艾灸帮助你温通经脉【资讯】
灸以下穴位,帮助你温通经脉足三里足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。施灸方法:艾灸足三里是以温和灸为主,尽量不要发生灸疮。艾灸足三里,可以使用单眼艾...
特色疗法2017-06-22
艾灸有哪些方法?【即问即答】
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你好,中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸具体方法很多,有艾炷艾灸法、艾条灸艾灸法、艾条艾灸法、温针灸艾灸法、艾条隔姜灸艾灸法和艾灸盒灸法六种方法。
1个回复 2017/8/9 15:22:01
艾灸治疗宫颈糜烂方法有哪些【即问即答】
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艾灸作为辅助疗法之一,在治疗宫颈糜烂时可采用多种方法,包括直灸、隔物灸、悬灸、温针灸、艾灸盒灸等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.直灸:直接将艾条点燃后对准宫颈部位,距离皮肤约2至3厘米处熏烤,以患者感觉温暖舒适为准。2.隔物灸:利用生姜片、盐等物质放置于治疗部位之上,再在其上施灸,适用于需要温和刺激的情况。3.悬灸:将点燃的艾条悬空于治疗部位上方,...
1个回复 2024/8/21 12:11:24
女性使用艾条或艾绒针灸穴位怎样防烫伤【即问即答】
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使用艾条或艾绒在针灸穴位时防止烫伤皮肤,需注意控制温度、距离、时间、选择合适工具、了解自身皮肤敏感度等。 1.控制温度:避免艾条或艾绒燃烧过旺,温度过高。可通过调整艾绒量或控制艾条与皮肤的距离来调节。 2.控制距离:保持适当的距离,一般以皮肤感到温热但不灼热为宜。 3.控制时间:每次艾灸时间不宜过长,通常每个穴位15-20分钟。 4.选择合适工具:如使用艾灸盒,能更好地固定艾条,控制与皮肤的接触。...
1个回复 2024/12/5 9:48:41
艾灸需要准备什么工具?【即问即答】
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你好,在选择艾灸工具的时候,要结合自己的条件以及周围的环境。如果你艾灸时,家里只有艾灸罐而没有艾灸盒,也没有必要非得用艾灸盒;如果喜欢手持艾条悬灸,那也可以不用任何工具。在艾灸时,要注意操作方法,以免被烫伤。
1个回复 2018/6/21 9:19:56
随意清洗艾灸盒VS正确清洗,效果天差地别!【资讯】
随意清洗艾灸盒与正确清洗艾灸盒在艾灸效果、艾灸盒使用寿命、卫生状况、气味残留、艾灸安全性等方面存在显著差异。1.艾灸效果:随意清洗艾灸盒可能无法彻底清除内部残留的艾灰和杂质,这些物质会影响艾绒的燃烧,使燃烧不充分,导致艾灸时热力和药力不能有效发挥,降低艾灸的温热刺激和调理身体的效果。而正确清洗能**艾灸盒内部干净,让艾绒充分燃烧,更好地发挥温通经络、调和气血等作用。2.艾灸盒使用寿命:随意清洗可能...
健康科普2025-03-15
咳嗽艾灸什么穴位艾灸对人体有什么好处【资讯】
咳嗽艾灸什么穴位艾灸取穴:以大椎和天突为主穴,兼顾膻中,肺俞,神阙,关元,足三里。还是那句话,一定要把疾病包起来艾灸,这就叫“包围战”,患处艾灸十分重要。艾灸方法:大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位,也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右,天突,也是艾灸20分钟左右,如果怕烟呛着,您可以手持艾条,平躺,开始熏灸,烟往上冒,不会呛到眼睛和鼻子。然后您可以和这个网友一样,从天突一路走来到膻中,到神阙,...
特色疗法2017-06-07
艾灸罐与艾灸盒哪种更好用【即问即答】
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艾灸罐和艾灸盒各有特点,好用程度取决于操作便利性、适用部位、艾灸效果、安全性、成本等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.操作便利性:艾灸罐操作相对简单,容易上手。2.适用部位:艾灸罐适合小面积部位,艾灸盒适用面积较广。3.艾灸效果:两者效果相近,但受艾条质量影响。4.安全性:艾灸盒更稳定,不易烫伤。5.成本:艾灸罐成本可能较低。综合考虑自身需求和使用场景来选择...
