45岁的王女士从学生时代起就喜欢运动，篮球、排球、乒乓球活动都常常会参加，就是40岁左右的时候，一到了闲暇时期，还常常跟随旅游团到名山大川观光，爬山的时候和其他人相比，速度毫不逊色。但是近年来她渐渐觉得膝部隐痛、乏力，且逐渐出现疼痛加剧的现象，特别在劳累后疼痛严重。这3个月来居然发展到了上下楼梯也感到困难的现象，有时候用手压迫膝关节前方的髌骨时还会疼痛难忍。王女士再也忍受不了了，于是就到医院做了检...

髌骨软化症2016-08-23

髌骨软化症的发病原因主要有以下几类：肥胖；过度运动，特别是足球运动和橄榄球运动；女性绝经期前后身体激素水平的改变；遗传因素和腿部的先天缺陷，如X形腿和O形腿。在日常生活中，经常听到一些人诉说自己膝盖发软，腿不听使唤，尤其是上楼时尤为明显。很多人开始时都以为患了骨质增生、风湿性关节炎等疾病，其实，这种现象有可能是髌骨软化症造成的。髌骨软化症是中老年人的常见病，指髌骨的软骨因为膝关节反复屈伸、扭转，关...

髌骨软化症2017-08-14

O型腿也被人们称为“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。下面我们来看看O型腿的治疗方法。o型腿的外固定治疗膝内翻畸形（D、O形腿）是常见的下肢畸形，患者多为青少年，可累及一侧或两侧下肢，致病原因包括佝偻病（分儿童型和少年型）、骨骺坏死或骨骺发育异常。膝内翻不仅影响外观，且造成下肢负重力线的转移，日久可继发张力侧的韧带松弛、压力侧的韧...

O型腿2017-07-06

腰椎病是以腰椎髌骨软骨因劳损、创伤引起退变、变性为病理特征的疾病，通常表现为腰椎疼痛、跛行、残疾等。按压腰椎前方的髌骨，常有特殊的钝痛和磨擦感。腰椎间盘突出是引起腰椎疼痛和残疾的常见病，易误诊为轻度骨质增生、局部风湿、特发性腰椎积液或生长痛等。一组2743例正常人群调查显示，腰椎间盘突出患病率达36.2%，尤以30～40岁人群中患病率最高，达50%。据调查发现，冷刺激是腰椎间盘突出腰椎疼痛的主要诱...

腰椎病2016-09-21

一说到关节炎，相信很多人马上会想到类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等我们常见的病症。大多数人都不知道髌骨关节炎是什么病，或许只知道它是关节炎的一种。其实，髌骨关节炎是中老年人的常见病，主要是由软骨退化、磨损造成的。由于髌骨对膝关节的负重有这十分重要的作用，如果髌骨关节炎得不到及时的治疗，会严重影响患者的日常行走。因此对髌骨关节炎的治疗不可忽视，但是治疗不当也会加剧病情，下面就带大家来看看髌骨关...

关节炎2017-07-20

半月板损伤的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。那么半月板损伤的检查方法有哪些呢？下面专家就来为大家介绍一下。检查方法：半月板损伤可通过以下方法发现阳性体征1浮髌试验：患者平卧膝伸直放平并肌肉放松检查者用手置于髌骨上方髌上囊处轻轻挤压将滑液挤入关节腔内使髌骨浮起另手间断地按压髌骨若髌骨与股骨髁有撞击感为阳性。2膝扭转屈伸试...

髌骨软化症2016-09-28

人们生活中，受伤是在所难免的，可是有些伤做的检查却是大不一样，那么你知道各种伤情的具体检查项目吗？下面就以膝关节半月板损伤为例，为大家提供一些参考检查科目。半月板损伤的检查方法有哪些？半月板损伤的检查：半月板损伤可通过以下方法发现阳性体征1浮髌试验患者平卧膝伸直放平并肌肉放松检查者用手置于髌骨上方髌上囊处轻轻挤压将滑液挤入关节腔内使髌骨浮起另手间断地按压髌骨若髌骨与股骨髁有撞击感为阳性。2膝扭转屈...

