如何正确补充维生素以避免缺乏?【即问即答】
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维生素是维持身体健康的重要元素,不同种类的维生素有不同的功能。为了防止维生素缺乏,应注意以下几点:合理补充维生素,既要满足身体需求,又要避免过量带来的风险。1.了解需求:了解自己体内哪种维生素可能缺乏,例如,长时间对着电脑可能需补充维生素A,压力大时注意B族维生素。2.适量摄入:遵循每日推荐摄入量,如维生素A750ug、B12mg、C30mg、D5ug、E12mg。3.食物来源:优先通过均衡饮食获...
1个回复 2024/8/5 18:22:28
哪总维生素【即问即答】
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你好,最好叙述清楚我们好帮你更好得分析.
2个回复 2017/7/6 19:29:02
多种维生素片通常包含哪些维生素,哪种较好?【即问即答】
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多种维生素片一般包含维生素A、维生素B族(如B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D、维生素E等。选择哪种好需综合考虑个人需求、成分含量、品牌信誉等因素。 1.维生素A:对眼睛、皮肤和免疫系统有益。缺乏可能导致夜盲症等。 2.维生素B族:B1有助于维持神经系统正常功能;B2参与能量代谢;B6对蛋白质代谢重要;B12对红细胞生成关键。 3.维生素C:具有抗氧化作用,能增强免疫力,促进胶原蛋白...
1个回复 2024/10/29 11:31:50
多种维生素片主要补充什么及含哪些成分?【即问即答】
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多种维生素片通常包含维生素A、维生素B族(如B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D、维生素E等,主要用于补充人体日常所需的维生素,维持身体正常的生理功能。 1.维生素A:有助于维持正常的视觉功能,促进生长发育,保持皮肤和黏膜的健康。 2.维生素B族:B1参与能量代谢,B2有助于维持皮肤和黏膜健康,B6参与蛋白质代谢,B12对神经系统和造血功能很重要。 3.维生素C:具有抗氧化作用,能增强...
1个回复 2024/10/30 15:22:21
眼部白癜风涂抹什么药合适?【即问即答】
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你好:患者眼部白癜风的话,治疗方面的话可以采用白癜扶正散,当然还有白癜风丸。另外,也可以配合以免疫调节剂进行治疗。还有可以用长期服用维生素B族维生素P,服用0.5%硫酸铜溶液,口服甲氧莎林后照射紫外线,肌注冻干卡介苗等。而且建议患者在治疗期间,注意饮食清淡。
2个回复 2023/4/28 14:39:09
平时吃的维生素片通常是哪类维生素?【即问即答】
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平时吃的维生素片常见的有维生素A、维生素B族(包括B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D和维生素E等。 1.维生素A:对眼睛和皮肤的健康很重要,缺乏可能导致夜盲症、皮肤干燥等。 2.维生素B族: B1有助于维持神经系统的正常功能。 B2参与能量代谢。 B6对蛋白质代谢有作用。 B12对红细胞的生成和神经系统有益。 3.维生素C:具有抗氧化作用,能增强免疫力,促进胶原蛋白合成。 4.维生素...
1个回复 2024/10/30 15:20:16
吃辣熬夜后长痘喉咙痛怎么处理?【即问即答】
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吃辣熬夜后长痘喉咙痛,可能是上火炎症、内分泌紊乱、饮食不当、作息不规律、缺乏维生素等原因所致。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.上火炎症:辛辣食物和熬夜易引发体内火气,导致炎症,可多喝水,适当喝菊花茶降火。2.内分泌紊乱:不良生活习惯影响内分泌,要调整作息,保证充足睡眠。3.饮食不当:避免再吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,补充维生素C和维生素E。4.作息...
1个回复 2024/8/26 16:03:31
30岁女士选臣倍健多种维生素片还是葡萄籽维生素C加E片?【即问即答】
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对于30岁女士选择臣倍健多种维生素片还是葡萄籽维生素C加E片,需要综合考虑个人体质、营养需求、生活习惯、健康状况和经济条件等因素。 1.个人体质:不同体质对营养成分的吸收和利用能力不同。例如,肠胃功能较弱的女士,可能对某些维生素的吸收效果不佳。 2.营养需求:如果日常饮食中蔬菜、水果摄入不足,可能更需要补充维生素C和E;若饮食不均衡,多种维生素片可能更适合。 3.生活习惯:经常熬夜、压力大的女士,...
