孕酮低吃什么好？孕酮是女性朋友在早期怀孕时身体内分泌出来的一种孕激素，其最基本的功能就是可以帮助女性朋友维持孕育状态，让腹中的孩子得以成长。那么，孕酮低吃什么食物好呢？孕酮是什么？黄体酮又名孕酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮低的后果？女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子...

其他疾病2014-02-28

孕期腿抽筋吃什么好呢？怀孕后，准妈妈会面对很多身体上的不适症状，那么，对于腿抽筋有哪些好方法可以缓解呢？小编认为，有些孕期食谱就可以帮孕妇有效缓解腿抽筋现象哦。快来一起看看吧。孕期腿抽筋的原因抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚）和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。主要原因可能是腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、...

孕期食谱2014-02-13

适宜食物山楂，油菜，荠菜，菠菜，海白菜忌吃食物洋葱，大葱，大蒜，蒜苔，青蒜一、饮食骨盆骨折食疗山楂粥材料：山楂20～30克，粳米100克，白糖适量。制作：先将山楂洗净，加清水适量，文火煮至原水量的2/3，去渣取汁，加入粳米洗净煮粥。待粥成后加入白糖，随量食用。有活血化淤、消食健脾之功效。功能：主治脊柱骨折中早期，症见腰腹疼痛，腹胀，不思饮食。砂仁陈皮香藕羹材料：砂仁1.5克，木香1克，陈皮3克，...

骨折2016-09-26

宝宝腹泻后吃什么好宝宝的肠胃系统还是发育不成熟，消化功能还不是很好。1、如果新妈妈奶水充足的话，建议最好纯母乳喂养。2、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调节。3、母乳喂养的妈妈一定要注意饮食均衡，营养搭配合理全面，饮食一定要清淡。

腹泻2017-04-27

很多人都是信奉以形补形的，所以很多人在骨折的时候都是会喝很多的骨头汤，这样就会感觉自己的骨头能更好的变好的，其实现实情况却不是这样的，而且我们认为很多正确的做法也是不对的，下面说说骨折之后要吃什么吧。1、均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食，人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，要特别注意增加蛋白摄入量，富含胶原的猪皮...

骨折2016-09-12

肝癌晚期吃什么好？得了肝癌的患者要注重饮食的调理，肝癌患者的身体十分虚弱，这是由于这种疾病的特性造成的，肝癌患者的消化吸收功能薄弱，所以无论吃什么都吸收并不好。那么肝癌晚期吃什么好？1、肝癌晚期吃什么好应注重能量的补充：肝癌病人消耗较大，必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，...

肝病频道2017-01-23

在怀孕期间，很多的准妈妈都会问，我要吃什么才会对宝宝有好处呢？下面我们就看看，在孕期到底要吃什么好？怀孕期间吃什么好：1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富...

孕中期食谱2015-08-24

男人工作压力大，抽烟喝酒以及平常的应酬不断，造成体内毒素堆积。下面给广大男性朋友提供一些可以排毒的食物。竹笋：通便、排毒竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”；《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌...

男人2013-04-11

闭经是女性很常见的一种现象，很多女性会因为各种原因而导致有闭经的现象，闭经的女性在饮食需要很注意，那么女性闭经吃什么好呢？鳖甲炖白鸽鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。木耳核桃糖黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入...

月经不调2017-04-27

板栗 板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。 温馨小提醒：需注意的是，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，故不可食用太多，以免消化不良。 鲜枣 这个时候吃水果首先推荐的就是脆甜的鲜枣了。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营...

四季饮食2011-11-18

宝宝拉肚子，让妈妈忧心不已。除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，那么，宝宝腹泻吃什么好呢？宝宝腹泻吃什么好：1、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。2、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。3、喝姜茶：当宝宝肚子受凉引起拉肚...

腹泻2015-11-12

高血压吃什么好的降压食物一：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；高血压吃什么好的降压食物二：根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；高血压吃什么好的降压食物三：瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；高血压吃什么好的降压食物四：花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；...

