血脂的正常值及意义血脂指血液中的脂肪的含量。所谓血脂是指血清中所含脂质的总称，血脂包括甘油三酯血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、磷脂、游离脂肪酸，其中主要是胆固醇和甘油三酯。血脂分析：通过血脂分项测定了解体内总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白及低密度脂蛋白及载脂蛋白等在体内水平，进一步指导日常饮食及治疗，降低冠心病及血管硬化发生减少高血压病进一步演变。1、总胆固醇(Tch、CHOL)增...

疾病百科2013-02-22

据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示，多年来蛋一直被认为会增加胆固醇，但现在医学研究证实蛋中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，因此，高胆固醇病人每天吃一个蛋，反而有助降低胆固醇。根据医学研究，每人每天必须摄取约300毫克的胆固醇，但分量过多或过少，都会对人体健康造成负面影响。不过，艾赛也强调说，蛋富含蛋白质、铁质及维生素A、B、D及E，这是已知的事实，而蛋中的不饱和脂肪酸可降低胆固醇，则...

高血脂2013-11-27

血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，高脂血症分为以下四种类型：（1）低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，<9.0毫摩尔/升。（2）混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔/升，甘油三...

高血脂2017-02-14

据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示，多年来蛋一直被认为会增加胆固醇，但现在医学研究证实蛋中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，因此，高胆固醇病人每天吃一个蛋，反而有助降低胆固醇。根据医学研究，每人每天必须摄取约300毫克的胆固醇，但分量过多或过少，都会对人体健康造成负面影响。不过，艾赛也强调说，蛋富含蛋白质、铁质及维生素A、B、D及E，这是已知的事实，而蛋中的不饱和脂肪酸可降低胆固醇，则...

高血脂2015-07-17

胆固醇是机体执行重要生理功能所需的蜡状脂肪样物质。胆固醇也来源于动物性食品如肉（牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼肉）、牛奶、奶酪、黄油、蛋黄等，以及含有以上成分的其它食品。蔬菜、水果和谷物等植物性食品中不含胆固醇。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的张玉玲教授说，血脂高的原因很多，吃是最重要的原因之一。吃什么食物会导致血脂升高张玉玲教授说，血脂高的原因很多，吃是最重要的原因之一。总胆固醇就像杠杆的两头，“...

饮食禁忌2017-06-21

血脂检查项目的4个指标里，与心血管疾病关系最为密切的是低密度脂蛋白胆固醇，也就是我们常说的“坏胆固醇”，约占总胆固醇的60%。低密度脂蛋白胆固醇小于2.6属于理想范围内，年轻人不健康的生活习惯是血脂异常的主要原因。研究表明，高密度胆固醇值低的人，患冠心病的危险性增将加。美国的一项研究指出，HDL-C每减少0.026毫摩尔/升（1毫克/分升），冠心病发生的风险将增加2%~3%。即使使用药物升高HDL...

健康新闻2018-07-20

1、茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制”动脉粥样硬化”。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于”维生”素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。2、洋葱、蒜含前列腺素，有舒张血管、降”低血压”功能，还可预防...

疾病百科2017-04-14

血脂五项包括的项目有总胆固醇、脂蛋白胆固醇、甘油三酯低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇，具体情况如下：1、总胆固醇(TC)。总胆固醇是指血液中各脂蛋白所含胆固醇总和，包括游离型胆固醇、脂化型胆固醇两部分。2、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白，主要在肝脏中合成，可以运转磷脂和胆固醇，能够促进外周组织中胆固醇的消除，防止动脉粥样硬化。3、甘油三酯(...

精编文章2021-11-26

血脂异常主要指血脂组成成分中的一种或几种不在正常范围以内，少数由于全身性疾病所致，绝大多数是因遗传基因缺陷（或与环境因素相互作用）引起。门诊体检化验单中最常见的血脂项目包括：甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）以及高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。这其中，高密度脂蛋白胆固醇是“好”胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇，降低低密度脂蛋白胆固醇是调脂治疗的关键。临床...

高血脂2017-04-13

血脂异常主要指血脂组成成分中的一种或几种不在正常范围以内，少数由于全身性疾病所致，绝大多数是因遗传基因缺陷（或与环境因素相互作用）引起。门诊体检化验单中最常见的血脂项目包括：甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）以及高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。这其中，高密度脂蛋白胆固醇是“好”胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇，降低低密度脂蛋白胆固醇是调脂治疗的关键。临床...

