“春捂秋冬”的养身小经验一直为长辈们津津乐道，又是秋至，长辈会教导：别忙着添衣。初秋挨冻，能提高身体对低温的适应力，使人体与大自然变化同步，提高身体抵抗力。秋冻非常适合青壮年，但有心脑血管病患者却冻不得。对一些本身有心脏病的病人，寒冷的空气会刺激植物神经，导致交感神经兴奋，加重心肌缺血，诱发心脏病发作。所以，老人们得准备一件小外套或小马甲，适时增加或者减少衣物。特别是温度较低的清晨，正是心脑血管疾...

先天性心脏病2017-02-14

“春捂秋冬”的养身小经验一直为长辈们津津乐道，又是秋至，长辈会教导：别忙着添衣。初秋挨冻，能提高身体对低温的适应力，使人体与大自然变化同步，提高身体抵抗力。秋冻非常适合青壮年，但有心脑血管病患者却冻不得。对一些本身有心脏病的病人，寒冷的空气会刺激植物神经，导致交感神经兴奋，加重心肌缺血，诱发心脏病发作。所以，老人们得准备一件小外套或小马甲，适时增加或者减少衣物。特别是温度较低的清晨，正是心脑血管疾...

先天性心脏病2017-02-07

医学指导：广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任中医师刘佳在过去的冬天里，最火的“大IP”非冰墩墩莫属。在家中，像冰墩墩一样体型圆滚滚的胖娃也深受着家里长辈的喜爱。很多长辈们总是喜欢自家的孩子能够肉肉的、胖胖的。每次说到孩子太胖了这个话题的时候，长辈们总会无所谓地来一句：胖点没关系，以后“抽条”就会长个子了。真的是这样吗？广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任中医师刘佳介绍：养得胖≠养得好。孩...

青少年营养2022-03-22

随着年龄的增长，越来越能够认识到健康的重要性，家中有长辈的相信都接收过长辈发来的养生文章。而这些养生文章的观点，有很多都是谣言。想要让自己身体更加的健康，就要用正确的方法来养生，如果一味地听信这些养生谣言，不仅达不到养生效果，还会让身体健康受到影响。大家要鉴别哪些养生谣言？1、喝白粥能够养胃当胃不舒服的时候，家人都会给自己炖上一锅白粥，因为他们认为白粥能够养胃。实际上这是一种谣言，白粥虽然是比较好...

泛健康文章2022-02-18

随着年龄增长，长辈关节易出现问题，桂枝芍药知母汤可发挥作用。其功效包括祛风除湿、通阳散寒、滋阴清热等，药材组成有桂枝、芍药、知母等，适用病症有关节疼痛、肿胀、屈伸不利等，使用注意事项有遵循医嘱、注意饮食禁忌等，还可搭配其他辅助措施如适当运动、保暖等。1.关节问题成因：老年人关节软骨磨损、骨质增生、风湿寒邪侵袭等，易引发关节炎、关节疼痛等疾病，影响生活质量。2.桂枝芍药知母汤功效：该方剂出自《金匮要...

健康科普2025-03-19

今天是大年初一，要以什么姿态来面对亲戚总是令美眉们很烦恼，毕竟是见长辈，还是以干净又具好气色的妆容才是最适合的，今天就来教大家化个好气色妆容，让长辈都觉得你过得很好，下面推荐8个化妆技巧让妆容更迷人，一块来看看吧！1、妆前乳之前，轻压全脸清洁皮肤后，在涂抹妆前乳之前，用手轻轻压于全脸。肌肤外多余的油脂会容易造成脱妆。切记不要使用吸收力过强的吸油面纸，适度地吸收油脂还是使用纸巾最恰当!别忘了检查容易...

化妆教程2017-01-29

“什么时候结婚？”、“怎么还不要孩子？”春节回家，你是不是又听到了长辈们熟悉而又常规的“问候”呢？如果只是这样，已经算是小case了。去年年底，“单独两孩”政策出台；今年春节，七大姑八大姨在常规的问候之余，又捎来了新的关心———“二娃”。虽然“单独两孩”政策在重庆还没有正式实施，可对于不少家庭来说，有机会要“二娃”着实是件高兴的事。可是在各种催促和命令下，这个春节它却成了不少年轻夫妇甚至中年夫妇的...

