近日寒潮天气真的来了，气温直线下降，冬季一定要保护好身体保暖。肠胃对寒冷的刺激非常敏感，如果肠胃不好的人不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发肠胃疾病，出现肠道炎。慢性消化道疾病的人这个季节要特别注意饮食，因为此时很多人容易旧病复发。冬季如何调理肠胃？调理肠胃吃什么好？冬季养肠胃吃什么好？冬季，普通人群养肠胃，胃肠疾病患者防疾病复发都比较适宜喝粥，早餐可以喝一些糙米、小米等的杂粮粥。有慢性腹泻...

其他疾病2013-11-28

肠胃健康管理中，肠胃药物服用时间影响药效发挥、肠胃刺激程度、药物吸收效果、疾病治疗效果、药物相互作用。1.影响药效发挥：不同肠胃药物作用机制不同，在特定时间服用可使药物更好地与肠胃内环境相互作用，达到**药效。例如促胃肠动力药在饭前服用，能促进肠胃蠕动，帮助食物消化。2.肠胃刺激程度：某些肠胃药物对肠胃有一定刺激，选择合适的服用时间可减少这种刺激。如非甾体抗炎药类的肠胃药物，饭后服用可减轻对胃黏膜...

健康科普2025-03-19

随着生活方式和饮食习惯的倒退，以肠胃癌为代表的消化道癌症发病率和死亡率仍居高不下。 上班族压力大易患肠胃疾病 生气时胃疼，疼到脸色发白;一紧张就想上厕所……专家说，敏感的肠胃很脆弱，它发射出很多信号提醒大家注意，都市上班族可别忽视这些警告。据介绍，记者、医生、警察等高压上班族，都是患肠胃疾病的高危群体。 现状篇早发现早诊断早治疗 近年来，随着生活方式和饮食习惯的倒退，以肠胃癌为...

日常保健2011-11-25

现代社会的快速发展，快节奏的生活，忙碌的生活加上繁重的工作压力，很多人的日常饮食都不按时，很容易引起各种肠胃疾病，肠胃的调理必须从饮食开始。现在生活水平提高了，各种好吃的应有尽有，但是越来越多的人更容易出现食欲不振和消化不良等肠胃问题。那么肠胃不好吃什么好？1、多吃一些温和类的水果肠胃不好的人可以多吃一些比较温和的水果，如红橙、杨桃、西红柿、葡萄、甘蔗、山楂、石榴、菠萝等，现在是开始吃杨梅的季节，...

其他疾病2018-06-22

在婴幼儿的消化系统发育成熟以前，难免都会有些肠胃问题。婴幼儿消化系统的好坏，不但关系着营养素的吸收，也直接影响孩子日后的生长速度。因此，从小做好肠胃道保健非常重要。肠胃3大问题1、便秘在婴幼儿还没有喂食辅食的前几个月，因为肠胃蠕动较差，很容易便秘。解决方法4个月左右可以喂食果汁，如橙汁、葡萄汁或黑枣汁，可有效减轻便秘症状。建议加水稀释后再喂食，因为糖分子不易吸收，甜度太高的果汁容易造成幼儿拉肚子；...

肠胃炎2017-05-08

脂肪酶对肠胃健康具有多方面重要性，包括促进脂肪消化、维持肠道菌群平衡、减轻肠胃负担、增强营养吸收、预防肠胃疾病等。1.促进脂肪消化：脂肪酶是一种能够分解脂肪的酶类物质。在职场人的日常饮食中，常常会摄入一定量的脂肪，如肉类、油炸食品等。脂肪酶可以将这些脂肪分解为甘油和脂肪酸，使其能够被肠道更好地吸收和利用。如果缺乏脂肪酶，脂肪就难以被充分消化，可能会导致脂肪泻等消化问题。2.维持肠道菌群平衡：肠道内...

健康科普2025-03-17

相信大家都已经了解，糖尿病由于血糖偏高，就会存在诱发各种并发症的风险，很多人知道糖尿病会诱发糖尿病足和心血管疾病，以及视网膜病变，其实糖尿病还会对肠胃健康造成一定的影响而诱发肠胃并发症。那么糖尿病会对肠胃造成哪些影响呢？1、腹泻、便秘当血糖水平比较高的情况下，就会影响肠胃的蠕动活动，会引起轻微的胃轻瘫，会出现腹泻，腹胀以及便秘等肠胃道疾病。当胰岛b细胞受到损伤的情况下，就会引起胰腺外分泌功能发生紊...