髌骨软化症2016-09-28

髌骨关节病即为髌骨关节炎，是否严重和病情的发展有很大关系，如果是早期发病并不是特别的严重，反之则属于比较较严重的。髌骨关节炎是因为关节面出现骨质增生，以及关节面的软骨退行性改变而诱发的疾病，发病原因与年龄、外伤、代谢异常、遗传因素等有关。如果髌骨关节炎是早期发病，仅出现关节疼痛，一般是不严重的，通过规范治疗能够改善局部的不适症状。如果髌骨关节炎发病的时间较长，已经出现关节摩擦音、疼痛、晨僵、静息痛...

精编文章2022-05-18

运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。髌骨软化症的产生给我们的身体健康带来极大危害，因此，在日常生活中我们应及早采取一些有效方法对其进行预防，那么，较为有效的预防方法都有哪些呢？下面，我们就一起来了解一下。预防方法1：避免剧烈运动避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力...

髌骨软化症2016-09-28

髌骨关节炎可能是生理因素导致，也可能是病理因素，比如受凉、外伤、身体肥胖、骨质增生等原因导致，需要根据引起原因不同，积极的调理改善。一、生理因素长时间做一些重体力劳动，会由于身体疲劳导致髌骨受到影响，也会引起局部有炎症，导致疼痛情况的发生，需要通过合理休息的方式来调理。二、病理性因素1、受凉：没有做好局部保暖，会由于受凉导致局部有炎症，也会引发疼痛，需要通过对局部热敷的方式来调理。2、外伤：局部受...

精编文章2023-10-26

髌骨软化总是不好，可通过康复训练、药物治疗、物理治疗、日常护理、手术治疗等方式促进快速康复。1.康复训练：进行股四头肌力量训练，如直腿抬高、静蹲等，可增强膝关节稳定性，减轻髌骨压力。还可进行关节活动度训练，如屈伸膝关节，防止关节粘连和僵硬。康复训练需循序渐进，避免过度劳累。2.药物治疗：非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻炎症和疼痛。氨基葡萄糖可促进软骨的合成、修复和保护，延缓软骨退...

健康科普2025-03-09

上楼梯不疼下楼梯腿关节疼可能和过度劳累、受凉、滑膜炎、髌骨软化症、骨质增生等因素有关。1、过度劳累：频繁从事重体力劳动或者剧烈运动，容易导致腿关节周围肌肉、韧带等组织出现劳损，引起局部疼痛，下楼时疼痛症状有所加重。2、受凉：平时不注意腿部关节保暖，容易受到风寒侵袭，造成关节软组织痉挛，下楼时痉挛肌肉反复受到牵拉，会出现疼痛。3、滑膜炎：腿关节部位滑膜出现炎症，也会造成下楼时腿关节疼，因为软组织受到...

精编文章2023-10-11

膝关节髌骨软化此病是髌骨软骨面慢性损伤引起的，可以贴麝香壮骨膏、消炎止痛膏、氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等，患者应及时就诊，需要遵医嘱用药。1、麝香壮骨膏：这是八角茴香、生川乌、生草乌等药物制成，另外还含有盐酸苯海拉明以及硫酸软骨素，主要的作用是镇痛和消炎，对于多种原因引起的关节疼痛有一定的改善作用。2、消炎止痛膏：这种药物的主要成分是颠茄流浸膏、薄荷脑、樟脑、冰片等，主要的作...

精编文章2023-12-19

髌骨软化症又叫髌骨劳损、髌骨软骨炎、髌骨软骨病等，是髌股关节软骨的一种退行性变。在髌骨软骨面退行性变的同时，一般还伴有股骨滑车部软骨面的退行性变，是膝关节比较常见的一种疾病。髌骨软化症起病比较缓慢，发病初期通常自觉膝部隐痛或酸痛，继则疼痛加重，上下楼梯时或劳累后症状加剧，休息后减轻或消失。膝部一般没有明显肿胀，如有积液则有局限性肿胀，行走时偶有卡主感和弹响声，膝关节活动一般没有明显障碍。本病好发于...

髌骨软化症2017-08-15

锻炼时膝盖响可能由生理性弹响、半月板损伤、膝关节骨关节炎、滑膜皱襞综合征、髌股关节紊乱等因素引起。1.生理性弹响：在关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织之间会发生摩擦或碰撞，从而产生清脆、单一、无痛的响声。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。比如在屈伸膝关节时偶尔出现的“咔咔”声。2.半月板损伤：多由扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。损伤后，在活动膝关节时，破...

