很多人的肾脏病都是在不知不觉间“吃”出来的。肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。吃得太咸还容易引发高血压。高血压是一种全身性疾病，它和肾脏病常常是一对“孪生姐妹”。近年来，高血压引发肾损害的发病率不断上升。因此，日常生活中应坚持少盐饮食，每天摄入的盐应该在5到6克较为适宜。吃得太甜、太油不仅会加重...

肾病病因2017-06-08

1、12周（三个月）左右做第一次孕检：建档：此时去医院，建立“孕妇健康手册”档案，以后每次孕检结果都将记录在内，供日后参考。此次检査项目主要包括：量体重和血压；医生进行问诊；B超检査（主要是听胎心，排除宫外孕和计算胎儿大小）；验尿；身体其他各部位的检查；抽血；检査子宫大小；胎儿颈部透明带筛査（主要是对宝宝患唐氏综合征的可能性进行评估）。2、13-16周第二次产检唐氏筛查；从第二次产检开始，以后准妈...

孕期2017-09-19

冒痘痘永远是甩不掉的肌肤难题，夏季的到来使得肌肤油脂分泌旺盛，皮脂慢慢堵塞毛孔从而形成恼人的“成人痘”，很让人心烦。那么从现在开始就让我们严阵以待，夏天战“痘”开始了。 面部肌肤的痘痘分布说明： 1.发际 卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染同样在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。 改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 2.额头 ...

护肤技巧2011-05-19

纤细的腰和浑圆的臀是众多女人的追求，但秋季骤然降温，这个时候更容易贪吃、不爱动，腰部和臀部开始赘肉横生。如今最爱在这里“囤油”已不是中年人的专利，年轻人在这段囤油就会显得老气，那么为什么会在这段“囤油”呢？ “囤油”三大主要原因： ·囤油一.贪吃甜食和高油腻食物 ·囤油二.不爱喝水，有憋尿习惯 ·囤油三.久坐不爱运动 工具甩油 1.扭腰盘：不论坐还是站，都可有效运动到久坐不动的死角...

减肥达人2011-08-17

怀孕**次产检安排需考虑确定孕周、全面身体检查、血液检查、超声检查、建立孕期保健手册等方面。1.确定孕周：准确的孕周对于后续产检时间和胎儿发育评估至关重要。可以通过末次月经日期来推算，若月经周期不规律，还可结合排卵日、早期出现的早孕反应时间等进行综合判断。这能帮助医生制定更精准的产检计划。2.全面身体检查：包括身高、体重、血压的测量。身高可用于计算身体质量指数，以评估孕期体重增长是否合理；体重的监...

健康科普2025-03-15

肿瘤患者往往会进入治疗误区，很多患者未能及时、规范地进行治疗甚至放弃治疗，导致令人惋惜的结果。因此进一步提升肿瘤患者认知，发布权威的、值得信赖的患者教育平台显得越发重要而急迫。 近日，中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会（CSCO）、《中国医学论坛报》和上海罗氏制药有限公司联合发布了《肿瘤患者教育手册丛书》，以期为肿瘤患者提供科学的防癌和抗癌知识。该丛书由近30位肿瘤权威专家参与策划、撰稿和审核...

肿瘤预防2012-06-26

小儿因为个人的免疫力和抵抗力相对较低的缘故，患上小儿支气管炎的可能性是很大的。但在患病后家长都不能对病情有着准确判断，多数情况下还是因为对该病会产生的表现不了解，再加上平时护理不当所造成的，这也就导致了一些严重危害威胁到了家庭幸福。那么，小儿支气管炎要如何护理才正确呢？一、保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，爱长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其...

支气管炎2017-05-08

2012年5月26日在全国肿瘤大会召开之际，中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会（CSCO）和《中国医学论坛报》社联合举行了《肿瘤患者教育丛书》新闻发布会。中国新闻社、《健康时报》、《解放日报》等多家媒体都对此进行了报道。这套由CSCO、《中国医学论坛报》、《临床肿瘤学杂志》联合编撰的丛书，旨在提供专业、权威、全面的患者教育，使患者提高对肿瘤性疾病的正确认识，以科学积极的心态坚持规范化治疗，从而取...

