高蛋白食物与高脂肪食物摄入过多的影响【即问即答】
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高蛋白和高脂肪食物摄入过多对健康不利,可能引发多种问题,严重时需就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.肥胖风险:身体无法消耗多余能量,易导致脂肪堆积,体重增加。2.心血管问题:增加血脂,引发高血压、冠心病等心血管疾病。3.消化负担:加重肠胃负担,导致消化不良、胃胀、腹泻等症状。4.肝脏压力:影响肝脏代谢,可能诱发脂肪肝等疾病。5.肾脏损伤:过多蛋白质代...
1个回复 2024/7/26 17:42:36
高度浮肿大量蛋白尿吃什么食物最好【即问即答】
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高度浮肿大量蛋白尿首先应卧床休息,减少蛋白质分解饮食一般提倡优质低蛋白的饮食。优质蛋白质如:蛋类,牛奶,廋肉及鱼等食物,尽量减少非必需氨基酸的植物蛋白,主食应含植物蛋白少的食物如;土豆,芋头,南瓜等,尽量少食面粉,米,黄豆。蔬菜,水果一般不限制。
5个回复 2021/9/7 14:11:36
经常去健身房,补充什么营养能长肌肉?【即问即答】
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你好,你需要补充大量的营养物质,如;牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等营养丰富的食物进食,平时要注意饮食的规律,避免暴饮暴食,合理的营养搭配,也要配合一些果汁和蔬果等微量元素盒和维生素也不可缺少的。平时健身尽量有专业指导的老师指导下进行,希望能帮助你!
4个回复 2025/1/6 9:46:36
13个月宝宝适合补充哪些营养成分【即问即答】
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要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力
2个回复 2024/12/19 10:19:02
怀孕两个月反应重营养跟不上吃什么好【即问即答】
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孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。建议注意卫生,注意休息,不吃辛辣食物,全面性服用各种蔬菜以及肉类等食物为宜
2个回复 2025/3/19 11:28:04
妊娠糖尿病患者每天需要摄入多少蛋白质合适?【即问即答】
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你好:妊娠糖尿病患者的蛋白质供给量与正常人接近,一般每千克体重每天为1.0g。但当病情控制不好时,蛋白质消耗增加,常呈负氮平衡,要适当增加蛋白质供给,一般按每天1.0~1.5g/kg供给,其中优质蛋白质应占蛋白质摄入量的1/3~2/3,蛋白质供给热能占总热能的10%~20%。祝你健康!
2个回复 2023/1/5 11:55:58
肝脏与蛋白质代谢有什么关系?【资讯】
肝脏是蛋白质代谢最主要的器官,人体大部分蛋白质,如血浆白蛋白、球蛋白、凝血酶原、含氮激素、抗体等均在肝脏合成;蛋白质代谢产生的废物(氨)需经过肝脏酌解毒作用,合成尿累后才能排出体外,肝病恩者因肝细胞台咸蛋白质功能障碍,可导致血浆白蛋白水平下降,同时凝血酶原和纤维蛋白原等多种凝血因子合成障碍,引起皮肤站膜出血;尿素合成能力下降,使血氨水平增高,重症忌者可出现肝性胞病。故肝病患者合理补充蛋白质尤为重要...
肝病护理2017-01-12
牛奶对增强抵抗力有帮助吗?【即问即答】
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牛奶在一定程度上有助于增强抵抗力,这与其中的营养成分、蛋白质质量、矿物质含量、维生素种类以及益生菌等有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.营养成分:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,为身体提供能量。2.蛋白质质量:优质蛋白质易于被人体吸收利用,有助于维持免疫系统功能。3.矿物质含量:如钙、磷等,对骨骼和肌肉健康有益,间接支持免疫系统。4.维生素种类:包含维生素...
6个回复 2024/8/28 16:03:57
13岁的发育男孩吃什么能长高?【即问即答】
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营养均衡是长高的原则,必须做到充分补充蛋白质,钙,维他命,纤维素四种营养成分.一,补充蛋白质,蛋白质是生命的基础,人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,如鱼,虾,鸡肉,猪瘦肉,禽蛋,花生,奶制品,豆制品等.二,供给维生素和纤维素,维生素A,B,C是人体生长发育所必不可少的,适时补充动物肝,肾,鸡蛋特别是新鲜的水果蔬菜等.三,增加矿物质.钙,磷是骨骼的主要成分,所以要多补充牛奶,排骨,骨头汤,虾皮,...
