1个回复 2021/3/30 14:34:08
女人闭经吃什么调理【即问即答】
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女人闭经可以口服激素类药物进行调理。但是在口服药物之前,还是需要了解导致闭经的具体原因,然后才可以对症进行治疗。在平时月经周期比较规律的情况下出现闭经,首先还是需要排除是否存在怀孕的可能性。排除怀孕后,考虑是否存在卵巢功能的问题,需要进一步进行检查,然后口服激素类药物进行治疗。
1个回复 2021/7/6 13:52:22
女人宫寒吃什么调理【即问即答】
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女人宫寒一般都是吃益母草颗粒来调理治疗,另外也可以用乌鸡炖汤喝,能够起到一定的暖宫的作用。宫寒的问题一般会有痛经的反应出现也有可能会出现月经不调的问题,应该尽早做调理治疗。月经期间也可以喝一些红糖水,这样也能起到一定的功效,必要时也可以考虑做艾灸理疗。
1个回复 2021/7/6 13:58:23
女人贫血吃什么膳食?【即问即答】
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你好,女人贫血吃的补血养血的食物有红枣、黑芝麻、猪肝、桂圆、黑豆、红糖等。女性朋友的特殊生理结构导致的,贫血给女人带来的伤害不容小窥,轻者可引起头晕眼花、脸色差,而重者而可能会影响到她们的器官功能,由此看来,贫血的女性一定要及时补血。
1个回复 2023/4/23 17:12:21
女人丰胸吃什么【即问即答】
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女人丰胸一般可以吃木瓜配牛奶、以及富含有胶原蛋白质的食物比如黄豆、杏仁、核桃、花生等食物。在日常生活中饮食方面多吃这类食物可以促进胸部的激素分泌和荷尔蒙分泌,从而达到丰胸的效果。也可以到正规的医疗机构,通过自己脂肪填充的方法进行丰胸,效果也是比较不错的。
1个回复 2022/7/27 16:52:55
女人日常吃什么好?女人爱美丽吃对很重要【资讯】
饮食对每个人来说都是很重要的,爱美的女性如果吃对食物不仅可以保持健康的身体状况,还会起到美容养颜的作用。今天,就来为大家介绍一下女人应该怎么吃最好,千万不要错过了。女人的饮食建议宜吃微温之品。温食利于护阳,春季不宜吃生冷辛辣食物,还应避免吃油腻食物,应多食富含维生素B的食物。足量喝水。女人是水做的。水是营养素的良好溶剂,参与体内的物质转运,将营养物质运送到细胞内,同时运走体内的代谢废物。水是体温调...
女性营养2017-05-02
宫寒的症状是什么?女人宫寒应该吃什么?【资讯】
“宫寒”是中医学上的一个概念,简单的说就是子宫寒冷。生活中,不少女人都有宫寒问题,而女人的子宫是非常重要的器官,它会直接关系到女性的孕育情况,并且宫寒不是单指某一种症状,而是包括了卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。如果你有以下症状中的大多数,那么有可能是“宫寒”!1、常出现痛经,经期的经血黯黑、有血块或者经常出现经期延迟、闭经。2、白带清稀且量多,经常手脚冰冷,腰部、膝盖出现酸冷。3、黑眼圈严...
部位保健2018-10-25
女人长期熬夜吃什么水果好?【资讯】
女人长期熬夜吃什么水果好?1、苹果俗话说“每天吃苹果,医生远离我”,苹果是一种对身体有好处的水果,其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖,皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。其丰富的果胶,还可以促进排泄,防止动脉硬化。2、柠檬柠檬可以说...
养生常识2017-06-29
低血压的人吃什么可以提高血压?【即问即答】
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你好!低血压容易出现头晕等脑供血不足的症状。低血压可以空腹生脉饮口服液,有提高血压的作用。
3个回复 2017/7/6 19:35:33
脸上长斑吃什么好4祛斑法帮你忙【资讯】
大米黄瓜粥防治祛斑 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 黑木耳祛除黑斑 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。...
女性营养2011-12-22
女人贫血的人吃什么好?【即问即答】
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你好,女人贫血可以吃的东西有红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子,都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
1个回复 2023/4/23 17:12:21
贫血的人吃什么好?平常菜谱教你补血【资讯】
贫血的人吃什么好?为你推荐几大补血效果好的食物。 黑木耳 低卡、高纤,质优减肥食材。每100g约含铁1.1mg,除了补血外,丰富的纤维与胶质,能促进肠胃蠕动、增加饱足感,而且热量低,是健康减肥的好食材。 葡萄干 迅速恢复疲劳的健康零食。每100g约有1.5mg的铁,其中所含的果糖、葡萄糖可快速被人体吸收,进而恢复疲劳,即使肠胃不好的人也很适合食用。另外,做耐力的有氧运动、或长时间使用体力时...
其他疾病2012-12-20
美容养颜让女人永葆青春的八款粥食【资讯】
女人是水做的,女人想永葆青春,想水嫩美容总离不了汤汤水水。女人吃什么能养颜美容葆青春呢?下面的八款粥食可以帮到你。 第一,宜食猪肝粥 配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。 第二,宜食菠菜粥 配制:菠菜500克,粳米200...
