足疗是现代人放松身心的新兴健康产业，对人体的健康有很大的好处。因此深受欢迎，而足疗也是可以有效治疗头晕这种疾病的，现在我们就跟大家详细介绍一下，足疗治疗头晕的方法，希望能够给予大家帮助。足疗方法头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。1、小脑（反射区有交叉）位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚...

特色疗法2017-09-26

足疗是我们当今很受欢迎的保健方法，而且养生保健的角度来讲，泡脚足底按摩等都有着不错的效果，而你对足疗的技巧等有着怎样的认识呢，来看看为大家总结的足疗养生的好处吧。常按摩脚掌和脚趾，对贫血、关节炎、糖尿病、周期性偏头痛及肾功能紊乱等也具有一定的缓解作用。尤其对中老年人下肢麻木、发冷、浮肿、风湿也大有裨益，并能延缓人体衰老。“搓足”能养生，是因为在人脚掌上密布了许多血管，故医学上把脚掌称为人的“第二心...

特色疗法2017-09-26

近年来，随着人们健康保健意识的增强，足疗这个保健方法也盛行开来，那么足疗可以治病吗？以下资料希望可以帮助大家解决这个困扰。足疗可以治病吗保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克，煎汤凉置45摄适度浴足。高血压配方：吴茱萸15克、黄柏15克、知母15克、生地黄15克、牛藤15克、生牡...

推拿按摩2017-06-02

现在的养生足疗其实有很多保健身体的一种方式，而且我们也可以发现现在的人更加注重自己的养生保健，尤其是在经过一天忙碌的劳动和工作之后，总会想着用一种方法去缓解自己的这种情绪，而足疗成为了很多人的选择，那你知道如何正确去帮助自己足疗吗，看看下面所介绍的养生足疗方法。养生足浴方1：党参黄芪白术泡脚材料：党参15克、黄芪20克、白术15克过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。功效：补...

特色疗法2017-09-26

足疗可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，很多人将足疗视为最安全的养生保健方法，但是并不是所有人都适合足疗，那么足疗的禁忌有哪些呢？足疗的好处（1）促进血液循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力？每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克...

推拿按摩2016-06-12

现在的养生足疗其实有很多保健身体的一种方式，而且我们也可以发现现在的人更加注重自己的养生保健，尤其是在经过一天忙碌的劳动和工作之后，总会想着用一种方法去缓解自己的这种情绪，而足疗成为了很多人的选择，那你知道如何正确去帮助自己足疗吗，看看下面所介绍的养生足疗方法。正确足疗很重要每个人选择足疗的方法都不一样，所以说这样子起到的保健效果也是不同的，因此大家在针对这种问题的时候能够更加注重，主要关注这些保...

推拿按摩2017-06-02

足疗养生法和人们的日常生活密切相关，对人体有很多好处。足疗吸收了古代按摩术的精华，又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容，是一种以经络理论与现代科学研究结合的养生方法。山楂当归方山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。...

推拿按摩2017-05-27

正常人一周进行足疗的次数因人而异，主要取决于个人的身体状况、足疗的目的、足疗的方式、个人的耐受程度以及时间安排等。1.身体状况：如果身体健康，没有慢性疾病或特殊的身体不适，一周进行1-2次足疗可能较为合适，有助于放松身心、促进血液循环。但如果存在某些疾病，如高血压、糖尿病控制不稳定，或者足部有伤口、感染等，足疗的次数可能需要减少甚至暂时避免。2.足疗的目的：若是以放松和缓解疲劳为目的，一周1-2次...

养生2025-02-15

我们知道，脚被誉为“人体第二心脏”，无论男女，秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处：首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。第三，足疗可以美容护脑...

四季养生2014-01-01

足疗技术在养生保健方面起到了重要作用。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。那么足疗穴位的具体位置在哪呢？与之对应的足疗穴位的功能又是什么呢？下面我们来看看。涌泉穴位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向...

特色疗法2017-09-26

足疗是现在人们比较喜欢也比较流行的一种养生保健的方式，因为足疗不仅可以缓解人的疲劳，还能增强人的体质，抵制疾病。但是要谨记，以下九类人不适合做足疗。一、妊娠及月经期中的妇女。因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。二、患有各种严重出血病的人。如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。三、肾衰竭、心力衰竭、心...

