众所周知，随着人们年龄的增加，人体的器官也在逐步变老，身体机能也越来越差，眼睛更是如此。跟着年纪增加，视力不如年轻时那么好，这是正常现象。可是，如果视力短时间内突然下降了很多，就需要引起重视，这可能是某些疾病的预兆。视力突然下降警惕这些疾病在没有其他要素影响的前提下，视力短时间内突然下降了很多，有可能是疾病来袭！最常见的莫过于青光眼。青光眼就像一个“隐形杀手”，早期出现时症状并不明显，但对眼睛的攻...

原因2018-04-17

黄豆芽就是我们常吃的豆芽菜，是一种营养价值丰富，味道鲜美的蔬菜，也有以绿豆芽为主的豆芽菜。黄豆芽是较多的蛋白质和维生素的来源。据研究，黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加一倍。但不宜日照过久，以免豆芽变老而降低口味。一、营养价值据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1.8毫克，胡萝...

食材档案2017-11-06

骨质增生的病因许多，其间最常见的因素是骨骼退行性改动致使的骨质增生。这种骨质增生与人体的变老有关，是人体内生理改动的体现，从本质上讲是不能防止的。可是，通过各种办法，大家又彻底可使这种骨质增生的程度减轻，呈现的时间延迟，表现相对减轻，从这个意义上讲，骨质增生又是可以防止的。骨质增生医治前的留意事项从以下几个方面进行介绍：（1）恰当进行体育锻炼是骨质增生医治前的留意事项。防止长时间剧烈的运动，并不是...

骨质增生2016-08-30

6月30日讯陈冠希在微博中晒出一张黑白近照。照片中，他穿着一件长袖外套，拿着手机在街头行走，不知是不是因为疲惫，面容看上去有些苍老。微博发出后，网友纷纷留言，“大写的帅”，“岁月无情，依旧陈冠希”，“就喜欢你这痞痞的样子”。每个男人都希望自己永远年轻，那么有没有什么方法来延缓衰老呢？1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、...

健康新闻2016-06-30

因为工作的原因，不少的女性朋友需要加班熬夜。可是频繁的熬夜容易使女性的皮肤变老、精神萎靡，样貌憔悴，这让爱美的女性如何接受得了！可是，工作又不能不完成，那如何在完成工作的情况下，健康熬夜呢？下面小编就给大家支支招。如何熬夜保证健康？健康熬夜的方法1、多吃富含维生素C、胶原蛋白或者偏凉性的食物一般来说，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神...

日常保健2015-03-21

进入冬天，皮肤会不同程度出现干燥、瘙痒、脱皮等症状，这是由于冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降，促使皮肤内分布的神经末梢感受器蜕变老化，并向大脑皮层感觉中枢发出异样的刺激信号，应当正确应对。适量饮茶，有助防治瘙痒皮肤瘙痒呈阵发性发作，有昼轻夜重的特点，多为干性肤质的人和中老年人。患者皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用热水烫，可搽一些润肤乳液，服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药，注意“忌嘴”，对于...

皮肤病症状2017-07-07

由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?首先，我们来看看黑眼圈和眼袋形成的原因有哪些?1、可能是长期睡眠不足造成的。很多人喜欢晚睡，过上夜生活，这样长期睡眠不足，导致下眼袋出现浮肿，从而出现大眼袋。这种情况，其实很好解决，就是多注意休息，尽量在晚上11点之前就入睡。2、睡...

眼部整形2017-07-24

睡眠不足有哪些危害呢? 1.影响正常发育，让你变笨 现代研究认为，人的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰，而在非睡眠状态，生长素分泌减少。 压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮...

失眠2011-12-26

如果平时生活中对乳房多加呵护，改掉不良的生活习惯，还是可以尽量让乳房保持青春，延缓其下垂、衰老的速度的。乳房下垂一般源于两种原因。一是韧带松沓，二是重量过大。生活中，哺乳后停止后，因为激素水平降低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，以致乳房下垂；人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。这时出现的乳房下垂，是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致。肥胖...

胸部整形2017-04-14

人的皮肤也像人体本身一样也是会有一定的年龄限制的，它也会变老，所以当人成长到一定的年纪之后，皮肤也会出现松弛下垂的情况，尤其是对于女性来说，这种情况似乎更加明显。那么，面对这样的状况到底该如何解决呢？首先，如果你的面部皮肤开始松驰了的话，那么进行肌肤的补水就显得尤为重要了。因为如果要想收缩毛孔、紧致肌肤，那第一步也是最重要的一步就是补水，做好了补水的工作之后可以让肌肤很快的恢复它的活力，改皮肤，松...

