健康指导：减肥药建议尝试吃一些中草药健脾祛湿治疗的，时间一般是早饭前晚饭后，对于经期前后一周减肥效果是最好的，此外饮食上不可以吃过于油腻高热量食物的，建议适量运动也是必要的，可以去健身房

5个回复 2017/7/10 9:24:12

你好，目前来说减肥药物都是有副作用的，建议休息一下的平时建议控制一下饮食的，再就是注意锻炼的，建议可以用点左旋肉碱的，祝你健康

5个回复 2017/7/6 19:58:25

对于中年女性减肥方法的问题你一定要重视,你提到中年女性减肥方法为你解答如下。你好，对于身体各项机能逐步弱化的中老年患者来说，中医药性温和、副作用小，是适合中老年减肥的最佳选择，中药减肥利用中药辩证施治的原理。

2个回复 2025/2/17 10:18:46

您好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗局部按摩方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，...

3个回复 2017/7/7 5:11:31

你好，根据你的描述可能是因为肚脐贴引起的脐部炎症改变，表现为红肿疼痛不适异味流水等症状。建议你注意休息，不要用手挤捏脐部否则会加重感染。外用双氧水消毒后甲紫药水涂抹患处，口服头孢地尼分散片治疗。

5个回复 2025/1/26 9:57:36

健康指导：您好，减肥药物对于不同的人群会产生不同的作用，有些人可能会通过减肥药物体重控制的很好，而有一些人就可能服用减肥药物产生了强烈的副作用；而中药减肥虽然比西药要安全一些，但是仍旧存在一定的弊端；所以如果您可以控制食欲、降低能量的摄入，再配合适量的运动的话，可能效果更好。

5个回复 2025/3/25 12:09:44

中药减肥肚脐贴可能存在副作用，如皮肤过敏、局部红肿、肠胃不适等。想要无副作用减肥，可从饮食、运动、作息、心理和中医调理等方面入手。 1.饮食：控制热量摄入，增加蔬果摄入，少吃高热量、高脂肪、高糖食物。例如，减少油炸食品、蛋糕、巧克力的食用。 2.运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 3.作息：保持规律的作息时间，充足睡眠，有利于新陈代谢。每...

5个回复 2024/10/24 9:24:56

中药减肥需根据个体体质和具体情况选择，常见的有荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等。 1.荷叶：具有清暑化湿、升发清阳的作用，能促进体内湿气排出，减少脂肪堆积。 2.决明子：清肝明目、润肠通便，可帮助排出体内毒素和多余油脂。 3.山楂：消食化积、行气散瘀，有助于消化，促进脂肪代谢。 4.茯苓：利水渗湿、健脾宁心，能调节体内水液代谢，减轻水肿。 5.泽泻：利水渗湿、泄热，可增加尿量，排出多余水分和代谢废...

1个回复 2025/3/25 9:51:22

健康指导：您好，不建议使用减肥药减肥，因为任何的减肥药都会有副作用，因成分不确定，影响有大有小，最好不要冒险。减肥最健康最有效的方法就是多运动，并保持良好的饮食习惯。可以尝试有氧运动和无氧运动交替相结合的训练，例如仰卧起坐、跑步、平板支撑、深蹲、俯卧撑等等，最主要的是要坚持，不要急于求成，时间长了会看到你想要的结果。下面就是关于良好的饮食习惯。这个也很简单，并不是像某些人说的，减肥的时候这个不能吃...

5个回复 2024/12/20 10:02:06

健康指导：可以尝试拔罐减肥，一方面促进局部的自律功能，局部刺激达到促进代谢、增加耗能以燃烧局部脂肪达到减肥的目的。另一方面，拔罐减肥对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，对于减肥也是有一定帮助的。

4个回复 2024/1/31 21:12:53

中药减肥肚脐贴可能存在皮肤过敏、肠胃不适、影响内分泌、效果不明显、反弹等情况。产后减肥可通过饮食调整、适量运动、保证睡眠、心理调节、中医调理等来实现。 1.皮肤过敏：部分人使用中药减肥肚脐贴后，可能因对贴中的成分过敏，出现皮肤红肿、瘙痒、皮疹等症状。 2.肠胃不适：肚脐贴的药物成分可能刺激肠胃，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 3.影响内分泌：若其中含有的某些药物成分不规范，可能干扰内分泌系统，引起...

3个回复 2024/10/18 11:52:09

肥胖是体内脂肪，积聚过多而导致的一种状态。标准体重=（身高（厘米）-150）×0.650大于标准体重10%，称之为超重。肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。建议平衡膳食，食物多样、谷物为主，多吃蔬菜、水果，常吃豆类及其制品，多食海产品，荷叶，苍术，白术，薏苡仁，木瓜，桂枝，茯苓，泽泻，山楂，车前子，甘草。等健脾利湿降脂。多做运动，如跑步，跳绳，仰卧起坐等。保持心情舒畅。

4个回复 2025/3/31 12:13:30

臀部大腿脂肪多，通过喝中药减肥有一定作用，但效果因人而异，且不能完全依赖中药，节食和运动也是重要的辅助手段。影响中药减肥效果的因素包括个人体质、中药配方、生活习惯、肥胖程度、用药依从性等。 1.个人体质：不同人的新陈代谢速度和身体对药物的反应不同。代谢较快、体质较好的人可能效果相对明显。 2.中药配方：常见的减肥中药有荷叶、决明子、山楂等，合理的配方能促进脂肪代谢。 3.生活习惯：保持规律作息、减...