疾病新闻2016-02-12

糖尿病一定会遗传吗？是不是长辈有糖尿病的人，他的孩子肯定有糖尿病或者比没有糖尿病的人他的子女来看容易得糖尿病呢？长辈有糖尿病，肯定会把这种遗传基因遗传给孩子，但不是直接遗传糖尿病，而是容易得糖尿病的基因。比如说饮食遗传以后，让你喜欢多吃饭，喜欢吃肥甘厚味，比如说喜欢抽烟，比如说容易发胖，特别是苹果型的发胖，这些因素都是造成糖尿病发生的因素。但糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用的结果。如果注意控制饮...

糖尿病饮食2017-02-13

记得去年初春的一个清晨，家里的长辈突然捂住胸口，面色苍白，豆大的汗珠从额头滑落。那一刻，我们全家都慌了神，急忙将他送往医院。经过一系列紧急检查和诊断，医生告诉我们，这是陈旧性下壁心肌梗塞的症状。好在经过医生的紧急治疗，长辈的病情得到了控制，。然而，我们都知道，心肌梗塞并非一朝一夕就能完全康复的疾病。后续的调理和恢复才是更为关键和漫长的过程。于是，我们开始积极学习相关知识，了解如何帮助长辈进行日常调...

健康笔记2024-04-12

老年咖啡斑有治好的案例，治疗受病情、治疗方法、个体差异、护理情况、医生经验等因素影响。1.病情：咖啡斑大小、颜色深浅、数量不同，治疗难度有别。面积小、颜色浅、数量少的咖啡斑相对易治，治好概率高；反之，治疗难度增加，所需时间和次数更多。若咖啡斑仅位于皮肤表层，治疗效果通常较好；若累及皮肤深层组织，治疗会更复杂。2.治疗方法：目前治疗老年咖啡斑的方法多样，如激光治疗、冷冻治疗、手术切除等。激光治疗是常...

健康科普2025-03-11

假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次...

母乳2016-12-27

老年痛风患者饮食需注意避免高嘌呤食物、限制酒精摄入、控制果糖摄入、减少高脂肪食物、避免高盐食物等。1.避免高嘌呤食物：高嘌呤食物在体内代谢后会产生大量尿酸，加重痛风症状。如动物内脏，像猪肝、猪心、鸡肝等；海鲜类，如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹等；还有浓肉汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，都应严格避免食用。2.限制酒精摄入：酒精会影响尿酸的代谢，导致尿酸在体内堆积。啤酒中含有大量嘌呤，饮用后会使血尿酸水平迅速升...

健康科普2025-03-16

对于儿童的身体健康，这一直是父母长辈关心的事情，但也总会有一些疾病出现在儿童身上。白癜风这种疾病大家都知道，这是一种常见的顽固性的皮肤病，发病的主要症状是皮肤上长白斑，由于白癜风疾病危害大，所以治疗是必须要重视的，那儿童白癜风病应用什么技术治疗？白癜风发病长的白斑是因为黑色素缺失造成的，对于白癜风疾病的出现，家长一定要及时的带孩子去正规的医院就诊治疗，避免疾病给孩子造成更大的伤害。儿童白癜风病应用...

白癜风的治疗方法2016-05-14

假象一、每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。假象二、一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸...

预防保健2017-07-11

对大多数人来说，当学会数数、识字后，父母就只成为了我们的亲人，而不再是精神层面可以引导的老师。其实，三人行最美好的方式，是和父母一路，学习他们一辈子的智慧。 1、待人礼貌周到 你会发现很多老人家对和自己接触的每一个人都特别有礼貌，使用敬语，态度客气，不管这个人现在看起来有用没用。而我们很少用这种方式，觉得慢吞吞地浪费时间。我们喜欢通过张扬个性来获得存在感，直接与高层沟通以达到高效率。这确实有效...

心理减压2012-04-26

日常生活中，人们习惯性地称橘为桔，在广东话中橘、吉同音，取其谐音，故橘也代表了吉祥、吉利。在我国一些地区，每逢新春佳节，当小辈向长辈拜年后，除了得到压岁钱，往往还能拿到橘子，以图吉利。我国是历史上最早栽培柑橘的国家，据称大约在4000年前的夏禹时代就已经开始。到了秦汉时期，已形成了蜀汉江陵千树橘的气势。宋代大文豪苏轼曾作诗赞美橘子结果时的动人场面：一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。橘子的营养价值人们...

