慢性胃炎的防治方法一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。二、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

胃炎2017-07-03

老年智商低的防治策略包括保持健康生活方式、进行认知训练、控制基础疾病、合理补充营养、定期体检等。1.保持健康生活方式：规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠，有利于大脑恢复和代谢。适度运动，如散步、太极拳等，能促进血液循环，为大脑提供充足氧气，增强大脑活力。戒烟限酒，烟草和酒精会对大脑神经细胞造成损害，影响认知功能。2.进行认知训练：可以通过玩拼图、下棋、阅读等方式锻炼大脑思维...

健康科普2025-03-10

宝宝体温35.8℃，可能是环境因素、测量误差、疾病因素、药物因素、营养缺乏等导致。可通过改善环境、重新测量、治疗疾病、调整用药、补充营养等策略进行防治。1.环境因素：环境温度过低，宝宝保暖不足，易使体温下降。需及时改善环境，适当提高室内温度，如使用空调、暖气等，将室温保持在22-25℃。同时给宝宝添加合适衣物、被褥，做好保暖措施。2.测量误差：测量方法不正确或测量时间不足，会使体温数据不准确。应重...

健康科普2025-03-10

儿童发烧后头晕，防治要点包括明确病因、合理降温、保证休息、补充营养水分、及时就医等。1.明确病因：儿童发烧后头晕，可能是上呼吸道感染、流感、脑炎等疾病引起。上呼吸道感染多由病毒感染导致，除头晕、发烧外，还可能伴有咳嗽、流涕等症状；流感是由流感病毒引发，起病急，发烧、头晕症状较为明显；脑炎则相对严重，除头晕、发烧，还可能有头痛、呕吐、精神萎靡等表现。明确病因有助于针对性治疗。2.合理降温：当儿童体温...

健康科普2025-03-01

夜盲症是一种营养缺乏病，它与维生素A有着怎样的关系呢？日常生活中，我们会容易患夜盲症吗？如何防治夜盲症？带着一系列疑问，家庭医生在线营养饮食频道编辑有幸采访到了暨南大学医学院附属广州市红十字会医院临床病态营养研究所副所长、营养科主任谭荣韶，来谈谈夜盲症的营养防治相关问题，为广大网友提供最准确的疾病营养防治知识。指导专家：广州市红十字会医院临床病态营养研究所副所长、营养科主任谭荣韶夜盲症，顾名思义，...

营养缺乏2013-10-09

冠心病与营养水平不平衡有关，这就使得我国冠心病的发病率均大幅度提高，因此合理地调整膳食是防治冠心病的首要措施，冠心病病人的饮食问题是不容忽视的。专家总结，冠心病患者最忌高脂肪、油腻、厚味食物：冠心病人的饮食应坚持“三低二高一优”的原则，即：低盐、代脂、低胆固醇，高维生素、高纤维素，优质蛋白。王大爷今年68岁，一天半夜他突然心梗复发，大汗淋漓，胸痛难忍，家人立即把他送至医院抢救才转危为安。他原来2年...

冠心病2014-04-25

未来新生儿血糖低防治新趋势包括早期筛查与精准诊断技术的发展、个性化营养支持、新型药物治疗、远程医疗与信息化管理、多学科协作防治等。1.早期筛查与精准诊断技术的发展：传统的血糖检测方法可能存在一定局限性，未来会有更先进的筛查技术出现。例如，无创血糖监测技术有望得到进一步完善和推广，能减少对新生儿的创伤，实现更频繁、实时的血糖监测。同时，基因检测技术也可能用于评估新生儿发生低血糖的遗传风险，从而做到早...

健康科普2025-03-07

枸杞富含多种营养成分，在防治传染病方面有一定作用，能防治的三种传染病分别是流感、乙肝、肺结核，涉及的因素有增强免疫力、抗氧化、保护肝脏、润肺止咳等。1.流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。枸杞含有丰富的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，能增强机体免疫力。当人体免疫力提高后，就更有能力抵御流感病毒的侵袭，降低感染流感的几率。而且在感染流感后，枸杞的营养成分有助于身体更快地恢复。例如，一些研...

健康科普2025-03-02

吃柿饼对传染病防治是否有帮助，可从柿饼的营养成分、增强免疫力作用、抗菌能力、对肠道健康的影响、与传染病防治的间接关系等方面分析。1.营养成分：柿饼含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族、钙、铁、锌等。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于维持身体正常的生理功能；维生素B族参与体内多种代谢过程；钙、铁、锌等矿物质对于维持骨骼健康、造血功能以及免疫系统的正常运作都有重要意义。这...

