高血糖是一种多发于中老年人的慢性疾病，是传说中“三高”之一。其危害性是非常可怕的，不仅会导致人全身疲乏无力，严重者还会导致昏迷。所以血糖高我们必需进行积极治疗，而饮食方面更要正确控制。那么高血糖患者能吃肉吗？我们一起来看看。高血糖患者能吃肉吗？答案是肯定的，高血糖患者可以吃肉，但是高血糖患者吃肉是有讲究的。虽然高血糖患者各种肉都能吃，但是从热量与蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，高血糖患者...

高血糖2017-10-07

高血糖有哪些危害？大家都知道糖尿病人的治疗主要是要控制血糖，预防糖尿病并发症的发生。而高血糖无疑是患者控制血糖的阻碍，下面就让我们来了解一下糖尿病患者长期出现高血糖的五大危害。危害一导致机体脱水及高渗性昏迷高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为”高渗性昏迷“。危...

饮食禁忌2016-01-17

高血压患者睡眠不好，吃海参不一定能改善。影响睡眠的因素有血压控制情况、心理压力、生活习惯、环境因素和疾病并发症等。1.血压控制情况：高血压患者若血压控制不佳，血压波动会导致身体不适，如头痛、头晕等，进而影响睡眠质量。海参虽富含营养，但对血压控制作用有限，不能直接改善因血压问题导致的睡眠不好。2.心理压力：长期患有高血压，患者可能会产生焦虑、紧张等心理压力，这些不良情绪会干扰睡眠。海参无法缓解心理压...

健康科普2025-03-25

职场高血压人士吃海参缓解压力不太靠谱，原因涉及海参营养成分、压力产生机制、高血压病理、食物作用局限性、其他有效减压方式等方面。1.海参营养成分：海参富含蛋白质、矿物质和多种维生素等营养物质，具有一定滋补功效。然而，这些营养成分主要是为身体提供能量和维持正常生理功能，并没有直接作用于神经系统来缓解压力的特殊成分。2.压力产生机制：职场压力主要源于工作任务、人际关系、职业发展等心理和社会因素。压力产生...

健康科普2025-03-20

高血压患者可以吃海参，主要与海参的营养成分、对血压的影响、对血管的作用、对血脂的调节、食用方式有关。1.营养成分：海参富含蛋白质、多种维生素和矿物质。其中蛋白质是优质蛋白，易于被人体吸收利用，能为高血压患者补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，维持身体正常的生理功能。2.对血压的影响：海参中含有的某些生物活性物质，如海参皂苷等，可能具有一定的调节血压的作用。这些物质有助于扩张血管，降低血管阻力，从而...

健康科普2025-03-16

高血糖的患者血液中的血糖浓度超过了标准值，如果想要缓解病情，就应该控制糖脂肪的摄入量，长期处于高血糖的状态容易引发各种各样的疾病，所以在饮食方面把控是非常必要的，这样可以避免高血糖加重，那我们来说一下高血糖吃哪些水果能够降低血糖。高血糖吃哪些水果比较好？1、火龙果火龙果属于低热量的水果，里面含有丰富的高纤维和低糖份，特别适合于高血糖的人服用，火龙果里面含有的高纤维，能够延缓身体对葡萄糖的吸收，有利...

糖尿病吃什么好2018-05-31

据调查，高血糖这种疾病的发病率非常的高，一旦患上这种疾病，对患者的饮食要求是非常严格的，为了帮助广大的高血糖患者尽早的摆脱疾病的困扰，下面来简单介绍一下高血糖患者在日常饮食中需要注意的事项有哪些，一起来了解一下吧。高血糖患者可以放心大吃粗粮吗虽然总体而言，杂粮的血糖反应明显低于白米饭，但临床医生有时候会发现，病人在听从劝告吃了杂粮之后，血糖控制还是会出问题。在奉劝患者主食限量的同时，医生往往并不清...

饮食禁忌2016-11-19

高血糖早餐是否可以吃鸡蛋，要依据具体病情进行判断。1、如果是单纯的高血糖，可以在早餐吃鸡蛋，但要注意不要将鸡蛋进行油炸，以免食用后血脂粘稠而增加胰岛素的消耗，加重病情。2、若高血糖病人还伴有严重的高胆固醇血症，通常不可以在早餐时吃鸡蛋，由于蛋黄当中包含较多的胆固醇，容易导致体内胆固醇水平升高，并影响到病情的恢复。对于高血糖的情况，在平时还需要做好血糖水平的控制工作，比如严格遵守医嘱服用盐酸二甲双胍...

精编文章2022-01-07

生活中能够导致高血糖的原因有很多，但是很多的人可能都不太了解，还有些人对于高血糖的认识是有一定的误区的，高血糖不是糖尿病，只不过高血糖升高到一定的程度是可以引起糖尿病的，下面我们就一起了解一下导致高血糖的原因有什么吧！血糖高的原因1、饮食不合理是引起高血糖的原因有的时候，饮食不合理也是可以导致血糖升高的，很多的人都喜欢吃快餐或者零食，这样就容易导致血糖升高，饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因...

高血糖2016-10-12

高血糖病人能喝咖啡吗血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人可以少喝点喝咖啡，但最好不要喝。下面为大家讲解一下高血糖的饮食疗法：1、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等2、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等5、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。6、少吃稀饭，因为稀饭易消化...

