压力大导致脾胃不好,补脾胃食物有哪些?【即问即答】
-
压力大易导致脾胃不好,可通过一些食物来补脾胃,如山药、小米、南瓜、红枣、芡实等。 1.山药:富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。 2.小米:具有健脾和胃的作用,对脾胃虚弱、消化不良等有一定的调理功效,且容易被人体消化吸收。 3.南瓜:含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜免受刺激,还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。 4.红枣:能补中益气、养血安神...
1个回复 2025/4/17 10:46:59
从中医养生智慧看,胃不舒服喝蜂蜜水的奥秘【资讯】
从中医养生智慧看,胃不舒服喝蜂蜜水存在诸多奥秘,包括滋养胃阴、调节脾胃气机、缓急止痛、保护胃黏膜、改善消化功能等。1.滋养胃阴:中医认为,胃喜润恶燥。蜂蜜味甘,具有滋养胃阴的作用。当胃阴不足时,容易出现胃脘部隐隐作痛、口干咽燥、大便干结等症状。饮用蜂蜜水可以补充胃中津液,缓解这些不适症状,使胃腑保持滋润的状态,有助于胃的正常生理功能。2.调节脾胃气机:脾胃的气机升降正常是消化功能良好的关键。蜂蜜具...
健康科普2025-03-17
我女儿6岁了,但最近发觉她的脚特冰冷的?【即问即答】
-
可服桂枝茯苓丸和血府逐瘀胶囊。更重要的是要注意保护脾胃,以利气血化生充足,注意手部锻炼,如用力握拳、伸手指,按压手指尖主手掌所有凹陷部位,用力伸胳膊向上翘手掌或向下屈手腕等动作。
3个回复 2017/7/6 13:56:20
乙肝患者的饮食注意事项有哪些【即问即答】
-
乙肝患者的饮食至关重要,若不注意可能影响病情。需关注饮食清淡、营养均衡、保护脾胃等。严重时可能需就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.避免饮酒:酒精会加重肝脏负担,损害肝细胞。2.忌辛辣食物:如辣椒等,以免刺激胃肠道,影响消化。3.控制油脂摄入:少吃油炸、油煎食物,防止脂肪堆积。4.增加蔬果摄入:富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力。5.注意饮食卫生:不吃剩菜剩饭...
1个回复 2024/7/28 22:19:40
中医教你保养脾胃的好方法不仅仅靠吃!【资讯】
当血气不足时就会引起阴虚阴虚,也就是我们所说的火旺,会加快身体里面的脂肪垃圾代谢,同时也会把身体里面的营养成分消耗,不管是哪个年龄段的人群必须要养好脾胃。如何来养好脾胃呢?1、经常按摩腹部腹部是五脏六腑的所在部位,能够帮助食物的吸收消化及排泄,只要平时做好腹部的保健就能够促进消化系统,防止高血压以及肥胖症,具体的方法是把双手搓热交叠放在腹部,以肚脐为中心,按照顺时针以及逆时针的方向各按摩36圈,能...
中医养生2019-02-01
早上空腹喝什么能养胃补胃【即问即答】
-
早上空腹时,适当饮用蜂蜜水、牛奶、小米粥、南瓜粥、山药粥等,有助于养胃补胃。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.蜂蜜水:含有丰富的营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素等,能滋润胃肠道黏膜。 2.牛奶:富含蛋白质和钙,能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 3.小米粥:属于温性食物,容易消化,可滋养脾胃。 4.南瓜粥:南瓜性温,富含果胶,能保护胃黏膜...
1个回复 2024/12/2 22:42:30
胃气上逆是由哪些原因造成的【资讯】
胃气上逆可能由饮食因素、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、疾病影响等原因造成。1.饮食因素:暴饮暴食、过度进食生冷辛辣、油腻难消化的食物,会加重胃肠负担,影响脾胃的运化功能。比如大量食用冰淇淋、辣椒等,可导致胃气不能正常下降,反而上逆,出现打嗝、呕吐等症状。此外,饮食不规律,饥一顿饱一顿,也会打乱胃肠的正常节律,引发胃气上逆。2.情志失调:长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中,会影响肝的疏泄功能。中医...
