如果常会长青春痘，最好不要喝含糖饮料。美国一项最新研究发现，常喝含糖饮料、吃高升糖指数(GI)的食物，不但会让青春痘恶化，还比较容易引起青春痘问题。研究称常喝含糖饮品诱发青春痘研究人员分析近50年多份临床研究报告，发现青春痘与饮食大有关联，像高升糖指数食物会让血糖升高、内分泌出现变动，导致脸上、皮肤频频冒出青春痘。青春痘多半长在脸部、颈部、胸部、背部等部位。皮肤若产生过多油脂，加上死皮...

痤疮2013-02-27

亲爱的MM，你是否一直在懊恼脸颊两侧长痘的原因呢？确实，我们要解决痘痘的产生，必须先找出痘痘的源泉，只要我们知道脸颊两侧长痘的原因，那么我们就能更容易想到良策了！下面我们就从脸颊痘痘的几个成因出发，全面攻陷痘痘肌，还原细致无暇光滑肌肤！一、脸颊两侧长痘原因1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而...

问题肌肤2014-04-16

亲爱的MM，你是否一直在懊恼脸颊两侧长痘的原因呢？确实，我们要解决痘痘的产生，必须先找出痘痘的源泉，只要我们知道脸颊两侧长痘的原因，那么我们就能更容易想到良策了！下面我们就从脸颊痘痘的几个成因出发，全面攻陷痘痘肌，还原细致无暇光滑肌肤！脸颊两侧长痘原因分析1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而...

护肤技巧2016-02-16

第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第二步：使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一...

护肤技巧2017-04-18

长痘后化妆痘痘更猖獗如果你是爱化妆的女性，就要注意了，在这炎热的夏天，不宜化很厚的妆，化妆会使毛孔发生堵塞，更容易长痘痘。此外，熬夜后长痘痘，为了美观，不少女性就会用化妆来遮盖。殊不知，用化妆来遮痘也不利于痘痘的消除，特别涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引发痘痘化脓，一发不可收拾变成大烂痘，原本光滑的皮肤可能变成豆花脸。长痘后如何护理饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃...

化妆教程2017-04-26

很多人的脸上长了很多痘痘，大家最想知道的是自己脸上的痘痘如何清理，最好是在洗脸的时候洗掉自己脸上的痘痘，下面就为大家仔细介绍下脸上长痘痘怎么洗脸，希望大家谨慎对待脸上长痘痘洗脸的状况。1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。3、生理痘痘在月经过后会自动...

疤痕修复2017-03-17

很多人都有祛痘的烦恼，祛痘的小方法有很多，但很多人觉得祛痘就是控油，那么如何走出祛痘误区呢？螨虫引起痘痘？不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果...

问题肌肤2017-04-27

第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。第2件事必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小...

护肤技巧2017-09-21

1、皮脂分泌旺盛油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。2、内分泌失调主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。3、过度洗脸青春痘（特别是黑头粉刺）往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如...

护肤技巧2017-10-11

空气水质差会导致脸颊两侧长痘，主要与油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、皮肤过敏、皮肤屏障受损等因素有关。1.油脂分泌旺盛：空气质量差时，空气中的污染物会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多的油脂。水质不佳，其中的某些化学成分也可能影响皮肤的正常代谢，促使油脂分泌增加。过多的油脂容易堵塞毛孔，为痘痘的产生创造了条件。2.毛囊堵塞：空气中的灰尘、颗粒物等杂质，会随着呼吸和皮肤的接触附着在脸颊两侧。如果水质较硬...

健康科普2025-03-02

大家都知道，导致皮肤上长痘痘是有很多因素引起的，而不同部位的痘痘，它的病因也不一样，而对于两腮痘痘，它又是由哪种原因导致的？痘痘是一种由多种因素引起的皮肤疾病，它的产生主要和人体内性激素水平变化，还有皮脂腺分泌旺盛，以及痤疮丙酸杆菌增殖，炎症等种种因素相关。对于两腮长痘，可能和平时劳心伤神有关，同时两腮长痘也表示肝脏排毒功能不佳，就是说患者体内积聚了有毒素的表现，另外和内分泌失调也有一定的关系，而...