1个回复 2024/10/25 12:38:52
带状疱疹的治疗【资讯】
一、主要是一般和对症治疗。原则:抗病毒、减少疼痛、预防继发感染、缩短病程。①神经痛:可给止痛剂如阿斯匹林、安乃近、消炎痛、布洛芬、新癀片等。疱疹后神经痛需止痛剂和镇静剂合用,如多虑平25mg,日3次口服;甲氰咪胍0。2g,地塞米松1。5mg,赛庚啶2mg,日3次口服,维生素B12100微克每日一次肌注,共用10天。②局部皮肤护理治疗;酞丁胺擦剂或炉甘石洗剂外搽,1日3-5次。糜烂者涂2%龙胆紫溶液...
带状疱疹2017-05-23
纽崔莱天然B族维生素(原名:天然维他命B营养片)【药品大全】
维生素B族片的功效与益处有哪些【即问即答】
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维生素B族片具有多种重要的功效和益处,包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状态、缓解压力、辅助消化等。 1.促进新陈代谢:维生素B族参与体内多种物质的代谢过程,如碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,有助于提供能量和维持身体正常机能。 2.维护神经系统健康:维生素B1、B6、B12等对神经系统的正常运作起着关键作用,可预防和缓解神经炎症、神经痛等问题。 3.改善皮肤状态:维生素B2有助于维持皮肤...
3个回复 2024/10/25 14:45:01
股外侧皮神经病应如何治疗【即问即答】
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你好,治疗糖尿病、动脉硬化和中毒等原发病,肥胖者减肥后症状可减轻或消失。可用维生素B族药物。疼痛严重者可口服止痛剂、镇静剂或卡马西平等,用维生素B1100mg加654-2针刺10mg,或2%普鲁卡因5-10ml在神经穿出阔筋膜处封闭可能有效。也可试用理疗、针灸和按摩等
2个回复 2025/3/19 11:35:01
孩子吃饭不吃菜致缺维生素,如何补充?【即问即答】
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孩子因吃饭不吃菜而缺乏维生素,可能是饮食习惯不良、消化吸收问题、疾病影响、生长发育需求增加、维生素摄入不足等原因所致。可通过饮食调整、补充剂、改善消化功能等方式补充。 1.饮食习惯调整:鼓励孩子多吃富含维生素的蔬菜和水果,如胡萝卜、菠菜、橙子等,多样化饮食。 2.补充维生素制剂:如维生素C片、维生素B族片、复合维生素片等,但需遵医嘱。 3.改善消化功能:若孩子消化不好,可适当补充益生菌,促进肠道对...
1个回复 2024/12/2 15:03:28
洗头总洗不干净仍有头皮怎么回事? 【即问即答】
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洗头洗不干净仍有头皮,可能是脂溢性皮炎、真菌感染、洗发水不合适、作息不规律、缺乏营养等原因。 1.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌增殖。可外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂。 2.真菌感染:如糠秕孢子菌感染。需用抗真菌药物,如特比萘芬乳膏。 3.洗发水不合适:刺激性强或不适合自身发质。建议选择温和、适合的洗发水。 4.作息不规律:经常熬夜影响内分泌。要保持充足睡眠,规律作息。 5.缺乏营养:维生素...
1个回复 2024/10/8 17:50:21
怀孕1个多月,女士多种维生素片孕妇能吃吗?【即问即答】
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怀孕1个多月的孕妇能否服用女士多种维生素片,需要综合考虑多种因素,如孕妇的饮食状况、身体需求、维生素片的成分、孕期的特殊生理变化以及医生的建议等。 1.饮食状况:如果孕妇日常饮食均衡,能摄入丰富的蔬菜、水果、肉类等,可能对额外补充维生素的需求较小。 2.身体需求:孕期不同阶段对维生素的需求量有所不同。孕早期,某些维生素如叶酸对胎儿神经管发育至关重要。 3.维生素片成分:需查看维生素片中各类维生素和...