中医频道2025-02-27
脾胃虚弱的症状表现有哪些【即问即答】
-
脾胃虚弱常见症状有舌苔变化、食欲下降、胃脘胀满、大便异常、神疲乏力等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.舌苔变化:舌边有齿痕,舌苔厚腻。2.食欲下降:对食物缺乏兴趣,进食量减少。3.胃脘胀满:胃部有饱胀感,甚至疼痛。4.大便异常:可能出现便溏、腹泻或便秘。5.神疲乏力:肢体困倦,精神不振。6.面色萎黄:面色无光泽,呈现淡黄。出现上述症状可能是脾胃虚弱,应及时就...
6个回复 2024/8/22 16:42:17
想要孩子健康成长先养脾胃?调理脾胃应牢记4个禁忌!【资讯】
合理的饮食才能够调理好脾胃,在冬季是调理孩子脾胃最佳的时期,如果想要让孩子处于健康状态,就应该好好的调理脾胃,调理脾胃时要注意4大禁忌。调理小儿脾胃的四大禁忌有哪些?1、硬给孩子塞吃的现在每个家庭的经济水平质量提高了,喂养孩子标准也会提高,甚至有一些家长会给孩子补充冬虫夏草或者燕窝,因为孩子多吃才能够吸取营养,但是却忽略了孩子所承受的能力。孩子脾胃承受能力是有限的,当超出一定量时会损伤脾胃运化能力...
预防保健2018-10-28
24节气养生之立秋养生注重四方面调养【资讯】
养生专题2014-08-07
肠胃科咨询【即问即答】
-
胃镜是检查消化系统疾病的常用检查,也是确诊的依据。不同级别与地区的医院在胃镜的收费上会有差异,但是一般来说单纯胃镜都是在220块钱不远处。无痛胃镜是在麻醉师的微量的麻醉药物的作用下,以及麻醉的前后的护理等,以减轻患者的痛楚。一般说来如果做无痛胃镜的话还要加200-300块钱。根据以上的分析,如果单纯的胃镜检查在220块钱左右,无痛胃镜因为有麻醉师的护理以及麻醉的过程,会加200-300块钱。目前的...
5个回复 2017/7/10 20:15:24
婴儿补脾适宜吃哪些食物【即问即答】
-
婴儿补脾可通过饮食进行适当调理,常见的有益食物包括山药、大枣、薏米等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.山药:富含淀粉酶等物质,有助于消化吸收,健脾益胃。2.大枣:能补中益气、养血安神,对脾胃有一定的滋养作用。3.薏米:具有健脾祛湿的功效,能改善脾胃功能。4.小米:性质温和,容易消化,可滋养脾胃。5.南瓜:富含果胶和维生素,能保护胃肠道黏膜。需注意,婴儿饮食应...
1个回复 2024/7/22 18:14:23
上腹部不适无饥饿感【即问即答】
-
你好,这种情况是胃肠功能紊乱的表现。经常腹泻是脾胃虚的表现,这种情况要多吃健脾胃的食物,可以多吃山药薏米粥,也可以吃新鲜山药炖汤,还可以看看中医调理一下。
4个回复 2017/7/7 4:31:51
女性脾胃不好应如何通过饮食和药物调理【即问即答】
-
女性脾胃不好,可从饮食、药物等方面进行调理。饮食方面包括粥类、汤类等,药物有健脾养胃、清热祛湿等类型。同时要注意生活习惯。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.饮食调理:山药粥能健脾益胃,小米粥可暖胃安神,燕麦片富含膳食纤维有助于消化,薏米红小豆粥能祛湿健脾,莲藕汤可清热健脾。2.药物治疗:脾胃虚弱者可选用健脾丸,有健脾开胃之效;参苓白术散能补脾胃、益肺气;补中...