3个回复 2024/10/16 13:51:26

中药减肥肚脐贴的副作用因人而异，包括皮肤过敏、肠胃不适、内分泌失调、影响新陈代谢、效果不显著等。对于产后宝妈，使用时更需谨慎。 1.皮肤过敏：部分人的皮肤较为敏感，可能对肚脐贴中的药物成分产生过敏反应，如红肿、瘙痒、皮疹等。 2.肠胃不适：某些成分可能刺激肠胃，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 3.内分泌失调：影响体内激素平衡，出现月经紊乱、情绪波动等情况。 4.影响新陈代谢：干扰正常的代谢过程...

3个回复 2024/10/18 10:07:40

健康指导：您好，关于减肥，一般来说，运动与饮食相结合才是最安全健康的方法，吃减肥药或者节食虽然快速有效，但是容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡合理有规律，每餐七八分饱即可，少吃高热量、高脂类的食物，坚持下去适量的运动即可

1个回复 2021/11/19 12:37:34

中药减肥需谨慎，部分中药可能有一定辅助作用，但效果因人而异。常见的有决明子、荷叶、山楂、泽泻、茯苓等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.决明子：能润肠通便，清肝明目，促进体内代谢废物排出。2.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，有助于减少脂肪吸收。3.山楂：消食化积，促进胃肠蠕动，帮助消化和减少脂肪堆积。4.泽泻：利水渗湿，可通过促进排尿减轻水肿和排出多余水分...

1个回复 2024/8/5 13:36:14

你好，你的情况可能是内分泌失调，活动锻炼少，营养过剩等引起的，然后在医生的指导下进行调理．同时适当控制饮食，多做活动锻炼，可多做氧运动，如慢跑、爬山、快步走、游泳等，也可中药减肥芦叶草4，煎汤或代茶饮，是食欲抑制药．

5个回复 2025/3/7 11:27:03

你好，一般常见的中医减肥有拔罐减肥法，刮痧减肥法，针灸减肥法，埋线减肥法还有按摩减肥法，这些方法还要配合合理的饮食习惯才行，而且要坚持才能不反弹。

4个回复 2017/7/11 21:26:53

您好，喝中药还要伴随着同其他的运动才会效果好，合理的控制饮食，每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力，效果很好的。

2个回复 2017/7/6 7:13:10

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持‘并没有什么一触即成的速成方法.千万不要依赖减肥药，这些药的效果都是不能肯定的，而且大多是带有激素性质，就算临时的降下去，也是很容易反弹的。跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的效果的，另外，每天吃的食物含热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

5个回复 2025/1/6 10:43:20

您好，肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。

2个回复 2017/7/10 21:27:26

您好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，...

4个回复 2025/1/20 10:13:17

患者好，最健康的减肥就是饮食和运动，饮食宜清淡，粗细搭配，少吃主食，多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物，吃饭定时定量，细嚼慢咽可以增加饱腹感，有利于减肥，少吃高脂肪，油腻，煎炸，高盐和高糖食物，不吃零食，不久坐，戒烟酒，不熬夜，每天坚持做有氧运动跑步，骑车，快走，游泳等运动，不仅可以减肥，还可以增强体质。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促...

3个回复 2024/1/31 20:48:56

健康指导：您好！减肥需要合理饮食结合有效的运动，不要自己乱吃东西，选择一定低脂高纤维的食物有利于减肥如芹菜、海带、土豆、冬瓜、燕麦、红薯等，少吃一些糕点类、油炸类、膨化类的食物等。每天坚持一定量的运动如快走、慢跑等。

1个回复 2021/11/19 12:31:59

中药减肥需根据个体体质、症状等综合判断，常见的有调理脾胃、祛湿化痰、促进代谢等类型，如荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等。 1.调理脾胃：脾胃虚弱可能导致代谢缓慢，肥胖发生。可用白术，健脾益气，燥湿利水。 2.祛湿化痰：体内痰湿积聚易致肥胖。茯苓能利水渗湿，健脾宁心。泽泻可利水消肿，化浊降脂。 3.促进代谢：山楂能消食化积，行气散瘀，加速食物消化和代谢。 4.润肠通便：决明子有清肝明目，润肠通便的作...

3个回复 2024/10/23 9:40:50

你好，根据你上面的描述，考虑可能是自身心态不好，情绪不稳定的表现，自己首先需要调整好心态，需要放松自己的心情，同时需要建立积极乐观的态度，需要对于自己的情况调整好；同时自己需要养成良好的习惯，注意休息好，饮食要合理，可以适当活动，定期体检

2个回复 2021/9/7 12:25:22

喝中药有一定的减肥作用，但效果因人而异，受到多种因素影响，如体质、中药配方、饮食和运动习惯、生活作息、基础疾病等。 1.体质：不同体质对中药的反应不同。比如痰湿体质，通过健脾祛湿的中药可能效果较好；而阴虚体质可能需要滋阴清热的方剂。 2.中药配方：常见的减肥中药有荷叶、决明子、山楂等。合理的配方能调理脏腑功能，促进代谢。 3.饮食和运动习惯：单纯依靠中药，不控制饮食和增加运动，减肥效果有限。 4....

1个回复 2025/2/17 12:53:53