孕妇能否吃莲藕莲藕是否有细菌影响宝宝【即问即答】

孕妇能吃藕。孕妇可以吃莲藕莲藕汤是一道对孕妇来说十分好的营养大补汤。尤其是用莲藕搭配的一些膳食,例如:莲子红豆莲藕粥。能为宝宝和孕妇补充铁质。还有莲藕排骨汤,莲藕排骨汤中含有丰富的维生素B1及少量的钙、铁、磷、纳,可提供妈妈及宝宝能量代谢需要,对于孕妇还有安神,净血祛淤,清热解毒之功效,对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效。还有许多以莲藕最为主料搭配的膳食,孕妇都可以放心...

5个回复 2025/3/24 11:29:09

孕妇能吃莲藕老鸭煲吗【即问即答】

怀孕期间还是可以吃莲藕老鸭煲的,一般适量的话不会影响胎儿健康的,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情为好

2个回复 2024/12/18 14:59:16

莲藕不宜与哪些食物同食?【即问即答】

莲藕一般是比较温和的食材,但也有一些食物不太适合与之搭配,如大豆、猪肝、菊花、人参、动物血制品等。 1.大豆:莲藕中的纤维素会影响大豆中的铁元素吸收。 2.猪肝:猪肝中的微量元素可能会降低莲藕中维生素C的营养价值。 3.菊花:二者同食可能会导致肠胃不适,出现腹泻等症状。 4.人参:同时食用可能会影响人参的滋补功效。 5.动物血制品:莲藕的性质偏凉,与动物血制品一起吃,可能会影响人体对铁的吸收。 虽...

2个回复 2024/11/29 9:41:30

莲藕功效多多这么吃更健康【资讯】

夏季来临,酷暑随之而来,莲藕作为夏季较常见的一种食物,深受人们喜爱。那么,莲藕有什么功效呢?怎么吃莲藕健康呢?莲藕有什么功效?1、益血生肌莲藕富含铁和钙等微量元素,可以适当补血。它还含有的植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显的补益气血,可以增强免疫力。莲藕还含维生素B、碳水化合物等多种矿物质,可以补心益肾,滋阴养血,对我们的身体发育是很有促进作用的。2、抗衰老它含有天门冬酞胺、无色矢车菌素等有益成...

药膳食疗2018-05-27

怀孕期间能否食用莲藕【即问即答】

病情分析:怀孕前三个月可以吃莲藕的,对宝宝没有什么不好的影响的,指导意见:怀孕以后只要不吃山楂,桂圆,螃蟹,薏米等易导致流产的食物就可以了,其他的食物都是可以适当吃一点的。

5个回复 2024/12/19 13:43:31

莲藕要注意什么?有哪些食用禁忌事项?【资讯】

莲藕中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维、铁、铜和鞣酸等补益成分,不仅营养价值高,还能健脾止泻、清热凉血、补血生血和消瘀止血等。不过莲藕性质寒凉,脾胃虚寒者要少吃,产妇产后半个月再吃,不搭配白萝卜一起吃。食用莲藕时要注意什么?1、对莲藕过敏者忌食:莲藕可能成为某些过敏体质者的过敏原,对莲藕过敏的人食用莲藕可能会引起消化不良、头痛、哮喘或皮肤红肿等过敏症状。2、脾胃虚寒者少吃:莲藕性质寒凉,脾...

药膳食疗2018-08-27

多吃莲藕对身体有哪些益处?【即问即答】

多吃莲藕对身体有诸多好处,如补充营养、促进消化、清热凉血、止血散瘀、美容养颜等。 1.补充营养:莲藕富含碳水化合物、维生素C、维生素B、蛋白质、膳食纤维及矿物质等营养成分,能为身体提供能量和营养支持。 2.促进消化:其所含的膳食纤维可促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于预防和缓解便秘。 3.清热凉血:莲藕性凉,具有清热凉血的作用,适用于热性病症。 4.止血散瘀:莲藕含有单宁酸,有收缩血管的作用,可用...

1个回复 2024/12/6 12:42:33

中枢神经细胞瘤患者能吃莲藕吗?【即问即答】

中枢神经细胞瘤患者在饮食方面需要注意,莲藕一般可以食用,其富含营养成分,如维生素、膳食纤维等。但食用时仍有一些注意事项,包括食用量、烹饪方式等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.营养成分:莲藕富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等,有助于补充营养。2.消化影响:其膳食纤维有助于促进肠道蠕动,利于消化,但过量食用可能增加肠胃负担。3.烹饪方式:建议选择清淡的...