疤痕修复2017-03-17

脸上长痘用盐水和白醋洗脸哪个比较好很多人可能都知道，吃醋是个很好的养生方式。其实醋除了吃之外，还可以用于外部美容。起到减轻皱纹、柔嫩肌肤、祛斑褪斑、驱除倦容的作用。晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹，还可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。或者用加入了醋的温水洗脸和手，长期这样做，可让皮...

护肤技巧2017-10-09

白醋洗脸美白的方法是有哪些方法一、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。方法二、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，...

护肤技巧2017-09-27

空气水质差导致脸颊长痘的原因主要有空气污染堵塞毛孔、水质不良影响皮肤酸碱平衡、环境中的微生物感染、环境刺激引发内分泌失调、环境因素降低皮肤免疫力等。1.空气污染堵塞毛孔：空气中存在大量的灰尘、颗粒物、化学污染物等。这些污染物会附着在皮肤表面，尤其是脸颊部位。当它们与皮肤分泌的油脂混合后，容易堵塞毛孔。毛孔一旦堵塞，皮肤内的油脂无法正常排出，就会形成粉刺，进而发展为痘痘。2.水质不良影响皮肤酸碱平衡...

健康科普2025-06-06

第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第二步：使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一...

居家生活2017-03-09

第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第二步：使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一...

护肤技巧2017-10-26

大多数人都有过长痘痘的经历，这个过程是非常苦恼的。很多痘痘患者都会尝试各种办法进行祛痘，市面上也出现了很多不同样式的祛痘产品，但是，效果却没有想象中的那么好。要想有效的消除痘痘，首先要找到导致长痘痘的根本原因，从根本上祛除痘痘的效果往往比盲目的使用祛痘产品要好得多。长痘痘该怎么办？1、使用芦荟胶芦荟较具有一定的祛痘效果，因为芦荟当中的成分能够有效杀除肌肤表面的细菌，如果有挤痘痘习惯的人群，芦荟胶还...

问题肌肤2018-11-01

白醋洗脸美白的方法有哪些方法一、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。方法二、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不...

护肤技巧2017-09-30

MM们，敢把你的刘海秀出来吗？可是自己那额头上长满了密密麻麻的痘痘，本来漂漂亮亮的脸蛋，却被额头的痘痘给破坏了！为什么额头长痘痘？这时候我们该怎么办呢？小编告诉你，额头长痘痘的成因，还有应该怎么调理。想要去除额头上的痘痘，首先就要了解额头长痘痘的原因哦，下面就来看看吧！原因一：肌肤干燥缺水当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过...

问题肌肤2014-04-15

洗脸是每天保养的初始步骤，也是脸部清洁最重要的一步！特别是对于爱化妆的MM来说，卸妆产品带不完的污垢残留在毛孔中，如果不用正确的洗脸步骤将其洗掉很容易引发炎症、青春痘、粗糙、暗淡等皮肤问题！所以为了永葆青春，洗脸这一步一定要做到足！下面小编就为大家介绍正确洗脸的方法，快快来学习一下吧！洁肤的功效第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。第二是畅通。清洁...

护肤技巧2016-05-08

现在很多女性热衷于皮肤的保养，但是错误的保养方式可能会引起毁容的情况，在护肤期间避免走进误区，不然得不偿失。女性洗脸的误区有哪些？1、多次使用深层次清洁面膜一般油性皮肤人群会使用深层次的清洁面膜来保护皮肤。虽然此类面膜能够清除毛孔里面的油脂和污垢，但会把毛孔撑大，多次频繁的使用会引起毛孔粗大而且恢复起来非常困难。2、洗脸前从来不洗手大部分人群洗脸前没有洗手的好习惯，经过了一整天的繁忙工作，双手会接...