骨科频道2025-04-23

说到关节炎大家应该不会感到陌生，但是说到膝关节骨性关节炎就很少人知道了。膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人；可单侧发病，也可双侧发病。下面我们一起来看看检查诊断方面的知识吧。膝关节骨性关节炎的检查（1）、体格检查：检查步态常呈患肢着地时向缩短。站立时常可见膝内翻畸形...

关节炎2016-09-29

膝关节炎按摩哪些穴位方法一此手法适合初期膝关节骨性关节炎患者，临床表现为肿胀、疼痛、屈伸活动时疼痛剧烈、弹响、浮髌试验阳性、X片示髌骨髁间嵴有增生。推拿手法：点揉血海、梁丘、内外膝眼、足三里、委中等穴，以消肿止痛。局部可用摩擦法，散瘀通络。方法二此手法适合后期的膝关节骨性关节炎患者，临床表现为晨僵、肿胀、关节屈伸障碍、膝软、畸形，X片示关节骨质增生，腔隙狭窄，退行性改变。推拿手法：点揉膝部后侧的委...

骨科治疗2017-04-25

年轻人无缘无故膝盖一弯就痛可能是肌肉损伤、滑膜炎、髌骨关节炎等原因引起的，建议对因治疗。1、肌肉损伤：运动量过大引起肌肉损伤时，会导致神经末梢受到影响，使双腿神经传递信号发生异常，在膝盖弯曲时会出现刺痛感，并伴随麻木等症状。可通过局部冷敷、按摩等方法缓解疼痛，在此期间需要停止膝关节弯曲动作。2、滑膜炎：滑膜组织发生炎症之后，释放出炎性介质，会刺激神经末梢，在关节活动时，会出现明显疼痛，并伴随局部肿...

精编文章2023-05-24

足球运动按国外记载，它是创伤发生率最高的运动项目之一。外伤程度，最轻的是擦伤，重的可以有骨折、脱位及内脏破裂。根据广东省体委医务室的资料（按影响训练的情况分类）47.8%是轻伤，19%是中等伤，只有3.2%是重伤。约86%的损伤是在四肢。损伤中除一般常见的擦伤及挫伤外，踝关节的扭伤最常见。其次是大腿前后肌肉拉伤、挫伤。膝关节损伤又次之。其中半月板撕裂，膝十字韧带撕断，髌骨骨折，髌骨软骨病等虽比较少...

健身教室2010-10-26

膝盖骨质增生，常由年龄增长、慢性劳损、风寒湿感染、外伤等都会引发，目前多以物理治疗、中药、休息为主，特别严重的医生会建议手术治疗。临床上膝关节骨质增生的治疗是一个较为缓慢的过程，因此大家一定要有耐心，平时应注意患者的休息，不宜过度负重、久坐、久站、应在医生指导下，循序渐进锻炼，膝关节维持一定活动，可预防肌肉萎缩，控制病情发展。那么膝关节骨质增生反复发作的原因是什么呢？不管什么治疗，由于很难从根本上...

髌骨软化症2016-09-28

社会中很多人都会有膝盖部位疼痛的现象发生，但是这种疼痛通常会被人们认为是关节炎导致的小毛病而不加重视。其实，膝盖痛不仅仅是类风湿关节炎导致的，还有其他的很多原因，下面小编就带您认识一下到底膝盖痛是什么原因导致的。经常会有爱好运动的人在运功后感觉膝盖部位疼痛，膝盖不能弯曲和拉伸，患部会出现肿胀的现象，那么这种膝盖痛是什么原因呢？这种现象一般是髌骨软化导致的膝盖疼痛。髌骨一是膝盖上突出来的一块骨头，它...

髌骨软化症2016-09-28

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。那么半月板损伤有哪些类型？半月板损伤有哪些类型？1、边缘型：破裂位于内侧半月板边缘的前、中、后三个位置、严重的边缘型破裂呈周边完全破裂，仅由前、后角部相连，破裂的腰部向膝中央滑移。并导致关节锁固。在伸膝位时症状显著。据认为，此型有自行愈合的可能。亦有施行缝合痊愈的。2、前角型：破裂位于前角部，可仅为裂口，或可呈破裂部向后翻卷并增厚，亦有...

半月板损伤2016-09-17

髌骨软化康复时间受病情程度、治疗方法、康复训练、年龄体质、日常护理等因素影响。1.病情程度：髌骨软化分不同阶段，轻度患者软骨损伤小，症状轻，若及时干预，康复时间短，可能数月；重度患者软骨磨损严重，有骨质改变，康复需更长时间，可能数年。2.治疗方法：保守治疗如药物治疗，常用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素），能缓解症状、促进软骨修...

