4个月大的宝宝虽然还是以母乳喂养为主，但是已经可以添加辅食了。那4个月大的宝宝吃什么辅食好呢？1、米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。2、果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。3、果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。4、蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须冲...

营养搭配2017-07-12

宜于冬至进补的食物不少，大致可分为平补、温补、滋补三大类。一般说来，温补宜用热性食物，用于气虚；滋补宜用寒性食物，用于务虚；无气虚血虚则宜用平性食物，是谓平补。平补：猪肉及其肝、肺等，蛋类、母鸡、鸭、豆腐，芹菜、桂圆、蘑菇类，蜂蜜、蜂乳等。滋补：甲鱼、鲫鱼、海带、海蜇、梨、橘、香蕉、百合、芝麻、绿豆、赤豆、豌豆、黄花菜、银耳、燕窝等。温补：羊肉、牛肉及二者的内脏，狗肉、公鸡、鹅、海参、乌贼，鹿肉、...

养生常识2017-10-16

火腿冬瓜汤 原料：冬瓜1000克，火腿肉50克，植物油50克，精盐3克，葱花5克. 做法： 1、火腿肉先煮熟或者蒸笼蒸熟，待凉后再切成薄片。 2、冬瓜削去皮，去瓤，切成小块。 3、炒锅放入清汤，置旺火上烧沸，放入火腿，沸滚5分钟左右，加入冬瓜，烧至熟软，时呈玉白色，撇去泡沫，加精盐，出锅，整齐地放上火腿片即成。 山楂藕片 原料：莲藕1截、山楂50g、冰糖50g、食盐1g。 做法： ...

女性营养2012-10-17

秋季吃什么水果好？    梨： [性味归经]性凉，味甘微酸，入肺、胃经。 [功效]生津，润燥，清热，化痰。 若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。 苹果： [性味归经]性凉，味甘。 [功效]生津、润肺，消食、止渴。 对苹果的功效早在唐朝的《千金食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果，医生远离我”的说法...

四季养生2012-10-25

胃癌患者在患病后大多数患者都会进行手术治疗，但是患者在术后对饮食就有了一定的限制，所以胃癌患者在术后要注意胃癌饮食的搭配，多吃些有利于病情康复的食物。那么患者在胃癌术后能吃什么呢？1、患有胃癌的患者在术后的饮食要给予一定的饮食指导：因为胃癌患者只要进行胃切除，患者胃的容积大大减少，胃的贮存和消化功能大大降低，病人可能引起良量小、营养不忍受和缺铁性贫血等一系列小胃综合症。一旦患有胃癌，在术后患者的幽...

胃癌2016-11-03

胃癌患者在患病后大多数患者都会进行手术治疗，但是患者在术后对饮食就有了一定的限制，所以胃癌患者在术后要注意胃癌饮食的搭配，多吃些有利于病情康复的食物。那么患者在胃癌术后能吃什么呢？1、患有胃癌的患者在术后的饮食要给予一定的饮食指导：因为胃癌患者只要进行胃切除，患者胃的容积大大减少，胃的贮存和消化功能大大降低，病人可能引起良量小、营养不忍受和缺铁性贫血等一系列小胃综合症。一旦患有胃癌，在术后患者的幽...

胃癌2016-10-12

胃癌患者在患病后大多数患者都会进行手术治疗，但是患者在术后对饮食就有了一定的限制，所以胃癌患者在术后要注意胃癌饮食的搭配，多吃些有利于病情康复的食物。那么患者在胃癌术后能吃什么呢？1、患有胃癌的患者在术后的饮食要给予一定的饮食指导：因为胃癌患者只要进行胃切除，患者胃的容积大大减少，胃的贮存和消化功能大大降低，病人可能引起良量小、营养不忍受和缺铁性贫血等一系列小胃综合症。一旦患有胃癌，在术后患者的幽...

胃癌2016-10-13

慢性胃炎吃什么好呢？胃病几乎已经成为快节奏的都市生活很常见的一种疾病了，并且很难完全治愈。在这里，要为大家介绍的是慢性胃炎的日常饮食应该多吃哪些食物会有好处，快来一起了解了解吧。慢性胃炎吃哪些食物好白开水。白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。牛奶。对于患有胃炎...

