吃红豆补血可从食材选择、制作方法、搭配食材、食用频率、食用量等方面考虑。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.食材选择：选取优质饱满的红豆。2.制作方法：如煮成红豆粥或制成红豆沙。3.搭配食材：搭配红枣、桂圆等增强补血效果。4.食用频率：每周食用3-4次。5.食用量：每次适量，约50-100克。合理食用红豆有助于补血，但如果贫血严重，还需及时就医诊治。

1个回复 2024/8/23 17:27:47

药物流产以后，可以吃容易消化喝吸收的食物。如瘦肉粥、红豆粥等。再就是吃一些富含蛋白质及维生素和矿物质的食物，如肉类、动物肝脏、豆制品、各种奶类制品、面食等。同时新鲜的水果以及蔬菜也需要按时补充，还可以吃一些坚果类的食物。这样身体吸收营养全面，恢复比较快。

1个回复 2021/4/20 17:27:25

你好,根据你描述的情况考虑这个是可以的，没有影响的。

3个回复 2017/7/6 15:10:12

您好；患有肾结石可以喝薏米红豆粥喝白粥等等。不过石往往是和饮食和习惯有关系，吃含钙比较多的食物，再就是不爱运动，不愿意喝水的人容易发生结石。建议患有肾结石的人多种食物均衡饮食，粗细搭配，再就是需要多喝水，多运动，吃点排石颗粒治疗结石。

1个回复 2023/4/12 16:22:34

你好，可以口服补铁剂如多维铁。建议：可以服用一些营养剂和补铁剂，妈妈多吃一些高蛋白、含铁量高的食物化作母乳喂给宝宝，比如花生猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。幼儿缺铁性贫血应该多吃一些动物肝脏泥，熬煮黑豆粥、红豆粥等。尤其是多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。平时要摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;还有鲜榨各类新鲜的蔬果汁。

1个回复 2022/9/26 10:54:10

患有缺铁性贫血可以服用一些营养剂和补铁剂，如果贫血程度较高，最好是使用一些补铁的药物治疗。缺铁性贫血应该多吃一些动物肝脏，熬煮黑豆粥、红豆粥等。尤其是多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。平时要摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶还有牛羊肉以及海鲜等；还有摄入足够的维生素和叶酸等，比如鲜榨各类新鲜的蔬果汁。保持均衡饮食，不挑食。

1个回复 2021/12/23 19:51:39

你好，可以服用一些营养剂和补铁剂，妈妈多吃一些高蛋白、含铁量高的食物化作母乳喂给宝宝，比如花生猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。幼儿缺铁性贫血应该多吃一些动物肝脏泥，熬煮黑豆粥、红豆粥等。尤其是多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。平时要摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;还有鲜榨各类新鲜的蔬果汁。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

吃红豆守护子宫健康，与其富含铁元素、维生素B族、蛋白质、膳食纤维、钾元素等有关。 1.铁元素：红豆含铁丰富，可补充气血，预防因气血不足引起的子宫虚寒等问题，使子宫维持正常的生理功能。 2.维生素B族：能促进身体新陈代谢，有助于子宫内代谢废物的排出，对子宫内环境的稳定有积极意义。 3.蛋白质：是细胞修复和再生的重要原料，有助于子宫组织的修复和更新，增强子宫的抵抗力。 4.膳食纤维：可促进肠道蠕动，减...

1个回复 2025/4/14 9:51:17

一般人群通常可以吃红豆薏米粥，其具有一定的营养价值和保健作用。但部分特殊人群食用时需谨慎，如孕妇、胃肠功能较弱者、过敏体质者、患有肾脏疾病者以及正在服用某些药物者。 1.孕妇：孕妇体质特殊，红豆薏米粥中的薏米可能会刺激子宫收缩，增加流产风险，应谨慎食用。 2.胃肠功能较弱者：这类人群消化能力差，过多食用可能导致腹胀、腹痛等消化不良症状。 3.过敏体质者：部分人可能对红豆或薏米过敏，食用后会出现皮肤...

3个回复 2024/10/22 15:38:39

健康指导：按你所述的情况，长期的饮食不当等因素可能会造成便秘；薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，薏米红豆粥虽好，但不建议长期食用，而且具体因人而异。建议：每天正常清淡饮食、多食用易于消化的食物、多食用些蔬菜水果等，可以饭后喝些酸奶等促进消化吸收的食物；适量增加运动，可以喝些蜂蜜水等；养成定时排便的习惯；祝你健康！

5个回复 2025/3/20 12:25:05

吃红豆对呵护子宫有诸多益处，包括补充气血、祛湿利水、调节内分泌、提供营养、改善宫寒等。 1.补充气血：红豆富含铁元素，能促进血红蛋白生成，增加血液含氧量，为子宫提供充足血液，维持其正常功能。 2.祛湿利水：可促进体内多余水分排出，减少子宫周围湿气积聚，降低因湿气引发的妇科疾病风险。 3.调节内分泌：含有的多种维生素和矿物质，有助于调节女性内分泌系统，使激素水平保持平衡，利于子宫健康。 4.提供营养...