1个回复 2024/9/1 15:53:29

怀孕了能喝玉米、莲藕炖排骨汤吗?【即问即答】

怀孕可以适量喝玉米、莲藕炖排骨汤。这道汤营养丰富,对孕妇和胎儿有益,但要注意一些方面。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.营养成分:玉米富含膳食纤维、维生素等;莲藕含淀粉、维生素C等;排骨能提供蛋白质和钙。2.好处:有助于补充营养、增强体力、促进胎儿发育。3.适量原则:过量饮用可能导致肠胃负担加重。4.饮食搭配:应搭配其他食物,保证营养均衡。5.注意事项:食材要新鲜卫...

1个回复 2024/7/31 14:26:14

人参和莲藕能否一起煮来食用?【即问即答】

人参和莲藕可以一起煮,一般不会产生有害物质。但需考虑个人体质、食用量、烹饪方式、搭配食材以及食用目的等。 1.个人体质:不同体质对食物的反应不同。例如,热性体质者可能不太适合过多食用人参。 2.食用量:即使两者能一起煮,也不宜过量食用,以免给肠胃造成负担。 3.烹饪方式:合适的烹饪方式能更好地保留营养,如小火慢炖。 4.搭配食材:要注意与其他食材的搭配,避免与相克食物同时烹饪。 5.食用目的:如果...

1个回复 2024/12/6 9:52:14

孕妇是否可以食用莲藕炖排骨?【即问即答】

孕妇通常可以吃莲藕炖排骨,因为它营养丰富,能提供多种有益成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有助于孕妇和胎儿的健康。但食用时要注意食材新鲜、烹饪卫生、适量食用等。 1.营养丰富:莲藕富含膳食纤维、维生素C和钾等;排骨含有优质蛋白质、钙和磷。这些营养成分对孕妇和胎儿的生长发育有益。 2.促进消化:莲藕中的膳食纤维有助于促进孕妇的肠胃蠕动,预防便秘。 3.补充蛋白质:排骨中的蛋白质是身体组织构建和修复的...

1个回复 2024/12/9 14:21:13

4个关键因素,决定土豆鸡蛋搭配的健康指数【资讯】

土豆鸡蛋搭配的健康指数受食材新鲜度、烹饪方式、营养搭配比例、食用人群体质等因素影响。1.食材新鲜度:新鲜的土豆和鸡蛋是保障健康的基础。新鲜土豆含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,鸡蛋则富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素。若土豆发芽、发青或鸡蛋变质,会产生如龙葵素等有害物质,食用后可能引发食物中毒,出现呕吐、腹泻等症状。2.烹饪方式:不同的烹饪方式会影响土豆鸡蛋搭配的健康程度。油炸方式会使...

健康科普2025-03-21

冬季养生推荐哪些健康蔬菜?【即问即答】

冬季可多吃一些蔬菜来滋养身体,如白菜、萝卜、菠菜、莲藕、南瓜等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.白菜:富含维生素C和膳食纤维,能增强免疫力,促进消化。2.萝卜:有通气润肺的作用,可缓解冬季干燥引起的不适。3.菠菜:含有丰富的铁元素,有助于预防贫血。4.莲藕:能清热生津、健脾开胃,滋补身体。5.南瓜:富含胡萝卜素,对眼睛和皮肤有益。冬季饮食应多样化,合理搭配这些蔬菜,有...

1个回复 2024/8/5 18:25:33

脑干肿瘤患者能吃莲藕吗【即问即答】

脑干肿瘤患者一般可以吃莲藕,这主要取决于莲藕的营养成分、患者的消化功能、肿瘤治疗情况、个人体质以及饮食整体搭配等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.营养成分:莲藕富含维生素、矿物质等营养物质,可为患者补充一定营养。2.消化功能:若患者消化功能良好,适量食用莲藕通常无不良影响。3.肿瘤治疗情况:在治疗期间,只要身体能耐受,吃莲藕能提供能量。4.个人体质:如果...

1个回复 2024/8/30 15:31:11

剖腹产后月经会有哪些变化及原因【即问即答】

孕妇可以吃莲藕,食用时需注意方式方法,包括选择合适的烹饪方式、关注自身肠胃适应情况等。莲藕富含营养,但也有一些食用要点需要留意,如卫生问题、与其他食物的搭配等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分:莲藕富含膳食纤维、维生素C、维生素B族、钾等营养物质,对孕妇和胎儿有益。2.烹饪方式:建议煮熟食用,如煲汤,与排骨搭配可促进钙吸收。不建议生吃,以免引起肠胃不...

