每对夫妻都需要过性生活，适当且高质量的性生活不仅能够增进夫妻之间的感情，还能起到强身健体的效果。而在进行性生活时，男人“不行”怎么办呢？造成男人“不行”的原因是什么？男人“不行”，一般指的是男性勃起功能障碍，即阳痿，其定义是阴茎勃起力不从心。根据研究发现，大多数男人出现“不行”的原因是因为一些不良习惯造成的。长期抽烟抽烟有害身体健康，虽然大家都知道，但是仍然有很多男人控制不住自己，据调查显示，每天...

生理保健2018-12-19

和谐的性生活不能根据时间长短来进行判断，在一场性生活中，只有男女双方都能够得到身心满足，那这样的性生活水平才能被称为高质量的性生活。因此比较适合的性生活时长需要根据男女双方实际情况而定。性生活多久比较合适？太长太短都不行男女性生活时长因人而异，由于每个人的体质不同、需求不同、年龄不同，就会直接影响性生活时长。按照一般情况下分析，合适的性生活时长大概在15分钟左右。性生活太长或太短都容易造成相应的危...

日常保健2019-08-18

精神治疗又称心理疗效，一般通过医生与病人之间互相交谈，使病人正确认识自己的疾病，树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法，但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担，也需进行精神冶法。医务人员遇到阳痿病人，态度一定要和蔼，对病人要有同情感，切不可态度蛮横。在询问病史中，应让病人讲清病变的全过程，病人在陈述病史时最好不要插言，待病人陈述先后，医主可根据情况询问一下有关问题，如性生活史、...

阳痿2017-10-23

预防阳痿的方法一、不要疲劳性交性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。二、不要带病过性生活正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。三、不要经期过性生活...

阳痿2017-10-23

每对夫妻都希望能够拥有高质量的性生活，这样才能够享受性生活所带来的愉悦感，一旦性生活出现了问题势必会导致夫妻感情的破裂，这让很多男性朋友感觉到非常烦恼，那如何来保持性生活的和谐呢。怎么让性生活保持和谐状态？1、多进行拥抱以及爱抚性生活前前戏是至关重要的，每次必须要有15分钟的前戏，千万不能直接单枪直入。有一部分男性比较自私，为了达到自己的感受，女性还没有完全准备好就直接插入，甚至几分钟就开始射精了...

夫妻生活2019-01-03

随着年龄的增长，许多老年人会逐渐变得清心寡欲，在性生活方面也会有一定的改变。尤其是随着身体的水平逐步下降，多数老年人在性生活时会遇到明显的疼痛感，这是不是意味着老年人不适合进行性生活了？老年人还能有性生活吗？答案是肯定的。虽然在生理上，老年人的性激素水平会有明显的降低，但大脑依然会有之前关于性方面的信息，会存在一定的条件反射，这帮助他们拥有必要的性需要。尤其是许多老年人，到了晚年时期，可能和伴侣之...

部位保健2019-06-26

性生活要达到夫妻双方的满意才是高质量的性生活，但是有一部分女性在性交过程中会出现阴道疼痛感，从而影响了性生活的和谐，性生活女性疼痛是怎么回事呢。性生活女性疼痛怎么回事？1、男性用力过猛性生活时体位不当或者男性用力过猛都会导致女性性生活疼痛。若是男性过于粗暴的话会升高女性的腹腔压力，从而让女性的膀胱、直肠和子宫受到挤压，肠管会发生蠕动会引起腹部疼痛。如果采用女上位的话女性附件和子宫容易发生位置的变动...

性生理2018-08-07

一、患病时不要性交正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。二、不要疲劳性交性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。三、不要心情不快勉强从事有的夫妻在一...

备孕2017-05-18

一、患病时不要性交正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。二、不要疲劳性交性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。三、不要心情不快勉强从事有的夫妻在一...

两性2017-04-12

合理又高质量的孕期性生活其实是对孕妇、胎儿的健康以及孕期夫妇的感情都有益处的。因此，孕妈妈们在适当的阶段可以尝试与丈夫过正常的性生活，注意要放松心情，不要有太大的压力，只要注意姿势和时间安排都对胎儿没有负面的影响。到底孕期性生活有什么好处呢？孕期性生活好吗1、孕中期性生活有益于身心健康妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上，白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，这样对于夜间的性生活大有益处。...

孕早期检查2017-09-25

性交时间越短、质量越差，不应期就越短；而性交时间越长、质量越高，即不应期就相对较长。在性生活中，最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活。下面，我们就来说说高潮这些事。多次性交并不是都有高潮从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不...

两性2017-03-18

性生活是夫妻双方之间感情的润滑剂，有着高质量、和谐的性生活，也会增进夫妻感情。但是，有不少的女性在过了性生活之后，往往都会出现下面疼痛的情况，这会影响到女性的性欲，导致性生活不和谐。性生活后女性下面痛是怎么回事呢？1.性生活时男性动作太过粗暴有部分男性在进行性生活时会比较心急、用力过猛就会让女性的腹腔压力升高，当膀胱和子宫受到挤压之后，就会产生疼痛的感觉。并且运动的幅度过大，也会让阴道和子宫受到损...

