很多患者一旦患上了高血压后就怨天尤人了，因为他们知道要治疗高血压是一个漫长的过程，所以对于治疗高血压失去了信心，其实要治疗好高血压确实很难，但是要控制高血压我们还是有很多方法的，首先高血压的患者要把一些不良的习惯戒掉，例如抽烟，喝酒等最好就不要了。高血压能吃乌鱼蛋吗其次高血压患者要适当的增加一些体力活动，这样不仅可以活动自己的筋骨而且还能起到减肥的功效和作用呢，最后高血压的患者应该是要减轻精神的压...

食材档案2017-10-11

高血压是一种常见的疾病，也是一种很可怕的疾病，因为严重的时候很有可能会影响到患者的生命健康。然而，所有的疾病都是有征兆的，高血压也不例外。只有能够及早的发现高血压，才能将疾病扼杀在摇篮里。所以，下面就一起看看高血压的常见症状吧。高血压有先兆症状？身体出现这六大信号小心高血压1、头疼许多人都有头疼的毛病。有的是暂时性的，有的是长期性的，有的是因为神经性的，也有的是因为疾病造成的。然而，这些疾病中，最...

高血压2018-08-18

高血压是心、脑、肾等重要器官疾病的根源。尽管肥胖和高血压是“近亲”，然而瘦人并不是就等于上了“高血压险”。有些情况下，上了年纪的瘦人也会得高血压。尽管很难相信，然而流行病学调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展可能比高血压的胖人患者更严重。其中一项研究指出，在同样高血压的情况下，瘦人比胖人更容易出现心脏病发作和脑中风。寻找原因，瘦人高血压与胖人高血压相比可能占有以下不利因素：1、瘦人出现高血压的平...

高血压2017-02-13

高血压患者的自我护理1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心，决心，恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合，注意饮食，适当运动，保持情绪稳定，睡眠充足。6、老年人降压不能操之过急...

高血压2017-03-28

高血压患者要注意7件事1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。6、降压不能操之过急，血...

高血压2017-03-28

高血压注意事项：1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。6、降压不能操之过急，血压宜控...

高血压2017-03-28

高血压注意事项：1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。6、降压不能操之过急，血压宜控...

高血压2017-03-30

在生活中高血压起病的时候总是“了然无痕”，给人们及时发现病情造成了极大的困扰。血压在升高的时候会发出一些危险信号，我们可以通过这些高血压发出的“预警”对患者的病症及时做出诊断。1、耳鸣：这是一个血压升高会引起的典型病症，我们可以通过这个病症的出现判断高血压的发病，对及时诊断高血压具有非常重要的意义。很多人以为耳鸣多是由外界噪音引起，其实高血压也可以引起耳鸣，而且是双耳耳鸣，持续的时间也很很长。2、...

疾病症状2017-05-21

高血压应该怎么吃呢？饮食对高血压的重要性，相信大家都是知道的。合理的饮食可以控制血压，怎样的饮食才是合理的呢？高血压患者需要在多吃降压食物的同时还需要忌口。而喝茶也是可以控制血压的。高血压患者的饮食建议早餐吃甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶里，矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。研究结果表明，每天吃含1克钾的食物，如一把豆、一只大香蕉和226克牛奶，5星期后血压可下降4个毫米汞柱。每天吃至少750克蔬菜，烹...

高血压吃什么好2017-08-08

高血压心梗是一种常见的病症，一般患者都是在肥胖的人群和年老的人群中，相信高血压患者自己也知道，在饮食方面需要注意一些条条框框，那么大家知道高血压患者引起心梗吗？下面就来说一下心梗吧。医学专家提醒，凉性食物有镇静和清凉消炎的作用，但它并不适用于心梗患者。平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，如伴有虚弱、食少、低热、便干、水肿的心梗病人冬天吃凉性的鸭肉，能起到补虚、除热的作用。另一方面，脾胃虚寒的人则...

