养生保健的内容很多，而且包括很多方面的保健，足疗是现代人很重要的养生方法，养生保健足疗对于缓解疾病有很好的功效的，其实现在的很多人都喜欢去做足疗，能够消除一天来的疲劳感觉，那么养生保健足疗有诸多的好处的，那么这样的足疗方法对身体有哪些好处呢，下面就简单的介绍一下。养生保健足疗的好处是什么促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有...

推拿按摩2017-06-02

近来广州气温转凉，许多人都喜欢睡前泡脚，以促进足部的血液循环、消除疲劳、改善睡眠，甚至有人戏称“富人吃补药，穷人泡泡脚”。但就是这样一个被大众认为百利无一害的养生方法，却让“泡脚忠实拥趸”谢阿姨进了医院，这到底是怎么回事呢？原来谢阿姨是一名多年的糖尿病患者，降糖药物却一直都没有规律使用，在3年前就出现了双足的麻木、感觉减退，这些症状其实都是糖尿病周围神经病变的典型表现，提醒人们应当积极治疗及干预。...

医院动态2022-03-01

进入秋季，肌肤也进入了干燥缺水的状态，足部的皮肤也开始起皮变得粗糙起来。想要告别足部粗糙问题，进行足部护理是必不可少的环节。那么应该怎么进行足部护理呢？浸泡清洁作为呵护玉足的第一步就是要浸泡，市面上有很多足盐都是泡脚的好选择，记住水一定要是稍微烫一些的，这样能使毛孔最大限度地张开，热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。很多人在这个时候都舒服地想要睡过去，难怪自古就说了睡前用热水泡个脚，能睡得很香，这...

美容美体2016-10-19

当宝宝的足部有了一些疾病，若及时到医院进行跟踪治疗，那么宝宝足部疾病也能“病向浅中医”。但父母如何检查小儿的足部是否健康？小儿足部按摩能提高宝宝抗病能力，还有助于疾病的预防，那么如何进行足部按摩呢？检查宝宝足部健康的方法1、后跟检测法将宝宝的双脚分开至肩头的宽度，脚趾向前。从后面观察后跟骨有无明显的向内或者是向外倾斜。若向外倾斜则为外翻，若向内倾斜则为内翻。2、脚趾检测法让宝宝站立并且将双脚合拢，...

幼儿2017-09-26

日常足部护理对我们每一个人来说都非常的重要，随着年龄的早增长，无论是男性还是女性，会因为平时对足部的护理不当而患上一系列的足部疾病，像常见的就有足藓、足茧等，情况较轻的患者只会影响足部的外观，情况严重的患者可能连走路都是困难。因此，日常的足部护理对每个人来说都非常的重要。护理足部的方法有以下几种：1、注意足底的清洁。每天都要按时清洁足部，清洗足部的水要适当偏热，因为偏热的水可以促进足底血液循环，让...

皮肤病治疗2018-07-15

一名中年男子与同伴到养生馆打算按摩足部。之后，他被服务员发现仰躺在按摩椅上没有了呼吸。事发当晚，袁某与朋友吴某结伴到养生馆进行足部按摩。两人进入房间后，袁某躺在按摩椅上睡觉。当服务员接好洗脚水打算替袁某洗脚时，发现他已经猝死，遂拨打120急救电话和110进行报警。在我们的印象中，猝死时有发生。这些猝死人员因过劳死，早早结束了自己年轻生命，令人叹息与惋惜。由于工作紧张、上有老下有小，生活工作压力都大...

健康新闻2018-07-20

中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域，脚部受凉会引发很多疾病的侵袭，所以我们一定要注意脚部的保暖。双脚的表面温度维持在30℃左右时，人感觉最为舒适。在气温低的季节，应穿一双保暖性好的厚袜子，并经常用热水泡脚。民间素有“睡前洗脚，赛吃补药”的说法。在临睡前用温水洗脚，不仅能温暖双脚，还能消除疲劳、驱病强体。洗脚时用双手按捏脚底，刺激脚底穴位，可促进脚部的血液循环，这对双脚的保健和...

养生常识2015-05-03

 中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域，脚部受凉会引发很多疾病的侵袭，所以我们一定要注意脚部的保暖。为什么说脚是人体的第二心脏脚是人体距心脏最远的部位，本身循环能力较弱，人身体中血液、淋巴循环的代谢产物很容易因重力沉积于脚部，沉淀物使循环受阻，而使身体某部位发生异常。我想很多妈妈都会有这种记忆：在怀里吃奶的宝宝一边吸奶，一边无意识的蹬着小脚，这就是被称为人类本能的“吃...

养生常识2016-02-17

足部是人体的第二心脏，足疗作为比较好的保健养生方法，深受人们的推宠。许多人认为足疗还有治疗疾病的作用，那么足疗对治疗牛皮癣有什么效果没有呢？足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调理人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、健身的效果。甚至有些病人用足疗来治疗疾病，例如用足疗治疗牛皮癣、血压、肝病等。其实足疗对治疗牛皮癣也有很好的效果。足疗通过按摩脚部穴位，是人体内各个系统功能...

推拿按摩2017-06-02

“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。所以中医建议，秋季养生注意“捂双脚”。 热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人，一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好...