糖尿病饮食2017-02-09

海参含有丰富的氨基酸，温补同时又能提高免疫力。那么孩子能吃海参吗？吃海参有哪些禁忌和注意事项？孩子能吃海参吗孩子吃海参可以补充脑黄金DHA，建议体质病弱的儿童可以长期食用海参，每两天食用一个海参，可以增强身体抵抗力，促进身体发育。对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足，对外界气候变化适应能力差，易患呼吸道疾病；脾气不足，饮食稍有不慎，便会引起消化不良、厌食、腹泻、肾气不足，容易出现遗尿...

幼儿2017-11-18

老人吃海参有什么好处？1、降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。2、延缓衰老。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。3、调解、改善和预防心脑血管...

食材档案2017-06-07

在我们日常生活中，有许多人都会出现血糖高的症状。这些人要非常重视自己的饮食，知道自己什么能吃，什么不能吃。那么你知道血糖高不能吃什么吗？对高血糖人群来讲，最主要的是要控制餐后血糖水平的上升，主食要注意粗细搭配，常吃一些富含膳食纤维的杂粮，减少精制米粉主食的摄入。全谷物、杂粮因含有丰富的膳食纤维，能增加人体的饱腹感。另外，有些特殊杂粮，如荞麦和绿豆等本身富含降血糖的植物化学成分（黄酮、多酚等），适宜...

高血糖2015-08-08

有人可能会将高血糖和糖尿病联系在一起，但并不能说他俩就一定要关系。如果血糖高就要特别注意饮食，那么高血糖要怎么吃呢？预防高血糖的饮食1、主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。也可用大豆及其豆制品代替...

高血糖2016-10-11

高血糖病人能不能吃土豆，这是很多高血糖病人困惑的问题，因为土豆淀粉含量高，所以，高血糖病人担心，摄入土豆会不会导致血糖升高。其实在饮食上，没有绝对不能吃的食物，重要的是吃的方法和搭配，土豆也是如此。像高血糖病人因为控制饮食，所以，营养更容易缺乏。而土豆富含丰富的营养素，营养密度较高，所以，是补充均衡营养不可缺少的食物。那么，怎么吃土豆即营养，又不易升高血糖呢？告诉大家几个办法。1、等量互换因为土豆...

糖尿病饮食2017-01-24

高血糖饮食，关系到血糖能否控制，所以合理饮食很重要。下面本文就高血糖吃什么好，怎么吃，怎么才才可以降糖做了一些介绍，希望患者能引起注意。一、早餐1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。二、午餐1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食2、副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品...

高血糖2013-08-26

什么方法可以让你不患高血糖？高血糖吃什么好？下面我们一起来了解让你避免高血糖的秘诀。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物（约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升...

高血糖2014-04-30

海参和鲍鱼可以一起吃吗可以吃，增加营养恢复就快，但也不要过量，对胃不好，适量就可以了，注意观察。海参是海底动物群落中的一种，其它的还包括有海鞘、海星、海蛤蝓、珊瑚虫、蛤、海绵和海胆。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参食疗价值1、 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年...

食材档案2017-11-10

高血糖是引起糖尿病并发症的最重要的因素，所以高血糖对糖尿病患者危害很大。长时间的高血糖水平可引起胰岛素抵抗及胰岛素分泌减少，使血糖进一步升高，形成了恶性循环。长时间的高血糖水平可危害到人体的多种重要脏器，包括心、脑、血管、眼、神经、肾脏等。高血糖患者的致病因素一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结...

高血糖2015-02-15

可以适量吃鲤鱼。建议用量：150-200g/天高血糖人群尽量选择食用低脂、高蛋白的食物。鲤鱼中的脂肪含量相对较低，适量食用不会影响血糖水平。另外，鲤鱼富含氨基酸、蛋白质、矿物质等物质，可以为人体提供不可或缺的营养，有效提高免疫力。鲤鱼可以选择清蒸、红烧等方式烹饪，应避免和南瓜、杨梅、甘草等食物同食，容易产生化学反应，引起中毒。鲤鱼的嘌呤含量较高，痛风、高尿酸血症患者需谨慎食用，以免造成尿酸升高，影...

百度疾病饮食文章2023-06-08

可以适量吃牛蹄。建议用量：50g/天高血糖人群需要注意低糖饮食，牛蹄中含糖量较少，适当食用后不会引起患者的血糖升高。而且牛蹄中含有丰富的胶原蛋白，吃了之后可以补充身体所需要的营养物质。牛蹄当中的氨基酸、矿物质等成分，具有补气养血的功效，有助于提高患者的抗病能力。牛蹄的做法较多，可以炖煮、红烧或凉拌，但不能和羊肉、韭菜、生姜等热性食物一起进食，容易使体内的燥热之气加重，出现上火现象。内火旺盛的人群慎...

百度疾病饮食文章2023-06-08

高血糖患者，在饮食上很有讲究，很多食物都不能吃。血糖偏高的患者合理搭配饮食非常重要，通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，那么高血糖患者吃哪些食物可以降血糖呢？降血糖食物有哪些？1、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。2、苦瓜苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦...

饮食禁忌2018-01-17