健康科普2025-03-12

髌骨软化症有治愈可能，受病情程度、治疗方法、康复训练、日常护理、个人体质等因素影响。1.病情程度：若髌骨软化症处于早期，软骨损伤较轻，仅出现轻微磨损、肿胀等症状，通过及时且有效的治疗，有较大治愈机会。但病情发展到晚期，软骨严重磨损、剥脱，甚至出现骨质增生等情况，治愈难度会显著增加。2.治疗方法：保守治疗适用于症状较轻者，如药物治疗，可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生）减轻炎症和疼痛，氨...

养生2025-03-11

老徐今年62岁，平常性格开朗，爱说爱笑，但这两个月来因为左膝关节持续的疼痛导致他茶饭不思，走路一瘸一拐。检查后发现，原来他得了髌股关节综合征，也就是关节疼痛。据统计，我国的关节炎患者有1亿人以上，且人数还在不断增加。关节疾病带给人们的痛苦和烦恼也许只有患者才能真切地体会到，专家建议关节病早期治疗是治愈的关键，早发现早治疗，只有这样才能减少关节炎致残的概率。据老徐介绍，他的左膝盖疼痛已经折磨了他20...

健康新闻2015-10-28

骨质增生危害着很多人的健康，而膝关节骨质增生是一种常见的疾病，生活中患者也是越来越多。那么，膝关节骨质增生的症状是什么呢？下面就来看看专家的介绍吧：膝关节骨质增生的症状特点是关节主动活动时有磨擦音和疼痛，上下楼梯，斜坡或从坐位站立时特别明显，按压髌骨时，可有压痛和磨擦感，髌骨周边或关节间隙压痛，有时膝关节肿胀积洲，有浮髌感，有时髌下脂肪垫增生，肥厚、硬化，可从髌腱旁摸到肿块。若肥厚的关节滑膜，破裂...

骨质增生2016-10-19

髌骨软化恢复的隐藏时间秘密与病情程度、治疗方法、康复锻炼、日常护理、个人体质等因素有关。1.病情程度：髌骨软化的病情有轻有重。轻度患者软骨损伤较小，恢复时间相对较短，可能在数周到数月内逐渐恢复；而重度患者软骨磨损严重，甚至可能伴有其他并发症，恢复时间会显著延长，可能需要数月到数年，且完全恢复的难度较大。2.治疗方法：不同的治疗方法对恢复时间影响明显。保守治疗如药物治疗，使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基...

健康科普2025-03-08

髌骨软化恢复时间受病情程度、治疗方法、康复护理、年龄体质、日常活动等因素影响。1.病情程度：髌骨软化有不同阶段，轻度患者软骨损伤较小，症状相对较轻，恢复时间可能较短，一般数月即可有明显改善；而重度患者软骨磨损严重，甚至可能伴有其他并发症，恢复时间会显著延长，可能需要数年，且难以完全恢复到患病前状态。2.治疗方法：保守治疗如药物治疗，常用的有硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等，可促进软骨修...

健康科普2025-03-11

朋友们，上周六，我那爱爬山的表哥大山因为膝关节疼痛向我求助。经过一番讨论和学习，我们竟然在他的膝关节上发现了七个神奇的“敏感点”，通过对这些点的按摩，他的膝痛得到了显著缓解。现在，就让我们一起揭开这七个神秘压痛点的面纱，探讨如何按摩以及相关的注意事项。膝关节七大压痛点位置1、髌骨下端——髌骨正下方，触摸时可能会有明显的压痛感，这通常是髌骨软化症或髌腱炎的常见痛点。2、膝关节内外侧关节线——关节线附...

健康笔记2024-03-20

一说到关节炎，相信很多人马上会想到类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等我们常见的病症。大多数人都不知道髌骨关节炎是什么病，或许只知道它是关节炎的一种。其实，髌骨关节炎是中老年人的常见病，主要是由软骨退化、磨损造成的。由于髌骨对膝关节的负重有这十分重要的作用，如果髌骨关节炎得不到及时的治疗，会严重影响患者的日常行走。因此对髌骨关节炎的治疗不可忽视，但是治疗不当也会加剧病情，下面就带大家来看看髌骨关...

髌骨软化症2016-09-28