大陆胖子人位居世界第一肥胖所致疾病不可忽视【资讯】
台媒称,刊登于医学杂志《TheLancet》报告显示,中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家,其中,中国的肥胖人口位居世界首位,男性人数为4320万人,女性人数为4640万人,分别占全球的16.3%和12.4%;而美国则以4170万肥胖男性和4610万肥胖女性位列第二。据台湾东森新闻云网站4月5日报道,由伦敦帝国理工学院的科学家调查报告显示,历时40年对1920万成年人的体质指数进行趋势调研后得出,...
健康新闻2016-04-07
腰肌劳损患者生活注意细节【资讯】
1、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。2、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。3、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫...
腰肌劳损2016-09-21
远离腰肌劳损预防更关键【资讯】
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,...
腰肌劳损2016-09-15
女人健康瘦身减肥方法?【即问即答】
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你好,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
1个回复 2018/6/20 10:39:15
女人经常喝豆浆能起到减肥的作用【即问即答】
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健康指导:一般对于豆浆含有比较丰富的蛋白质和钙锌等方面的营养成分,本身豆浆的热量又是比较低的,所以正常情况下饮用是的确对于人体减肥或者健康都有帮助。平时减肥的人还建议适当进行运动,帮助消耗人体多余热量。
1个回复 2021/11/12 11:37:45
48岁女人怎么减肥效果好【即问即答】
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48岁女人常可以采取光纤溶脂的方式减肥效果好,能够有效的改善身体肥胖的现象。如果身材比较肥胖会使人不太美观,通过光纤溶脂的方式的效应能够使体内的脂肪液化,并且通过代谢的方式使液化的脂肪随着代谢排出体外,还能够达到快速减肥瘦身的作用,也可以使身材看上去更加的完美。
1个回复 2022/3/28 20:47:04
谨防“甜食综合症”【资讯】
蜂蜜和水果中的果糖被广泛应用于制作饮料、甜点、果品奶酪等多种食品,尽管它的甜味深受欢迎,但食入过多容易引发一种新的疾病———甜食综合症。50岁左右的妇女吃甜食过多,会导致胆结石,而其中90%以上的胆结石患者,都是较为肥胖且嗜好甜食的中年妇女。人体摄入过量的糖会增加胰岛素的分泌,加速胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调;过量的糖还能自行转化为脂肪,影响正常的食欲、妨碍维...
食材档案2017-10-19
女人为什么会皮肤松弛?【资讯】
女人为什么会皮肤松弛?1、器官老化,组织失活导致肌肤松弛的最主要原因,是由于最下层的真皮组织失去了弹性。真皮中存在着骨胶原和弹性组织纤维,但这些纤维会随着年龄的增长发生变化,降低质感。制造骨胶原和弹性组织的细胞-纤维芽细胞的活性减弱,不能再生成新的弹性纤维,肌肤自然会变得松弛无力。2、过度节食,盲目减肥就像产妇分娩后皮肤会松弛一样,有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后,会出现皮肤松弛、皮肤弹性变...
问题肌肤2017-08-29
女人内分泌失调身体会有这变化你却忽然不知【资讯】
女人内分泌失调会出现皮肤长斑的问题,并且会出现黑眼圈和体毛过多的问题,内分泌失调会导致女性身体肥胖,会影响外在形象,也会加快人体的老化速度,了解内分泌失调的表现,注意内分泌的调节,那么,女人的分泌失调有哪些变化?女人内分泌失调会有这变化1、脸上长色斑:内分泌失调会导致女性皮肤内色素的沉积,容易导致色斑的形成,会影响人体正常的代谢功能,会导致体内废物的堆积,女性内分泌失调会出现皮肤色斑问题,如果出现...
妇科症状2018-10-08
肚子胖久减不瘦有何有效减肥方法【即问即答】
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男人的肚子和女人的肚子胖可不一样哦,很多男人肚子胖主要是内脏脂肪多,女人肚子胖一般是皮下脂肪多,所以男人减肚子除了要坚持运动以外还必须从饮食上控制,不能吃太多油腻荤腥的食物,应以清淡的蔬果类为主。少吃多餐还是有用处的,我建议还是少吃为好,尽量能走路上下班或办事情不要坐车减少睡眠,不要贪睡,还有就是可以帮助较懒的人减肥的就是每天饭后再喝一杯青青秀身cha,可以帮减掉肚子上多余的脂肪,像你刚好合适,试...