护肤技巧2019-12-02

白醋洗脸美白的方法有哪些方法一、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。方法二、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不...

护肤技巧2017-09-22

白醋洗脸美白的方法有哪些方法一、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。方法二、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不...

护肤技巧2017-09-27

营养不均衡导致脖子长痘，可通过补充维生素A、B族维生素、维生素C、锌元素、膳食纤维等进行改善。1.维生素A：维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能调节皮肤细胞的生长和分化。缺乏维生素A可能导致皮肤干燥、粗糙，增加长痘的几率。富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、胡萝卜、菠菜等。适当摄入这些食物，有助于维持皮肤的正常功能，减少痘痘的产生。2.B族维生素：B族维生素包括维生素B2、B6等，它们参与人体的新...

健康科普2025-03-05

长痘是青春期时期的一种常见现象，可以表现为粉刺，黑头，红肿，脓包等，极其严重影响人的心情，有的人甚至为此觉得很自卑，痛恨它为什么不能像修图软件一样，磨皮美白一下就可以一抹了事，那么青春痘应该怎么治疗呢？除了去医院外，还有什么办法呢？相关专家表示，除了正规治疗，良好的饮食习惯也是辅助治疗痘痘的一种方法，接下来就为大家详细的介绍一下痘痘的饮食基本原则，和可以辅助治疗痘痘的药膳，大家可以看一下！首先，从...

其他疾病2017-05-13

生活中有许多人是油性肌肤，而由于是油性肌肤的原因往往也容易导致毛孔堵塞容易出现长痘等问题。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的改善油性肌肤呢？深层洁肤面膜与水分面膜交替用深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，...

问题肌肤2017-04-18

嘴角周围长痘可能是由内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力大、疾病因素等导致的。1.内分泌失调：体内激素水平失衡是导致嘴角长痘的常见原因之一。例如雄激素水平升高，会使皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，从而形成痘痘。青春期人群由于身体发育，激素变化较大，嘴角长痘的情况较为常见。另外，女性在生理期、孕期等特殊时期，激素水平也会发生波动，可能引发嘴角长痘。2.皮肤清洁不当：如果平时不注意...

美容2025-02-22

长痘痘属于非常多见的一种皮肤病，最常见的部位就是面部，会直接拉低个人的形象，使自信心严重下降。长痘痘的发病原因很复杂，所以治疗起来难度也非常大，为了让大家了解一些长痘的原因和治疗方法，家庭医生在线采访了武警广东省总队医院副主任医师刘成，下面我们就一起来了解下吧。眉毛里长痘痘是什么原因？长痘痘其实只是老百姓的一种说法，在中医和西医中是不同的概念，西医中称为痤疮，中医中称为上火即发炎。那么，眉毛里长痘...

皮肤附属性病2020-06-07

白醋洗脸的正确方法祛痘祛斑美白全搞定白醋洗脸可以美白，但会用跟不会用可是会造成很大不同的呢，各种使用方法和用量可以用来解决不同的问题肌肤，如祛斑、祛痘、美白等等。方法一：美白光洁将白醋与水按照1：20的比例兑好。然后把脸和手同时浸入其中。5分钟后清水洗净。这个方法适合每晚操作。早晨起床后会显得皮肤尤其细腻。作用：适合面部皮肤粗糙的人，能够长期坚持用白醋洗脸，可以使得皮肤美白光洁、细腻。方法二：消去...

护肤技巧2017-10-11

喝牛奶有可能导致脸上长痘，这与牛奶中的成分、个人体质、内分泌状况、生活习惯、皮肤清洁程度等有关。1.牛奶成分：牛奶中含有酪蛋白和乳清蛋白，可能会促进胰岛素和胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的分泌，从而增加皮脂分泌，导致长痘。2.个人体质：不同人的皮肤特质和代谢能力不同。有些人的皮肤对牛奶中的某些成分较为敏感，容易引发痘痘。3.内分泌状况：如果本身内分泌失调，如雄激素水平过高，喝牛奶可能会加重这种...

美容2025-02-24