疼痛科2019-04-11

性生活美满与否，会直接影响人的身心健康。近日，台湾一项最新研究指出，女性性生活如果长期得不到满足，会给生理、心理、情感带来很大伤害。女性性生活不满足容易惹上病如同男性有性需求一样，女人也有正常的性冲动。在产生性兴奋时，女性的盆腔、外生殖器都会大量充血。如果得不到满足，性生理反应就会受阻中断，盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退，从而出现慢性盆腔积血，引起腰背酸痛，导致免疫力下降，甚至容易患上盆腔...

成人性教育2016-04-23

性生活质量对于人体的健康来说是非常重要的，因为不仅它会使人的生理机能变得越来越好，而且还会使人的心理不会出现问题，让人变得更加积极和乐观。所以适当的进行健康的高质量的性生活，是有可能会使人的寿命延长的。接下来就让我们一起来了解一下，为什么会得出这个结论。为什么性生活质量越高代表人寿命越长呢？1、高质量性爱可以缓解人的压力随着社会的发展，生活节奏也越来越快，人们不免的会产生各种各样的压力，这些压力包...

日常保健2019-09-13

老年鳞癌康复实现十年高质量生活的秘诀包括规范治疗、健康饮食、适度运动、心理调节、定期复查等。1.规范治疗：老年鳞癌患者需根据病情、身体状况等选择合适的治疗方案。常见治疗手段有手术、放疗、化疗等。手术可直接切除肿瘤，但对患者身体条件要求较高。放疗利用高能射线杀死癌细胞，化疗则通过化学药物抑制癌细胞生长和扩散。常用化疗药物有顺铂、紫杉醇、氟尿嘧啶等，治疗过程中要严格遵医嘱。2.健康饮食：保证营养均衡，...

健康科普2025-04-18

高质量的精子与健康的卵子结合，必然会带来健康的宝宝。因此精子质量好坏也成了不少育龄男女关心的问题，什么样的精子算是高质量的呢？可以从以下几个方面来鉴别：1，量每次射精量保持大于2毫升，不超过7毫升为最佳。如果小于2毫升，量就太少了，少于1毫升，就属于异常现象，难以进入到女性宫颈口，更别说是进一步找到卵子。精子量太少主要是一些病症引起，如逆向射精，副性腺炎症，前列腺病变等等。如果大于7毫升，那么就属...

性保健2017-05-09

在夫妻的性生活中，总是会有某一方面抱怨对方的不是，不知道怎么样，总是怎么样，但实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动力。和谐性生活需要做好这些事情1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提...

成人性教育2015-11-28

高质量性生活能让人们身心愉悦，同时可减轻压力，让夫妻感情变得更加亲密。其实优质性生活并不是说说的那么简单，只要满足这6个条件就被称为优质性爱。优质性生活的黄金标准是什么？1、做到安静干净性生活前要保持周围环境安静、床单被褥干净以及内心平静。干净整齐的床上用品是性爱的基础，尽量选择纯棉质地的床单以及大尺寸床。安静舒适的环境是没有他人或噪音干扰。内心平静是指没有任何烦心事，所有的注意力全部集中在性生活...

夫妻生活2020-01-17

现在做阴道缩紧术的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。所以当发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。求美者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过...

其他疾病2017-05-27

男人们对“一夜七次郎”赞赏不已，甚至恨不得自己夜夜如此。虽然性生活对人的身心健康有好处，但是也要适度，如果性爱过度的话会就容易产生性功能损害，出现一夜多次性爱易阳痿，其实高质量的性爱，一夜一次已经足够了。如果你在性生活中有很好的“表现”，你也就没有必要在数量上过分追求了。总之，无论对于男女来说，高质量的性爱，一夜一次足矣。不能为了取悦女方的欢心去强迫自己去多次进行性事，对健康及为不利。年轻人不应期...

男科资讯2017-11-22

在步入老年之后，身体的各项机能都有所衰退，很多人都理所应当的认为，老年人不需要过性生活，也根本就没有性需求和性欲望。其实这种想法是错误的，人老性不老，老年人有自己的性需求和欲望，也能够拥有性生活。但是随着年龄的增长，老年人的性生活质量会不断的下降，应该如何改善这一情况呢？接下来让我们一起来了解一下。老年人性生活质量下降怎么办？1、正视自己的性需求和欲望很多老人从骨子里还是封建保守，认为年纪大了就不...

日常保健2019-04-26

保持高质量的性行为能够让夫妻双方在生活及工作中的精神变得更加焕发，从而让心情保持愉快状态，促进了夫妻之间的关系，生活中的一些小秘密就能够拥有甜蜜的房式。怎么得到幸福和谐的性生活？有5个小妙招可以帮到你！1、尽量关上卧室的门且锁好当生完孩子之后要保持一定的私人空间，性生活的时候应该把卧室的门关好，若是没有紧急情况的话其他人不能进入。把卧室门锁好之后，能够把空间留给双方，这样才能够保持性生活的质量，同...

夫妻生活2019-01-08