医学前沿2012-07-06

糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。糖尿病肾病的病因解读1、遗传因素男性发生糖尿病肾病的比例较女性为高；来自美国的研究发现在相同的生活环境下，非洲及墨西哥裔较白人易发生糖尿病肾病；同一...

糖尿病肾病2015-10-15

糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。病因及发病机制解读糖尿病肾病病因和发病机制不清。目前认为系多因素参与，在一定的遗传背景以及部分危险因素的共同作用下致病。1、遗传因素男性发生糖尿病肾...

糖尿病肾病2015-11-11

肾脏疾病是一种顽固、疑难、隐匿的疾病，一旦延误了诊治，患者最后只能依靠支付巨额费用进行透析治疗来延续生命，因此，肾脏病又有“隐形杀手”和治疗中的“富贵病”之说。对于肾脏病防治，南方医科大学中西医结合医院肾病科主任魏连波表示，肾病防治具有明显的时间性和阶段性，防得好，才能更加治得有效，早防早治，始终是上策。为何老年人更易患肾炎？1、老年人免疫功能下降，抵抗感染能力不足，这对泌尿系感染的发病起着重要作...

肾炎2015-05-04

葡萄糖GLU偏高若不控制，会引发糖尿病、心血管疾病、神经病变、肾脏病变、眼部病变等。1.糖尿病：长期葡萄糖GLU偏高，会使胰岛素分泌功能逐渐受损，导致血糖持续升高，*终发展为糖尿病。糖尿病会引起多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，严重影响生活质量。2.心血管疾病：高血糖状态会损伤血管内皮细胞，导致血管壁增厚、变硬，血管弹性下降，进而引发动脉粥样硬化。动脉粥样硬化可导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管...

健康科普2025-04-12

一提起肾脏疾病，大多数人会想到男性。其实不然，女性的一生中，要经历怀孕、生产、哺乳和更年期，这些生理时期更容易增加肾负担。在世界肾脏日当天，中国科学院院士、南方医科大学南方医院肾内科主任侯凡凡呼吁各位女性朋友要关爱健康，关注肾脏病。而在早期发现肾脏疾病的方法中，尿液是肾脏疾病“窗口”，一旦发现尿中泡沫增多、尿色改变和尿量改变，须及时就医。（中国科学院院士、南方医科大学南方医院肾内科主任侯凡凡接受媒...

专家访谈2018-03-08

一般来说产检从第12周开始。怀胎十月，产检次数一般是9-13次，从怀孕12周开始第一次产检，之后每4周产检一次，28周以后每2周检查一次，到36周后每周检查一次。这是健康正常的孕妇产检次数，如果孕妇出现异常情况，比如阴道出血、下腹痛疼等症状，则需要按照医师约定复诊的日期去检查。怀孕6-8周时，孕妇会去医院确认是否怀孕，通过B超确认是正常妊娠还是异常妊娠（宫外孕、葡萄胎等），了解胚胎是否存活。有些人...

孕期2017-10-12

在忙碌的生活中，我们常常忽视了身边微小的威胁。看似是个不起眼的小问题，但是可能会给我们的生活带来巨大的麻烦。今天，就让我们一起揭开疥螨秘密。一、疥螨的真相：疥螨，这个看似普通的名字，却暗藏着对人类皮肤的潜在威胁。它们属于真螨目疥螨科疥螨属，是一种永久性寄生螨，专爱在人类皮肤较柔软嫩薄之处安家。从指间、手背，到腋窝、腹股沟，都可能成为它们的藏身之地。更为棘手的是，疥螨有着强烈的热趋向性，能够在夜间活...

