心理学家把“群体越大，干活越不出力”的现象称为“社会惰化”效应。心理学家发现，“社会惰化”效应在现实世界中是个普遍现象，即使在强调集体主义的亚洲也是如此。统计数据表明，在前苏联，私有土地占总农用地的1%，但产量却是农业总产量的27%；在匈牙利，农民则曾在13%的自有耕地上生产出了全国三分之一的农产品。 拔河人多力量小 1913年，心理学家达谢尔用实验的方法测量了拔河比赛中每个人的用力水平。...

心理前沿2012-01-21

做饭：1、一般厨房的操作台上都比较矮，干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲，使颈部疲劳，你可以左手扶住操作台支撑住身体，用右手干活。2、使用高脚凳也可以保持腰部挺直。采购：1、拉在身后带轱辘的包或购物车会迫使你不停地转身，这样会使你的腰部疲劳。2、理想的是使用两个同样大小的包或篮子。提起时，你可以身体下蹲，抓住把手，上身尽量挺直，保持重心稳定。扫地或吸尘：双手握住笤帚或吸尘器的把手，斜着放在身前。...

孕期2017-05-24

肾结石患者可适当进行一些轻体力劳动，不建议干重体力劳动或进行剧烈的体育运动。肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，是多种原因引起的尿内结晶沉积在肾脏。1、可以干活：如果肾结石患者没有明显的临床症状，可适当进行一些轻体力劳动。需注意，患者应尽量避免过劳，可能会造成结石在肾盂内运动摩擦，引起肾脏的损伤而出现血尿症状。2、不可以干活：如果患者在急性发作期，出现明显的疼痛，这种情况不建议干活，应以休息为主。患有...

精编文章2023-12-04

在某次查房中，遇到了一位名叫老王的患者，他颇为自豪地说：“医生，我这横突骨折才三天，已经能下地干活了。”听到这话，我心中暗自捏了一把汗，因为横突骨折可不是普通伤势，急于干活可能会带来更大的健康隐患。一、3天就干活的风险评估1.骨折移位风险：过早活动可能导致骨折断端移位，延长愈合时间，甚至需要重新手术复位。2.内固定失效风险：若已行手术内固定，过早活动可能造成内固定物松动失效。3.软组织损伤加重：骨...

健康笔记2024-04-01

45岁的王先生，前段时间来到我的门诊，说：“医生，白天在干活时好好的，到晚上总是会感觉到手麻木、酸胀、疼痛，比较担心自己的身体，会不会得了什么疾病？”我笑着安慰她，不要着急。经过我的详细询问和检查后，我发现他是劳累所致，后来经过治疗症状得到改善，今天和大家分享白天干活晚上手麻胀疼缓解方法和注意事项是什么？白天干活晚上手麻胀疼怎么？1、生活方式调整：平时要注意休息，做到劳逸结合，防止过度劳累，以免加...

健康笔记2024-03-18

早上干活头晕通常与过度劳累、低血糖、缺铁性贫血、颈椎病、高血压等原因有关。一般还需前往医院，通过详细检查，由专业医生根据检查结果进行评估并处理。1、过度劳累：如果早上干的活属于体力活，导致机体过度劳累，可能会引起四肢的血管过度扩张，进而诱发大脑供血不足，出现一过性头晕的现象。2、低血糖：早上干活前没有吃东西，很容易增加低血糖的发病率，由于体内的糖分含量不足，则会影响到脑部神经功能，出现头晕、心慌、...

精编文章2024-01-04

最近，我发现自己每次干完活后都会感到腰部隐隐作痛。起初，我以为只是偶尔的疲劳所致，但随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，严重影响了我的日常生活。为此，我决定去医院寻求专业医生的帮助。经过一系列的检查和询问，医生告诉我，一干活就腰疼可能是由于多种原因造成的，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。针对我的情况，医生初步诊断为腰肌劳损，并给出了相应的治疗建议。在治疗的过程中，我尝试了一些方法，并发现其中一些...

