晚上睡觉小腿酸困难以入睡，可能是由过度劳累、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、不安腿综合征等因素引起。 1.过度劳累：白天长时间站立、行走或进行剧烈运动，导致小腿肌肉疲劳，产生酸困感。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉神经兴奋性，引发小腿酸困。建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬...

1个回复 2024/12/6 12:04:51

心率58，走长路气紧，小腿酸，你这种情况心率不是很忙，病情没有严重到需要安装心脏起搏。不过建议做个冠脉造影，可以明确病因，有助于诊断和治疗。

2个回复 2017/7/6 8:03:54

小腿总是酸痛，可能是由运动过度、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎等引起。 1.运动过度：长时间或高强度运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。应适当休息、热敷、按摩来缓解。 2.缺钙：钙离子缺乏影响肌肉收缩，易引发小腿酸痛。可通过补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等改善。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，造成小腿酸痛。需就医检查，根据病情...

1个回复 2024/9/27 15:19:22

1、钙的缺乏会有这些表现，还可能伴有乏力、食欲下降等。2、缺乏锻炼或过度劳累也会引起。3、情绪、精神等因素也会影响，如近期情绪波动较大、精神紧张等。1、适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物。2、多选择户外活动放松自己。

2个回复 2025/1/27 9:49:57

你好，手麻多见于颈椎病引起，建议到医院外科就诊做颈椎片检查。

2个回复 2025/3/25 10:36:02

月经过长且小腿酸胀可能由多种原因引起，如内分泌失调、妇科疾病、贫血等。若症状持续或加重，应及时就医检查。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.内分泌失调：体内激素分泌紊乱可能导致，如雌激素、孕激素失衡。可通过性激素六项检查明确。2.妇科疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，需妇科B超排查。3.贫血：月经过长易引发贫血，导致小腿酸胀，检查血常规可诊断。4.劳累与不良...

2个回复 2024/8/9 16:37:44

小腿非常酸痛且走路需扶着，可能是过度劳累、肌肉拉伤、下肢血管疾病、腰椎间盘突出症、关节炎等原因造成的。 1.过度劳累：长时间站立、行走或进行剧烈运动，导致小腿肌肉疲劳和乳酸堆积，引起酸痛。应注意休息，适度按摩和热敷可缓解。 2.肌肉拉伤：运动不当或外伤使小腿肌肉受损。需减少活动，冷敷受伤部位，必要时使用绷带包扎。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环，导致小腿酸痛。可通过穿弹力袜...

1个回复 2024/12/9 10:19:40

您好，关于腓肠肌选择性分支中断仍有争议。有人认为手术过程较为复杂，手术创伤大，风险高，术后可能导致跑、跳、走功能障碍，不推荐用于腓肠肌切除手术，但优势为肌肉小腿效果好。创伤相对较小，在临床实践中被广泛应用。具体的情况要咨询医生后，在做治疗。

3个回复 2023/4/12 17:30:48

左小腿最近酸疼，可能由运动损伤、血管问题、腰椎疾病、肌肉劳损、代谢异常等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.运动损伤：过度运动或不当运动可能导致肌肉拉伤、韧带损伤，引起小腿酸疼。2.血管问题：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，产生酸疼感。3.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可导致小腿放射性酸疼。4.肌肉劳损：长期站立、行走，小腿肌肉持续紧张，...

1个回复 2024/8/28 18:40:03

小腿酸痛肿胀无力可能由外伤、下肢血管病变、膝关节病变、过度劳累、内科疾病等引起。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.外伤：小腿受到撞击或扭伤，导致软组织损伤、出血和炎症，引起酸痛肿胀无力。2.下肢血管病变：如下肢静脉曲张、静脉血栓，影响血液回流，造成症状。3.膝关节病变：如膝关节炎、滑膜炎，关节问题可累及小腿。4.过度劳累：长时间行走或运动，小腿肌肉疲劳，产生不适。5.内...

1个回复 2024/9/19 18:43:45

你好：小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.

5个回复 2017/7/5 20:47:09

穿薄底布鞋后小腿酸痛，可能是由于鞋底缓冲不足、姿势改变、肌肉疲劳、足部受力不均、小腿肌肉紧张等原因造成的。 1.鞋底缓冲不足：薄底布鞋缺乏足够的缓冲，行走时地面冲击力直接作用于小腿肌肉，导致酸痛。 2.姿势改变：穿这种鞋可能使人不自觉地改变行走姿势，增加小腿肌肉的负担。 3.肌肉疲劳：长时间穿着，小腿肌肉持续工作，容易产生疲劳和酸痛。 4.足部受力不均：鞋底薄可能导致足部受力分布异常，小腿肌肉为维...

2个回复 2025/2/11 11:13:36

0个回复 2018/8/16 16:09:16

老人小腿酸胀伴有时腰疼，可能是腰椎间盘突出、下肢血管病变、骨质疏松、肌肉劳损、肾脏疾病等原因所致。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，引起腰部及下肢的疼痛、酸胀。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 2.下肢血管病变：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致小腿酸胀。可通过超声检查确诊，治疗有药物治疗（如...

1个回复 2024/12/2 14:54:07

上楼梯时小腿酸可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、缺乏锻炼、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、电解质紊乱等。 1.肌肉疲劳：长时间行走或运动后，小腿肌肉内乳酸堆积，导致上楼梯时出现酸痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2.缺乏锻炼：平时运动少，小腿肌肉力量不足，上楼梯时负担加重就容易发酸。加强锻炼，如慢跑、深蹲等能改善。 3.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，上楼梯时小腿供血不足产...

