你好，做吸脂塑形一定要到正规权威的整形医院进行，因为正规权威的整形医院有完善的手术材料、手术设备以及专业的专家团队，会根据每个的不同情况来制定合理的手术方案，并对其效果也有一定的保障。近期要注意配合节食和锻炼的方法来进行减肥，减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。

3个回复 2020/2/18 11:32:57

臀部过大可能由多种因素导致，如脂肪堆积、肌肉发达、不良坐姿、激素影响、遗传因素等。 1.脂肪堆积：长期高热量饮食、缺乏运动，导致臀部脂肪过多。可通过控制饮食，增加有氧运动，如慢跑、游泳等减少脂肪。 2.肌肉发达：经常进行深蹲等锻炼，使臀部肌肉过于发达。适当减少此类运动，并进行拉伸放松。 3.不良坐姿：长时间久坐且坐姿不正确，影响臀部形态。保持正确坐姿，定时起身活动。 4.激素影响：体内激素水平失衡...

5个回复 2024/10/23 11:16:12

健康指导：宅在家中看电视、玩电脑的时候，不妨见缝插针地做做提臀运动。最简单的提臀动作就是大腿后抬动作，每次抬腿的速度要慢一点，次数别太多，并避免其他部位借力，才能有效让臀部线条变得漂亮。在平时，少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。

5个回复 2025/1/9 16:13:27

臀部吸脂术是对臀部进行吸脂，达到美臀的效果。大多数的年轻人会选择这种手术方法，这种吸脂术大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。手术之后，仍需要用束身衣或者弹力绷带

5个回复 2017/7/12 12:16:07

肥臀男的体态困扰可能由多种因素导致，如久坐习惯、饮食不均衡、缺乏运动、遗传因素、激素水平变化等。 1.久坐习惯：长时间坐着会导致臀部肌肉松弛和脂肪堆积。应定时起身活动，伸展身体。 2.饮食不均衡：过多摄入高热量、高脂肪食物易造成脂肪在臀部堆积。需调整饮食结构，增加蔬果摄入。 3.缺乏运动：缺乏锻炼使肌肉力量不足，脂肪易堆积。应加强有氧运动和针对性的臀部训练。 4.遗传因素：部分人天生臀部脂肪分布较...

2个回复 2024/10/23 10:58:49

健康指导：你好！根据你的情况，建议做运动（趴在床上，两腿伸直，做游泳拍水的动作，两腿交替向上抬起，动作稍慢，胯部不要离开床。左右各一次为一下，15下为一组，每天做3-4组），日常饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，多喝白开水。

3个回复 2025/1/22 10:03:06

健康指导：您好，如果身体其他地方正常，只有臀部较大，是基因导致的，如果想彻底改变，建议到整形机构咨询，通过平时饮食注意，加上合理运动，可以加以改善。平时饮食少吃主食，保持清淡，杜绝油腻高盐食物和零食，尤其是油炸食品和高糖饮料。平时运动之后不要马上坐下，防止脂肪积累。祝您减肥成功。

5个回复 2024/1/31 21:27:53

您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

3个回复 2017/7/5 18:51:18

腿部粗和臀部大可能由多种因素导致，包括遗传、不良生活习惯、缺乏运动、饮食不均衡和激素水平变化。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.遗传因素：有些人天生腿部和臀部骨架较大，肌肉分布较多，这是较难改变的，但可通过后天努力适当改善。2.不良生活习惯：久坐不动、长时间弯腰驼背等，会影响体态，导致腿部和臀部脂肪堆积。应定时起身活动，保持良好坐姿。3.缺乏运动：腿部和臀部肌...

1个回复 2024/8/1 13:43:18

你好你的情况建议瑜伽锻炼就可以的

2个回复 2025/1/9 11:20:46

您好，臀部吸脂术是对臀部进行吸脂，达到美臀的效果。大多数的年轻人会选择这种手术方法，这种吸脂术大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。

3个回复 2017/5/17 10:20:10

健康指导：不只是少吃肉，吃的肉最好是白肉。多运动的话要要保证运动量和运动时间，每次运动时间不少于一个小时以上。你每天的食物要以清淡为主，能站着就不坐着，还有游泳是个不错的运动选择，不仅可以减大腿和屁股上多余的脂肪，还可以全身塑形。

4个回复 2017/7/6 23:22:48

吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。植入乳房内的脂肪细胞经过最初的血浆营养期，在体内生物因子的作用下重新血管化，与周围组织重建血供联系，达到彻底成活的目的。在此过程中，部分失活的脂肪细胞会被周围组吞噬、吸收。

5个回复 2025/1/9 12:08:12

首先要确定您是否属于臀部吸脂后效果最好的人群，否则白花了钱，却没有达到效果，那就不乐观了。过多的脂肪堆积在臀部，有损形体美。根据在臀部沉积部位和臀部形态的不同，可分为臀上型，臀侧型，臀后型，均衡型。臀部不论那一种脂肪沉积的类型，都是一种异常体态，缺乏羙憾，所以有必要进行臀部吸脂。臀部吸脂价格多少？要看你选择什么样的吸脂方法，其重点在于减小臀围，将松弛下垂的部分修饰上提，缩小臀围的宽度，适当调整臀部...