健康笔记2024-04-16

干活脸就发红，可能和血液循环加快、寒冷刺激、过敏、高血压、毛细血管扩张症等原因有关，如果还伴随其他不适症状要及时前往医院就诊，在医生的指导下对因处理。1、血液循环加快：人体在干活或做运动时，会导致体内血液循环加快，从而引起脸部毛细血管扩张，出现脸发红的现象，属于正常的。2、寒冷刺激：冬季比较寒冷，如果是在户外干活，寒冷刺激可能导致面部血管收缩，从而引起发红、疼痛等症状。3、过敏：如果在干活时接触了...

精编文章2024-01-15

不久前，我遇到了一位45岁的男性患者，他每次一干活就感到腰部疼痛难忍，严重影响了他的工作和生活。经过详细的检查和询问，我发现他的腰疼主要源于长期的重体力劳动导致的腰肌劳损。我建议他适当休息，避免过度劳累。症状较轻时，可通过热敷、按摩等物理疗法缓解疼痛。若症状持续加重，我会考虑开具消炎止痛药，并建议他接受专业的康复训练，以增强腰部肌肉力量。对于更严重的劳损，可能需要手术治疗。一干活就腰疼怎么回事？1...

健康笔记2024-04-08

并没有干活手痛怎样止痛最快最有效的说法，干活手痛可针对引起的原因进行止痛，常见的有过度劳累、韧带损伤、肌肉拉伤、腱鞘炎、滑膜炎等。应及时前往医院完善相关检查，由医生确定具体原因之后再给予处理措施。1、过度劳累：可能是因为干活的时间比较长，导致手指部位的肌肉组织发生了慢性劳损，产生无菌性炎症反应，因此会出现疼痛症状。要注意休息，短时间内不可以再干重体力活动，有助于疼痛症状恢复。2、韧带损伤：可能是因...

精编文章2024-05-27

肋骨骨折如果彻底恢复后，一般是能干重活的。肋骨受到撞击或者是重物的击打后可能发生骨折。出现骨折以后及时进行复位、固定，一般在经过一段时间治疗后，骨折部位会逐渐愈合，愈合部位会有明显骨痂生成，骨痂生成后骨端也会逐渐稳定，慢慢恢复至正常水平。如果复查后肋骨骨折部位的骨痂完全长好，骨折端完全稳定，此时可以逐渐进行重体力的劳动，并不会对日常的生活、工作产生不良的影响，可以恢复正常的工作和生活。需要注意的是...

精编文章2023-04-03

子宫全切后下面干净的时间受手术方式、个人体质、术后护理、有无并发症、年龄等因素影响。1.手术方式：不同手术方式对子宫及周围组织的损伤程度不同，恢复时间有差异。如经腹子宫全切术，创口较大，术后阴道排液、少量出血时间可能较长，一般需4-6周才干净；腹腔镜下子宫全切术属微创手术，创伤小，恢复快，下面干净时间约3-4周。2.个人体质：体质好、免疫力强的人，术后身体恢复能力佳，创口愈合快，阴道排液和出血停止...

健康科普2025-02-28

骨折是一种常见的由外力作用造成的骨科疾病，患者骨折处愈合往往需要一段较长的时机，骨折的愈合速度与多方面有关，另外，愈合的速度也与骨折的护理有很大关系。骨折病人多久可以康复呢？应该怎样饮食呢？骨折愈合时间需要多久？1、肢体骨折：锁骨骨折70日；肩胛骨骨折60日；肱骨干骨折90日；尺骨干或桡骨干单骨折90日；尺桡骨双骨折120日；桡骨远端骨折90日；指、掌骨骨折70日；腕骨骨折130日；股骨颈骨折27...

骨折2016-09-22

作为乙肝患者来说，不仅要注意乙肝患者的饮食，也应该注重其他方面的保健，那乙肝患者能干体力活吗？乙肝患者禁忌过多的体力劳动，而一般乙肝患者在医院检查治疗的话，医生也应该提醒乙肝患者不能过多的进行体力和脑力活动，为什么这么说呢？劳累过度会使得大量营养和氧气消耗，导致肝脏的热能供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病能力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转，所以乙肝患者最好不要干体力活。如果必须干...