5个回复 2024/9/12 10:36:09

4种食物助力疏通奶堵硬块【资讯】

奶堵硬块是哺乳期常见问题,有几种食物可助力疏通,如丝瓜、黄花菜、莲藕、海带等。1.丝瓜:丝瓜具有通经活络、凉血解毒的功效。其含有的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质,对乳腺畅通有帮助。在哺乳期,食用丝瓜可以促进乳汁的流通,减少奶堵硬块的形成。可以将丝瓜与鲫鱼一起炖汤,鲫鱼本身也有催乳作用,二者搭配能更好地发挥疏通乳腺的效果。2.黄花菜:黄花菜有清热利尿、解毒消肿...

健康科普2025-03-13

血栓性静脉炎患者能吃莲藕吗?【即问即答】

血栓性静脉炎患者通常可以吃莲藕莲藕富含维生素、膳食纤维等营养物质,一般不会加重病情。但食用时也需注意一些事项,如食用量、烹饪方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.营养成分:莲藕富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等,有助于维持身体正常代谢。2.食用量:适量食用,过量可能增加消化负担。3.烹饪方式:宜选择清淡的烹饪方式,如蒸煮,避免油炸、辛辣调料。4....

1个回复 2024/9/1 15:53:32

宝宝能否食用莲藕或核桃打泥冲糊?【即问即答】

宝宝可以适量食用莲藕或核桃打泥冲糊,但要注意宝宝的年龄、消化情况、过敏史等。莲藕富含维生素和膳食纤维,核桃富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对宝宝成长有益,但也有一些注意事项。 1.年龄因素:一般6个月以上开始添加辅食的宝宝可以尝试,但要从少量开始。 2.消化能力:如果宝宝消化功能较弱,可能会出现消化不良,如腹胀、腹泻等。 3.过敏情况:首次添加要观察宝宝是否对莲藕或核桃过敏,如皮肤红疹、呕吐等。 4.制...

1个回复 2024/9/30 15:46:35

莲藕、薏米、淮山一起煲汤是否相克【即问即答】

这个一般没问题的,可以自己多看看相克食物表医生询问:

5个回复 2024/12/12 13:08:16

哪些食品有助于清肺?【即问即答】

有助于清肺的食品有梨、百合、银耳、白萝卜、莲藕等。 1.梨:梨性凉,味甘,具有润肺清热、化痰止咳的作用。可直接食用,也可煮梨水饮用。 2.百合:百合甘,寒。能养阴润肺,清心安神。可煮粥或煲汤。 3.银耳:银耳味甘、淡,性平。有润肺生津、滋阴养胃的功效。常被用于制作银耳羹。 4.白萝卜:白萝卜性凉,味辛甘。具有下气、消食、润肺、解毒生津的作用。可凉拌或炖汤。 5.莲藕莲藕生用性寒,有清热润肺、凉血...

1个回复 2024/12/9 13:43:26

莲藕对身体有哪些好处?【即问即答】

莲藕富含营养,具有多种健康益处,能促进心血管健康,增强免疫力,改善消化功能,辅助治疗贫血,并有助于美容养颜和控制体重。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.心血管健康莲藕中的抗氧化成分有助于降低胆固醇水平,减少动脉硬化的风险,从而维护心脏健康。2.免疫力提升:维生素C和抗氧化物质支持免疫系统的正常运作,增强身体抵抗力,预防感染性疾病。3.消化功能改善:莲藕含有...

1个回复 2024/8/2 18:04:34

猪蹄和哪些食材搭配炖汤更有营养【资讯】

猪蹄营养丰富,与多种食材搭配炖汤都能发挥不同的营养价值,如黄豆、花生、莲藕、玉米、山药等。1.黄豆:黄豆富含蛋白质、膳食纤维和大豆异黄酮等。与猪蹄炖汤,能增加蛋白质的含量,有助于增强免疫力,促进身体组织的修复和生长。2.花生:花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等。和猪蹄一起炖汤,可补充营养,提高汤的口感和风味。3.莲藕莲藕富含维生素C、膳食纤维和矿物质。与猪蹄搭配炖汤,能提供丰富的维生...