2个回复 2024/8/29 15:42:28
如何正确进行艾灸膝关节的操作【即问即答】
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你好,用艾条灸局部关节可以缓解疼痛,具体的方法是:将艾条点燃靠近皮肤以不烫温热为最好,也可以灸关节周围也是以温热为适度,以局部皮肤微微发红发温但不发烫为度。一般一天灸一次一次20-30分钟。
3个回复 2024/12/18 9:58:47
艾灸盒的作用功效【资讯】
作用方式: 艾灸盒通过艾火的热力渗透肌肤,可以温通经络,行气活血,祛湿逐寒,消肿散结,温经止痛,平衡阴阳,促进血液循环,调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增强抵抗力,起到防病健身的作用。 种类: 按其孔数可分为单孔艾灸盒、双孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为:腰部艾灸盒、腿部艾灸盒等、背部艾灸盒、腹部艾灸盒。 功效: 温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏...
健康用品2012-12-19
看着脏脏的艾灸盒,你的强迫症犯了吗快来清洗【资讯】
清洗艾灸盒,需准备工具、拆卸部件、处理污垢、冲洗部件、晾干组装,以**艾灸盒清洁与后续使用效果。1.准备工具:清洗艾灸盒前,要准备合适工具,如小刷子、软布、温和清洁剂等。小刷子可深入缝隙,清除顽固污垢;软布用于擦拭表面;温和清洁剂能有效去除油污,且不会损伤艾灸盒材质。2.拆卸部件:将艾灸盒各个部件拆卸开,一般艾灸盒包含盒体、艾灰网、隔热层等。分别清洗各部件,能更全面、细致地清除污垢。注意拆卸时动作...
健康科普2025-03-19
艾灸的正确使用方法是怎样的【即问即答】
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艾灸是一种传统中医疗法,使用时要注意选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间和温度、保持正确的姿势,并注意安全。 1.选择合适的艾灸工具:常见的有艾条、艾炷和艾灸盒。艾条操作灵活,艾炷火力较强,艾灸盒则方便易用。 2.找准穴位:可通过中医经络图谱或在专业人士指导下确定穴位,如足三里、关元等。 3.控制艾灸时间和温度:每次艾灸15-30分钟,温度以温热不烫伤皮肤为宜。 4.保持正确的姿势:根据艾灸...
1个回复 2024/12/2 14:32:31
专家推荐:艾灸盒的最佳清洗频率【资讯】
艾灸盒的**清洗频率受使用频率、艾灸材料、环境湿度、盒体材质、艾灸种类等因素影响。1.使用频率:若使用频繁,如每天都进行艾灸,艾灸盒内部会快速积累艾灰和油脂,建议每周清洗一次。因为频繁使用会使艾灰和油脂大量附着在艾灸盒上,不及时清洗会影响艾灸盒的透气性和艾灸效果。而使用频率较低,如一周仅使用1-2次,可每两周清洗一次,这样既能**艾灸盒的清洁,又不会因过度清洗而损坏艾灸盒。2.艾灸材料:不同的艾灸...
健康科普2025-03-18
艾灸治疗关节疼痛【资讯】
选择一:艾条治疗1、点燃艾条,令其缓慢燃烧;2、一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;3、将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。4、还可以在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上,依次施灸,每天1—2次。5、艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩,每个人的不适感都不同,这些要根据自己的不适,按摩腿部的足三阳或足...
特色疗法2017-06-06
艾灸治疗胃病的方法有哪些 【即问即答】
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艾灸治疗胃病方法多样,包括隔物灸、回旋灸、艾灸盒艾灸、温针灸等。 1.隔物灸:将姜片、蒜片等置于穴位上,再进行艾灸。 2.回旋灸:在穴位上方反复旋转施灸。 3.艾灸盒艾灸:将艾条放入艾灸盒,固定在穴位处。 4.温针灸:针刺穴位得气后,在针柄上套上艾绒点燃。 5.直接灸:将艾绒直接放在穴位上燃烧。 艾灸治疗胃病需在专业人士指导下进行,以确保安全有效。
1个回复 2024/10/8 17:37:12
详解艾灸治疗关节疼痛【资讯】
选择一:艾条治疗1、点燃艾条,令其缓慢燃烧;2、一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;3、将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。4、还可以在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上,依次施灸,每天1—2次。5、艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩,每个人的不适感都不同,这些要根据自己的不适,按摩腿部的足三阳或足...