乙肝2017-01-16

坐着干活后背疼，可能和长时间保持一个姿势、背部受凉、腰背肌筋膜炎等因素有关。1、长时间保持一个姿势：如果长时间坐着干活，不变换姿势，很有可能会导致后背的肌肉痉挛，产生后背疼的现象，一般在活动后可逐渐改善。2、背部受凉：如果在坐着干活的过程中，没有做好背部的保暖措施，导致背部处于暴露的状态，影响背部的血液循环时，可能会导致背部组织处于缺血、缺氧的状态，产生后背疼的现象。3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎...

精编文章2022-09-06

2020年2月14日，武汉，小雨。凌晨5点左右，武汉响起了第一声春雷，下起了春雨，万物复苏的季节到了。或许是因为今夜把口罩戴太紧了，或许是护目镜压太实了，或许是近视眼镜贴太紧了。尽管贴了透明贴膜，上班没多久仍觉得颧骨和眼眶像针扎一样疼，可是我不敢去调整，因为一不小心就职业暴露。就这样忍着吧，认真干活就能转移注意力，就不会那么难受了。就这样坚持吧，熬熬就过去了！下班回来，我最想要的三样东西：一碗热粥...

战疫日记2020-02-14

手腕少量积液一般是不可以干活的。手腕部位出现少量积液，考虑是软组织损伤或者炎症刺激，炎性分泌物在局部堆积所致，通常会引起疼痛、肿胀、红肿等不适症状。一般是不可以干活的，因为干活的过程中会反复刺激手腕部位的肌肉、韧带等软组织，加重损伤程度，并促使着炎性分泌物产生，对病情的恢复造成不利影响，严重时还可能会导致病情加重。因此，疾病发作后需要及时给予休息，并将患肢适当抬高，有助于促进积液吸收。日常生活中还...

精编文章2023-09-27

得了骨质疏松还能活多久？骨质疏松是一种很常见的疾病，患上这个疾病的真是越来越多，患者们最关心的问题就是骨质疏松能活多久，其实只要对它进行积极的治疗，预防骨折等严重的并发症发生就可以活的很长的，下面看看对它要怎么治疗才好。饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构这也是最主要的骨质疏松的治疗方法。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长...

骨质疏松2016-11-23

儿童足舟骨骨折后多久能重新奔跑玩耍，受骨折类型、治疗方式、儿童年龄、恢复情况、护理措施等因素影响。1.骨折类型：足舟骨骨折有多种类型，如裂纹骨折、粉碎性骨折等。裂纹骨折相对较轻，骨折部位的连续性破坏较小，愈合时间通常较短，儿童可能在2-3个月左右就具备重新奔跑玩耍的条件。而粉碎性骨折，骨折块较多，对周围组织损伤大，愈合难度增加，可能需要4-6个月甚至更久才能恢复到可以奔跑玩耍的程度。2.治疗方式：...

健康科普2025-03-15

明星足舟骨骨折后多久能正常行走受骨折严重程度、治疗方式、康复训练情况、个人体质以及护理情况等因素影响。1.骨折严重程度：足舟骨骨折有不同类型，如裂纹骨折相对较轻，骨折断端没有明显移位，对周围组织损伤小，恢复时间较短；而粉碎性骨折则较为严重，骨折块较多，周围血管、神经等组织损伤也更重，愈合时间会明显延长，正常行走的时间也会推迟。2.治疗方式：治疗方式有保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于骨折移位不明显...

健康科普2025-04-24

骨折是我们日常生活中很常见的一种骨科疾病，造成它的原因有很多，大家也都很关注骨折愈合时间，那么骨折一般要多久才能愈合呢？由于不同部位伤情不同，骨折愈合时间会有一定的差异。骨折是指由于外部力量或者病理等原因所导致的骨质部分出现断裂的现象，分为部分断裂与完全性断裂，其主要表现为骨折部有局限性疼痛和压痛，局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失，完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。多见于儿童及老年人...

骨折2016-06-22

尾骨骨折后多久能上班受骨折严重程度、工作性质、治疗方式、康复情况、个人体质等因素影响。1.骨折严重程度：若尾骨骨折只是轻微骨裂，断端无明显移位，对周围组织损伤小，恢复相对快，可能2-3个月可上班；若骨折严重，如粉碎性骨折，断端移位明显，损伤周围神经、血管等组织，恢复时间长，可能需3-6个月甚至更久才能上班。2.工作性质：从事轻松办公室工作，如文员、编辑等，坐着办公，工作强度小，在疼痛缓解、身体状况...