5个回复 2017/7/10 11:08:58
肾小球肾炎的注意事项有哪些?【即问即答】
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限制蛋白量的摄入。人体需要每天摄入蛋白质来修复组织、构建肌肉,蛋白质在体内分解,产生的废物为尿素。当慢性肾小球肾炎发生时,患者的肾功能受损,尿素无法及时从体中清除,从而产生氮质血症。因此,慢性肾小球肾炎的患者需要控制蛋白质的摄入量,从而避免尿素过多的蓄积。
3个回复 2017/7/25 16:37:08
含蛋白质丰富的食品有【资讯】
含蛋白质丰富的食品有:①肉食类:猪肉16.9克,牛肉200克,猪肝200克。②蛋类:鸡蛋12.7克,鸭蛋12.6克。③鱼虾类:鲤鱼17.6克,草鱼17.6克,海虾16克。④米面类:小麦粉12克,大麦10克,玉米8.5克。⑤豆类:绿豆0.22克,赤小豆21.7克,黑豆49.8克;黄豆36.3克。⑥蔬莱类:黄花菜14克,海带0.82克。大豆蛋白质的营养较好,与动物蛋白都是优质蛋白质。高蛋白营养品种类多...
营养食材2017-04-12
高蛋白食物的选择与推荐【即问即答】
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高蛋白食物对于维持身体机能、修复组织以及支持免疫系统至关重要。适合需要增加蛋白质摄入的人群,如运动员、康复期患者或蛋白质需求增加者。常见的高蛋白食物来源包括动物性和植物性食品。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.动物性蛋白质:-牛奶及乳制品:如酸奶、奶酪,富含优质蛋白质和钙质。-蛋类:鸡蛋是全面的蛋白质来源之一,易消化吸收。-瘦肉:鸡肉、火鸡、瘦牛肉等,富含...
2个回复 2024/7/17 14:17:32
老年人急性肾功能衰竭的饮食宜忌有哪些?【即问即答】
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建议减少蛋白质的摄入量;但是若有洗肾时,则须注意,在洗肾时会造成体内蛋白质的流失,所以必须配合营养师的建议,以维持身体所需。
4个回复 2025/4/2 12:39:29
1.58米身高,40公斤体重,应补充哪些营养【即问即答】
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你好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使...
2个回复 2024/12/19 13:35:22
冬季御寒食疗_冬季抗寒食疗【资讯】
产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入,如主食和含少量糖分的甜食,尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入,炒菜时可适当多放一点植物油。温性食物认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、...
药膳养生2017-05-16
肾病患者饮食和用药有哪些禁忌?【即问即答】
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肾病患者饮食和用药有诸多禁忌,包括高蛋白质食物、部分药物、烟酒、辛辣食物等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.高蛋白质食物:如豆腐,其蛋白质含量高,代谢产物难排出,加重肾脏负担。2.蛋类:像鸡蛋,代谢产物尿素增多会使病情恶化。3.药物:硫酸庆大霉素片可能致急性肾衰竭,呋塞米片易引起电解质紊乱,阿莫西林胶囊可能引发过敏反应损伤肾脏。4.烟酒:会影响肾脏血液循...
1个回复 2024/8/27 17:42:56
蛋白质粉有没有副作用?【即问即答】
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您好,过度给孩子补充蛋白粉会导致孩子肾脏负荷过重.药食同源,吃好饭,不挑食,均衡营养比什么都强.平日里吃的牛奶,鸡蛋,鱼肉,豆制品等完全能够满足身体对蛋白质的需要.
5个回复 2024/1/31 18:34:18
血样化验结果ASO阴性,RF阴性什么意思【即问即答】
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患者你好,见于您的情况,您的这两项检查都为诊断类风湿的检查,其中,ASO抗链球菌溶血素"O"是A群溶血性链球菌的代谢产物,它是一种具有溶血活性的蛋白质能溶解人类和一些动物的红细胞;并具有抗原性,可刺激机体产生相应的抗体,称为ASO.参考值:一般
5个回复 2017/7/6 0:32:24
怎样有效补充蛋白质【即问即答】
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补充蛋白质可通过饮食调整、适当运动、保证睡眠、合理补充剂、避免不良习惯等。 1.饮食调整:多摄入富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、牛肉、大豆等。这些食物中的蛋白质易被人体吸收利用。 2.适当运动:进行适量的有氧运动和力量训练,能促进肌肉合成,增加蛋白质需求,从而提高蛋白质的吸收和利用。 3.保证睡眠:充足且高质量的睡眠有助于身体的恢复和蛋白质的合成。 4.合理补充剂:在医生建议下,可选...
4个回复 2024/10/11 17:27:46
女人吃山药的好处有哪些【资讯】
1、养颜山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白,能增加黏膜与皮肤的润滑度,减少皮下脂肪蓄积,是很好的美容食品。2、强壮身体可以单味服用,也可在复方中应用,山药粥、山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等,均有强壮筋骨,养颜健身的作用。3、滋阴山药补阴而有清虚热的作用,黄官绣在《本草求真》中说,山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热。4、治疗白带增多很多女性会有白带增多的症状,通常白带无色...