4个回复 2025/3/3 14:13:51
21岁再不减肥以后会更难【资讯】
世界癌症研究基金会曾于1997年第一次公布报告指出肥胖与癌症的关系,但当时只是证明肥胖能增加子宫内膜癌的危险。这次新发布的报告明确指出,已经有大量证据充分证明肥胖能够增加患食道癌、胰腺癌、结直肠癌、肾癌和绝经后的乳腺癌的危险。 新西兰埃德加国立糖尿病研究中心,人类营养学和医学教授JimMann代表专家团发表了这份报告针对个人的建议:应通过各种预防手段确保在童年期到青春期,体重呈正常增长趋势,...
医药2011-06-20
女,身高169cm体重74kg肥胖,吃药减肥可行吗【即问即答】
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健康指导:药物不能长期干预人体,所以减肥效果不理想,同时市面产品质量隐患较大,不建议使用。肥胖由不良的生活习惯导致,所以减肥的首要目的应该是纠正不良的生活习惯。如杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用,同时保持每天半小时以上时间的运动。
3个回复 2025/3/28 9:39:24
女性过胖有哪些危害?解析女性肥胖的五大危害【资讯】
女性太过肥胖不仅会对我们的生活造成一定的妨碍,而且会对我们的生活难过的造成一定的影响。那么,女性过胖有哪些危害呢?下面小编为大家介绍五大肥胖的危害吧。代谢综合征代谢综合征是指高血压和高血脂以及高尿酸血症等病理现象一起出现在同一患者身上的疾病,一旦患者患上这种疾病,就很有可能会引起严重的心血管疾病,也有可能造成死亡。对于超重和肥胖的朋友们来说,因为血液内的胆固醇和甘油三酯升高,血管壁就会依附大量的胆...
日常保健2017-08-14
女人内分泌失调要注意当心有三大隐患【资讯】
生活中不少女性有内分泌失调的问题,内分泌失调会造成多种健康隐患,会引发多种健康问题,女性内分泌失调会增加妇科病的发病率,而且内分泌失调容易导致身体肥胖,会影响子宫及卵巢功能的正常运行,女人内分泌失调有哪些健康隐患?女人内分泌失调的三大隐患1、内分泌失调会增加女性患妇科病的风险,内分泌失调容易导致痛经和月经不调,而且会引起子宫内膜异位症,也会增加乳腺疾病的发病率,女人内分泌失调要尽早调理,内分泌失调...
其他疾病2018-09-25
关之琳餐疗减肥狂瘦27斤【资讯】
近年来,关之琳依靠炒房早成为亿万富婆,不再趟娱乐圈的浑水,无奈步王祖贤后尘,身材突然爆肥,脸蛋胖了一圈、水桶腰疯长,走起路来肥肉乱晃,吓死一群人。遥想当年《黄飞鸿》里风情万种的十三姨,再看看如今的爆肥体态,实在让人感叹肥胖是女人第一大杀手。 关之琳曾面对媒体无奈的说:“吃得太好,也没有熬夜拍戏的困苦,身材确实有点对不起观众。”没曾想在刘德华演唱会,关之琳竟以魔鬼身材抢走了不少媒体的镜...
明星瘦身2011-06-08
越胖的人疼痛越多【资讯】
肥胖影响美观、肥胖带来疾病、肥胖破坏社交……可是,有谁想过,肥胖竟还会带来疼痛呢?据美国合众国际社1月26日报道,近日一项针对100万人进行的研究发现,肥胖和疼痛存在直接联系,而且越胖的人,疼痛越多。 纽约州立石溪大学的研究人员在2008年至2010年之间,进行了电话问卷调查,在约101万受访者中,有63%的人超重,25%的人肥胖。结果发现,相比体重较低的人来说,超重的人疼痛的几率增加了20%,...
西医减肥2012-03-01
腰肌劳损要注意什么【资讯】
1、防止潮湿,寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势如弯腰过久,或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时,可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力,有助于避免出现腰肌劳损。背重物时,胸腰稍向前弯,髋膝稍屈,迈步要稳,步...
腰肌劳损2017-07-18
预防腰肌劳损要有好的生活习惯【资讯】
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,...
腰肌劳损2016-09-15
女性“四度保鲜”才会不怕衰老【资讯】
相关资讯: 网友建议三八妇女节发安全套 张世平:女职工产假有望达到14周 时下,什么话题最吸引女性?莫过于关注心灵成长的内容。随着女性在生活、经济上的自强自立,关爱自己的表现从买高级化妆品、吃健康食物、做养生保健、培养业余爱好,进入到了一个更注重精神内涵的新境界。“三八妇女节”前记者采访了几位在这方面很有体会的女性朋友及心理专家,她们的经历和分享对女性心灵的丰富与成长很有借鉴作用。 “女性...
