得了慢性肝炎吃什么好？饮食维持着我们的日常活动和营养摄取，对于肝炎患者来说，一定要注意科学饮食，在食材的选择上也是要多加注意。那么，得了慢性肝炎吃什么好呢？慢性肝炎的饮食要点1、肝病时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。2、多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝...

其他疾病2015-10-31

随着人们工作压力的增大，工作的繁忙等，让很多人饮食常常都是不规律的，因此很容易导致肠胃方面的疾病发生，这对于我们的健康是非常不利的，因此需要趁早的采取治疗和预防的措施。那么，胃不好吃什么养胃？下面我们一起来看看介绍吧！胃不好的最直接表现就是整天感到腹胀，按压胃部会有难受的呕吐感，便便次数少，两三天一次，并且还食欲不振。胃不好的严重变现就是：胃痛，胃酸，胃胀，肠鸣，，恶心，拉肚子，便秘，有胃酸从胃里...

养胃重要2014-06-23

冬季吃什么最养生呢？冬天的蔬菜和水果虽然种类不是很多，但是也要做好日常的养生饮食安排。那么，为了健康过冬，冬天吃什么好呢？今天，就来一起看看冬天吃什么水果和蔬菜吧。冬天吃什么最养生燕麦片：预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对较少，人体血清素水平较低，容易导致冬季抑郁症。美国麻省理工学院一项研究发现，燕麦片等全谷食物有助于保持身体血清素水平，预防抑郁。另外，糙米和水果也有助于改善情绪。核桃：预防皮肤干...

四季饮食2014-11-13

摘取隐形眼镜前需做好清洁准备、采用正确的摘取姿势、运用合适的摘取手法、注意摘取后的护理以及应对可能出现的问题，如镜片黏附等。1.清洁准备：在摘取隐形眼镜之前，务必将双手洗净。可使用温和的洗手液，仔细揉搓手心、手背、指缝、指甲等部位，然后用流动的清水冲洗干净，再用干净的毛巾或纸巾擦干。这样能避免手上的细菌、灰尘等污染物接触到隐形眼镜和眼睛，降低眼部感染的风险。2.正确姿势：可以坐在镜子前，保持头部稳...

眼科频道2025-03-01

1、患有本病的患者饮食中宜清淡，低蛋白，低脂肪为主。2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜。3、适量吃黑木耳。4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些（橘，红枣，香蕉，西瓜，柿）。5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃，橙子）。6、肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多，各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。故肾结石患者尽量少吃荤菜。7、少喝高钙，...

肾结石2017-09-07

孕妇吃什么止泻怀孕本身极少会引起腹泻，也不会使已有的腹泻加重，但腹泻对孕妇来说是一个危险信号，提示有流产或早产的可能，因而不能大意。孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕的前三个月，腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度，一定要严格把关。除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。孕...

治疗2017-08-02

胆囊息肉是胆囊黏膜凸起性病变的总称，对无症状或轻微症状、直径小于10毫米的胆囊息肉病变，原则上不考虑手术。患者可解除思想顾虑，酌情配合利胆药物治疗。胆囊息肉患者，平时应注意低胆固醇饮食，尤其是晚上。1）、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2）、宜多食干豆类及其制品。3）、宜选用植物油，不用动物油。4）、平时喝水时，捏少...

其他疾病2013-09-10

1、在进入周期打针时，女性应该多吃蛋白质高的食物，这样有助于卵泡较好的成长；如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。2、试管婴儿移植前的一个月开始每天喝孕妇奶粉，另外每天喝一定量的红枣水。3、应坚持每天喝豆浆，因为豆浆能促进子宫内膜生长。4、建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，此外，移植后需要多吃坚果，有利于胚胎着床。

试管婴儿2017-04-25

怀孕初期吃什么好？怀孕初期的饮食不仅要补充营养还要安胎保健，所以一定要仔细。下面小编就来推荐适合怀孕初期的饮食吧。 一、怀孕初期吃什么好 1、防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。 2、保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列...

孕期2013-01-31

胆囊炎病人饮食需清淡易消化，适合的菜谱有冬瓜汤、清蒸鱼、西红柿炒鸡蛋、玉米粥、清炒胡萝卜丝等。1.冬瓜汤：冬瓜具有利水消肿、清热解暑的功效。对于胆囊炎病人而言，冬瓜汤清淡爽口，易于消化，不会给胆囊造成过多负担。其低脂肪、低胆固醇的特点，符合胆囊炎病人的饮食需求，还能促进身体新陈代谢，帮助排出体内毒素。2.清蒸鱼：鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪多为不饱和脂肪酸，容易被人体吸收。清蒸的烹饪方式**程度地保...