高血压2017-02-08

高血压心梗是一种常见的病症，一般患者都是在肥胖的人群和年老的人群中，相信高血压患者自己也知道，在饮食方面需要注意一些条条框框，那么大家知道高血压患者引起心梗吗？下面就来说一下心梗吧。医学专家提醒，凉性食物有镇静和清凉消炎的作用，但它并不适用于心梗患者。平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，如伴有虚弱、食少、低热、便干、水肿的心梗病人冬天吃凉性的鸭肉，能起到补虚、除热的作用。另一方面，脾胃虚寒的人则...

高血压2017-02-07

1、我们看望高血压病人的时候，可以送他一个治疗仪，治疗仪对于治疗高血压有一定的作用，相信高血压病人使用治疗仪是比较有效果的，这样的小礼物她们应该也是比较喜欢比较有用处的。2、看望高血压病人的时候可以，送给他们一些，高血压测量仪，这样的话，他们就可以每时每刻监测自己的血压一旦升高了之后，早点吃降压药，对于身体，就不会产生太大影响了，这样的礼品也是不错的。3、看望高血压病人的时候可以买一些水果，高血压...

高血压2017-02-10

高血压病是最常见的心血管疾病，没有之一，中国有数亿的高血压病患者，但我从临床接触的众多患者，对高血压病仍没有正确的认识，下面从几个关键的信息点做一个科普。1、什么叫高血压病？如何诊断高血压病？这是首先要明确的问题，也是最关键的问题。高血压病定义为静息状态下血压高于140/90mmHg，但不是说偶尔体检或到门诊测一两次血压高就可以诊断。人不是机器，不可能永远血压120/80mmHg，血压会随着情绪、...

高血压2017-03-30

1、我们看望高血压病人的时候，可以送他一个治疗仪，治疗仪对于治疗高血压有一定的作用，相信高血压病人使用治疗仪是比较有效果的，这样的小礼物她们应该也是比较喜欢比较有用处的。2、看望高血压病人的时候可以，送给他们一些，高血压测量仪，这样的话，他们就可以每时每刻监测自己的血压一旦升高了之后，早点吃降压药，对于身体，就不会产生太大影响了，这样的礼品也是不错的。3、看望高血压病人的时候可以买一些水果，高血压...

高血压2017-01-24

说到高血压，相信很多人第一时间想要的就是老年人，因为老年人患高血压的几率很高。然而今天我们要讲的却不是老年人的高血压，而是年轻人的高血压。这个时候应该有人冒出一个疑问：年轻人也会患高血压？然而年轻人还真的会得高血压。今天小编就来为大家介绍一下年轻人高血压的原因以及年轻人高血压应该怎么办的方法。不知道的朋友就赶紧来看一下吧。年轻人高血压的原因对于很多人来说，是不知道年轻人是会患高血压的，因此更不可能...

高血压2017-01-18

相信大家都知道，高血压是一种很常见的心血管疾病，但是很多人对高血压的低压高并不知道是怎么回事，其实高血压的低压高，说明病情相当严重，复杂的，这时候更应该注重针对性的治疗。那么高血压低压高到底是怎么回事呢？高血压低压高的主要原因是取决于外周血管阻力的大小，一旦血管阻力增大，那么就会导致舒张压增高，如果血管阻力减少那么舒张压就会降低，就会导致高血压低压高的现象出现。如果身体太过肥胖，体重超重以及高盐饮...

高血压2018-07-15

高血压六大危险信号头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能...

高血压2017-02-07

高血压的饮食禁忌有很多，你知道多少呢？高血压患者相信合理的控制血压，首先就要先知道哪些食物不能吃，应该要如何忌口，这是很关键的一点。在这里，为大家总结一下高血压的饮食禁忌是怎样的吧。高血压的必知饮食禁忌刺激性食品。高血压患者在日常饮食中应注意，要尽量的少吃些各种刺激性食品，这类食物同样不利于血压的控制，常见刺激性食品如咸菜、辣椒等，除此之外，含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶等，这些食物通常会导致血压不...