关节炎2016-08-26
女性28岁,艾灸使用方法、时长及艾条使用次数【即问即答】
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艾灸是一种传统的中医疗法,具有温通经络、调和气血等作用。使用方法包括选择穴位、准备工具、点燃艾条等。一次艾灸时长约15至30分钟,一个艾条的使用次数取决于其长度和艾灸的部位、频率等。 1.选择穴位:根据自身症状和体质,在专业人士指导下选择合适的穴位,如足三里、关元等。 2.准备工具:准备好艾灸盒、艾条、灭火工具等。 3.点燃艾条:将艾条点燃,注意安全,避免烫伤。 4.控制距离:艾条与皮肤保持适当距...
2个回复 2024/12/5 15:20:20
如何进行艾灸及艾灸有哪些种类?【即问即答】
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艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾绒产生的温热刺激穴位来达到保健和治疗的目的。艾灸的种类包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸等。 1.艾炷灸:将艾绒制成圆锥形的艾炷,直接或间接置于穴位上施灸。直接灸又分瘢痕灸和无瘢痕灸。 2.艾条灸:用艾条在穴位上方进行熏烤。包括温和灸、雀啄灸和回旋灸。 3.温针灸:在针刺得气后,将针留在适当深度,于针柄上穿置一段长约2厘米的艾条施灸。 4.温灸器灸:利用专门的器...
2个回复 2024/10/14 11:22:29
艾灸器的分类有哪些不可不知的作用【资讯】
艾灸器,又称艾疗导入器,可随意固定在肢体上的任何部位,受灸者可自行调节艾粒与皮肤的距离的器具。当艾粒(艾条)在相对密封的艾灸器具内燃烧时,产生的热量不易散发,久久作用于腧穴,火力均衡,渗透力强,作用不中断。器具在治疗中起到了充分利用艾叶燃烧时产生的热效、药效、烟熏等有效成份对穴位和经络进行的刺激,集热效、药效、烟熏三效合一,提高了传统艾灸的疗效。近年来,还出现了一些新科技艾灸器,不仅可以恒温、控烟...
中医频道2015-07-19
艾灸后怎样安全熄灭艾灸条【即问即答】
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艾灸熄灭的方法有多种,如水浇灭、隔绝空气、用灭火筒、放入金属容器、埋入沙子等。 1.水浇灭:准备适量的水,将燃烧的艾灸条一端直接插入水中,直至完全熄灭。 2.隔绝空气:可将艾灸条放入密封的金属盒或玻璃容器中,使其因缺乏氧气而熄灭。 3.用灭火筒:对于较大面积燃烧的艾灸,使用小型灭火筒进行灭火。 4.放入金属容器:如铁盒、铝盒等,盖上盖子,阻止空气进入。 5.埋入沙子:准备一个装满沙子的容器,将燃烧...
1个回复 2024/11/13 14:44:46
做“艾”温气行血艾灸美颜年轻十岁【资讯】
爱上做“艾” 压力大到爆、作息毫无规律、极度缺乏运动?现代女人最大的问题首推阳气不足、体质过寒,肌肤烦恼也因此一大堆。而艾灸正是补充正能量的最佳办法。和针灸、汤药并列为中医治病三大法门的艾灸,拥有纯阳的能量,其效力所达甚至超过针灸和汤药,所谓“药之不及、针之不到,必须灸之”。常做“艾”,温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪,随之而来的肌肤问题,例如长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。 ...
中医养生2012-04-11
如何正确进行艾灸操作【即问即答】
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艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒产生的温热刺激穴位来达到保健和治疗的目的。正确使用艾灸需要注意选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间和温度、注意安全等方面。 1.艾灸工具选择:常见的有艾条、艾炷、艾灸盒等。艾条使用方便,适合初学者;艾灸盒则能固定艾条,更稳定。 2.穴位确定:可参考中医经络穴位图,如足三里、关元、气海等保健穴位。 3.时间控制:每个穴位一般艾灸15-20分钟,避免过长或过...
1个回复 2024/11/12 14:50:39
如何正确进行艾灸治疗【即问即答】
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艾灸治疗是中医疗法的一种,包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间、注意艾灸温度、了解艾灸禁忌等。 1.选择合适的艾灸工具:常见的有艾条、艾灸盒、艾灸罐等。艾条操作灵活,艾灸盒和艾灸罐则更方便固定。 2.找准穴位:需根据病症确定穴位,如足三里可调理脾胃,关元能温补肾阳。 3.控制艾灸时间:每次15-30分钟为宜,避免过长或过短。 4.注意艾灸温度:以温热不烫伤皮肤为度,若温度过高要及时调整。...