健康笔记2024-03-18

未婚先孕产检建卡的5大关键步骤为确定建卡医院、准备相关资料、进行**产检、填写建卡信息、领取产检手册等。1.确定建卡医院：可根据自身实际情况，如距离远近、医院口碑、医疗水平等，选择合适的医院进行产检建卡。一般来说，建议选择正规的公立医院，这些医院医疗资源丰富，医生经验相对丰富，能为孕妇和胎儿提供更**的医疗保障。2.准备相关资料：通常需要准备身份证、户口本等能证明个人身份的证件。虽然未婚先孕在建卡...

健康科普2025-03-17

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端汇合成射精管，射精管穿过前列...

前列腺病2016-12-16

（1）量力而行肿瘤患者旅游路线不宜过长，时间不宜过久，日程不宜过紧。如果远行最好分段分程，时行时息。由于目前旅游成风，因而最好既能照顾到季节适宜，又能避开旅游高峰，这样旅游时车、船、食、宿可提前安排。（2）自知自重旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估价，有的病人虽已康复，但还需长期服用一些药物，最好随身携带足量，因为有的药物在旅游途中未必能买到。肿瘤病人通常免疫功能较为低下，虽然康复期的病人...

肿瘤知识2017-08-17

（1）量力而行肿瘤患者旅游路线不宜过长，时间不宜过久，日程不宜过紧。如果远行最好分段分程，时行时息。由于目前旅游成风，因而最好既能照顾到季节适宜，又能避开旅游高峰，这样旅游时车、船、食、宿可提前安排。（2）自知自重旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估价，有的病人虽已康复，但还需长期服用一些药物，最好随身携带足量，因为有的药物在旅游途中未必能买到。肿瘤病人通常免疫功能较为低下，虽然康复期的病人...

肿瘤知识2017-08-17

近年来慢性肾脏疾病发病率在国内外呈逐年上升趋势，我国成年人群中慢性肾脏病的患病率为10.8%（大约1.2亿），而且慢性肾脏病有年轻化趋势，继发性肾病患者伴随高血压、糖尿病、痛风、红斑狼疮等发病率的提高，我国慢性肾病发病率与死亡率呈现逐年增加。肾脏健康很重要，因为肾脏如果有问题，就会导致人的排尿出问题，进展到最后就会患上尿毒症。那么，保护肾脏我们该怎么做呢？保护肾脏从吃开始：红辣椒。红辣椒中关键成分...

日常保健2016-06-20

现代社会生活节奏快，饮食结构发生改变，肝病成为了一种高发疾病。日常生活中，自检是预防肝病的有效方式。因为肝病有典型的症状，只要细心留意，还是能很快发现肝脏的问题的。1、看脸色肝病面容是慢性肝病的一个特征性表现。患有肝病的人，脸部特征会发生改变。这样的表现就是常说的肝病面容。如果一个人面色晦暗、额部、鼻背、双颊部有褐色色素沉着，那可能是有慢性肝病。2、摸骨头为肝癌骨转移所致，可单发或多发，常累及椎骨...

肝脏保养2016-04-08

蒙台梭利为儿童之家写的手册上说明：蒙氏教具计有动作教育、感官教育、语言与知识、自由、书写、阅读、做算术及品德教育等八项。后人为方便陈述，又依其目的将它们归纳为以下五项(以学前儿童所用到的教具为主)： 日常生活教具 “中国人用筷子吃饭”、“苏格兰的男人穿裙子”，从这两项陈述中，我们即可引申出日常生活教具的特制： 1、依各个文化的不同，内容也就不完全相同。 2、日常生活的一切活动，大都可纳入这...

婴儿2011-08-04

事实上，孕妇在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的前3、4个月之内，对任何性接触都表现出冷淡和强烈的反感，会发生这种现象的原因主要为心理因素所引起： 1。怕伤害到胎儿 孕妇害怕与丈夫有性生活而伤害肚子里的胎儿，因而努力克制自己的性兴奋。 医师表示，孕妇多半都会担心性生活影响到小baby的发展，因此，性欲会降低。 一般中国女人在当母亲之后，会产生保护者的心态，要保护baby，就会自然拒绝...