女性营养2011-12-19
透析血压低吃什么药好啊?透析血压低吃什么...【即问即答】
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建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状,平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状,忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,不吃玉米等食物。
3个回复 2017/7/6 22:16:24
女性贫血吃什么最好?女人常吃8种食物可补血【资讯】
女性贫血吃什么好?大多数女性都有贫血的现象,贫血对身体健康的影响是很大的,有什么方法可以有效缓解呢?下面,小编所要为大家介绍的8种食物就是具有贫血效果的,快来一起看看都是哪些吧。女性贫血吃什么好牛肉:在所有食物当中,红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,按照《中国食物成分表》中的数据,每100克牛肉中铁元素的含量为3.3毫克,是相同质量猪肉的两倍,也高于羊肉中的含量。牛肉适合与某些素菜一...
营养搭配2017-03-15
补血有道!贫血女性的家常补血食谱【资讯】
补血吃什么好?人们常说,十个女人就有九个是贫血,这话夸张了一些,但足以说明贫血的女性比较多。女人贫血影响健康和美丽,弱视孕妇贫血还影响胎儿健康,所以要适当补血。那么,补血吃什么好呢?下面小编介绍下女性贫血的症状和几款补血食谱。我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气...
女性营养2014-05-06
女人吃什么补黄体酮?快来收藏!【资讯】
作为一名公立医院的妇产科医生,每天我都会面对各种妇科健康问题。前几天门诊时,一位年轻女士因为月经不调来就诊,经过检查发现她的黄体酮水平偏低。对于这种情况,我多会给患者一些饮食上的建议和注意事项。黄体酮不足,如何通过饮食调理?1.多吃富含维生素E的食物:维生素E有助于促进卵巢功能的正常运作,从而增加黄体酮的分泌。建议每日摄入约15毫克的维生素E,可以通过食用坚果、植物油、绿叶蔬菜等食物来补充。例如,...
健康笔记2024-04-12
女人补血养颜吃什么?中医推荐补血食疗【资讯】
男人怕肾虚,女人怕贫血。但其实女人贫血不严重的话,建议不要去吃过多的营养品补血。时下正值春季,女人吃什么补血?专家称,贫血不严重者,只需通过饮食调整便可达到补血目的。女人为什么要补血?10多岁的青春期,我们发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血。20多岁的时候,妊娠哺乳的我们要供给胎婴儿营养物质,铁的需要量大大提高,如不额外补充,贫血几乎不可避免。30多岁的时候,我们又易受...
女人2015-06-04
女性不可缺少的10种食物【资讯】
女人常常问“吃什么比较好”,这不仅仅问的是今天晚饭吃什么、明天午饭吃什么,还包括减肥吃什么、美容吃什么、抗衰老吃什么,以及在特殊时期,如孕期、经期吃什么。其实女性的饮食还真离不开一些食物,比如下面这几样。1、鸡蛋鸡蛋被誉为是“全营养食品”,其中除了富含人体易吸收的蛋白质外,还富含多种维生素,如维生素B族、维生素A;大量的磷酸酯、脂肪酸;丰富的矿物质,如钙、铁、磷等。同时,相较于其他食物,人体对鸡蛋...
女人2018-03-22
请问男人肾虚吃什么药?【即问即答】
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从您的症状来分析,考虑不是肾虚,一般肾虚的症状是下肢乏力怕凉,如果只是有浑身无力,还不能考虑是肾虚脱发建议到中医皮肤科就诊,腰痛可以去针灸科做针灸治疗,而且平时要注意坐姿和站姿,口腔溃疡建议到口腔科去检查,而且长期口腔溃疡往往与多虑上火有关,可以服丹栀逍遥丸和清胃散调理2周看看,蹲下起来就双目发黑是体位性低血压,这个每个正常人都会有,所以不要担心。
1个回复 2021/9/17 20:17:22
低血压吃什么药【即问即答】
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对于低血压的患者来说,需要根据病人的具体病情来选择是否需要服药治疗;对于病情比较轻微的患者来说,在饮食上需要注意营养丰富,食物多样化,不能够偏食,保持营养均衡,适当的进行运动,有利于病情的改善;在病情比较明显的情况下,可以考虑选择口服生脉饮等药物来进行治疗。
2个回复 2023/4/18 15:40:59
经期吃什么好让女性享受经期【资讯】
经期吃什么好1、经期增食欲缓疲劳饮食在月经来潮时,会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用对经水之行有益的食物:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。2、经期补气疏肝饮食不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,应选择补气、疏肝、调节不良情绪的...
营养食材2017-06-30
低血压该吃什么好呢?担心继续这样会影响到,肚子里胎宝宝的健...【即问即答】
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你好。根据您的描述,你现在怀孕期间出现了低血压。低血压一般考虑血容量不足引起的,建议多补充水分。增加血容量,平时也可以多使用一些降血活血的食物,比如说桂圆大枣黑芝麻等等。在你平时监测血压。尽量是血压控制在正常范围之内。如果波动明显是需要到医院治疗的。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
女人吃什么可以养巢【即问即答】
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你好,多食能促使卵巢发育和完善的食物,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌。有利于雌性激素和孕激素的合成。如“富含维生素E的魔法师”著称的芝麻。祝您健康
1个回复 2018/8/21 14:30:53
女人吃什么养颜抗衰老【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:57:57
女人经期吃什么菜【即问即答】
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经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
1个回复 2021/12/28 19:03:31