一到夏季的时候因为天气的炎热，大家总是会喝冰凉凉的饮料。而其中口味顺滑的甜点就是大家很喜欢的雪糕了，尤其是对于一些小孩子来说更加的喜欢在夏季炎热的天气中吃一个冰爽的雪糕，而这样一个有着消暑的甜点，同时对身体也是有好有坏的。那么，吃雪糕的好处和坏处有哪些？好处好处一：冰激凌是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，适当的食用冰激凌有主人人体补充这些成分，对于人体有着一定的好处。好处二：冰激凌中含有氨基酸...

食材档案2017-08-24

咸鸭蛋是我们在平时的时候会吃到的一种蛋类，是一种经过盐和别的调料一起腌制而成的食物，一般含盐量会比较的高，我们在吃的时候会感觉到咸鸭蛋的美味和下饭量，却很好有人考虑吃咸鸭蛋会有什么样的好处或是坏处，不管是什么样的事情都要一分为二的去看待，下面我们来了解一下咸鸭蛋的好处与坏处有什么？吃咸鸭蛋的好处：1、咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。2、咸蛋黄油有明目养眼的功效，还...

食材档案2017-08-21

熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。尤其是人体的而新陈代谢会受到破坏，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，既可排毒又能减肥哦！1.海带海带中含有丰富的纤维素，能够及时地清楚肠道内废物和毒素，因此，可以有效地防止直肠癌和便秘的发生，且可以增加饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，达到排毒减肥的效果。2.金针菇金针菇具有提...

排毒食品2016-01-10

香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区一种常见水果。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，目前国外主栽的香蕉品种大多由中国传去。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。下面我们就来看看吃香蕉有哪些好处和坏处。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高...

营养食材2017-03-29

如今，拔罐养生受到很多人的欢迎，无论是老人，还是年轻人，都喜欢自备拔罐器，在家拔罐。这是因为拔罐操作简便、疗效显著。另外，拔罐有众多好处，利于强体养生。但需注意的是拔罐也有坏处。下面一起来看看以避免这些坏处发生。拔火罐需注意这些拔罐历史悠久，在古代称为角法，是用杯罐或者竹筒作为工具，借助火焰燃烧掉罐中空气产生负压，使罐口深深吸附于皮肤上，造成皮肤淤血的一种中医疗法。拔罐好处很多，可活血化瘀、逐寒祛...

针灸拔罐2018-01-26

很多人担心用白醋来洗脸对身体有伤害，在网上传言，说白醋洗脸对皮肤有美白的好处，很多人还会用白醋来去斑，但是真正有没有这样的效果有的人有表示有很大的疑问，白醋洗脸到底会不会刺激到皮肤呢，先来看看白醋的成分，白醋里面含有酸，酸是会影响到皮肤，导致皮肤受损，甚至有的人会过敏，引起瘙痒的现象，那么白醋洗脸到底有哪些坏处呢？据了解，醋又称食醋，是一种含醋酸的酸性调味料。醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋...

护肤技巧2017-10-09

拔火罐好处多多，是中医特色疗法之一，也是最受大众喜爱的中医养生法之一，但是拔罐也有坏处，并不是每个人都适合。选择拔罐疗法前，应先了解自己的身体状况以及拔罐会对自己不利的地方，否则会事倍功半，甚至适得其反。1、身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。2、免疫系统低下者，例如红斑狼疮、严重皮肤病患者拔火罐之后，皮肤可能会留下黑斑印，出现微痒、严重过敏、溃疡、水...

经络养生2017-03-10

随着人们物质条件的提高，越来越多的人就会想到休闲养生、瘦身等的活动，来提高人的气质与品味。那么就有部份人，就会经常去推拿、刮痧或是拨火罐。那么接下来我们一起来祥细了解一下其中一种刮痧的疗法。主要的疗法和通过精油刮痧疗法会对人体产生哪些方面的好处和坏处吧。刮痧疗法1）热病：主要是心、肝、肺、胃、大肠、小肠等脏腑内热所导致的疾病，有些患者常有面红目赤、便秘、咽疼、牙龈肿痛、口舌生疮、肺热咳嗽、食重口臭...

护肤技巧2017-04-19

食物苦瓜是夏天出产的，多数人会做菜食用，凉拌、炒都是可以的，可直接吃，也可以加入其它的菜一起，肉类、蛋类都是可以的。如果喜欢苦瓜的还可以制成茶，泡水饮用，经常吃苦瓜可以清热，于夏天的天气是非常好的，所以吃苦瓜有诸多益处，可是吃多了后也会有坏处出现，那么吃苦瓜有什么坏处与好处呢？坏处：从苦瓜的属性来看。苦瓜性寒，因此虽然苦瓜功效很多，但也有毒副作用，脾胃虚寒者不宜食用。苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引...

食材档案2017-07-14

拔火罐的好处和坏处。由于市民对拔火罐不是很了解，从而导致分不清拔火罐的好与坏。有人讨论拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分,没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。也有人在讨论拔火罐不宜久用,经常拔火罐，会把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染...等等。那么，拔火罐的好处和坏处有哪些呢?拔火罐的好处拔火罐的好处1、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过...