健康新闻2011-03-08
预防腰肌劳损要有好的生活习惯【资讯】
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,...
腰肌劳损2017-07-18
预防腰肌劳损的好方法有哪些【资讯】
1、预防腰肌劳损首先要注意体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。2、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。3、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。4、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。5、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。6、注意减肥,控制...
腰肌劳损2017-07-17
情绪变化也会使人变胖?【资讯】
七情六欲,人皆有之,肥胖人亦不例外。难道情志变化也会使人肥胖吗?是的。肥胖症的多因性,饮食习惯与食量是重要原因。而性格沉闷喜静的人,在情绪波动时有74%的肥胖症患者食量会增加,而非肥胖症者在有心理障碍时却吃得很少。 克里茨在1974年指出,美国黑人妇女的肥胖症发病率比白人中产阶级妇女高2—3倍。收入少、社会地位不稳定,使他们多食、爱吃甜食而发胖。50%肥胖症有周期性贪食现象,自我无法控制。爱吃甜...
局部2012-04-23
胸部特别大【即问即答】
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可能还是肥胖引起的,您还是需要减肥的,祝您身体健康!
2个回复 2017/7/5 21:26:56
我国每100人就有17人得肥胖症“贾玲式”减重是否可复制?【资讯】
3月4号是世界肥胖日,今年的世界肥胖日主题是“让我们聊聊肥胖---肥胖与健康、肥胖与青少年、肥胖与我们的生活。”只因一部电影《热辣滚烫》,减肥这个话题在龙年春节多次上热搜。暨南大学附属第一医院减重中心王存川教授就来聊聊:肥胖与《热辣滚烫》减肥!剧情一:女主角杜乐莹一个颓靡又有些“社恐”的“肥宅女”,命运似乎已经可以一眼看到底,一宅就是10年!王存川教授解说:这个剧情,反映了众多肥胖人群的现实生活,...
医院动态2024-03-04
胖脸女人必看的三款瘦脸食谱【资讯】
一、鲜榨葡萄柚汁材料:葡萄柚1个,蜂蜜3小匙,苏打水200cc,柠檬片1片,冰块2到3块。做法:1、将葡萄柚切皮后洗净,然后切成块状2、再将葡萄柚放到榨汁机里榨汁,然后加入蜂蜜,苏打水,柠檬片和冰块等材料,充分搅拌均匀即可饮用。点评:葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液,促进消化。另外,葡萄柚还含有大量维生素C,多吃葡萄柚可以瘦脸哦。二、木瓜牛奶果汁材料:木瓜1/2个...
颌面整形2017-08-10
女人吃蛋白粉发胖可能引发哪些慢性病?【即问即答】
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女人吃蛋白粉发胖可能引发的慢性病有糖尿病、高血压、心血管疾病、脂肪肝、痛风等。 1.糖尿病:肥胖会使身体对胰岛素产生抵抗,胰岛素不能有效发挥作用,血糖升高,增加患糖尿病风险。 2.高血压:体重增加会使心脏负担加重,血管阻力增大,导致血压升高。 3.心血管疾病:肥胖易导致血脂异常,血液黏稠度增加,动脉粥样硬化,进而引发冠心病等心血管疾病。 4.脂肪肝:过多脂肪堆积在肝脏,影响肝脏正常代谢功能,形成脂...
1个回复 2025/3/17 10:02:20
预防心脏病的要点是什么【资讯】
第一、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是苹果形身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。第二、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。这也是心脏病的预防措施之一。第三、多运动。每天适度运动20分钟,...
先天性心脏病2017-02-09
心脏病预防措施【资讯】
第一、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是苹果形身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3-5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。第二、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。第三、多运动。每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%...
先天性心脏病2017-02-13
30多岁的女人怎样可以瘦【即问即答】
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30多岁的女人瘦身可以选择埋线减肥的方法,通常见效时间是比较快的。埋线减肥主要是在身体具体的穴位植入蛋白线,可以抑制营养的吸收和消化达到减肥的目的,手术也可能会导致局部受到创伤,出现有肿胀或者疼痛的症状,做好生活的护理措施,避免伤口出现感染。
1个回复 2023/7/11 14:53:51