高血压2017-02-15

准妈妈孕吐吃什么好？孕吐是怀孕的正常反应，可是这种这种却是很多准妈妈难以忍受的，有什么方法可以缓解呢？今天，小编就来告诉你吃什么可以缓解孕吐，一起来看看吧。准妈妈孕吐吃什么好奶类：喝奶是很好的，营养丰富，不占很胃内空间。如果不爱喝鲜奶，可喝酸奶，也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类营养素较为丰富，对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。蛋白质：肉类以清炖、清蒸、水煮、水煎、爆炒为主要烹饪方法，尽量不采用红烧、...

儿科科普文章2014-06-15

惊蛰吃什么好？惊蛰节气到，但气温仍是偏低干燥，容易导致上火，我们的饮食重点也应该发生相应的变化。下面就一起来看看，在惊蛰这个节气，我们应该吃什么好呢？惊蛰宜多吃清淡食物惊蛰天气回暖，养生重点是护肝健脾和护肺。养生专家说，惊蛰时节饮食要以清淡为主，清淡的食物有助于人体的新陈代谢，能起到护肝和健脾的作用。以中医的说法，春季肝火旺盛，容易伤害到脾胃，因而春季饮食原则是少酸多甘。如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、...

四季饮食2016-03-05

肝癌病人吃什么好？肝癌晚期在有效控制病情外，针对自身病情选择适宜的食物，对肝癌的辅助治疗及预后都是有益的，从食疗上调理是有助于调免、抗癌的，下面就肝癌的饮食选择提出以下建议：（1）肝癌患者益吃蘑菇：其属于真菌类蔬菜，可提供丰富的营养及氨基酸和多元维生素，同时具有保肝、抗菌、抗癌、健脾等功效，对于肝脏解毒功能大大降低的肝癌患者而言，多吃蘑菇、香菇、金针菇等菌类蔬菜是尤为适宜的；（2）肝癌患者益吃葡萄...

肝癌2017-01-17

      秋分吃什么好？秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。有四大养生佳品最适合秋分时节食用。 秋季养生第一菜：百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究...

四季饮食2011-09-23

咽结膜热，是一种以发热、咽炎与结膜炎为特征的急性传染病。本病传染期约10d，很少有复发或发生并发病，大多于两周后痊愈。未见死亡病例报告。咽结膜热吃什么好？咽结膜热吃什么好？治疗期间，饮食上一定要注意保持清淡，要多喝温开水，多给孩子吃一些富含维生素的青菜、水果等，尽可能少吃煎、炸的油腻食品，尤其要注意不吃过热的食品。咽结膜热中医治疗中药可口服小儿热速清口服液、清热解毒口服药、清开灵口服液均可。汤药应...

疾病2014-05-28

 肝病的康复一般都是要靠养的，肝病患者是因为肝脏受损，那就需要补充大量的蛋白质、维生素等来满足机体的需求。水果营养丰富，是肝病患者补充营养的最佳选择。那么肝病吃什么好呢？肝病吃水果要注意什么？  肝病患者吃瓜果有讲究葡萄等最有益 西瓜：味甘，性寒。具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用。含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、磷酸、苹果酸、甜菜酸、腺嘌呤、葡萄糖、维生素C、胡萝卜素等成...

肝病饮食2012-12-27

怀孕初期吃什么好？由于在怀孕初期是胎儿发育的关键时期同时也是容易流产的时期，所以在饮食上需要特别注意。 一、怀孕初期所需营养物质 1、蛋白质 怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60－80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40－60克，以保证受精卵的正常发育。 2、碳水化合物和脂肪 受孕前后，如果碳水化合物和脂...

孕期2013-01-18

骨质增生吃什么好？由于治疗骨质增生是一个漫长的过程，患者除了要配合医生的治疗，还要注意患者的日常饮食护理，才能尽快的康复治愈，恢复健康！那么骨质增生吃什么好呢？1、钙及镁箝合剂钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。2、盐酸甜菜碱用量依照产品标示，帮助钙质吸收，年长者较易缺乏盐酸，假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。3、蛋白质分解酵素用量依产品标示。帮助...