1个回复 2025/3/19 9:48:05

病症,由于湿困脾胃,损伤脾阳,或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停。可见畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等症驱寒湿的方法1、生姜大枣茶大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。生姜驱寒，红枣补血。2、薏米红豆粥一是薏米，一是红豆。不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面...

2个回复 2017/7/12 14:53:30

在月经期间，适宜选择温补、易于消化的粥品，如八宝粥、红枣粥、小米粥、玉米粥以及红豆粥，这些粥品有助于补充营养，缓解腹部不适，同时避免生冷、辛辣刺激的食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.八宝粥：含有多种谷物和豆类，营养丰富，易于消化吸收，适合作为月经期间的早餐。2.红枣粥：红枣具有补血安神的作用，适合月经期补血养身，缓解疲劳。3.小米粥：小米性温，富含维生素...

1个回复 2024/8/2 17:59:57

身体湿气重可以通过中药配合饮食起居进行调理。可以服用的中药有茯苓、猪苓、白术、陈皮、藿香等；也可以服用中成药治疗，例如参苓白术散、清热祛湿颗粒等。饮食上不要吃肥腻和生冷的食物；多吃一些薏米、糯米、菠菜、红豆粥等食物。生活上注意休息、适当的运动。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

脾虚脾湿可以服用中成药或者中药进行调理；可以服用的中药有茯苓、砂仁、白术、半夏、党参等；常用的中成药有参苓白术散、香砂六君子丸等。另外饮食上忌食油腻和生冷的食物；多吃一些红豆粥、薏米、菠菜、山药等。生活上要注意休息、不要久居潮湿环境、适当的运动。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

祛除体内的湿气可以服用中成药或者中药进行调理；可以服用的中药有茯苓、半夏、陈皮、猪苓等；可以服用的中成药有参苓白术散、清热祛湿颗粒等。另外饮食上不要吃生冷和肥腻的东西；可以吃一些糯米、红豆粥、菠菜、薏米、芹菜等食物。生活上多运动、促进汗液排泄、按时休息。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

医生建议：痘痘的滋生应该是体内湿气重导致的，建议你吃点薏米红豆粥来祛湿，平时生活要规律，不要熬夜，饮食宜清淡，忌吃温热、煎炸类食物。希望对您有所帮助。

1个回复 2018/8/16 17:01:13

你好，剖腹产三天后可以吃小米粥。剖腹产后吃小米粥，红豆粥，对催奶下奶，身体恢复也有帮助的。剖腹产后，多补充些肉类食物，对催奶下奶也有好处的。小米粥的营养好，如果需要加强营养可以在小米粥里边打蛋花。祝你健康。

1个回复 2021/12/3 19:05:32

喝薏米红豆粥加配料后呕吐，可能是食材搭配不当、烹饪方式问题、个人消化功能弱、食物变质、过敏反应等原因导致。 1.食材搭配不当：薏米、红豆、红枣、莲子、桂圆的搭配比例可能不合理，影响消化。 2.烹饪方式问题：熬煮时间、火候掌握不好，可能导致粥的质地和口感不佳，增加消化负担。 3.个人消化功能弱：本身胃肠功能较差，难以消化这类食物。 4.食物变质：食材不新鲜或保存不当，滋生细菌等有害物质。 5.过敏反...

1个回复 2024/9/30 16:57:19

红豆薏米黑豆粥具有一定的营养价值，但能否天天喝，取决于个人体质、饮食搭配、肠胃状况、营养需求和特殊疾病等因素。 1.个人体质：不同体质对食物的耐受度不同。比如虚寒体质者，长期大量饮用可能加重虚寒症状。 2.饮食搭配：若饮食中其他食物种类单一，天天喝此粥可能导致营养不均衡。 3.肠胃状况：肠胃功能较弱者，天天喝可能增加肠胃负担，引起消化不良。 4.营养需求：若身体对其他营养素需求较高，仅靠此粥难以满...

2个回复 2024/11/29 10:33:11

你可以从饮食方面着手，你要多吃些有营养的食物，多补充能量与血

3个回复 2017/7/7 1:51:16

体内湿寒气可能导致多种不适，如肢体沉重、疲劳乏力等。严重时还可能影响脏腑功能。去除湿寒气可从饮食、运动、起居等多方面入手。如情况严重，需及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.饮食调理：薏米和红豆是常见的祛湿食材，可熬制薏米红豆粥。此外，还可适当食用冬瓜、芡实等。2.运动锻炼：如慢跑、瑜伽、游泳等，能促进新陈代谢，帮助排出湿寒气。3.中医理...

2个回复 2024/8/8 10:15:26

您好，薏米红豆粥具有较好的健脾祛湿的功效，适宜于夏季食用，每天喝1-2次为宜，每次500ml。您好，薏米红豆一般不会出现补过的情况，可以放心食用的。

5个回复 2017/7/7 20:07:06

你好这位朋友你的情况应该详细把你的症状说说，如果单纯太阳穴位置发紧，这个是肝脏功能失调的现象局部发紧，麻木等现象是肝郁气滞的现象，所以你的情况治疗应该疏肝解郁治疗所以可以使用疏肝解郁丸来治疗

2个回复 2017/7/7 23:24:16