高血脂2017-04-13

真相：正常健康人群不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇和高血脂。日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。人体内胆固醇70%左右都来自自身合成，食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且，正常人体对于胆固醇水平有着相对智能的调节机制，一旦摄入胆固醇增加，则体内合成的胆固醇会适当减少。虽然鸡蛋中的脂肪含量的确不低，但只要人体血脂代谢能力正常，吃下去的这点胆固醇，并不会影响血脂。鸡蛋...

今日辟谣2024-10-17

最近几年来，高血脂问题异常严峻，虽然高血脂症状并不是很明显，不过确是心脑血管疾病的高危因素如心脏病、肾衰竭和高血压、脑梗塞等。为能降低胆固醇，很多人想尽各种办法，甚至以天天吃素的方式来控制胆固醇，那天天吃素真的能降低胆固醇吗？天天吃素能降低胆固醇吗？首先确切的说，每天吃素无法降低胆固醇，对胆固醇的影响几乎忽略不计，反而会因为营养不良，损害身体健康，降低免疫力。因为体内大部分胆固醇由自身所合成，仅仅...

泛健康文章2022-02-21

据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示，多年来蛋一直被认为会增加胆固醇，但现在医学研究证实蛋中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，因此，高胆固醇病人每天吃一个蛋，反而有助降低胆固醇。根据医学研究，每人每天必须摄取约300毫克的胆固醇，但分量过多或过少，都会对人体健康造成负面影响。不过，艾赛也强调说，蛋富含蛋白质、铁质及维生素A、B、D及E，这是已知的事实，而蛋中的不饱和脂肪酸可降低胆固醇，则...

高血脂2014-09-19

甘油三酯高患者检查表现为总胆固醇在3-5.2mmol/L属于正常；高于6.2mmol/L就是高血脂了；在5.2～6.2mmol/L为临界高血脂甘油三酯只要在1.7mmol/L以下就为正常；高于2.3mmol/L就为高血脂；在1.7～2.3mmol/L之间为临界状态。高密度脂蛋白胆固醇要高于1.04mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇要低于3.12mmol/L，否则就不正常。甘油三酯高患者的常规检查项目...

高血脂2017-09-04

临床上检测血脂的项目较多。基本检测项目为总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。主要检测方法有以下几种。1、血浆外观检查：血浆外观检查可判断血浆中的乳糜微粒（主要含甘油三酯）含量。2、超速离心方法：血浆外观检查可分辨乳糜微粒、极低密度脂蛋白、中间密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等组分。3、血胆固醇和甘油三酯等的测定：血胆固醇和甘油三酯等的测定应在空腹9～12小时后进行。

高血脂2017-04-14

饮食不注意，过多进食油腻食物确实可导致血脂胆固醇的升高，但血液中胆固醇的来源，除了来自食物外，大部分是由肝脏、小肠黏膜自行合成，并非多吃肉、蛋等，才会影响血脂胆固醇的数值增高的。例如肥胖、遗传、膳食纤维摄入不足、过多进食甜食等。高胆固醇的原因有哪些？体内脂肪提供胆固醇合成的原料，肥胖者较易有糖分、脂质代谢不良的问题，进而促使体内胆固醇升高。随着年龄的增大胆汁分泌量减少，体内胆固醇代谢变差，血胆固醇...

其他疾病2017-12-30

脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常为高脂蛋白血症，即血清脂蛋白浓度升高。现在中国的胆固醇防治的九大误区，主要是在对高血脂上面的认识不够全面。误区一：政府还没有把胆固...

疾病百科2017-04-20

人年纪一大，身体的免疫力下降，各项身体机能也随之将弱，容易出现胆固醇过高、高血压高血脂等疾病。下面小编就为你整理出12款食物，它可以帮助你赶走胆固醇。苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。蜜橘：含有丰富的维生素C，多吃可以提高肝脏解毒能力，加速胆...

老年人营养2013-11-18

高血脂患者不能因为想要降血脂，就一味的吃素食，这样对身体是很不利的。高血脂患者要吃得明白，吃得健康。尽早改善饮食结构，是治疗高血脂的首要步骤，也是调脂药物治疗必不可少的前提。多吃营养丰富又降低胆固醇的食物。【低热量、低胆固醇饮食原则】1、低热量：有部分高血脂患者体型肥胖，因此，减少总热量，是主要的减肥方法，通常是每周降低体重0.5-1公斤合适。2、低脂，低胆固醇饮食：血中甘油三酯受饮食影响较大，而...

疾病百科2017-04-14