其他疾病2017-07-06

食疗痛经吃什么好？痛经是女性常见病，其发生会给患者带来不小的危害和折磨，为了规避不必要危害的发生，大家需正确的了解疾病，尤其要知道食疗痛经吃什么好，这样才能够规避不必要危害的发生，那么食疗痛经吃什么好？食疗痛经吃什么好：1、含铁高的食物女性朋友在来月经的时候，这段时间是很容易出现贫血的症状，进补含铁丰富的食物非常重要。日常饮食中含铁量较多的食物有鱼肉、瘦肉、动物的肝等，因为生物的活性较大，比较容易...

其他疼痛2018-03-22

高血压患者应该吃什么好？高血压是很多人存在的慢性疾病，对于患者朋友们的影响是极大的，尤其是当血压控制不当过高的时候很容易导致脑中风和脑出血及脑梗等心脑血管疾病的出现，因此需要重视高血压的治疗，其中饮食就是人们治疗的第一步。那么，高血压患者应该吃什么好？下面我们一起来看看介绍吧！高血压眷恋人群首当其冲的当然是爱吃咸食的人，摄入食盐过多，就会吸收组织中过多的水分，引起血管的变化，同时加大了血管的压力，...

高血压吃什么好2014-06-28

很多女性都有宫寒的毛病，夏季吃冷饮或者吹空调也容易加重宫寒。女性宫寒危害极大，不仅影响月经，而且还会造成输卵管疾病，影响生育。那么女性宫寒怎么办？调理宫寒吃什么好？女性宫寒影响生育从中医角度来说，一些女性疾病、妇科病都与宫寒有关，所谓宫寒即就子宫寒冷。那么宫寒到底对女性身体有什么危害呢？卵巢疾病中医所讲的胞宫受损，温煦气化不足，肾气虚寒就是讲的这个道理，由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正...

女性营养2017-06-12

骨折病人不能吃什么：1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目...

骨折2016-08-31

乙肝病毒携带者转氨酶偏高吃什么？对此肝病专家介绍，乙肝病毒携带者注意科学合理的饮食，对于病情的恢复是很有帮助的。针对于乙肝病毒携带者转氨酶偏高吃什么，肝病专家表示，乙肝病毒携带者转氨酶偏高时首先应保持营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以补充机体的维生素及微量元素等，以便利于提高患者自身的免疫能力以及对疾病的抵抗力。此外，乙肝病毒携带者还应多吃一些优质且易消化的蛋白类食物，有助于修复受损的肝细胞...

乙肝2017-01-09

饮食对于白血病患者们来说是极为重要的，饮食能够使患者们的病情恢复加快很多，是治疗白血病重要的一个环节。下面就为大家介绍一下白血病患者们吃什么好。1、白血病患者还可以多吃一些真菌食品，因为真菌食品中含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期，提高免疫力。2、新鲜蔬菜如胡萝卜、萝...

白血病2016-10-17

心脏病患者要多吃什么食物，维生素C对心脏病的康复有益吗？现在就来看看本文介绍心脏病患者要多吃什么食物，希望能帮助到心脏病患者。健康饮食应符合以下要求：1、每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。2、脂肪的摄入不超过总热量的30%。3、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。4、多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。

先天性心脏病2017-02-08

疗病人适合吃什么？化疗中的饮食对于化疗患者而言，是治疗过程中必不可少的一环。合理的饮食不仅改善生活质量，而且提高治愈率。本期专家观点特邀黄霈主任，帮您了解化疗病人适合吃什么。1。化疗病人适合多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。2...

化学治疗2016-10-27

肝癌病人吃什么补品，提到肝癌，大家并不是那么陌生，现如今，人们患此病的几率逐渐的升高，也逐渐的低龄化发展，这不是好现象，一旦患病要及时的去医院进行治疗，平时的护理也是关键，那么，患者该吃什么补品？一起来看看吧。肝癌病人吃什么补品其一、易消化食物易消化食物对于肝癌患者效果是比较好的，专家指出：宜食用柔软、易消化食物，忌食大饼、油条、油饼、炸花生、炸牛排等粗糙食物，宜少吃多餐，忌暴食，以免损伤本已曲张...