皮肤类型2018-05-19

恐惧是人性，我们害怕变老、失败、生病、离婚、失恋等，消除恐惧心理的唯一方法就是面对它。俗话说做你害怕的事，看着它从你的眼前消失。一般来说，当克服恐惧时，就会发现它并不像想象中那么可怕。那么，怎样消除恐惧心理？一、应对恐惧的唯一方法就是面对它恐惧是一种所有人都感到恐惧的感觉。大多数人都有的心理现象，当感到恐惧时，会有一些表现如颤抖、腮红、眩晕紧张、心悸恶心、呼吸急促等。当我们认为存在某些危险时，身体...

恐惧症2018-09-13

据了解，随着我们年龄的增长，身体会慢慢变老，膝关节也不例外。而膝关节软骨的退化是膝关节炎发病的根本。除此之外，肥胖、缺乏运动、受寒等也是引发本病的重要因素。因此要想预防膝关节炎，一定要远离这些不良生活习惯。说到预防膝关节炎该怎么做，专家介绍了下面几种方式：1、肥胖者可以通过适当减少饮食，减轻体重。2、进行适量的运动，走平路、慢跑、游泳，能够预防膝关节炎。3、切忌长久保持同一个姿势，例如久站久坐，会...

关节炎2016-08-26

大多数人习惯了“上班电脑办公，回家上网放松”的生活。但很少有人意识到，电脑其实是一把“温柔的刀”，让人提前偷偷变老。只要在一些生活小细节上多花些精力，就能轻松告别“电脑脸”。空气中的尘埃会依附在物体表面，特别是长期跟电脑接触后，静电会吸附空中漂浮的尘埃，增加人们的接触几率。如果不及时清理，这些颗粒尘埃会藏在我们的毛孔里，产生“静电吸尘”效应，尤其是在炎热的夏天，让脸上越来越脏，还容易长痘等。因此，...

居家生活2017-03-10

据了解，随着我们年龄的增长，身体会慢慢变老，膝关节也不例外。而膝关节软骨的退化是膝关节炎发病的根本。除此之外，肥胖、缺乏运动、受寒等也是引发本病的重要因素。因此要想预防膝关节炎，一定要远离这些不良生活习惯。说到预防膝关节炎该怎么做，专家介绍了下面几种方式：1、肥胖者可以通过适当减少饮食，减轻体重。2、进行适量的运动，走平路、慢跑、游泳，能够预防膝关节炎。3、切忌长久保持同一个姿势，例如久站久坐，会...

关节炎2016-09-26

当你在镜子里看见第一条细纹的时候，害怕变老的你可能会花费大量的时间、金钱来去皱纹。各种抗皱方法招招试尽，各种抗皱产品大包小包的往家提。代价不可谓是不大，可跟接下来这位女士比起来，那就只能是小巫见大巫了。太拼！40年不笑只为不长皱纹！50岁的英国女子特丝·克里斯琴已经40年没有笑过了。可不要以为是什么病在作怪。人家不笑的原因，仅仅是因为怕长皱纹！“每个人都问我是不是注射了肉毒杆菌，但其实是我从少年时...

女人2017-05-19

很多女性产后可能会出现产后腰痛的问题，有的感叹生完孩子之后变老了体力大不如前，有的担心是因为怀孕期间扭伤了腰导致腰椎出现了问题，那么为什么产后的女性会更容易发生腰痛，发生了腰痛之后应该如何护理呢？女性产后出现腰背疼痛严重吗？广东省妇幼保健院产科主任温济英在接受家庭医生在线的采访时表示，女性产后腰痛与妊娠后激素水平影响、抚育孩子劳累等多重因素有关系：首先，女性怀孕之后，因为胎儿在子宫里发育，子宫会慢...

产后2019-05-08

卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。卵巢不仅会分泌类胆固醇激素、雌激素，还会分泌雄激素，这些激素对于女性身体的平衡起到很重要的作用。因此我们女性必须好好保养我们的卵巢，否则危害众多。卵巢早衰会怎么样？所谓的卵巢早衰是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，多为不可逆。常见症状是月经不调、阴道干涩、失眠、潮热心烦、色斑。电视、报纸广告中经常提到卵巢早衰。...