蔬果养生2017-09-20

很多患了白癜风的长辈都会担心自己的白癜风会不会遗传或是隔代遗传给自己的小辈，这让他们很不安，如何护理白癜风遗传就成为他们格外想知道的事。第一、注意心态的保养。白癜风患者常常会因为白斑损伤外貌，产生较大的心理问题，而长期被不良情绪困扰，身体的一些机能便会受到影响，加重白癜风的病情。因此，白癜风的护理，患者要加强心理的调节，缓解不良情绪。第二、注意皮肤护理。患了白癜风后，患者的皮肤要比健康的人要脆弱的...

胸部白癜风2016-08-05

口腔溃疡反复发作人们常说的嘴里起泡，医学上称为“复发性口腔溃疡”，是一类最常见的口腔黏膜病。大部分人的口腔溃疡一般表现为反复发作的圆形溃疡，轻型口腔溃疡最常见，主要出现在唇、舌、颊、腭、牙龈等部位。通常7～10天后就能痊愈，而且不留疤。严重的，则会更深更痛，好得慢，有的能持续长达1～2个月。一方面，口腔溃疡具有明显的家族性，父母长辈容易发生溃疡的，后辈也常受其困扰。另一方面，口腔溃疡与心理、生活环...

其他疾病2017-11-23

中秋佳节到了，为爸妈送上各种礼物外，别忘了给长辈煮上或点上几类长寿菜，以增强免疫力及预防衰老。 第一类：豆制品 中秋就该这样吃（中秋饮食专题） 这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢?因为大豆除含有丰富的优质蛋白质和矿物质、微量元素等营养素外，还含有很多其他功能成分，如异黄酮、低聚糖、膳食纤维、卵磷脂等，大豆所含的脂肪主要为亚油酸，这些物...

老年人营养2010-09-21

护理肢端型白癜风的方法都有什么？很多患了白癜风的长辈都会担心自己的白癜风会不会遗传或是隔代遗传给自己的小辈，这让他们很不安，如何护理白癜风就成为他们格外想知道的事。一、生活上：（1）少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。（2）少吃喊维生素C的食品。（3）减少有害气体的吸入，晨练或者运动时选择空气清新的场所。二、工作上：（1）做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。（2）注意...

白癜风2016-08-18

护理肢端型白癜风的方法都有什么？很多患了白癜风的长辈都会担心自己的白癜风会不会遗传或是隔代遗传给自己的小辈，这让他们很不安，如何护理白癜风就成为他们格外想知道的事。一、生活上：（1）少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。（2）少吃喊维生素C的食品。（3）减少有害气体的吸入，晨练或者运动时选择空气清新的场所。二、工作上：（1）做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。（2）注意...

白癜风2016-08-11

家里的爷爷奶奶在端碗吃饭时，手总会不自觉地颤抖，有时连筷子都夹不稳食物。我心生疑惑，难道这是岁月的痕迹，让他们的手也“上了年纪”？于是，我开始寻找手抖背后的原因，并探索如何帮助他们缓解这一症状。经过一番研究，我发现手抖在中老年人群中其实并不少见。它可能是由于神经系统老化、肌肉力量减弱，或者是某些疾病的前兆。但别担心，通过一些简单的锻炼方法和注意事项，我们完全可以帮助长辈们改善这一状况。一、锻炼方法...

健康笔记2024-03-19

巨大儿能顺产吗在就行剖宫产的时候有其中有个指征就是巨大儿，那是不是巨大儿就不能顺产呢，答案是否定的。现在生活条件高了，胎宝宝都很大的，可是这对于自然分娩的准妈妈来说都很紧张的，巨大胎儿害怕自然分娩的。其实，巨大儿也可以自然分娩的。近年来由于许多产妇怕疼，不敢自己生，纷纷选择剖宫产，其实顺产并不像大家想象的那么可怕，虽然巨大儿的顺产有风险，但是只要产妇坚定信心，同时身体状况适合顺产，选择顺产是比较好...