疼痛科2025-03-01

恶露，是每个产妇正常的生理反应。但如果产后恶露总是反复或者排不尽的话，对于产妇的生活和健康也造成一定的影响，那么产后多久才会没有恶露呢？产后恶露不尽的原因宫缩乏力产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在（产后子宫恢复）。如果血性恶露持续2周以...

产后恶露2017-05-31

腰椎手术半年是否能干体力活取决于患者的恢复情况，如果恢复良好，可以适当干体力活，但如果仍然有疼痛情况，通常不可以干体力活。建议患者应及时前往医院完善相关检查，由医生根据检查结果判断病情的恢复情况，然后再采取后续的处理措施。腰椎手术主要是用于治疗创伤性疾病、退行性疾病、腰椎结核、腰椎肿瘤等。如果患者手术后半年的时间前往医院复查，发现病变部位已经完全恢复，腰椎也没有存在不稳定情况，生活中可以适当干体力...

精编文章2024-01-10

粉碎性骨折愈合是一个复杂长期的过程。粉碎性骨折多久能好，不仅和患者受伤的部位以及对待骨折病人的护理有关，而且还和骨头损失的程度有关。不过只要治疗和骨折病人的护理方法得当，粉碎性骨折多久能好只是很短的时间。粉碎性骨折的愈合是一个长期的过程，石膏固定一般是一月。伤后两周开始纤维连，一般不做手术的骨折三月到半年左右愈合。做了手术一般是三月到一年。与个体差异有关，有些人长点，有些人短点。药物只是辅助，不起...

骨折2016-09-16

粉碎性骨折愈合是一个复杂长期的过程。粉碎性骨折多久能好，不仅和患者受伤的部位以及对待骨折病人的护理有关，而且还和骨头损失的程度有关。不过只要治疗和骨折病人的护理方法得当，粉碎性骨折多久能好只是很短的时间。粉碎性骨折的愈合是一个长期的过程，石膏固定一般是一月。伤后两周开始纤维连，一般不做手术的骨折三月到半年左右愈合。做了手术一般是三月到一年。与个体差异有关，有些人长点，有些人短点。药物只是辅助，不起...

骨折2016-06-24

腰部骨质增生这种病很折磨人的，发作时不能干活，不能长时间走路，有时候连腰都直不起来，而且这种病的发病年龄有早有迟，最早的十几二十几岁，但让了还是老年人得病的多一些。都知道这病可以做手术，但是手术的风险还是有点大，很多人不到万不得已是不选择手术治疗的。“绿色多维疗法”经100多位专家历经20余年精心研究，科学组方，聚合国内外尖端诊疗技术集结而成。整个体系以患者为中心，分病因、分症状、分证型、分病情发...

骨质增生2016-09-27

粉碎性骨折愈合是一个复杂长期的过程。粉碎性骨折多久能好，不仅和患者受伤的部位以及对待骨折病人的护理有关，而且还和骨头损失的程度有关。不过只要治疗和骨折病人的护理方法得当，粉碎性骨折多久能好只是很短的时间。粉碎性骨折的愈合是一个长期的过程，石膏固定一般是一月。伤后两周开始纤维连，一般不做手术的骨折三月到半年左右愈合。做了手术一般是三月到一年。与个体差异有关，有些人长点，有些人短点。药物只是辅助，不起...

骨折2016-06-23

对于很多办公室的上班族来讲，久坐容易打哈欠不能集中精力干活，一般情况下都会准备一些速溶咖啡，但是咖啡对女性身体的健康有着一定的危害，尤其是对不孕症的女性来讲。大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利。速溶咖啡...

营养食材2017-04-11

对于很多办公室的上班族来讲，久坐容易打哈欠不能集中精力干活，一般情况下都会准备一些速溶咖啡，但是咖啡对女性身体的健康有着一定的危害，尤其是对不孕症的女性来讲。大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利。速溶咖啡...

食材档案2017-11-02