髌骨骨折术后两个月弯曲腿见骨爪印子,咋回事及如何锻炼?【即问即答】
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膝关节髌骨骨折应用骨爪固定在膝关节弯曲时皮肤拉伸可以见到骨爪印是正常的可以继续功能康复锻炼但是要尽量避免上下楼梯活动尽量做无负重屈伸联练习逐渐提高肌肉韧带力量
3个回复 2025/2/6 10:47:12
39岁男性髌骨骨折术后55天怎样锻炼?【即问即答】
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髌骨骨折术后55天的锻炼,需要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量恢复、关节活动度、平衡能力和日常生活功能恢复等。 1.骨折愈合评估:先复查X光,确定骨折愈合程度。若愈合良好,可逐渐增加锻炼强度。 2.肌肉力量训练:进行股四头肌等长收缩、直腿抬高练习,增强腿部肌肉力量。 3.关节活动度练习:坐在椅子上,缓慢屈伸膝关节,逐渐增加活动范围。 4.平衡能力训练:单脚站立,保持平衡,增强腿部的稳定性。 5.日常...
1个回复 2024/12/26 11:35:07
髌骨粉碎性骨折的术后要如何恢复?【即问即答】
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建议继续做下蹲的练习,弯曲100度是不够的,还要继续练习,暂时先不要练习登高,如果现在不练习弯曲度,以后膝关节就只能弯曲到这个程度了。
2个回复 2021/9/7 20:29:35
右腿股髌骨骨折术后105天腿肿且膝关节弯曲困难如何练习【即问即答】
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股骨和髌骨骨折术后,髋关节膝关节不能完全屈伸,是由于骨折损伤和肌肉韧带僵硬粘连所致。通过功能锻练,可以缓解。可以先练习走路,然后下蹲,,循序渐进,定期复查,如果股骨头没有坏死,一般会恢复较好。
3个回复 2024/12/25 9:46:47
髌骨骨折最后能恢复好吗?能有后遗症吗50...【即问即答】
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髌骨骨折愈合后一般不会有后遗症骨折后行支具固定一般需要4-6周时间膝关节长时间不活动出现关节僵硬现象通过练习可以恢复正常关节功能不要担心
4个回复 2017/7/5 19:31:15
髌骨骨折55天后下蹲困难怎样康复锻炼【即问即答】
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你好,现在骨折术后不到两个月,局部关节僵硬,活动受限是正常的,不用担心。属于肌肉的萎缩和肌腱的粘连导致的,完全愈合最少需要三个月现在要进行功能锻炼,就是缓慢的活动关节周围额的肌肉,先做小幅度的轻微的锻炼,循序渐进,以不以感到疼痛为度。主要是坚持,不要怕累,没什么特别禁忌的
2个回复 2025/2/18 10:12:57
髌骨骨折后无法弯曲的原因及解决办法【即问即答】
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髌骨骨折后弯不了,可能是骨折未愈合、关节僵硬、肌肉力量不足、疼痛限制、内固定影响等。 1.骨折未愈合:髌骨骨折后需要一定时间恢复,如果骨折端尚未愈合牢固,活动时会引起疼痛和不稳定,导致无法弯曲。应定期复查X光,了解骨折愈合情况,待愈合良好后再进行功能锻炼。 2.关节僵硬:长时间固定或缺乏活动会导致膝关节周围的关节囊、韧带等组织挛缩,引起关节僵硬。可通过热敷、按摩、理疗等方法改善,同时逐步进行关节屈...
1个回复 2024/10/9 9:15:54
42岁男性髌骨手术五十多天无法弯曲怎么办【即问即答】
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髌骨手术后五十多天不能弯曲,可能与术后康复训练不足、关节粘连、肌肉力量弱、疼痛影响、心理因素等有关。 1.术后康复训练不足:如果术后没有进行规范、有效的康复训练,关节活动度就会受限。应在医生指导下逐渐增加康复训练的强度和频率。 2.关节粘连:手术创伤可能导致关节内组织粘连,影响关节活动。可通过物理治疗如热敷、按摩等来缓解。 3.肌肉力量弱:腿部肌肉力量不足,难以支持关节的正常弯曲。需进行针对性的肌...