骨质增生2016-06-07

肝癌病人吃什么好？肝癌晚期在有效控制病情外，针对自身病情选择适宜的食物，对肝癌的辅助治疗及预后都是有益的，从食疗上调理是有助于调免、抗癌的，下面就肝癌的饮食选择提出以下建议：（1）肝癌患者益吃蘑菇：其属于真菌类蔬菜，可提供丰富的营养及氨基酸和多元维生素，同时具有保肝、抗菌、抗癌、健脾等功效，对于肝脏解毒功能大大降低的肝癌患者而言，多吃蘑菇、香菇、金针菇等菌类蔬菜是尤为适宜的；（2）肝癌患者益吃葡萄...

肝癌2017-01-09

婴儿湿疹吃什么好呢？宝宝出现了湿疹后，在日常饮食上就要多加注意改善。饮食的改善可以有效缓解宝宝湿疹的现象。今天小编来为家长推荐治疗婴儿湿疹的药膳方。婴儿湿疹饮食原则喂奶后，托住宝宝的背部让他立起，将头趴在妈妈的肩膀上，拍宝宝背部15秒钟，待宝宝打出嗝后再轻轻放下，防止奶后外溢。因为喂奶后，如果奶汁流入颌下和颈部之间，妈妈不容易发现，这样会加重湿疹蔓延。对颌下湿疹严重的宝宝，可以用毛巾垫起肩部，让宝...

疾病护理2013-08-05

肝癌晚期吃什么好？得了肝癌的患者要注重饮食的调理，肝癌患者的身体十分虚弱，这是由于这种疾病的特性造成的，肝癌患者的消化吸收功能薄弱，所以无论吃什么都吸收并不好。那么肝癌晚期吃什么好？一起来了解一下吧。1、肝癌晚期吃什么好应注重能量的补充：肝癌病人消耗较大，必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人...

肝癌2017-01-20

便秘吃什么好？便秘是很多人的困扰，影响气色和身体健康。而选择对的饮食方法，就可以起到解决便秘的效果。这些简单的食疗方法有哪些呢，一起来看看吧。哪些食物容易引起便秘1、甜食甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高，膳食纤维含量最低，水份最少的一种食物之一，多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干，糖干，蛋糕，饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。2、肉制品肉制品是公认的蛋白质含量...

其他疾病2015-11-14

胃癌患者在患病后大多数患者都会进行手术治疗，但是患者在术后对饮食就有了一定的限制，所以胃癌患者在术后要注意胃癌饮食的搭配，多吃些有利于病情康复的食物。那么患者在胃癌术后能吃什么呢？1、患有胃癌的患者在术后的饮食要给予一定的饮食指导：因为胃癌患者只要进行胃切除，患者胃的容积大大减少，胃的贮存和消化功能大大降低，病人可能引起良量小、营养不忍受和缺铁性贫血等一系列小胃综合症。一旦患有胃癌，在术后患者的幽...

胃癌2016-11-03

胃癌患者在患病后大多数患者都会进行手术治疗，但是患者在术后对饮食就有了一定的限制，所以胃癌患者在术后要注意胃癌饮食的搭配，多吃些有利于病情康复的食物。那么患者在胃癌术后能吃什么呢？1、患有胃癌的患者在术后的饮食要给予一定的饮食指导：因为胃癌患者只要进行胃切除，患者胃的容积大大减少，胃的贮存和消化功能大大降低，病人可能引起良量小、营养不忍受和缺铁性贫血等一系列小胃综合症。一旦患有胃癌，在术后患者的幽...

胃癌2016-10-13

怀孕初期吃什么好？在孕早期的时候，胎儿刚刚开始发育。准妈妈日常的饮食会直接影响到孩子是否可以正常发育，今天小编就来告诉你，在怀孕初期吃什么有益母体健康和胎儿发育，别错过了哦。怀孕初期吃什么好多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢？蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充？每日要用...

孕期2014-03-16

养胃吃什么呢？在肠胃不适时，你第一时间想到的是小米粥吗？还是南瓜粥？其实，中医养胃有三宝，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，大家应该常吃。小编不仅给你介绍了这三宝，还告诉你三宝最养胃的食谱。下面一起来看看吧。养胃三宝应该常吃：茯苓、芡实、莲子一、茯苓茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上...

肠道养生2014-05-13