女人2017-03-09

经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚，一般的妇女在生产后，所有的注意力都放到小婴儿的身上，鲜少有人还会注意到，自己皮肤是否变老了。小心因为一时的疏忽，从此进入黄脸婆的行列。幸好有坐月子的习俗，这段时间内，不但应该好好休养，恢复体力和身材，对于皮肤的呵护，更是不可多得的好时机。怀孕时最常见的皮肤变化包括以下数种。一、色素沉淀。这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下...

月子2017-01-06

更年期，这是一个多么令人害怕的时期啊。尤其是广大女性，更年期的到来说明你正在逐渐变老。更令人痛苦的是，更年期还会伴随着失眠的出现。那么，更年期失眠有哪些症状表现呢？更年期失眠常见的7大症状：1、白天特别困。有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹。2、体力活动耐力降低，耐受力很差、情绪不稳定、易怒易激动、有心烦失眠、食欲减退、记忆减退、精神疲乏、头晕...

失眠症状2016-06-17

对于广大女性朋友来说，人到中年之后，脸上或多或少都会有一些雀斑，不仅影响我们的皮肤健康，还会让我们瞬间变老好几岁。为此，人们争相开始激光祛雀斑。今天，为大家介绍一下激光祛雀斑有哪些危害？激光去雀斑的危害一：首先在整个激光的治疗过程中会非常的疼痛，红肿，起疱，有时需要打麻药针。试问这种方法尤其是治疗脸上的雀斑，患者怎么会忍受的了这种疼痛呢？而且在治疗的过程中手法还要恰当好处，不然很容易会留下色素沉着...

除皱祛斑2017-03-17

很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”，提早进入“黄脸婆”阶段，脸色的斑点会让你看起来变老好几岁，想要去除斑斑点点，饮食是很重要的一项，通过食疗也可以祛斑，下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。一、喝山楂饮祛除黄褐斑原料山楂、橘皮各饮适量；制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。二、吃干柿子去黑斑原料干柿子适量，天天食之，久食有效。功效润...

除皱祛斑2017-03-23

很多患者都被高血脂这种疾病所困扰，因为很多人群都是突然被告知患上高血脂，很多人都不理解，平常注重保养，也在饮食上十分注意，那又究竟是什么原因导致患上了高血脂，下面就为大家简单的介绍一下诱发高血脂的因素吧。1、遗传因素遗传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能发生在细胞水平上，高血脂主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏），也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，...

高血脂2017-08-23

乳房是女性性感和魅力的象征，但女性往往会由于哺乳、肥胖、变老、日子不规则等因素渐渐造成了乳房下垂的景象，乳房下垂不只影响女性的形态美，甚至会影响正常的夫妻关系，让许多求美者有苦说不出。那么，乳房下垂有什么方法能矫正？乳房下垂矫正办法一：乳房矫正术+自体脂肪丰胸乳房矫正术+自体脂肪丰胸术针对乳房下垂轻微的求美者，自体脂肪丰胸用本身脂肪细胞组织安全性好，其注射不用进行全身麻醉，手术痛苦少，可到达本身胸...

胸部整形2017-04-30

怎么挑选新鲜的丝瓜1、从整体上看丝瓜，要选择颜色翠绿的，这样的丝瓜比较嫩，那些黄绿色的是老丝瓜。2、看丝瓜根部的丝瓜花，新鲜的丝瓜，根部的花是水灵的，放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。3、看丝瓜的瓜蔓处，瓜蔓新鲜的水分大，是刚摘不久的新鲜丝瓜。如果瓜蔓蔫吧，干扁，就是放了一段时间的丝瓜，已经不太新鲜了。4、用手捏一下，很结实，是新鲜的；如果软塌塌，就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜。

食材档案2017-09-25

1、粪便检查：观察粪便的形状、大小、坚度、有无脓血和黏液等。在直肠便秘时，由于直肠平滑肌弛缓，排出的粪便多呈块状；而痉挛性结肠便秘时，粪便呈羊粪状。粪便常规及隐血试验是常规检查的内容。2、直肠指检：有助于发现直肠癌、痔疮、肛裂、炎症、狭窄、坚硬粪块堵塞及外来压迫、肛门括约肌痉挛或松弛等。当直肠便秘时，可查到直肠内有多量干燥的燥块存在。3、胃肠X线检查：胃肠钡餐检查对了解胃肠运动功能有参考价值。正常...

便秘2017-08-01