糖尿病症状2018-09-26

吃猕猴桃后肠胃不适，并非是上火导致，主要与猕猴桃本身特性、食用方式、过敏反应、个体肠胃状况、肠胃疾病等因素有关。1.猕猴桃本身特性：猕猴桃富含膳食纤维和果酸。膳食纤维能促进肠道蠕动，若过量食用，肠道蠕动过快，易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。果酸会刺激胃酸分泌，过多胃酸刺激胃黏膜，也会导致肠胃不适。2.食用方式：食用未成熟的猕猴桃，其中含有的蛋白酶活性较强，会对口腔和胃肠道黏膜产生刺激，引起口腔麻木...

健康科普2025-03-13

气温一高，胃肠道疾病的发病率也会增高。因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施。下面看看小编介绍的方法。喜食冷饮肠胃受不了夏天肠道疾病高发，主要有两个方面的因素：一是气温高细菌滋生快，食品保管不慎容易变质，一旦误食就可能坏肚子。二是天热的时候人们大多喜欢冷饮，冷饮喝下去神清气爽，但对脾胃的伤害也很明显。春夏养阳、秋冬养阴，夏天出汗多，人体的阳气外泄，最需要补阳气，这正是“冬吃萝卜夏吃...

药膳食疗2014-07-25

在春节期间各种各样的聚会是避免不了的，而很多人也因为各种各样的聚会而让自己的肠胃承受不了负担而出现问题，因此在春节来临之际，大家要做好预防肠胃疾病发生的措施，可以通过以下几点来养护自己的肠胃。春节聚会多要怎么样养肠胃？一、多喝水多喝水对于任何人来说都是非常需要的，身体大部分是由水分组成的，当身体缺水的时候就容易引发一系列问题，多喝水能够帮助促进肠胃的新陈代谢还能够促进肠胃的蠕动，进而防止便秘的发生...

肠道养生2019-02-08

在春节期间各种各样的聚会是避免不了的，而很多人也因为各种各样的聚会而让自己的肠胃承受不了负担而出现问题，因此在春节来临之际，大家要做好预防肠胃疾病发生的措施，可以通过以下几点来养护自己的肠胃。春节聚会多要怎么样养肠胃？一、多喝水多喝水对于任何人来说都是非常需要的，身体大部分是由水分组成的，当身体缺水的时候就容易引发一系列问题，多喝水能够帮助促进肠胃的新陈代谢还能够促进肠胃的蠕动，进而防止便秘的发生...

肠胃科普文章2019-02-08

立春后注意养胃，宝宝辅食应少酸多甜，忌辛燥致过敏食物。中医养生学认为，立春时节之后，人的饮食应该“省酸增甘”，因此可多给宝宝吃一点甜味食物，如大枣、山药、百合等。由于1-3岁婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，此类甘甜食材最好以辅食的形式做到细、软、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等，这样更便于宝宝消化、吸收。家长可尝试用以上食材为宝宝熬制甘甜清热的养胃营养粥，如绿豆粥、山药粥、糯米红枣...

肠胃炎2017-05-11

临近春节，各地外出打工、学习的游子们也纷纷开始回家了，而这个时期，也是肠胃疾病的高峰期，许多人就是在回家的途中不小心患上肠胃疾病，导致应该开开心心的回家之旅变得难以忍受，而且还有少部分人因为不重视肠胃疾病的发生，导致病情越来越严重，最终使得自己的生命健康安全受到威胁。那么，在回家的路途中该如何防止肠胃疾病呢？1、注意饮水卫生。回家途中，饮水卫生是一定要注意的，尽量选择烧开的水喝，避免喝生水，因为生...