特色疗法2017-09-26

大家对于足疗不会陌生吧，足疗是一项非常好的养生保健做法，我们可以从足疗上面获得很好的功效和作用，而且足疗容易做，我们自己在家庭里面都可以做足疗，但是我们也应该知道足疗的时候是有一些需要注意的，如果我们不注意这些细节，往往足疗无法发挥它的功效。足疗如果方法正确的话，带给我们的好处是非常多的，但是如果我们不懂得如何正确的做足疗，不知道一些足疗应该注意的事项，那么足疗往往会起到副作用。足疗的功效足疗，是...

推拿按摩2017-06-02

治疗颈椎病患者的方法有非常的多，包括手术治疗和非手术治疗，还有很多的牵引方法。下面就介绍下这个颈椎病的足疗和手疗。1、处方。按摩颈椎、颈项、肝、肾反射区各3分钟。2、操作手法。颈椎反射区：一手持脚，另一手食指、中指弯曲成钳状夹住被施术者的足趾，以食指的侧缘固定在反射区位置上，以拇指在食指上定点加压。力度以反射区产生酸痛为宜。颈项反射区：一手持脚，另一手拇指指端施力，沿着足趾根部，由外向内旋转。力度...

颈椎病2016-09-23

足疗是现代越来越热门的休闲活动，人们喜欢在足疗师的按摩中放松身心。因而足疗减肥也应运而生，但是足疗真的能减肥吗？足疗真的能减肥吗？足疗是一种可以检查，治疗和保健为一体的自然疗法。依据中医穴位原理，是现代生活中常见的保健方式。足部是人体的第二心脏，可以反应人体的很多问题，所以足疗对人体的保健有很重的意义。一：足疗能促进血液循环。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度...

推拿按摩2017-06-02

足疗保健功效多多，可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做足疗一定要知道这点，不是所有人都适合做足疗，一般身体健康的人可以做，但以下7类人群不适合做足疗！下面带你看看不适合足疗的人群！1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。2、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足疗。因为，病人...

特色疗法2017-11-22

我们的双脚就像是一个“苦力”，支撑着人体全身的重量。同时，脚又是全身健康的“放大镜”，它的细微变化可以折射出多种潜在疾病。脚是人体的第二心脏古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。脚是人体之根，是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位汇集在脚上，因此脚被国外医学家称为人体“第二心脏”。由于脚离心脏最远，所以从心...

养生常识2017-02-26

足部是人体的“第二心脏”，是人体的晴雨表，能够很准确地反映人体的健康状况。养生从足底开始，保证脚的宽松和舒适，也是养生重要的部分。沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错，但要注意根据本人体质、疾病来选择对症的药材。足疗对五脏六腑的作用足疗是一种保健按摩，而不属医疗范畴，不能治病。但通过足疗可以达到缓解疲劳，放松神经，促进全身血液循环。做足疗后，为什么有些病见...

特色疗法2017-09-26

现在越来越多的人都比较重视养生了，时下很多人都会采用足疗的方式来进行养生改善，如果你在冬季经常进行足疗的话，那么就会给你的身体带来以下几大好处。一起来看看都有什么吧，相信看完之后你会爱上它的。冬季经常做足疗有6大好处，看完之后你会爱上足疗！1、软化血管在冬季经常进行足疗，可以起到软化血管的效果，而且还能增加血管的弹性，这样就能有效的减少因为受到压力而受到破坏，可以让身体的肌肉，得到收缩还有放松，从...

中医养生2018-12-18

足疗是这些年人们的保健意识增强后新兴起来的一种养生方法，以前我们都没有重视对足部的保养，所以会出现很多的问题，但是其实足疗的好处可不是一点半点。足疗两大养生作用1、促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力？每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承...

特色疗法2017-11-28

治疗颈椎病患者的方法有非常的多，包括手术治疗和非手术治疗，还有很多的牵引方法。下面就介绍下这个颈椎病的足疗和手疗。1，处方。按摩颈椎、颈项、肝、肾反射区各3分钟。2，操作手法。颈椎反射区：一手持脚，另一手食指、中指弯曲成钳状夹住被施术者的足趾，以食指的侧缘固定在反射区位置上，以拇指在食指上定点加压。力度以反射区产生酸痛为宜。颈项反射区：一手持脚，另一手拇指指端施力，沿着足趾根部，由外向内旋转。力度...