1个回复 2024/12/3 16:42:50
髌骨骨折有后遗症吗【即问即答】
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骨折线模糊,连续骨痂生成就可以取出内固定。只是没有灯骨折线模糊取出内固定有二次骨折的危险,建议您取出后一定卧床休息3个月,避免二次骨折的发生。
5个回复 2017/7/8 0:36:13
左膝髌骨骨折,没有错位,用石膏固定一个月...【即问即答】
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病情分析:骨折后的功能康复训练很是重要。它决定功能恢复的好坏。肿胀的话,可以热敷。先在床上练习肌肉的绷紧训练,然后下地,拄拐让患者缓慢负重。当然即使疼痛的话,也的弯曲,因为你长时间没有活动,才造成肌肉和韧带的紧张状态。必要时,到医院按你的主治医生的方法训练。
1个回复 2017/7/5 22:20:54
髌骨碎成8块术后康复2月主动80度怎改善【即问即答】
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根据您的描述您上述情况属于髌骨骨折之后存在的问题,你存在上述症状还是比较常见的,跟你关节长时间没有锻炼有关其实你可以选择就诊复查个片子检查,骨痂生长良好,那么就不需要担心的,之后可以积极加强关节功能锻炼就行
2个回复 2025/1/21 11:02:36
前交叉韧带重建术后三月恢复不佳怎么办【即问即答】
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充大量的维生素C和微量元素,同时还要适当的增加些哪牛奶、豆腐以及鱼虾等食物的摄入量,同时还要适当的做些自己力所能及的活动以及按摩相应的肌肉等。
3个回复 2025/4/2 14:49:53
髌骨骨折术后无法弯曲如何处理【即问即答】
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髌骨骨折术后不能弯曲可能与术后康复不及时、关节粘连、肌肉力量不足、疼痛限制、心理因素等有关。 1.术后康复不及时:若术后未按计划进行康复训练,关节活动度会受限。应在医生指导下重新制定康复方案,逐步增加关节活动范围。 2.关节粘连:手术创伤可能导致关节内粘连。可通过物理治疗如热敷、按摩,以及在医生操作下进行关节松动术来改善。 3.肌肉力量不足:术后肌肉萎缩、力量下降影响关节活动。需进行针对性的肌肉力...
1个回复 2024/11/22 11:59:40
髌骨内固定取出手术后多久能下床适当活动弯曲?【即问即答】
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髌骨内固定取出手术后的下床活动和膝关节弯曲时间,受多种因素影响,包括手术情况、个人恢复能力、伤口愈合程度等。若恢复不佳或出现并发症,可能会延长下床时间。建议遵循医生建议,切勿过早自行活动。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.手术情况:若手术顺利,伤口较小,恢复可能较快。2.个人体质:体质好的患者,恢复相对较快,能更早下床活动。3.伤口愈合:通常伤口愈合良好...
1个回复 2024/7/28 22:20:58
髌骨脱位康复训练【资讯】
近来对髌骨脱位矫正术后的患者进行随访发现,一些患友虽然在术后已经基本恢复日常生活,但是参加体育活动时仍然有膝关节不稳和打软腿的感觉,考虑这种现象主要是由于下肢肌肉力量不足和关节灵活性不够而引起。国际上经典的髌骨脱位半脱位的康复练习方法,主要适用于患有髌骨脱位或半脱位,未做过手术,或者是手术后6个月以上的患友,手术6个月以内的康复训练。髌骨脱位/半脱位的康复练习方法简单易行。练习的重点是大腿后方和侧...
骨科疾病2016-06-30
髌骨脱位康复训练【资讯】
近来对髌骨脱位矫正术后的患者进行随访发现,一些患友虽然在术后已经基本恢复日常生活,但是参加体育活动时仍然有膝关节不稳和打软腿的感觉,考虑这种现象主要是由于下肢肌肉力量不足和关节灵活性不够而引起。所以我向大家推荐一种国际上经典的髌骨脱位/半脱位的康复练习方法,主要适用于患有髌骨脱位或半脱位,未做过手术,或者是手术后6个月以上的患友,手术6个月以内的康复训练,建议患友们还是以主刀医师和康复师制定的康复...
骨科疾病2016-06-24
髌骨骨折术后膝关节不能弯曲如何处理【即问即答】
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髌骨骨折术后膝关节不能弯曲,可能与术后固定时间长、关节粘连、肌肉力量不足、疼痛畏惧心理、康复训练不当等有关。 1.术后固定时间长:长时间的固定会导致关节僵硬。需要在医生指导下逐渐增加关节活动度。 2.关节粘连:这是常见原因之一。可通过物理治疗如热敷、按摩等来缓解。 3.肌肉力量不足:影响关节活动。进行针对性的肌肉力量训练,如股四头肌收缩练习。 4.疼痛畏惧心理:因害怕疼痛不敢活动。要树立正确认知,...