产后2017-09-14

曾经，一位亲近的长辈，在享受退休生活的美好时光时，突然遭遇了“不速之客”——基底细胞癌的造访。这个消息像一块石头投入平静的湖面，激起了我们全家人的担忧与关注。但幸运的是，经过一系列的治疗和调整，长辈的病情得到了有效控制，生活也逐渐恢复了往日的宁静。下面，就让我以这位长辈的经历为例，和大家聊聊基底细胞癌的那些事儿吧。一、怎么治？手术切除：对于基底细胞癌，手术切除通常是首选的治疗方案。就像我家长辈，在...

健康笔记2024-03-14

1、产妇要有主见。关于坐月子，不同人有不同的说法。老人家、月嫂、丈夫、亲朋好友等在产妇生产后都会给一些坐月子的建议，不同的意见混杂，产妇不知道听谁的好，容易导致情绪烦躁。所以产妇在生产前就应该做好功课，了解坐月子的知识，决定自己是要坐传统的月子，还是按照现代医学的方式来休养；是要请长辈来照顾，还是花钱请一个月嫂。产妇最好将坐月子的各种细节先梳理一遍，然后选择自己最喜欢的方式来进行，这样能减少因纷争...

产后2017-09-13

我们常常被家中长辈说，坐要有坐相，站有站样。其实，姿势对我们的身体也是有很大影响的。下面我们就一起来说说：正确的姿势对我们身体有什么影响？在平衡的姿势下，头部位于颈椎正上方。如果一个人的头部长期向前伸，头部就不再位于颈椎正上方，而是在其前方，为了保持身体的平衡，负责将头向后拉伸的肌肉将长期紧张收缩。而感受位置的内耳平衡装置也会受到很大影响。很多人已经习惯了头部前伸的空间位置，一旦将头部矫正到正常位...

居家生活2017-07-20

与比自己小的男人相处，有什么禁忌和窍门吗？ 回答： 首先，不教训对方。别忘了你们是恋人，千万别动不动就摆出一副长辈的姿态“指点江山”。 第二，不要总拿对方的年龄说事儿。遇到意见不合，便放出一句：“因为你年纪小，所以不明白！”，真是欺人太甚，呵呵！ 第三，不要看轻对方。总觉得他涉世未深，交流中常常出现一些轻蔑的言语。例如“跟你说你也不会懂的……” 最后，学会用幽默轻松的方式面对彼此的年...

婚恋心理2011-12-16

怀孕后，家里长辈都会给“准妈妈”大补特补，以为这样可以让母子更健康。在这个最新调查中，超过66%的孕妇认为自己营养十分充足，甚至达到“过剩”状态。孕期营养并非越多越好，营养过剩和营养不足都会影响母亲健康以及胎儿的正常发育。而像孕期糖尿病、妊高症、高血脂等，均与饮食不当有关。即使是水果、牛奶类有益食物，准妈妈也不宜无限制地摄入。孕妇营养规划不善九成“准妈妈”认同，怀孕期间自己的营养状况会影响到孩子的...

孕期2017-05-24

很多人小时候在抠肚脐眼时可能都曾收到过长辈的警告：“别抠，抠肚脐眼会肚子疼，会把肠子给捅烂！”那么，真的是这样的吗？在回答这个问题之前，我们先来看看肚脐眼是怎么来的？宝宝还在妈妈肚子里的时候，母子之间有一条生命通道，它就是脐带。脐带的一端连接胎盘，另一端连接胎儿，胎儿发育需要的养分、排出的代谢产物，都通过这根脐带传输。胎儿出生后，这条生命通道就在胎儿侧被干脆利落地剪断，进而结痂、脱落，留下的疤痕就...

儿科科普文章2022-12-08

有空带宝宝出去散散步本是件好事，可昨天，记者在省人民医院遇到的这位妈妈，她担心的问题却被很多长辈忽视了。   下一页推荐阅读：夏季宝宝要不要“晒太阳”？ 吴女士说，她的孩子才刚刚6个月。就在前几天，孩子的爷爷奶奶迫不及待地整理好早就买回家的婴儿车，把孩子放进去，带到小区转悠。 当妈的并不赞同老人家这么早带孩子出去。因为那个婴儿车没法让孩子平躺，只能坐着。而且车背还是软兜，...

新生儿2010-07-29