1个回复 2024/10/28 9:13:29
身上有恐怖的感觉【即问即答】
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西医西药治疗西医对该症的发病原因并不完全清楚,治疗以对症用药为主,常用药物如下:①维生素B1、B6,维生素B12、维生素C、芦丁片、弥可保、甲钴铵、安维胶囊。②静脉输液:胞二磷胆碱,654-2、丹参注射液等③激素治疗:氢化可的松:100-300mg(或地塞米松5-15mg)加入5-10%葡萄糖液静脉点滴,疗程1月左右后,逐渐减量。④地巴唑,辅酶Q10ATP、辅酶A,细胞色素C。西医认为该病尚属疑难...
4个回复 2017/7/7 6:37:39
维生素B族片能否补充维生素B12【即问即答】
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维生素B族片通常包含多种B族维生素,对于是否能补充维生素B12,取决于其具体成分和含量。一般来说,合格的维生素B族片可能会含有一定量的维生素B12,但具体情况因产品而异。同时,人体对维生素B12的需求和吸收也受到多种因素影响,如年龄、饮食习惯、健康状况等。 1.产品成分:不同品牌和类型的维生素B族片成分和含量有差异。有些产品中维生素B12的含量较高,能有效补充;而有些可能含量较低,补充效果有限。 ...
1个回复 2024/10/31 16:29:44
哪些食物富含维生素C和B?【即问即答】
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富含维生素C和B的食物较多,如水果、蔬菜、谷物、肉类、蛋奶等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.水果:橙子、草莓、猕猴桃富含维生素C,香蕉富含维生素B6。2.蔬菜:西兰花、青椒富含维生素C,菠菜富含维生素B9。3.谷物:糙米、燕麦富含维生素B族。4.肉类:猪肉、牛肉富含维生素B族。5.蛋奶:鸡蛋、牛奶富含维生素B2。日常饮食应多样化,以保证摄入足够的维生素C和...
1个回复 2024/8/19 15:42:15
中老年脱发适合补充哪种维生素片【即问即答】
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中老年脱发可能与多种维生素缺乏有关,如维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.维生素A:有助于维持皮肤和头皮的健康。2.维生素B族:包括B2、B6、B12等,对头发的生长和健康有重要作用。3.维生素D:参与身体的多种生理过程,对头发也有一定影响。4.维生素E:具有抗氧化作用,能保护头皮细胞。5.复合维生素片:如多维元素片,...
1个回复 2024/8/20 14:30:59
健肌粉有副作用吗?能搭配天然B族维生素片食用吗?【即问即答】
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你好,你的情况服用药物需要医生指导,不建议自己盲目的服用药物治疗。医生询问:
5个回复 2025/3/31 10:24:06
常见的维生素片有哪些种类?【即问即答】
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常见的维生素片包括维生素A类、维生素B类、维生素C类、维生素D类和维生素E类等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.维生素A类:如维生素A软胶囊,有助于维持正常视力和上皮组织的健康。2.维生素B类:包括维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片,对神经系统和新陈代谢有重要作用。3.维生素C类:像维生素C片,能增强免疫力,促进铁吸收。4.维生素D类:例如维生...
1个回复 2024/8/19 16:20:56
康和(复合维生素B片)能应对哪些病症?【即问即答】
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康和(复合维生素B片)主要用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的多种疾病,如营养不良、脚气病、糙皮病、厌食等。 1.营养不良:当人体摄入的营养不均衡,缺乏B族维生素时,可能出现身体虚弱、发育迟缓等症状,复合维生素B片有助于改善。 2.脚气病:多由维生素B1缺乏引起,表现为足部麻木、肌肉酸痛等,服用此药可补充所需维生素。 3.糙皮病:因烟酸缺乏导致,常有皮肤红斑、瘙痒等症状,复合维生素B片中的成分对其有...
1个回复 2024/9/18 16:48:40
孕妇想补充维生素,复合维生素片成分有啥?【即问即答】
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孕妇补充维生素很重要,常见的复合维生素片成分通常包括维生素A、维生素B族(如B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D、维生素E,以及矿物质如铁、锌、钙、镁、铜等。 1.维生素A:对胎儿的视力和免疫系统发育有重要作用。 2.维生素B族: B1有助于维持神经系统正常功能。 B2参与能量代谢。 B6能缓解孕吐。 B12对红细胞生成和神经系统发育至关重要。 3.维生素C:增强免疫力,促进铁的吸收。...