2个回复 2024/10/24 9:38:29
髌骨骨折钢丝固定术后一月如何锻炼行走【即问即答】
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现在下地走路还早点先要在床上被动活动膝关节在进行主动地肌肉锻炼祝您早日康复
3个回复 2024/12/25 11:28:58
髌骨骨折,多久才能走路,练弯曲【即问即答】
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患者想了解一些关于髌骨骨折康复知识,患者如果诊断明确,那么是否高龄,既往有无其它基础疾病,如果无,那么骨折程度如何,若是粉碎性骨折,那么积极手术治疗内固定,一般来说,在术后一月左右去除外固定,就可以锻炼患肢功能,主要就是患肢的屈伸活动,早期锻炼会出现疼痛,肿胀,患者一定要积极克服困难,必须早期锻炼到位。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
髌骨骨折,多久才能走路,练弯曲【即问即答】
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患者上述情况,不知患者既往体健否,是否高龄,如果患者是年轻人,那么骨折程度如何,是否移位,如果移位严重话,不建议患者保守治疗,早期手术治疗内固定,避免并发症的发生,住院检查排除手术禁忌,术后积极促骨折愈合治疗,早期功能锻炼,一般半年左右就愈合完好,一年半就可以去除内固定物。
1个回复 2023/2/15 14:32:02
髌骨损伤【即问即答】
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可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。
5个回复 2017/7/6 0:25:09
髌骨骨折,多久才能走路,练弯曲【即问即答】
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患者上述情况,不知患者既往体健否,是否高龄,如果患者是年轻人,那么骨折程度如何,是否移位,如果移位严重话,不建议患者保守治疗,早期手术治疗内固定,避免并发症的发生,住院检查排除手术禁忌,术后积极促骨折愈合治疗,早期功能锻炼,一般半年左右就愈合完好,一年半就可以去除内固定物。
1个回复 2022/1/7 15:56:11
髌骨骨折能治好吗【即问即答】
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4—6周后去除外固定开始练习膝关节屈伸活动经过长时间固定膝关节都有不同程度的功能锻炼碍因此应采取多种形式、多种方法的锻炼如主动锻炼和被动锻炼结合床上锻炼和床下锻炼结合用器械锻炼和不用器械锻炼结合等
5个回复 2017/7/6 23:04:41
膑骨骨折术后怎样进行有效锻炼恢复【即问即答】
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您好,髌骨骨折是关节部位骨折,容易影响膝关节的弯曲功能,因此功能锻炼十分重要。骨折手术3日后疼痛明显减轻就需要练习肌肉的收缩及踝关节活动,一周后练习膝关节弯曲功能,开始用被褥垫在膝关节下方来自然弯曲膝关节,拆线后坐在床沿弯曲膝关节。
4个回复 2025/3/11 11:50:11
髌骨骨折拆石膏后弯曲度不足如何恢复【即问即答】
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你好,从你所说情况来看,右髌骨骨折作石膏外固定治疗八周,从理论上讲,应该形成了完整的骨痂,可以去除外固定,但人与人之间有差异,建议你最好做局部放射检查确定骨折恢复的情况。由于长时间的固定,关节内部可能会出现粘连,而且局部的肌肉也可能由于废用而出现萎缩。对于这种情况,只能通过恢复后的功能锻炼来进行恢复。现在局部的情况良好,应该检查骨折愈合的情况,如果愈合,就可做功能锻炼,从被动活动开始,早期不能负重...
3个回复 2024/12/20 9:31:55
髌骨骨折打石膏后注意事项及多久能踢足球【即问即答】
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髌骨骨折如果没有移位可以石膏外固定6-8周拍片确认已经愈合就可以进行基本的功能锻炼了但是还是不能从事体育锻炼建议固定6-8周期间复查拍片预防骨折移位拆掉石膏后进行无负重功能锻炼循序渐进4-6个月可以恢复6个月后可以进行体育活动祝早日康复
5个回复 2025/3/3 12:00:47
我男55岁髌骨骨折75天了现在只能弯曲到...【即问即答】
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术后骨折愈合一般需要4-6周的时间一个月后可以拍片见骨折愈合后拆掉石膏下地慢慢活动.
4个回复 2017/7/11 19:26:20
右腿髌骨骨折拆石膏后如何做康复运动【即问即答】
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你好,一般需要3个月才能完全愈合,建议你一个月后去医院复查个片子看看.适当的口服促进骨头生长的药物,如独一味胶囊,伤科七味片等.
2个回复 2025/2/14 9:58:41
骨折病人功能锻炼的方法【资讯】
一、股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折的功能锻炼方法类同:1。伤后1-2周练习故四头肌等长收缩,被动活动髌骨(左右推动)防止肉及关节面粘连,裸关节屈伸及足部活动;2.2周后,练习伸直膝关节屈曲活动遵医属执行;3。去除牵引或外固定后全面的锻炼关节和肌肉。二、髌骨骨折,胫骨平台骨折功能锻炼方法:早锻炼,晚负重。1。早期疼减轻后练习股四头肌等长收缩,每小时大于等于一百次,如没有禁忌可左...
髌骨软化症2016-09-28
我问下,膝盖的髌骨骨折了,,打的石膏,我...【即问即答】
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病情分析:髌骨骨折是以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直,常有皮下瘀斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。加强正规训练,恢复比较快.1、在石膏固定期间练习股四头肌收缩去除石膏托后练习膝关节伸屈活动。(上网查详细训练方法)2、不宜多吃骨头。骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合。髌骨骨折-不宜吃杏仁...
1个回复 2017/7/7 6:35:46