健康科普2025-03-16

1、桃仁粥桃仁10克（去皮、尖），粳米50克。做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。2、参苓粥党参20克，白茯苓20克（捣碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。做法：将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。3、姜片葱白白汤生姜片15克，葱白少许，红糖20克。做法：将葱白切成3厘米长的小段，再与生姜一起入锅，加水煮沸后加红糖即可。4、丝瓜络米...

鼻炎2017-04-12

养肝是保持身体健康的重要一环。肝脏是我们身体中最重要的器官之一，它负责过滤血液、分解毒素、合成蛋白质等多种功能。因此，我们需要通过饮食来保护和修复肝脏。以下是一些常见的养肝食物：1.大豆及豆制品大豆是养肝的绝佳选择，它含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B等营养素。此外，大豆还含有一种名为异黄酮的物质，这种物质有助于降低胆固醇水平，对肝脏健康非常有益。豆制品如豆腐、豆浆等也是很好的选择，它们不仅富...

营养指导2023-10-19

母乳喂养需要补充充足的营养，才能保证母乳的质量。吃货妈妈们，福利来了，告诉你母乳喂养吃什么好吧！膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红...

预防保健2017-07-11

1。板栗烧猪肉取板栗250克，瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许，将板栗去皮，猪肉切块，加盐等调料，加水适量红烧，熟烂即可。2。奶汤锅子鱼取活鲤鱼1尾，火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤（gp鸡、鸭、肘子和骨头炖的汤）适量，将鲤鱼去鳞剖膛，除去内脏、洗净后切成瓦块状与葱姜一起投入炒勺颠翻几次，加料酒、盐等调料，然后加入奶汤，再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片、炖3分钟即可食用。3。秋...

肺炎2017-04-26

宝宝腹泻后吃什么好宝宝的肠胃系统还是发育不成熟，消化功能还不是很好。1、如果新妈妈奶水充足的话，建议最好纯母乳喂养。2、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调节。3、母乳喂养的妈妈一定要注意饮食均衡，营养搭配合理全面，饮食一定要清淡。

腹泻2017-04-27

一、田七鸡蛋羹食材：田七末3克，藕汁30毫升，鸡蛋1个，白糖少许。做法：1、将鸡蛋打破，倒入碗中搅拌。2、用鲜藕汁及田七末，加白糖，与鸡蛋搅匀，隔水炖熟服食。功效：可治血瘀型胃溃疡、十二指肠溃疡以及出血。二、佛手扁薏粥食材：佛手10克，白扁豆、薏米、山药各30克，猪肚汤及食盐适量。做法：将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：适用于胃脘灼热疼...

胃炎2017-08-17

母乳喂养需要补充充足的营养，才能保证母乳的质量。吃货妈妈们，福利来了，告诉你母乳喂养吃什么好吧！膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红...

预防保健2017-07-12

 缺钙吃什么好1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取。2、豆制品大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。3、海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。4、动...

其他疾病2017-07-13

感冒咳嗽吃什么好？感冒咳嗽食疗①萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。②杏梨茶材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟加冰糖...

咳嗽2017-04-27

贫血吃什么？家庭常用补血药膳两则：1。当归羊肉羹原料：当归20克，黄芪20克，龙眼肉20克，羊肉250克，葱、姜、料酒、食盐、味精、薯粉适量。制作：将羊肉洗净切丁或丝，另把当归、黄芪、龙眼肉装入纱布袋内，扎好口，一并置砂锅或铝锅内，再放入葱、姜、食盐、料酒和适量的水，然后武火烧沸，再文火煨炖至羊肉烂熟。用法：食用时将药袋取出，加入薯粉和味精适量，文火调成羹状，即可食用。功效：益气养血。适用于血虚证...

其他疾病2017-04-21

羊肉胡萝卜丸子汤原料：羊肉末150克，胡萝卜40克，洋葱20克。调料：盐、鸡精、生抽、胡椒粉、生粉、食用油各适量，姜末少许。做法：1、将胡萝卜洗净切粒，洋葱洗净切粒。2、取一个大碗，放羊肉末、盐、鸡精、生抽、胡椒粉、姜末拌匀，再放洋葱粒，胡萝卜、生粉拌匀制成肉泥。3、向锅中注入适量的清水烧开，加盐、鸡精，把羊肉泥制成数个羊肉丸子，放入锅中，中火煮至熟透，撇去浮沫，盛出装碗即可。四味乌鸡汤原料：红枣...

月经不调2017-04-07

小孩腹泻吃什么食物？五款食物轻松止泻1、胡萝卜泥材料：胡萝卜1个。做法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。功效：辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显着。2、焦米糊材料：小米、糖适量。做法：取小米适量，研成粉末，放置锅内用...