1个回复 2024/11/1 16:01:01
男士多种维生素片价格及见效剂量是多少?【即问即答】
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男士多种维生素片的价格因品牌、规格、销售渠道等有所不同。其见效时间也因人而异,取决于个体的身体状况、吸收能力、饮食结构等。一般来说,影响男士多种维生素片效果的因素有:个体差异、服用方法、基础营养状况、生活习惯、维生素片成分。 1.个体差异:不同人的身体对维生素的吸收和利用能力不同。例如,年轻人可能吸收较好,年长者可能相对较慢。 2.服用方法:按照说明书规定的剂量和时间服用,能更好发挥作用。若随意增...
2个回复 2024/10/29 9:37:18
B族维生素和复合维生素B是同一种药吗?【即问即答】
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B族维生素和复合维生素B不是同一种药,但有一定关联。B族维生素包含多种,如维生素B1、B2、B6、B12等,而复合维生素B是几种B族维生素的组合。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.B族维生素:是一个大家族,各自在人体中有独特作用。比如维生素B1参与能量代谢,维生素B2促进细胞生长等。2.复合维生素B:通常包含维生素B1、B2、B6等,用于预防和治疗B族维生...
1个回复 2024/7/30 16:59:27
汤臣倍健多种维生素片和倍健多种维生素片是一种药吗【即问即答】
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医生建议:您好,是的。多种维生素片补充多种维生素及矿物质。每日2次,每次1片(或每日1次,每次2片),早晚餐后用温开水送服。用药期间,忌烟,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。
1个回复 2021/10/20 16:23:24
多种维生素片通常包含哪些成分?【即问即答】
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多种维生素片的成分通常包括维生素A、维生素B族(如B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D、维生素E等,还可能含有一些矿物质成分,如钙、铁、锌、镁、硒等。 1.维生素A:有助于维持正常的视觉功能、促进生长发育和维持上皮细胞的完整性。 2.维生素B族: B1:参与能量代谢和神经功能。 B2:对皮肤和黏膜健康有重要作用。 B6:参与蛋白质代谢和神经递质合成。 B12:有助于红细胞的形成和神经系...
1个回复 2024/10/29 12:03:05
痛经吃什么止痛药【资讯】
痛经指的是月经前后或月经期出现的下腹部疼痛,可能是月经期子宫收缩,或者是患有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因导致。可以在医生指导下吃B族维生素片、硫酸阿托品片、布洛芬缓释胶囊、萘普生片、左炔诺孕酮片等药物止痛。痛经持续时间较长或者症状较为严重,需要前往医院就诊,在医生指导下进行治疗,使症状得到改善。1、B族维生素片:B族维生素片中含有的维生素B1和维生素B6,能够参与神经传导和肌肉功能,有助于减轻...
精编文章2024-01-31
舌尖像热水烫了似的疼许久,是何原因?【即问即答】
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舌尖有灼痛感可能由上火、舌炎、维生素缺乏、神经病变、口腔念珠菌感染等引起。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.上火:体内火气旺盛,可导致舌尖红肿疼痛。饮食宜清淡,多喝水。2.舌炎:多因感染、营养不良等。需保持口腔卫生,补充维生素。3.维生素缺乏:如B族维生素缺乏,可引发舌尖不适。多吃蔬菜水果,必要时补充维生素片。4.神经病变:神经功能异常,影响舌尖感觉。可使用营养神经...
1个回复 2024/8/20 16:29:13
缺乏维生素B应服用哪些药物?【即问即答】
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缺乏维生素B时,可通过服用维生素B族补充剂来改善,如维生素B1片、维生素B2片、复合维生素B片、维生素B6片、维生素B12片等。 1.维生素B1片:适用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病、神经炎等。 2.维生素B2片:有助于缓解口角炎、唇干裂、舌炎等因维生素B2缺乏引起的症状。 3.复合维生素B片:包含多种B族维生素,能较全面地补充B族维生素的不足。 4.维生素B6片:常用于防治妊娠呕吐、放射...
1个回复 2024/10/25 17:12:57