1个回复 2024/12/5 17:04:55

老年女性小腿酸痛可能由多种原因引起，常见的有肌肉劳损、骨质疏松、下肢血管疾病、腰椎间盘突出症、关节炎等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致小腿肌肉疲劳和损伤，引起酸痛。治疗主要是休息、热敷和按摩。2.骨质疏松：随着年龄增长，钙质流失，骨密度下降，易出现小腿酸痛。需补充钙剂、维生素D等，多晒太阳，适当运动。3.下肢血管疾...

1个回复 2024/8/2 22:06:00

小腿腓肠肌阻断手术后部分小腿肌肉会因切断而萎缩两个月后就可看到成效腓肠肌萎缩后会影响跑步速度长时间行走会较容易腿酸但对走路没有影响这个瘦腿方法比较明显而且不容易复发

2个回复 2017/7/5 19:50:41

小腿肚子酸胀常见误区有认为都是运动过度、仅因缺钙、热敷都有效、休息就能好、不用就医等。 1.认为都是运动过度：小腿肚子酸胀不一定是运动过度所致，久坐、久站等不良姿势也会引发。 2.仅因缺钙：虽然缺钙可能导致小腿酸胀，但还有静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病也会有此症状。 3.热敷都有效：并非所有情况热敷都适宜，如急性拉伤早期热敷会加重肿胀。 4.休息就能好：有些疾病引起的小腿酸胀，仅靠休息无法缓解，需及...

1个回复 2025/4/23 9:33:51

跑步后小腿酸痛，可通过休息、拉伸、热敷、按摩、药物治疗等方式缓解。 1.休息：停止跑步及其他剧烈运动，让小腿肌肉得到充分放松和恢复。 2.拉伸：进行小腿肌肉的拉伸动作，如站立位小腿后侧伸展、坐姿屈膝小腿伸展等，每个动作保持15-30秒。 3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在小腿酸痛处，每次15-20分钟，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。 4.按摩：用双手轻轻按摩小腿肌肉，从脚踝到膝盖方向，力度适中，可放松...

1个回复 2024/9/27 15:09:18

朋友你好，你还会康复的，只要吃点甲强龙、三七片就行了

5个回复 2017/7/5 18:05:42

腰酸小腿酸且小便阴茎疼，可能是炎症、结石、肌肉劳损、前列腺问题、神经因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.炎症：尿路炎症常见，细菌感染所致，可引起相关症状。治疗用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等消炎药。2.结石：尿路结石刺激可致，需多喝水多运动。较大结石可能要手术。3.肌肉劳损：过度劳累可引发，注意休息，适当按摩和热敷。4.前列腺问题：如前列腺炎，可出现...

4个回复 2024/8/22 16:56:09

怀孕35周出现小腿酸麻总想使劲蹬，可能由多种因素引起，包括孕期正常生理变化、缺钙、下肢血液循环不畅、神经受压以及疾病因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.孕期生理变化：随着孕周增加，子宫增大，身体重心改变，可能影响腿部肌肉和神经，导致小腿酸麻。2.缺钙：孕期对钙的需求增加，若摄入不足，易引起腿部抽筋、酸麻。3.血液循环问...

3个回复 2024/8/5 18:25:46

小腿酸胀走不动路可能由多种原因引起，如过度劳累、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎、电解质紊乱等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.过度劳累：长时间站立、行走或运动，导致小腿肌肉疲劳和乳酸堆积，引起酸胀。此时应注意休息，适当按摩和热敷小腿。 2.下肢血管疾病：如静脉曲张、深静脉血栓等，影响下肢血液循环，导致小腿酸胀。可通过血管超声等检查确诊，治疗方法包括药物治...

1个回复 2024/12/4 19:16:01

小腿总是酸胀难受，可能由以下因素引起：肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢血管病变、低钙血症、神经源性疾病。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，可导致小腿肌肉劳损，产生酸胀感。通过休息、热敷、按摩等可缓解。2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起小腿酸胀。需进行腰椎磁共振等检查明...

1个回复 2024/8/12 16:21:46

左小腿酸痛可能由多种原因引起，如运动过度、肌肉拉伤、血管问题、腰椎间盘突出、关节炎等。 1.运动过度：长时间或剧烈运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。此时应注意休息，适度按摩和热敷来缓解。 2.肌肉拉伤：突然的强力拉伸或收缩可能造成肌肉损伤，引发酸痛。需要减少活动，必要时使用绷带包扎固定。 3.血管问题：下肢静脉曲张、动脉硬化等血管疾病，影响血液流通，导致小腿肌肉缺血缺氧而酸痛。可通过穿弹...

1个回复 2024/12/6 9:49:37

突然小腿肚子酸胀，可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、下肢动脉硬化闭塞症、低钙血症等疾病的信号。 1.下肢静脉曲张：因下肢静脉瓣膜功能不全，导致血液反流、淤积，引起小腿酸胀，还会有静脉迂曲扩张。可穿弹力袜，遵医嘱用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等。 2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出，压迫神经，引起小腿酸胀，伴腰痛、下肢麻木。可进行牵引、按摩，遵医嘱用布洛芬缓释胶...

1个回复 2025/4/14 11:01:49

两条小腿光是酸痛，可能是由运动过度、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎等原因造成的。 1.运动过度：长时间或剧烈运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，引起酸痛。应注意休息，适度按摩和热敷来缓解。 2.缺钙：钙离子缺乏会导致肌肉兴奋性增加，容易出现痉挛和酸痛。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 3.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致小腿酸痛。需就医检...

1个回复 2024/9/30 16:28:05