腹泻2017-04-27

水果类：1、取鲜橙3—5个，洗尽不去皮，榨汁饮服，或食服。找不到橙子时用新鲜橘子也可以代替。2、吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可解酒。蔬菜类：1、取白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服，服用时可在白萝卜汁中加红糖适量饮服；也可食生萝卜，都可起到醒酒之效。2、取马蹄（荸荠）10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用于饮高粱酒等烈性酒致醉者。食物类：1、取绿豆、红小豆...

药膳养生2017-04-10

3岁宝宝早餐吃什么？宝宝踏入3周岁了，食谱又该换换了。3岁的宝宝正是长身体的时候，早餐、午餐、晚餐吃什么都应该比以前更讲究一点，可别错失了宝宝吸收营养、长个子的时机。这时候的宝宝牙齿长好了，消化系统也更成熟了，3岁宝宝早餐吃什么好，下面就介绍五款食谱给各位妈妈。3岁宝宝早餐吃什么好？3岁宝宝早餐吃什么才最健康那究竟怎样才是健康的早餐，能实现以上作用的早餐应该包含以下食物咯，大家来看看，你家宝宝的早...

营养食谱2011-06-29

胆囊息肉患者饮食需遵循一定原则，可选择富含维生素的果蔬、优质蛋白食物、低脂食物、高膳食纤维食物，同时要注意避免刺激性食物。1.富含维生素的果蔬：维生素对于维持身体正常代谢和增强免疫力有重要作用。例如苹果，含有丰富的果胶，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收；香蕉富含钾元素，有助于维持心脏正常功能；胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，对眼睛和皮肤健康有益；西红柿富含维生素C和番茄红素，具有抗...

消化科2025-04-19

薄荷茶薄荷6克，党参9克，芦根30克，炙麻黄、生姜各3克，共为细末，加水适量，煎取药汁，弃渣饮汁。功效：薄荷茶具有益气解表、清热化痰的作用，用于体虚感冒之发热头痛，咽喉肿痛，咳嗽不爽。薄荷粥薄荷10克（鲜者30克），大米50克，调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内，加清水适量，浸泡5～10分钟，水煎沸数分钟，去渣取汁；再将大米放入锅中煮粥，待粥熟时对入薄荷汁，再煮二三沸，加入调味品即可。功效：薄荷粥具...

感冒2017-04-27

亚健康吃什么好心理压力过大尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花（美国花柳菜）、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果（柑、橘、橙、草莓、芒果）等。脾气不好吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品及小鱼干等，都含有极其丰富钙质，有助于消除火气；吃芫荽，能消除内火。记忆不好，丢三落四应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的蔬菜、水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物主要有：辣椒（新鲜的，绿色和红色都行）、鱼干、竹笋...

白领2017-05-11

剖腹产后吃什么补气？1、五圆鸡材料：净母鸡1只，桂圆肉、荔枝肉、小枣各30克，枸杞子、莲子各25克。白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖各适量。做法：母鸡洗净后用沸水煮透捞出装盆，放进姜片、葱段、适量水，上屉蒸30分钟取出。枸杞子、桂圆肉、荔枝肉、小枣、莲子上屉蒸熟后，装入鸡腹，加入冰糖，继续蒸至肉烂，取出装盘。将蒸鸡的汤汁烧沸收浓，加盐、白胡椒粉并调好味，浇在鸡身上即可。功效：桂圆、枸杞子、莲子、小枣...

产后2017-09-06

白癜风吃什么药，随着白癜风发病率的不断上升，人们对于白癜风的关注也越来越深入，因为白癜风是危害很大的皮肤性疾病，为了防止疾病对患者的进一步伤害，患者必须要尽快的进行治疗，现如今人们为了方便都会通过药物进行治疗，那么白癜风患者吃什么药呢。1、铜制剂治疗白癜风：铜制剂也是治疗白癜风的一种药物，因为铜离子为酪氨酸酶的重要辅基，与酪氨酸酶活性密切相关，因此有用含铜的药物治疗本病。但是，具报道硫酸铜静脉注射...

白癜风用药2016-05-30

子宫肌瘤患者的饮食也是很重要的。在平时生活中，子宫肌瘤的治疗，是需要在饮食上进行一定配合的，这样常规治疗才能够取得很好的效果。那么，子宫肌瘤患者吃什么比较好呢？下面就具体给大家介绍一下。子宫肌瘤切勿饮食过量，当人容易食欲大增，过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。患者子宫肌瘤日常饮食应注意以下几点：1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻...

子宫肌瘤2016-11-14