1个回复 2024/11/13 16:12:52
中医解答:常见病艾灸时如何选穴【资讯】
中医教你常见病艾灸时如何选穴那么不同疾病艾灸时我们应该选用什么穴呢,下面咱们来学习一下:1、肠胃不好:艾灸足三里,神阙,中脘、脾俞、胃俞。2、肾虚:艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。3、大便不爽:艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周、足三里。4、反流性胃炎:化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。5、胆囊息肉:艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。6、扁桃体炎:艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。7、胃与十二指肠溃疡:...
特色疗法2017-06-06
艾灸常用病时如何选穴?【资讯】
中医教你常见病艾灸时如何选穴1、肠胃不好:艾灸足三里,神阙,中脘、脾俞、胃俞。2、肾虚:艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。3、大便不爽:艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周、足三里。4、反流性胃炎:化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。5、胆囊息肉:艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。6、扁桃体炎:艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。7、胃与十二指肠溃疡:用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸。穴位:中脘...
特色疗法2017-06-19
在家如何通过艾灸治疗阳痿【即问即答】
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阳痿是指男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起。在家通过艾灸治疗阳痿,可从选择穴位、艾灸方法、注意事项等方面入手。包括找准穴位、控制艾灸时间和温度、注意艾灸频率、避免烫伤、观察身体反应等。 1.选择穴位:常用穴位有关元穴、肾俞穴、命门穴等。关元穴位于脐下三寸,有培元固本、补益下焦之功;肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,可补肾助阳;命门穴位于腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,有温肾壮阳之用...
1个回复 2024/11/12 14:42:48
如何正确进行艾灸操作【即问即答】
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艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾绒产生的温热刺激穴位来达到保健和治疗的目的。正确的艾灸操作包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间和温度、注意安全以及了解艾灸后的反应等。 1.选择艾灸工具:常见的有艾条、艾炷、艾灸盒等。艾条操作简便,适合初学者;艾灸盒能固定艾条,方便施灸。 2.找准穴位:可参考中医经络穴位图,如足三里、关元、气海等保健穴位。 3.控制时间和温度:每次艾灸15-30分钟,温...
1个回复 2024/11/13 16:27:36
如何正确进行艾灸操作【即问即答】
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艾灸是一种中医疗法,操作时需注意艾灸材料、穴位选择、操作距离、艾灸时长和艾灸频率等。 1.艾灸材料:常见的有艾绒、艾条和艾灸盒。优质艾绒颜色土黄,细腻柔软;艾条要选择紧实且燃烧均匀的;艾灸盒方便固定。 2.穴位选择:根据不同病症选取,如足三里可调理脾胃,关元能温补肾阳,神阙可补中益气。 3.操作距离:以皮肤感到温热但不灼热为宜,通常距离皮肤2-3厘米。 4.艾灸时长:每个穴位15-20分钟,避免过...
1个回复 2024/9/27 14:27:40
艾灸盒治疗痛经怎么用【资讯】
艾灸盒是近年来新兴发展的一种治疗痛经的办法,各位患者需要注意正确使用才有可能达到效果,那么艾灸盒治疗痛经怎么用呢?还可以怎么治疗呢?对于痛经的患者来说,首先需要去买个艾灸盒,看你买几个孔的,几个孔的就用几根艾条,放在肚脐及肚脐以下小腹中间,一次3到5分钟,效果的话你每次痛经如果是用怕冷,喜欢喝热水,或者每次痛经用热水袋之类敷一敷就会好的用艾条效果就好,详情可以咨询自己的主治医生的意见。治疗痛经的话...
痛经2016-11-08
医生揭秘:艾灸盒清洗的正确方法【资讯】
艾灸盒清洗的正确方法包括准备清洗工具、拆卸艾灸盒、清除内部灰烬、清洗各部件、晾干组装等。1.准备清洗工具:在清洗艾灸盒之前,需要准备好合适的工具。例如刷子,可选择软硬适中的刷子,用于清理艾灸盒内部的灰烬和污垢;还需要准备干净的湿布,用于擦拭艾灸盒的表面;另外,准备一盆清水,可加入适量的温和清洁剂,以增强去污效果。2.拆卸艾灸盒:大多数艾灸盒是可以拆卸的,将其各个部件小心拆开,如盒盖、盒身、艾灰网等...
健康科普2025-03-15