推拿按摩2017-06-02

孕妇可以泡澡做足疗吗？泡澡和做足疗都是现代人最常见的休闲放松的方式，怀孕后的女性是否还可以继续泡澡做足疗呢？为了保证泡澡或做足疗不会影响到胎儿，先来了解了解是否有危害吧。孕妇能泡澡吗当孕妇体温比正常人高出1.5℃，胎儿的脑细胞发育就会受到影响，如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。孕妇在高温环境中停留时间越长，对胎儿的损害就越重。另外，泡澡的水温过高，还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快，...

孕期2014-04-22

为了方便卫生，许多人会选择在家做足疗，或者用足浴盆按摩。但是，足疗推拿不是一般地抚摸，只有对相应反射区用一定力度按摩才能达到效果，专业人士才能找准穴位，所以还是不建议在家进行足疗推拿。若想在家足疗养生，不如简单买个木桶，睡前泡泡脚。可以选择面积大、高且深的木桶，这样泡脚的时候能使小腿完全浸泡在水中，较为舒适。如果每天坚持泡脚可以改善血液循环和新陈代谢，还能消除疲劳、改善睡眠，此外，还有养生美容、养...

特色疗法2017-11-22

足疗真的能减肥吗？足疗是一种可以检查，治疗和保健为一体的自然疗法。依据中医穴位原理，是现代生活中常见的保健方式。足部是人体的第二心脏，可以反应人体的很多问题，所以足疗对人体的保健有很重的意义。一：足疗能促进血液循环。热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷。二：...

特色疗法2017-09-26

男子因脚臭相亲失败，偷钱每天做足疗。23岁男子秦某是内蒙古人，家人给他介绍对象，希望他早点安顿下来，不料女方嫌他脚太臭，相亲“黄了”。秦某特窝火，竟爱上做足疗，平均一天能进3次足疗店。但因为秦某钱不够用，其甚至用盗窃来支付足疗消费，现被刑拘。脚臭的快速治疗方法：瓜皮除脚臭，冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，...

健康新闻2016-04-12

序言 让你变得更加健康、美丽的居家足部护理与按摩，从今天开始一起感受足部按摩的魅力吧！ 反射疗法就是刺激反射区的疗法 想在有限的时间内获得最大限度的放松，想消除身心疾病……生活节奏如此紧张的现代社会，我们经常会有这样的想法。 如今放松效果显着，且对身心健康有利的反射疗法备受瞩目。 反射疗法（Reflexology）是reflex（反射）和ology（学问）组合而成的词汇。刺激足部和手部上...

完美塑身2012-04-28

很多人会选择足疗来帮助自己缓解一些疲劳保证自己的身体健康，但是对于做足疗的一个最佳时间却并不太关注，一般人都是有时间的时候就去做足疗，而实际上做足疗也是需要讲究一些时间的，选对了时间那么带来的保健效果就更加的明显，下面我们就去了解一下足疗的最佳时间以及它的一些中药配方。足疗的最佳时间与中医药方如果你经常做足疗，那么这些问题我们是不能够忽视的，因为如果时间选择不对的话，那么有可能会事倍工半，但是如果...

特色疗法2017-09-26

都市白领中，很多人选择足疗放松。人们对业余生活质量的重视，让很多人喜欢去沐足、桑拿等地方休闲，不少人在沐足、蒸桑拿的过程中染上“脚气”，门诊中经常碰到这样的患者。专家介绍，“脚气”即足癣，也叫“香港脚”，是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染。由于足癣是一种接触传染性皮肤病，因此，只要接触过带真菌的脚、鞋袜、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被传染。在沐足时，如果碰巧给你做足疗的人刚刚接触过“香港脚”，然后又来...

推拿按摩2017-06-02

足疗的功效我们都知道，但是很多人都误以为，只要是好的，就一定是适合自己的，这就不自觉进入了误区。针对足疗，一般人经常会犯哪几个错误，一起来看看吧。足疗是一种非药物疗法。也就是通过对足部各个反射区的刺激，使得体内的生理机能得到调整，最终达到促进血液循环、提高自身免疫功能的作用。一般人都会忽略的足疗误区1、足疗人人适合注意，并不是所有人都适合足疗推拿。女性在月经期间，最好不要做足疗。有出血倾向的人，在...

中医讲堂2015-11-26