高血压吃什么好2017-09-15

现代人患高血压疾病的几率不断增高，这与现代人生活条件越来越好有一定的关系，因为高血压发病的主要原因就是肥胖、营养过剩等。所以现代人要时刻关注自己的血压水平，尤其是上了年纪的中老年人。对于高血压患者来说，平时生活中更要密切关注自己的身体健康状况，一旦出现了异常表现要引起重视。哪些症状需要警惕高血压？一、出现高血压眼睛看不清东西高血压患者如果突然出现了眼睛看不清东西的情况，要提高警惕，因为这很有可能是...

高血压2019-04-25

在平时的日常生活中，我们都认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。多数人不会想到去重视这个问题，然而今天，我们要告诉大家的是，流鼻血很可能是高血压疾病的危险信号。多数年轻人鼻子流血都属于正常现象，有些人鼻腔血管本身比较脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受击，就会出血；而有些则是因为鼻腔干燥或感染造成的。只要及时处理，这种出血不会给身体带来很大的伤害。但鼻血有时也是...

疾病症状2016-05-25

流鼻血也可能是高血压的症状？在平时的日常生活中，我们都认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。但其实，流鼻血很可能是高血压的危险信号。鼻血有时是疾病信号。除了血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病外，高血压引起的鼻出血也占据很大的比例。高血压动脉硬化使血管壁弹性变差，血管壁压力变高，破裂出血。另外，一些肝脏或肾脏疾病可引起凝血功能异常而导致鼻子出血。不过出...

高血压2017-03-05

高血压的治疗方法层出不穷，很多人只重视药物治疗，把它提高到“至高无上”的地位，而忽视了其他的治疗方法，这其实是个误区。有一部分高血压朋友，过分相信药物的功效，频繁就诊于各大医院和著名专家，期望得到一种“灵丹妙药”，能完全治愈自己的高血压。降血压别轻信“灵丹妙药”另外一部分人相信铺天盖地的广告宣传，认为电视或报纸宣传的药物是经过医学专家审核通过才能发布，殊不知在如今的商品经济时代，各种媒体为了逐利或...

高血压2016-09-15

说起高血压，相信大家都不陌生。高血压的症状中有一点是头晕，可是低血压也会发生头晕的现象。那么两者之间要怎么区分呢？高血压患者出现头晕现象比较常见。尤其老年患者，由于伴随动脉硬化的原因，会经常出现头晕现象，有些患者得过脑血栓，就更容易发生头晕症状了，而且这种头晕往往伴随血压的波动。这时候就需要药物的调理和饮食的调整。现实中我们也常常看到，有许多患者一旦出现头晕症状就习惯性的认为是血压升高的原因，于是...

低血压2017-02-10

相信大家都知道，高血压是时下常见的一种慢性心血管疾病，容易发生在肥胖的中老年人身上，其实高血压来临的时候，身体还是会发出一些信号来提醒你的，所以大家在平时生活当中一定要多观察自己的身体，如果出现了下面四种情况，那么就应该及时到医院进行血压检测，很有可能是高血压发生了。那么高血压的早期症状到底有哪些呢？早期症状一、经常性的头晕和头痛如果你只是偶尔出现头晕头痛的症状，有可能是太过疲劳或者感冒发烧而引起...

高血压2018-12-20

高血压应该注意些什么？高血压可以怎样治疗？相信患有高血压的患者都了解过不少关于这些方面的资讯，但你又知道多晒太阳与高血压有什么关系吗？你知道睡眠会对高血压产生什么影响吗？你又知道益生菌与高血压有什么联系吗？关于这些高血压最新的资讯，患有高血压的你可能不知道，了解最新资讯，关爱自己的高血压健康。睡眠障碍与高血压有什么关系？在睡眠的过程中会出现自主性心血管控制的变化。因此，在非快速眼动期睡眠时血压（B...

疾病百科2016-05-06