2个回复 2024/9/11 10:51:47
脾虚适合吃哪些食物来调理?【即问即答】
-
脾虚可通过食用一些食物来改善,如山药、薏米、芡实、红枣、南瓜等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.山药:健脾益胃,有助于改善脾虚症状。2.薏米:有利水渗湿、健脾止泻的作用。3.芡实:能补脾祛湿,增强脾胃功能。4.红枣:补中益气,养血安神,对脾胃有益。5.南瓜:性温,可保护胃肠道黏膜,促进消化。合理饮食对于脾虚的调理很重要,但如果症状严重,还需及时就医。
1个回复 2024/8/19 16:20:24
吃什么食物可以抗衰老【资讯】
抗衰老食品一:核桃推荐理由:健脑,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。抗衰老食品二:豆腐推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。抗衰老食品三:圆白菜推荐理由:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时...
皮肤病百科2017-10-16
脾胃不和应该吃什么药【即问即答】
-
您好,脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠炎,吸收不良综合征,溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
平胃散的配方:功效、用法与禁忌全面解析【资讯】
前几天门诊,一位中年患者面带愁容地找到我,诉说自己近期胃脘胀痛,食欲不振。在询问病史和检查后,我判断他这是脾胃不和,需要调和脾胃,于是,我向他推荐了平胃散这一古方。一、平胃散的配方主要成分为苍术、厚朴、陈皮和甘草四味药组成。其中,苍术燥湿健脾,厚朴下气宽中,陈皮理气调中,甘草调和诸药并能缓解药物刺激性。二、平胃散的主治病症和调理作用1.主治病症:平胃散主要用于治疗湿滞脾胃所致的脘腹胀满、不思饮食、...
健康笔记2024-03-19
慢性胃炎脾胃虚寒适宜喝哪些粥【即问即答】
-
慢性胃炎脾胃虚寒患者,饮食调理很重要。适宜喝的粥有健脾暖胃、补中益气、祛湿散寒等作用,包括山药粥、南瓜粥、红枣粥、小米粥、薏仁粥等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.山药粥:山药具有健脾益胃、滋肾益精等功效。能增强脾胃功能,改善消化。 2.南瓜粥:南瓜性温,富含维生素和果胶。可保护胃黏膜,促进溃疡面愈合。 3.红枣粥:红枣能补中益气、养血安神。对脾胃虚弱...
1个回复 2024/12/2 18:11:21
脾胃虚弱饮食有哪些禁忌?【即问即答】
-
病情分析:脾胃虚弱主要不好吃太油腻、太辣、太甜的食物,还有冰冷的东西也要少吃。指导意见:因为脾胃虚弱比较不能承受味道太刺激的食物。久了脾胃会更虚弱,会转变成脾胃虚寒。
5个回复 2024/12/18 15:08:58
吃红枣的7大好处【资讯】
1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。3、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈...
蔬果养生2017-06-07
气血两虚是由哪些因素导致的【即问即答】
-
气血两虚的形成,通常与饮食不当、过度劳累、久病不愈、失血过多、脾胃虚弱等有关。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.饮食不当:长期挑食、节食,营养摄入不足,无法化生足够气血。2.过度劳累:身体和精神长期处于疲劳状态,消耗过多气血,且恢复不足。3.久病不愈:疾病损耗身体正气,影响气血生成和运行。4.失血过多:如外伤出血、女性月经过多等,导致气血流失。5.脾胃虚弱:脾胃是气血生...
3个回复 2024/8/27 17:43:06
狂吃冷饮小心伤害脾胃?哪些食物更伤害脾胃?【资讯】
脾胃是身体健康之本,尤其是到了夏天是养脾胃最好的季节,但是夏天的炎热有很多的人没有养成良好的生活和饮食习惯,对脾胃造成一定的伤害,尤其是狂吃冷饮。吃冷饮会损害到脾胃吗?到了夏天很多的人为了能够为身体降温,所以会大量的吃冷饮,当冷饮进入身体内寒气也会跟着进入,大量的吃冷饮会导致我们人体的胃肠黏膜突然遇冷,让毛细血管突然的收缩,引起了胃肠道的不适,甚至会出现腹泻,尤其是对于老人和幼儿来说,他们的身体比...