养生常识2011-10-20

足部是人体的“第二心脏”，是人体的晴雨表，能够很准确地反映人体的健康状况。养生从足底开始，保证脚的宽松和舒适，也是养生重要的部分。沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错，但要注意根据本人体质、疾病来选择对症的药材。足疗对五脏六腑的作用足疗是一种保健按摩，而不属医疗范畴，不能治病。但通过足疗可以达到缓解疲劳，放松神经，促进全身血液循环。做足疗后，为什么有些病见...

特色疗法2017-09-26

足部骨折的情况是一种严重的外部力量导致受伤的情况，在生活当中出现的情况也比较多，一般有了这样的情况后都是比较严重的，也是需要我们引起高度重视。那么，足部骨折的发病原因有哪些？有什么并发症？怎么样恢复才比较快？足部骨折的发病原因有哪些？足部骨折一般由于足部骨骼遭遇巨大暴力，发生破坏所致。1、间接暴力间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急...

骨折2017-08-08

“寒湿生百病，寒从脚下起”，足部是足三阴经、足三阳经的起止点。脚，被誉为人体的第二心脏。从古到今，人们都把“睡前一盆汤”看作是养生保健、温阳散寒、安神助眠的中药理疗措施之一。民谚曰：“树枯根先竭，人老脚先衰。养树需护根，养人需护脚。”脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。中药足浴的中医理论基础泡脚自古以来就是一种健康的养身方式，可防病治病。热水浸浴双脚，具有促进气血运行、温煦脏腑、通经活...

医院动态2024-09-09

足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用原理是什么？有什么好处？注意事项是什么？下面小编逐一告诉你。足部刮痧按摩的作用原理1、疏通经络气血经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟...

经络养生2016-06-13

足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用原理是什么？有什么好处？注意事项是什么？足部刮痧好处多1、疏通经络气血经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏...

经络养生2017-09-06

我们都知道足部连接了我们身体多处穴位，很多人都不注重保养足部，导致各种身体疾病的发生，那么足部究竟要怎么保养呢？接下来就一起来看看吧。不要随便剥剪脚上的起皮也许脚部已经有干燥的感觉了，所以有起皮，但绝对不要随便拉扯起皮，因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。适当去角质一周可去角质两次，去角质时机在沐浴时，在皮肤湿润后，可利用刷具或使用专用磨砂膏搭配浮石，以画圈方式磨去粗皮，之后擦...

部位保健2017-08-14

足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用是什么？有什么注意呢？足部刮痧按摩有什么用？1、疏通经络气血经络具有联系脏腑和肢体的作用，人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官...

经络养生2017-08-19

足部疾病与足部功能的失调，影响着成千上万人的生活质量和活动能力。普通大众大多都不知道足部健康和全身健康的关系，由此专家提出有关足部健康的十条原则。1、不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请医师诊治。2、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾3、经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。4、修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪...

拇外翻2017-08-14

泡脚缓解疲劳 盐、沐足液以及足浴油等都是很棒的泡脚良品，当然你也可以自己动手DIY美足浴，简单又滋润! 1、生姜护足浴：取生姜1大块，柠檬两只，生姜捣碎，柠檬切片，加适量水煮沸后倒入浴盆中，将双足浸泡半个小时，能舒缓压力，滋润美足。 2、苹果醋护足浴：取苹果2只，醋半杯，将苹果捣烂与醋一起放入浴盆中，将双足浸入，对修复夏天晒伤的足部皮肤有较好疗效，亦可防止脱皮。 3、玫瑰油护足...

完美塑身2012-02-16

在日常生活中，常常容易扭伤，但是扭伤很容易被人忽视，尤其是低能量的滑倒或扭伤。但部分扭伤其实不像人们想象的那么简单，只是单纯的软组织损伤，而往往合并有骨折。在足部扭伤中最容易被人忽视的就是中足部的骨折，由于中足的解剖结构比较复杂，病变隐匿、易漏诊，有文献报道足部骨折漏诊率达到20%，若早期失治、误治，容易遗留慢性疼痛、关节不稳定、关节炎、畸形等问题。在扭伤早期，足部往往肿胀、疼痛、无法负重，严重时...

骨折2016-10-04

足部骨折是指发生于足部距骨、跟骨、跖骨及趾骨部位的骨折，由骨和关节形成了内纵弓、外纵弓和前面的横弓，这是维持身体平衡的重要结构。足弓还具有弹性，吸收震荡，负重、完成行走，跑、跳等动作。足部骨折若破坏了这一结构，将代理严重功能障碍，因此足部骨折的治疗目的是尽可能恢复正常的解剖关系和生理功能。那么，足部骨折的病因有哪些？间接暴力（30%）间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如...

骨科疾病2014-05-29

足部骨折是指发生于足部距骨、跟骨、跖骨及趾骨部位的骨折，由骨和关节形成了内纵弓、外纵弓和前面的横弓，这是维持身体平衡的重要结构。足弓还具有弹性，吸收震荡，负重、完成行走，跑、跳等动作。足部骨折若破坏了这一结构，将代理严重功能障碍，因此足部骨折的治疗目的是尽可能恢复正常的解剖关系和生理功能。那么，足部骨折的症状有哪些？足部骨折的典型症状：马蹄外翻足、足不能跖屈和内翻、足和足趾不能背屈、足痛、足趾痛距...

骨科疾病2014-05-29