健康科普2025-03-23

随着社会经济发展和人民生活水平提高，饮食结构改变以及人口老龄化、城市化，恶性肿瘤的发病率呈上升趋势，已成为全世界的主要死亡原因之一，严重危害人类生命健康、制约社会经济发展。目前我国居民恶性肿瘤死亡率比70年代中期增加了83.1%。因此，提高大众健康意识、科学普及恶性肿瘤即癌症的相关知识、提高恶性肿瘤的治疗和预防水平、控制肿瘤向恶性发展尤为重要，使百姓不再谈癌色变。今年4月15日-22日是第23个全...

医院动态2017-04-14

关于防治骨质疏松的饮食有哪些？下面介绍防治骨质疏松的饮食：（1）谷类及薯类。这类食物主要为我们提供糖类（糖类即以往所称的碳水化合物）、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。（2）动物性食物。这类食物主要为我们提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。（3）纯热量食物。这类食物包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要为我们提供热量。植物油还可以提供维生素E和必需脂肪酸。另外，我们还要注意粗细搭配，经常吃...

骨质疏松2016-08-29

随着胎宝贝一天天长大，需要从孕妈咪体内掠夺好多营养素，才能满足生长发育的需求。因此，孕妈咪很容易缺乏各种营养，孕期贫血就是常见的营养缺乏症。贫血不仅影响孕妈咪自身的健康，更重要的是使胎宝贝的生长发育受到影响，一定要注意采取防治对策。孕妈咪容易发生的2大贫血1、缺铁性贫血缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中...

其他疾病2017-04-01

冠心病吃什么水果好？营养专家指出，冠心病患者应该多吃一些富含维生素的水果和具有降血脂功能的水果，这会对冠心病的防治起到辅助的作用，那具体那些水果适合冠心病病人吃呢？请接着往下看吧。1、苹果苹果是蔷薇科植物的果实，主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，促进胆汁酸的排泄，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。2、菠萝美国夏威夷的...

冠心病2013-12-26

1、防治系统建立与健全各级防痨组织是防治工作的关键。防治机构（卫生防疫站、结核病防治所）的工作包括：调查结核病流行情况、制订防治规划、开展宜传教育、培训防治骨干以及评估防治效果与经验交流等。2、治疗场所合理的抗结核药物治疗不仅可治愈结核病，且使痰菌阳阴转，消除传染源。高效抗结核药物在家中或在医院治疗效果同样满意。3、发现患者结核病的传染源是排菌患者。一个涂片阳性排菌者，每年可传染5～10人。治愈排...

症状2017-08-14

素炒洋葱头原料：洋葱头200g，植物油、酱油、食盐各适量。制法：将洋葱头洗净后切成细丝，将锅内放入植物油并烧热，然后放入洋葱丝一边炒一边加入酱油及食盐，待洋葱炒熟后即可食用。功效：洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。常食洋葱对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处。红薯芝麻粥原料：红薯1000g，大米、芝麻各适量。制法：将红薯洗净后切成片，与洗净后...

药膳养生2017-05-16

小儿营养不良是许多年轻父母十分想要了解的话题，随着生活水平的不断提高，年轻的父母都希望自己的孩子长得聪明、伶俐、活泼、可爱，都不惜工本地进行智力和营养投资。儿童营养不良的三大症状表现1、情绪：大量研究资料显示，情绪不佳，尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。（1）郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。（2）...

营养不良2015-06-21

在我国，平均每12个人中就有一位肝病患者。亚洲人是肝炎的易感人群，特别容易被肝炎盯上，所以防治肝炎、保肝护肝需要从小做起。把握时机是关键，可极大提高各类肝病的综合防治效果。充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。防治肝炎从小做起：儿童-腹痛1、一出生就要阻断肝炎。目前，乙肝已经有预防性疫苗。乙肝疫苗的计划免疫要按0、1、6来执行，即出生时、一个月时、六个月时各注射一针剂量为5...

其他肝病2017-01-22

 1.控制总热量：维持热能平衡，防止肥胖，使体重达到并维持在理想范围内。肥胖者合并冠心病较正常体重者多。因此.控制体重是防治冠心病的饮食环节之一。2.控制脂肪与胆固酪摄入：随着人民生活水平的提高，含饱和脂肪酸多的食物，如肉类、蛋奶制品等摄入增加，饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量，是导致高血脂的主要膳食因素，高血脂是冠心病的主要诱因之一。故应控制脂肪摄人，使脂肪摄入总量占总热量20%一25%以下...

冠心病2013-04-03