营养食材2017-08-22
锻炼后吃哪些食物有助于长肌肉?【即问即答】
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身体用氨基酸来发达肌肉、制造激素、形成神经递质与骨骼。健身锻炼会消耗一些重要氨基酸,而补充这些成分的方法就是利用蛋白质来完成的。多吃高蛋白食物(鸡蛋、牛肉、鱼类)。
4个回复 2024/12/19 9:35:23
主要症状:呕吐全身发黑发病时间:2009【即问即答】
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尿毒症病人主要是体内毒性代谢产物排泄受阻表现为体内积聚过多的蛋白质代谢产品如尿素氮肌酐等由於氨基酸代谢紊乱人体必需的氨基酸减少。因此在尿毒症病人的饮食中应该给予既限制蛋白质而又是高氨基酸的食品(主要是人体必需氨基酸)一般应该给予低蛋白饮食每天约供应20克蛋白质即可以减轻肾脏的负担。
1个回复 2021/9/10 17:57:51
妊娠糖尿病的饮食?【即问即答】
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孕妇在妊娠期特别容易引起糖尿病,而且妊娠糖尿病会造成早产的现象,所以,妊娠糖尿病的预防需要注意控制好血糖。1.蛋白质的供给一定要充足。患糖尿病的人要控制好饮食,但是蛋白质不能变少,要和妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。2.脂肪供给也要注意量。因为主食是碳水化合物这类食物供给变少了,脂肪进食要就需要增加,以维持每天的供热量。
2个回复 2023/3/28 11:12:06
芦荟能嫩肤美白?盘点芦荟的5大美容功效【资讯】
科学研究认为,芦荟中含有聚糖的水合产物葡萄糖、甘糖露、少量的糖醛酸和钙等成份;还有少量水合蛋白酶、生物激素、荷尔蒙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质及其它人体所需的微量元素。因此,芦荟便具备了如下功能,对美容效果极佳。抗衰老芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于...
护肤技巧2016-07-12
宝宝补充蛋白质的作用及食物选择【即问即答】
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蛋白质对宝宝的生长发育至关重要,具有构建身体组织、维持生理功能、增强免疫力、促进新陈代谢、提供能量等作用。宝宝可通过食用多种食物来补充蛋白质,如蛋类、奶类、肉类、豆类、鱼类等。 1.构建身体组织:蛋白质是细胞的重要组成部分,有助于宝宝的肌肉、骨骼、内脏等的生长和修复。 2.维持生理功能:参与体内多种生理过程,如酶的合成、激素调节等,保障身体正常运转。 3.增强免疫力:抗体的合成离不开蛋白质,能帮助...
1个回复 2024/12/9 13:34:28
蛋白粉好吗?【即问即答】
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蛋白粉是提炼的一些蛋白质的合成物,现在营养上年轻人都不缺乏。如果蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。所以这个不需要吃,要想肌肉丰满就是需要及时ide锻炼,其他方法都不可取,所以建议你不要随便吃。
5个回复 2017/7/6 1:45:54
BUN在医学中代表什么意思?【即问即答】
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BUN即血尿素氮,是一项重要的肾功能指标。其水平受多种因素影响,包括肾脏本身功能、蛋白质摄入、脱水状态、消化道出血、心功能不全等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1.肾脏功能:肾脏是排泄尿素氮的主要器官,当肾功能受损,如肾小球肾炎、肾衰竭等,会导致BUN升高。 2.蛋白质摄入:高蛋白饮食会使体内代谢产生的尿素氮增多,从而使BUN水平上升。 3.脱水状态:身体严...
1个回复 2024/12/3 13:31:12
急性肝炎住院患者的饮食应注意什么?【即问即答】
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急性肝炎住院患者的饮食要注意营养均衡,包括摄入充足蛋白质、维生素、控制脂肪等。具体有蛋白质选择、蔬果摄入、脂肪控制、主食搭配、水分补充等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.蛋白质选择:多吃瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白,有助于肝细胞修复。2.蔬果摄入:新鲜蔬菜和水果富含维生素,能增强毒素代谢。3.脂肪控制:选择低脂肪食物,避免加重肝脏负担。4.主食搭配:粗细粮合理搭...
1个回复 2024/8/26 16:04:03
乙肝患者在饮食上要注意哪些【即问即答】
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你好,乙肝患者不能吸烟,饮酒。不能吃太辛辣。加工高热量的食物。不能滥用药物及补品。西医治疗乙肝目前没有特效药,中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方,建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁等配合治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,诱导体内产生内源性干扰素,完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链,从而使乙肝病毒完全...
4个回复 2017/7/6 22:32:30
膳食中合理能源的比例分别是多少?【即问即答】
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你好,通常认为糖,脂肪和蛋白质三者供给量的比例分别占总热能量的60%~70%。20%~25%。10%~15%。早餐中占全天总摄入量的30%以蛋白质,脂肪食物为主。中午占全天的40%,糖,蛋白质和脂肪的供给均应增加,晚餐占30%,应多供给含糖多的食物及谷类,蔬菜等易消化的食物。祝您健康。
6个回复 2021/9/7 20:26:40