3个回复 2024/10/23 10:54:33

局部按摩10分钟，每日三次。另外可以练习做咬牙动作，每日多次，可以尝试一下看能改善太阳穴丰满。

5个回复 2017/7/5 22:56:42

臀部因脂肪沉积过多导致下垂的才可以用吸脂手术的方法来矫治，吸脂提臀手术要在受术者臀部和大腿的皱折处开两个五毫米的小口，然后分别进行抽吸脂肪，抽吸时根据患者的具体情况和所要达到的效果，会对过渡面注意特别处理，以避免留下不平或者是畸形的形态。这需要医生有丰富的经验和高超的审美观，吸脂提臀要分情况来定，如果不是因肥胖引起的下垂，就不适合做这种手术。

3个回复 2017/6/26 10:19:30

臀部因脂肪沉积过多导致下垂的才可以用吸脂手术的方法来矫治，吸脂提臀手术要在受术者臀部和大腿的皱折处开两个五毫米的小口，然后分别进行抽吸脂肪，抽吸时根据患者的具体情况和所要达到的效果，会对过渡面注意特别处理，以避免留下不平或者是畸形的形态。这需要医生有丰富的经验和高超的审美观，吸脂提臀要分情况来定，如果不是因肥胖引起的下垂，就不适合做这种手术。 一、臀下皱襞周围皮下脂肪吸脂。脂肪吸除后臀下皱襞周围...

3个回复 2017/7/26 13:16:13

屁股翘且多肉，而身体其他部位瘦，可能与遗传、久坐、运动方式、饮食结构、激素水平等因素有关。 1.遗传：部分人天生骨盆形态和脂肪分布特点导致屁股较翘且多肉。这通常难以彻底改变，但通过后天努力可适当调整。 2.久坐：长时间坐着会使臀部脂肪堆积。应定时起身活动，每坐一小时至少站立活动5分钟。 3.运动方式：如果运动时未针对臀部进行有效锻炼和拉伸，可能出现这种情况。可多做深蹲、臀桥等动作。 4.饮食结构：...

2个回复 2024/10/25 12:01:58

，你好建议你到医院检查后咨询当地医院就可以了，祝你健康！建议你到医院

5个回复 2017/7/11 20:15:56

你好，臀部是人体脂肪比较多的部位，但是由于工作原因长期坐着不动，使臀部严重变形起来，这对女性的整体身体曲线有很大的影响。臀部吸脂术就是对臀部的脂肪进行抽吸，以达到美臀的效果，因为臀部脂肪的特点，要求吸脂手术要均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来，臀部吸脂手术后出现凹凸不平的情况非常少，求美者可以放心。臀部吸脂的重点在于减少臀围，将松弛下垂的部分上提，在缩小臀围宽度的同时，...

2个回复 2017/11/26 10:32:43

减小过大的臀部可通过饮食控制、针对性运动、调整坐姿、中医调理、医疗美容等方法。 1.饮食控制：减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜品等。增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼虾等。规律饮食，避免暴饮暴食。 2.针对性运动：进行深蹲、臀桥、侧抬腿等臀部肌肉训练，每次20分钟左右，每周至少3次。同时结合有氧运动，如慢跑、游泳，有助于全身减脂。 3.调整坐姿：保持良好的坐姿，避免长时间久...

1个回复 2024/12/10 15:42:42

臀部吸脂没什么副作用，臀部吸脂主要是通过对臀部进行吸脂，达到美臀提臀的效果，大多数的年轻人会选择这种手术方法，这种吸脂术大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。手术可以减少局部脂肪堆积的有效方法，是一种美容外科新技术，其原理是在局部充分注射膨胀麻醉液后，...

1个回复 2017/7/6 7:19:30

臀部吸脂没什么副作用，臀部吸脂主要是通过对臀部进行吸脂，达到美臀提臀的效果，大多数的年轻人会选择这种手术方法，这种吸脂术大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。手术可以减少局部脂肪堆积的有效方法，是一种美容外科新技术，其原理是在局部充分注射膨胀麻醉液后，...

1个回复 2017/7/10 18:31:41

臀部吸脂的部位主要包括臀内侧、臀外侧等，需由专业医生评估后操作，并存在一定风险。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.臀内侧：此处皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血，术后效果相对不稳定。2.臀外侧：常伴有膝内上方的脂肪增生，吸脂时需综合考虑。3.膝内侧：膝内侧部脂肪堆积常见，抽吸较容易，出血较少。4.需注意：不能抽吸过多脂肪，以免影响臀部形态和腿部线条。5.效果方...

1个回复 2024/8/5 18:21:36

产后臀部变大通常与分娩过程中的骨盆变化以及孕期体重增加有关，通过合理饮食控制、针对性运动锻炼、保持良好的姿势习惯、穿着适合的内衣以及必要时寻求医学美容手段，可逐渐改善臀部形态。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.合理饮食控制：均衡膳食，减少高热量食物的摄入，避免臀部脂肪堆积过多。2.针对性运动锻炼：如瑜伽、游泳、跑步等有氧运动，以及深蹲、桥式等针对臀部的塑形训...

1个回复 2024/7/31 11:58:48