营养饮食2025-02-27

排骨搭配哪些食材煲汤好喝又营养【资讯】

排骨搭配多种食材煲汤,不仅美味可口,还能提供丰富的营养,如玉米、山药、冬瓜、莲藕、海带等。1.玉米:玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素B1、B2、B6等,能促进肠道蠕动,增强身体代谢。与排骨一起煲汤,汤味香甜,营养丰富。2.山药:山药含有黏液蛋白、维生素C、维生素E等营养成分,具有健脾益胃、滋肾益精的作用。其与排骨搭配,可使汤更加滋补。3.冬瓜:冬瓜水分含量高,热量低,还含有维生素C、钾等...

营养饮食2025-02-09

莲藕有助减肥推荐几款食谱【资讯】

莲藕是很多人都喜欢的一种食物,那么它有什么养生功效呢?怎么吃莲藕健康呢?下面我们就来了解下:莲藕怎么吃才健康莲藕富含黏液蛋白和膳食纤维,可以与胆固醇结合帮助身体排除脂肪。它散发着清香,并含有鞣质,可以健脾止泻。常吃莲藕可以促进消化,能增进食欲,食欲不振患者尤其适合,下面推荐几种食谱:栗子莲藕汤材料:莲藕750g、栗子20个、葡萄干1/3杯。作法:莲藕洗净切块,栗子剥皮处理好,加水放入锅中煮汤,...

药膳食疗2018-04-24

胃溃疡患者能否食用莲藕【即问即答】

胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的慢性溃疡。对于胃溃疡患者能否吃莲藕,需要考虑莲藕的性质、患者的病情、饮食搭配、食用方式、个体差异等因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.莲藕性质:莲藕富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,一般来说性质温和,不会直接刺激胃黏膜。 2.患者病情:如果胃溃疡处于急性发作期,症状严重,如剧烈疼痛、大量出血等,应暂...

1个回复 2024/12/2 20:11:00

宫腔积脓患者能吃莲藕吗【即问即答】

宫腔积脓是一种较为严重的妇科疾病,患者的饮食需要特别注意。对于能否吃莲藕,主要取决于莲藕的营养成分、对病情的影响、患者的个体差异、治疗阶段以及饮食搭配等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.营养成分:莲藕富含维生素C、膳食纤维、矿物质等营养物质,对身体有益。2.对病情的影响:一般来说,适量食用莲藕不会直接加重宫腔积脓的病情。3.个体差异:部分患者可能对莲藕过敏或存在特殊的...

2个回复 2024/9/10 16:16:20

莲藕食疗功效多冬天怎么吃更健康【资讯】

莲藕的食疗功效 1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。 3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力...

四季饮食2011-12-29

章鱼的搭配宜忌【资讯】

宜:章鱼+猪蹄,润泽肌肤、健美益气养血。章鱼+莲藕+红枣,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤章鱼+鹧鸪+玉竹,益气补血、健脾开胃,适于气血虚弱及脾胃功能低下之人食用。忌:章鱼+柿子,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。

食材档案2017-11-14

营养搭配助力缓解咳痰带血,快收藏这份食谱【资讯】

咳痰带血是一种需要重视的症状,合理的营养搭配有助于缓解这一症状,可选择的食物有梨、银耳、百合、莲藕、蜂蜜等。1.梨:梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。梨富含水分和多种维生素,能滋润呼吸道,减轻咳嗽症状,对于因肺热引起的咳痰带血有一定的缓解作用。可以将梨直接生食,也可煮成梨汤,加入适量冰糖,口感清甜,润肺效果更佳。2.银耳:银耳是一种营养丰富的滋补品,有滋阴润肺、养胃生津的作用。银耳中含有丰富的胶质,...

呼吸频道2025-05-31

恶露排不干净危害大,这几种食物拯救你的健康【资讯】

恶露排不干净会带来多种危害,可通过食用山楂、红糖、莲藕、阿胶、益母草煮鸡蛋等食物促进恶露排出,维护健康。1.山楂:山楂含有山楂酸、柠檬酸等成分,能增强子宫收缩能力,有助于促进恶露排出。同时,其酸甜的口感还能增进食欲,缓解产后食欲不振的情况,帮助产妇更好地恢复体力。2.红糖:红糖具有活血化瘀、暖宫驱寒的作用。它能使血管扩张,加快血液循环,从而促使恶露顺畅排出。此外,红糖还能为产妇补充能量,提高身体的...

营养饮食2025-03-23

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