中医养生2014-06-09

催眠呼吸法478可能存在一些潜在的坏处，比如可能导致呼吸紊乱、心理依赖、影响正常睡眠规律、引发身体不适以及干扰自主神经系统的平衡等。1.呼吸紊乱：不正确的呼吸节奏可能打乱正常的呼吸模式，导致呼吸频率和深度异常，影响氧气供应和二氧化碳排出，进而引发头晕、胸闷等症状。2.心理依赖：过度依赖这种方法来缓解压力或解决问题，可能使人在没有进行催眠呼吸时感到焦虑或不安，影响心理的自主性和应对能力。3.影响睡眠...

心理睡眠2025-02-13

DHA一般对人体有益，但过量摄入或特殊情况下也可能存在坏处，如导致消化问题、增加出血风险、过敏反应、影响免疫功能、造成营养失衡等。1.消化问题：DHA属于不饱和脂肪酸，大量摄入后可能会加重胃肠道负担，导致消化不良。常见症状包括恶心、呕吐、腹泻等。这是因为人体的消化系统在短时间内难以完全消化和吸收过多的DHA，从而引起消化功能紊乱。2.增加出血风险：DHA能够抑制血小板的凝集，过量服用可能会使血液的...

健康科普2025-02-26

抗性糊精一般安全性较高，但也可能存在胃肠道不适、血糖波动、营养吸收受影响、过敏反应、微生物失衡等坏处。1.胃肠道不适：抗性糊精属于膳食纤维，大量摄入时，可能会增加肠道负担，引起胃肠道不适。比如可能导致腹胀，肠道内气体增多，使人感觉腹部胀满不适；还可能引发腹泻，打乱正常的排便规律，影响生活质量；部分人也会出现腹痛症状，疼痛程度和性质因人而异。2.血糖波动：虽然抗性糊精对血糖有一定调节作用，但在某些情...

健康科普2025-02-28

减少奥美沙坦酯片坏处可通过规范用药、定期检查、健康生活方式、合理联合用药、及时处理不良反应等策略。1.规范用药：严格遵循医生的处方来使用奥美沙坦酯片，不要自行增减药量或者突然停药。因为不规范的用药可能导致血压波动，增加药物不良反应的发生风险。例如，突然停药可能使血压急剧升高，引发心脑血管意外等严重后果。2.定期检查：定期进行身体检查，包括血压监测、肾功能检查、血钾检测等。奥美沙坦酯片可能会对肾功能...

健康科普2025-03-13

吃橘子的好处和坏处一、橘子的好处：橘子味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘子的营养价值1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的...

蔬果养生2017-09-20

用饮料给宝宝补充水分，却是弊大于利。 有损于胃 经常给宝宝喝饮料，无论是可乐、果茶、还是配制型果汁、乳酸饮料都会刺激宝宝的胃，冲淡胃液，影响宝宝对食物的消化和吸收。特别是乳酸饮料，妈妈往往会被里面的含有奶类成分所迷惑，其实乳酸饮料里的营养成分很少，经常喝它还会使宝宝的小乳牙受到伤害。 即使是浓度较高的果汁也不能给月龄小的宝宝喝，果酸会刺激他未发育成熟的胃而使黏膜受伤。3个月大时才能开始喂，并...

新生儿2012-06-29

更容易得不孕症研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。心肌梗塞的风险科学家们通过发现认为女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多，其危险性就越高。更容易缺钙咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙，从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。肥胖咖啡本身是不会引起肥胖的...

营养食材2017-04-17

很多人担心用白醋来洗脸对身体有伤害，在网上传言，说白醋洗脸对皮肤有美白的好处，很多人还会用白醋来去斑，但是真正有没有这样的效果有的人有表示有很大的疑问，白醋洗脸到底会不会刺激到皮肤呢，先来看看白醋的成分，白醋里面含有酸，酸是会影响到皮肤，导致皮肤受损，甚至有的人会过敏，引起瘙痒的现象，那么白醋洗脸到底有哪些坏处呢？据了解，醋又称食醋，是一种含醋酸的酸性调味料。醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋...

护肤技巧2017-09-18

牙膏洗脸的坏处易导致过敏牙膏的种类繁多。例如中药牙膏里面含中药成分，如果有些朋友对某些中药过敏就会导致不良后果！容易引起暗疮牙膏一般都含有氯化物，而氯化物会剌激皮肤，会引起皮肤表皮加厚，特别是脸上的皮肤，时间一长就会变成淡黄色，表皮后了，容易堵塞毛孔，就会容易引起暗疮！使皮肤干燥牙膏含有碱性，长时间洗脸，碱性会让皮肤干燥，特别是在冬天是，最好不要用牙膏洗脸。损伤皮肤牙膏也含有摩擦剂，和其他的一些化...

护肤技巧2017-10-19

1、加重症状大蒜汁刺激性太强，对鼻粘膜的损伤更严重，在损伤之后反而会增加新的鼻炎，不仅仅不能很好治疗鼻炎还会加重症状。2、口臭我们都知道生大蒜汁的味道很重，很多人都比喜欢，北方人有喜欢吃生大蒜的还好，在南方带着满鼻子的大蒜味，味道的确难受。

其他疾病2017-08-28