中医养生2018-06-22
导致脾虚的原因有哪些【即问即答】
-
所以你的情况主要是健脾治疗,人参健脾丸或者是人参归脾丸和右归丸是可以一起使用的,不过需要注意的是如果两者在一起使用有上火的现象就应该停止服用因为两者都是补阳气的药物是很容易上火的
2个回复 2025/1/26 9:37:46
舒肝益脾胶囊的作用有哪些?【即问即答】
-
舒肝益脾胶囊具有清热利湿、舒肝利胆、健脾和胃等作用,可用于多种病症,如肝炎、胆囊炎、脾胃虚弱等。 1.清热利湿:能清除体内的湿热之邪,改善因湿热引起的口苦、尿黄、身热不扬等症状。 2.舒肝利胆:有助于舒缓肝气,促进胆汁的排泄,缓解肝郁气滞导致的胁肋胀痛、情绪不畅。 3.健脾和胃:增强脾胃的运化功能,改善食欲不振、胃脘胀满、消化不良等脾胃不适。 4.保肝护肝:对肝脏有一定的保护作用,减轻肝脏炎症,促...
1个回复 2024/10/31 14:11:11
脾胃虚寒不宜食用哪些水果?【即问即答】
-
脾胃虚寒体质应避免食用性寒凉的水果,以防加重脾胃负担,影响消化吸收功能。需谨慎选择水果,避免食用如西瓜、梨、柚子、猕猴桃、柿子等寒性水果,以免加重体内寒湿,损害脾胃健康。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.西瓜:性寒凉,多食易伤脾胃,增加体内寒湿,不适合脾胃虚寒者食用。2.梨:性凉,虽有益肺润燥之效,但过量食用可能加重脾胃虚寒症状。3.柚子:富含维生素C...
1个回复 2024/7/31 11:42:54
中医教你四季调养,摆脱吃完就拉屎烦恼【资讯】
吃完就拉屎可能由脾胃虚弱、寒湿内蕴等因素引起,可通过四季不同的调养方法改善,如春季疏肝健脾、夏季清热化湿、秋季滋阴润燥、冬季温阳补肾,还可配合中药调理,如参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸等。1.疾病原理:吃完就拉屎在中医理论中多与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微。若脾胃虚弱,运化无力,食物就难以充分消化吸收,从而导致吃完就排便。此外,寒湿内蕴、肝气乘脾等也会影响脾胃的正常功能,引...
健康科普2025-03-06
如何有效调理脾胃【即问即答】
-
调理脾胃要从饮食、运动、情绪、生活习惯和药物治疗等方面着手。若脾胃问题严重,需及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.饮食调理:多吃易消化的食物,如米粥、面条等,少吃油腻、辛辣、生冷食物。2.运动锻炼:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强脾胃功能。3.情绪调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪,以免影响脾胃运化。4.生活习惯:规律作息,保...
1个回复 2024/7/28 22:21:05
小儿健脾可选择哪些食物?【即问即答】
-
小儿健脾的食物有山药、薏米、大枣、南瓜、山楂等。 1.山药:含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收。 2.薏米:能健脾祛湿,促进肠胃蠕动,改善小儿脾胃功能。 3.大枣:具有补中益气、养血安神的作用,可调理脾胃。 4.南瓜:富含维生素和果胶,能保护胃肠道黏膜,促进消化。 5.山楂:有消食化积、行气散瘀的功效,能增强脾胃的消化能力。 小儿脾胃较为娇嫩,在饮食上需注意均衡营养,适量食用上述健脾...
2个回复 2024/10/22 16:43:29