孕期性爱2012-07-07

在怀孕的第2个月，正是胎儿各器官进行分化的关键时期，孕妇可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善，最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的，即从脑运动开始。具体做法：首先熟悉脑的各个部位的名称和位置，闭上眼睛，在心里按次序感觉大脑、小脑、间脑的各个部位，想象脑的各个部位并叫出名字，集中意识，这样做可提高集中力，能清楚地感觉到脑的各个部位。刚开始做脑呼吸时，先在安静的气氛下简短做5分钟...

验孕2016-12-26

乙肝妈妈要想生一个健康宝宝，患有一些注意事项要交待，已备做好细致的准备。1、已婚乙肝妇女应该在计划怀孕之前进行一次认真全面的体检，评估一下自己的身体状态，以便选择最佳的怀孕时机。1）如果乙肝妇女为急性乙肝，经过适当治疗和合理调养后，数月内即可获得痊愈，此时检查肝功能恢复正常，乙肝病毒抗原指标都已转阴。患者再休养一段时间，体力完全恢复，即可怀孕。2）慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定...

肝脏保养2015-09-04

怀孕检查时间不对可通过重新评估孕周、与医生沟通调整检查项目、参考产检手册、借助医疗记录辅助判断、关注身体症状灵活安排等方式解决。1.重新评估孕周：孕周计算错误可能是导致检查时间不对的重要原因。可以通过末次月经日期、早期超声检查结果等重新准确计算孕周。早期超声检查测量胎儿大小，能较为精准地推断受孕时间和预产期，以此来确定后续各项检查应进行的时间。2.与医生沟通调整检查项目：若检查时间不对，应及时与医...

健康科普2025-04-26

根据最近调查显示、有很多肾病患者及家属都在咨询一个问题、预防儿童肾病最好每年做尿检？听听专家是如何说的：儿童肾脏病患者增长趋势明显、但因隐匿发病、早期症状不明显、常常被家长忽视。建议小孩最好每年做一次尿检、既简单方便、又可以早发现早治疗。儿童医院收治的肾脏病患儿近年一直增长、去年肾脏免疫科共收治1270名肾脏病患儿、比前年增长了两成左右。医院此前到一个区县的学校进行肾脏疾病普查时、一个看起来身体健...

其他疾病2017-09-06

在美国肾脏病学会（ASN）举办的2023年肾脏周（KidneyWeek2023）上，非奈利酮的FIDELITY研究中国亚组数据发布，结果显示：非奈利酮显著降低与2型糖尿病相关的慢性肾脏病中国患者的肾脏复合结局风险43%，降低关键次要肾脏复合结局风险46%，降低肾衰竭风险47%；在心血管复合结局方面，与安慰剂相比，非奈利酮中国亚组可实现与全球总人群一致的获益。分析表明：在肾脏和心脏结局方面，中国患者...

行业动态2023-11-09

中医从肾脏来说，它是最主要的器官，肾主水、主发育、主骨，是先天之本，跟先天非常有关系，先天的发育好，肾气就很充足，但是先天也要靠后天去弥补，光有“先天”还不行，还要通过“后天”的补充。广东省中医院肾内科主任包崑主任医师表示，肾脏在发育、发展过程中，它受到很多“后天”的因素影响，影响当中最主要的应该是饮食，饮食对肾脏的影响非常大，还有劳累、疲倦、外感对肾脏的也有影响。肾病的类型如何分类你了解吗？中医...

肾病2018-09-29

“虽然酗酒，猛吃红烧肉、腌肉，甚至患有糖尿病，会增加患大肠癌的几率，但这种几率并不高，只增加1.1%左右，而如果你有不良的遗传因素，那你患癌的风险将增高2~3倍！” 也就是说，如果你本身就是个“坏胚”，就别再充“好人”了！这是浙江大学医学院附属第二医院肿瘤专家张苏展教授告诉我们的真相——在抵挡癌症的博弈中，好的生活方式永远无法与遗传作用抗衡！也就是说：如果你的父母辈患有大肠癌，你又不幸继承了他们...

肿瘤预防2012-06-11