喝蜂蜜水确实可以减肥，用蜂白醋泡香蕉，就是一种减肥效果非常好的方式，因为蜂蜜和白醋都具有清理肠道垃圾和油脂的作用，而香蕉可以补充身体所需要的讲，还能帮助润肠通便，用这样的方式减肥可以说是事半功倍，除了白醋以外，蜂蜜和香蕉单独食用，也可以起到减肥的作用。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

病情分析：您好，可以，哺乳期最好不要减肥，会引起乳汁减少的。

2个回复 2017/7/6 9:36:32

健康指导：白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。蜂蜜加白醋减肥有效果吗？白醋加蜂蜜减肥有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。

4个回复 2017/7/7 0:41:33

医生建议：这是可以的，但是效果不是很好，最好是建议醋加蜂蜜减肥的方法，平时多去注意自己的饮食，但是不要吃太多的油腻的食物，多去喝水。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

您好，根据您以上的症状描述，可以明确您女儿现在的主要情况是过度减肥而致的机体营养不良，电解质紊乱。建议您应该先从思想上来纠正过度节食减肥这种错误的做法。您好，建议您最好是将减肥的危害讲给孩子听，如营养不良，内分泌紊乱，甚至厌食症等。一定要让孩子从根本上接受饮食的重要性。建议您女儿通过清淡饮食，适当运动的方式，来减肥。祝孩子早日康复。

3个回复 2017/7/10 18:47:31

苦瓜蜂蜜减肥效果因人而异，且不能单纯依靠其减肥。影响减肥的因素众多，包括饮食、运动、代谢、睡眠和心理。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：均衡饮食是关键，控制热量摄入，增加蔬果、全谷物摄入。2.运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。3.代谢：基础代谢率影响能量消耗，可通过规律作息和适当锻炼提高。4.睡眠：充足睡眠利于激素调节，促进新陈...

1个回复 2024/7/26 17:42:08

医生建议：可以的，醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

柠檬蜂蜜减肥的做法包括材料准备、制作步骤、饮用方式、饮食配合和运动辅助等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.材料准备：新鲜柠檬用食用盐洗净，准备优质蜂蜜和密封罐。2.制作步骤：柠檬切片放入密封罐，加少许蜂蜜腌制。3.饮用方式：适量取出，用温开水冲泡，每日饮用。4.饮食配合：忌高脂肪、高热量食物，均衡饮食。5.运动辅助：适量进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等。合理...

3个回复 2024/8/26 16:35:32

健康指导：根据你的描述，结合你家孩子的具体情况，首先一定要控制孩子的饮食量，这一点至关重要，在日常的饮食中还要多食新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，如大白菜、小白菜、马齿苋、蕹菜、菠菜、苋菜等，同时还要食用些如牛奶、瘦肉之类食物，此外，还要经常参加些体育活动。

5个回复 2024/12/13 13:58:16

您好：蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时，吃一些蜂蜜（大约20-30克），就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150...

1个回复 2018/6/20 10:39:15

患者您好，每天早晨喝一杯蜂蜜水会有减肥的效果，喝蜂蜜水可以补充晚上睡觉时身体所丢失的水分，可以促进身体的新陈代谢，有利于增强肠道的蠕动，建议你在早餐中可以喝些脱脂牛奶，豆汁等食品，或者喝上鲜榨的苹果汁，西瓜汁，火龙果汁，柠檬汁等饮料，也有减肥的作用。希望你正确治疗，早日康复。

6个回复 2024/1/31 20:33:02

减肥是一个循序渐进的过程，不能一味求快哦。我们建议一周瘦1斤比较健康，不容易反弹。

5个回复 2017/7/10 11:20:14

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

5个回复 2017/7/7 2:12:46

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

3个回复 2017/7/5 12:45:36

对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。最好不要用蜂蜜减肥。

1个回复 2017/7/7 2:26:01

1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、...

5个回复 2017/7/6 12:15:45

生姜蜂蜜减肥法蜕变体质：第一，胃口变小，食欲不是那么疯狂了;第二，便秘很容易引起肥胖，偶食疗后排便很通畅;第三，偶的肥胖很顽固，但是感觉食疗减肥期间，瘦的速度比减肥药还快。这种食疗办法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质。

5个回复 2024/12/19 14:55:35

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥9按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

5个回复 2017/7/7 20:55:15

医生建议：醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

医生建议：醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

医生建议：建议可以结合醋来喝，因为醋加蜂蜜减肥效果很好，可以试试看，还有平时的时候多注意点饮食，少点吃油腻的东西，每天保持一定的运动量。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

您好，作用不是很大，对于减肥来说，没有什么特效的方法，没有捷径首先食物选择上要尽量避免油腻，油炸，高糖分，高淀粉的食物。坚持运动，可以选择跳绳，跑步，各种体操，球类运动等等，目的是消耗热量和脂肪

5个回复 2024/1/31 19:55:21

你好，对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。建议减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。

1个回复 2017/7/10 20:40:23

喝生红茶蜂蜜减肥的效果因人而异。减肥是一个综合的过程，涉及饮食、运动、代谢、个体体质和基础疾病等多方面因素。 1.饮食：合理的饮食结构对于减肥至关重要。减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 2.运动：适量的运动能增加能量消耗，如慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动有助于燃烧脂肪。 3.代谢：基础代谢率高的人相对更容易消耗能量。年龄、激素水平等会影响代谢。 4.个体体质：不同...

1个回复 2024/10/8 14:24:20

蜂蜜本身不能直接带来显著的减肥效果。减肥需要综合多种方法，包括合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态以及必要时的医疗干预。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.合理饮食：控制热量摄入，增加蔬果摄入，减少高热量、高脂肪食物。2.适量运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少150分钟。3.规律作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和激素平衡。4.良...

1个回复 2024/8/5 13:33:57

健康指导：你好，对于激素引起的激素性肥胖，在停止服用之后经过一段时间都是会缓慢恢复的，但是每个人的体质不一样，恢复时间就不同。建议你平时注意饮食，少吃高热量的食物，多饮水，每天保持半小时以上的运动。

3个回复 2025/1/10 16:42:39

你好，蜂蜜是可以减肥的！蜂蜜水可以促进肠子的蠕动，起到润滑的作用，排泄出肠子里面的废物，有便秘的问题也会解决的！还能排毒养颜很不错的减肥方法建议早上起床就喝一杯温水泡的蜂蜜水，可以帮助早上排毒的作用，其他时间你随意了，就跟喝水一样来几杯，但是，要适量，蜂蜜水喝多了也会上火导致嗓子疼医生询问：请问一下您现在还有其他的问题要咨询我吗那？

5个回复 2017/7/6 18:42:44