肝癌2017-01-17

肺癌病人术后吃什么好，相信大家都不能想吃什么就吃什么。这就十分困扰肺癌病人和病人家属，因为在一定的情况下食疗比药补要来的更好，好的饮食是治疗肺癌基础的方法。我们就应该知道肺癌术后的食疗调养是十分重要。饮食调理一定要根据病人的具体情况来确定，术后饮食总的原则宜细软、清淡、容易消化吸收为主，在食物选择与进补时，不要急于求成，可从流质饮食开始，无明显不适反应时，再过渡到半流食、普食，选择饮食时，还应注意...

肺癌2016-10-12

说到吃什么药养胃，相信很多人都不知道养胃的药有哪些。其实养胃的药，有西药跟中药，但是药不能乱吃，一定要对症才能服用。具体吃什么药养胃呢？小编比较偏爱中药哦，现在我们一起来看看吧。那么，养胃吃什么药？一、香砂养胃丸药物组成：自术、香附、陈皮、藿香、枳实、木香、砂仁、甘草等。功效：和胃止呕，行气消食。主治：脾胃虚弱，饮食停滞。症见胃脘作痛，倒饱嘈杂，两胁胀满，呕吐酸水，面色萎黄，四肢倦怠；舌淡苔厚腻者...

养生2015-10-14

边缘性龈炎又名慢性龈炎、单纯性龈炎，是牙龈病中最常见的疾病，牙菌斑是最主要的病因。儿童、成人均可发病，我国成人的患病率达70%以上。慢性龈炎吃什么好？慢性龈炎吃什么好1，甜瓜西红柿饮：[原料]甜瓜、西红柿各适量。[制法]将上二味洗净、去皮，用洁净纱布绞取汁液，加等量冷开水调匀即可。[功效]清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。[服法]不拘时服。2，豆腐粥；[原料]豆腐150g，大米50g，调味品适量。...

口腔疾病2014-06-02

饮食对糖尿病患者来说是很重要的，在饮食上做好控制，对治疗糖尿病是很有帮助的。那么生活中糖尿病人吃什么好？1、吃蔬菜多吃带叶的绿叶菜，因为其含膳食纤维较多，含碳水化合物少。2、最好不吃油炸食物或过油的食物，油热量较高，容易导致热量超标。3、做菜能不勾芡就不勾芡，必须勾芡的则尽量少放淀粉，避免勾得太厚。4、主食粗细搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，例如老人消化功能差，粗粮不宜吃得太多。5、用西红柿、黄...

糖尿病知识2017-04-28

宝宝断奶后吃什么？孩子刚断奶，对其他食物并不是很适应，所以需要循序渐进的为孩子添加食物。为了保证孩子所需的营养物质，要怎么吃才行呢？下面就来一起看看宝宝断奶后吃什么吧。宝宝断奶后吃什么吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥...

婴幼儿营养2015-10-05

夏季天气炎热，很多人都不知道吃什么好？其实，为了身体健康，夏季最好多吃些醋，多吃些苦味菜，多喝些热茶。夏季最佳调味品——食醋酷夏炎热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。夏季最佳汤肴——番茄汤夏令多喝番茄汤既可获得...

四季饮食2017-08-03

怀孕八个月吃什么水果好？大家都知道，在孕期吃一些水果对孕妇及胎儿都是有很大好处的。那么，怀孕八个月吃什么水果好？1）苹果孕妇怀孕八个月的时候，还是需要保持每天吃一个苹果的习惯。苹果中含有多种的微量元素，还有维生素。这些维生素能够补充孕妇的营养需求。苹果中也有含有果胶，可以预防孕妇出现便秘的情况。2）橘子女性怀孕八个月的时候，已经很显怀了。宝宝所需要的营养元素也就更多了。我们总是希望孩子有比较好的皮...

孕晚期禁忌2016-01-22

护理腹泻宝宝最重要的是从吃的下手。那宝宝腹泻吃什么好呢？在孩子拉肚子期间，妈妈要特别注意日常饮食哦。煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。焦米汤：先把米粉或奶糕...

腹泻2016-02-10