预防2018-02-14

春天万物复苏，各种病毒和细菌也纷纷到来。孩子的胃肠道比较薄弱，若平时没有注意饮食卫生，很容易诱发各种肠胃疾病，家长一定要仔细辨别，以免耽误病情。春天儿童易出现哪些肠胃疾病？1、腹股沟疝气每个年龄段的儿童，都有可能出现腹股沟疝气。孩子在用力咳嗽或大声哭闹时，会出现食欲下降和肚子疼痛的表现，女孩子腹股沟隆起肿块，男孩子会阴囊鼓胀和两边阴囊大小不一。若肠道没有被堵塞的话，可能没有任何症状。2、婴儿肠绞痛...

其他疾病2020-03-12

解决肠胃难题，正确把握胃药服用时间很关键，需考虑药物类型、肠胃状态、食物影响、疾病特点、个体差异等因素。1.药物类型：不同类型的胃药作用机制不同，服用时间也有差异。例如，抗酸药如铝碳酸镁，能中和胃酸，一般在餐后1-2小时、睡前或胃部不适时服用；抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑等，通常需要在饭前空腹状态下服用，这样可以使药物更好地发挥抑制胃酸分泌的作用；胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾，在饭前半小时服用能在胃黏膜...

健康科普2025-03-18

生活中有很多糖尿病人会因为肠胃道的血管病变而让肠胃失调，而肠胃失调的出现会让患者发生各种相关疾病，这不禁让患者感觉到困扰，而且也给生活带来影响。因此，有专家提出，出现糖尿病人有并发肠胃失调现象，不妨试下益生菌，效果显著。糖尿病人肠胃失调怎么办？对于新糖尿病人来说，1型糖尿病是一种胰岛素依赖性的代谢紊乱综合征，这种疾病的发生不仅与患者本身的遗传因素有关，也跟饮食失调以及肠胃道环境有很大的关系。当出现...

糖尿病饮食2018-10-22

肠胃不舒服可由多种因素引起，饮食不当、腹部着凉、肠胃疾病、精神因素、药物副作用等都可能导致。1.饮食不当：暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、生冷食物等，会加重肠胃负担，引起消化不良、胃痛、腹泻等不适。应调整饮食结构，遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条、山药等，避免食用刺激性食物。2.腹部着凉：不注意腹部保暖，寒气入侵肠胃，会导致肠胃痉挛，引起疼痛、腹泻。要注意腹部保暖，根据天气增...

健康科普2025-02-27

功能性肠胃病是一种肠道疾病，主要是由于生理或者是精神因素相互作用而产生的一种消化道疾病，功能性肠胃病一般会有肠道外症状，如呼吸困难，心慌，肌肉疼，精神因素的焦虑和抑郁导致肠胃炎的动力下降，肠胃长期消化不良而引起一些病变反应。功能性肠胃病有哪些特征？1、发病的年龄不同发病的年龄一般主要为初高中学生，主要是因为学习压力比较大，长期的饮食不规律，平常还有熬夜的现象，就会引起一些功能性的肠胃疾病，还有一种...

其它疾病2019-02-26

7月已经来临，现在气温明显上升，降雨也逐渐增加，肠道传染病发病将悄然增多。在对医院门诊调查显示，日前肠道疾病患者越来越多，那么，这到底是怎么回事呢？医院肠道疾病患者明显增多小邓（化名）是一名学生，周末和同学们去路边大排档吃炒面，喝着冰啤酒，吃着热炒面，味道确实不错。可到了晚上10点多，小邓就开始胃不舒服起来，想吐又吐不出了。就这样—个晚上，小邓没有睡好觉，到了早上，他开始拉肚子，胃还是不舒服。后面...

经络养生2017-07-07

小孩子的身体素质较差，受到外界因素影响，很容易发生病理性改变，诱发多种不同症状产生。肠胃感冒是一种较为常见的疾病，会给患者带来强烈的不适感，甚至会提高重大疾病的发作风险。那么，儿童胃肠感冒是一种怎样的疾病，这种疾病应该如何治疗，如何饮食，下面就由肇庆市第一人民医院主任医师黄诚花为我们详细的介绍一下。儿童肠胃感冒？儿童肠胃感冒会出现胃肠道不适，可能会出现大便次数增多，并且伴有恶心、呕吐的症状，很容易...

专家专栏2020-09-03