肝脏作为人体最重要的器官之一，保持其健康无疑是十分重要的，因此一定要做药肝脏的养护，当乙肝等肝病转的肝功能出现异常的时候，养肝护肝就显得尤为重要了，那么有哪些养肝护肝的偏方呢？ 养肝护肝的偏方一般是指一些传统的中药或者养肝护肝的食物等食疗方法，通过食物的调理来帮助“疏通肝火，调节肝气”，养肝护肝的偏方有以下几点可以参考： 1、黑芝麻冰糖：黑芝麻炒熟压碎，等量的冰糖压碎，然后搅拌均匀，夹在馒头中...

肝脏保养2012-08-08

    春季万物复苏，草木生发，中医认为肝属木，因此，春季肝气当令，是肝气最旺的时候。中医认为，肝是人体调畅气机的枢纽，只有肝气调达，人体的各项器官、各种生命活动才能正常运行。春季是养肝的最佳时节，但是要注意不可误入以下3个误区。误区一：有脾气就要发泄出来春季比较干燥多风，人们容易生气上火，脾气也变得暴躁起来。刘敏说，春季肝气开始升发，中医上讲“肝阳，肝气常...

肝脏保养2013-03-28

肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。肝不好的话应该如何调养？其实养肝的方法有很多，饭后闭目养神、少喝酒、多按摩等都有助于养肝护肝。饭后闭目20分钟可养肝古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。饭后，身体内的血液都集中到消化道内...

老年人营养2017-04-22

中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜，比如菠菜、青苹果、猪肝等。下面介绍为大家一款养肝食谱。 食材： 猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量 做法： 1、将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。 2、将菠菜洗净切成段，根...

肝脏保养2012-11-20

我们身体健康是离不开肝脏的，肝脏保持正常运转才能让精力旺盛，肝脏最害怕的就是脾气暴躁以及药物、酒精，所以生活中要尽量远离，保持平和心态，做好养肝护肝工作。养肝3个字？乐我们所说的乐也就是开心，保持心情的愉悦不仅能够慰藉心理，同时也可以提高精气神。若是长时间处于压抑状态就会引起肝火旺盛，所以保持心情乐观，能够养肝和护肝。睡保持充足的睡眠能够减轻对身体的消耗，有效的减轻了肝脏的负担，因为在平躺着休息时...

肝病预防2018-11-08

肝囊肿是一种比较常见的肝脏良性疾病，它可分为寄生虫性和非寄生虫性肝囊肿，前者以肝棘球蚴为主，后者又可分为先天性，创伤性，炎症性和肿瘤性肝囊肿，其中以先天性肝囊肿最常见，通常指的肝囊肿就是先天性肝囊肿。肝囊肿饮食要注意什么呢？1、饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物。多喝水。2、保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。，加强体育锻炼。慢跑，打太极拳...

肝囊肿饮食2015-12-04

肝囊肿是一种很常见的肝病，是肝脏内出现的一种囊性肿物，我们知道肝脏是有排毒功能的，当肝脏出现异常的时候，身体就无法把体内的毒素及时排出，就会对身体各个器官的功能造成相当大的负面影响。所以肝囊肿的治疗是相当重要的，除了治疗以外，在平时还要做好饮食调理工作，我们知道所有疾病的饮食调理是非常关键的。那么肝囊肿应该多吃哪些食物呢？富含维生素的食物肝囊肿病人在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果富含维生...

肝囊肿饮食2018-06-24

寒冷的冬季如何养肝护肝呢？小编教你一些养肝的诀窍吧，一起打响养肝保卫战吧。1、养生握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地...

肝病预防2016-01-22

生活中多种坏习惯会对肝脏带来损伤，比如总生闷气，不规律的饮食和作息，大量的喝酒，暴饮暴食、乱吃药物等，肝脏很脆弱，经不起一点折腾，所以要做好养肝护肝工作。怎么来养肝和护肝呢？贴士一、睡觉前不能吃宵夜提前安排好吃晚饭的时间，睡觉三个小时前就应该把晚饭吃完。若是吃完宵夜后马上入睡会让肝脏不停的运转，影响了其休息，同时也影响了肝脏排毒及代谢功能。如果睡觉前饥饿难忍无法入睡的话，不妨喝一杯加了蜂蜜牛奶或者...

肝脏保养2019-06-21

冬去春来，万物复苏，中医讲究，春季应该通肝，更易旺肝，春季养生以养肝为要务。那么，春季应该如何养肝呢？下面小编为大家介绍。 春季是养肝护肝的最佳时节 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。而各大医...

肝脏保养2013-02-28

你知道肝囊肿治疗方法是什么吗？肝囊肿是肝脏的“水泡”肝囊肿可以出现肝区疼痛，腹胀，有时囊肿突然增大或继发感染，可以突然腹痛加剧，或发烧。那么肝囊肿治疗方法是什么呢？胰腺囊肿的四大疗法1、囊肿摘除手术主要是对于一些囊肿较小的疾病，通过手术进行摘除。这种方法相对来说只能治疗小的囊肿，大的囊肿手术会存在一定程度的危险。2、胰脏切除手术这种方法主要是针对有恶性肿瘤的疾病进行。3、囊肿引流术主要是通过引流手...

肝囊肿治疗2014-08-11

常见的肝囊肿的治疗方法有： 1、应用活血通络的中药汤剂来进行治疗，因为肝囊肿一般都是胆管发育异常引起的，也就是平时人们说的流动不畅，选择归肝经的中药能起到一定的效果。 2、在中医理论中有肝肾同源之说，那么针对肾囊肿有作用的中药治疗方式也可以用到肝囊肿治疗中来，因为肝囊肿或肾囊肿的治疗上不能只求活血通络带动囊内液体的传送，还要抑制囊壁上皮细胞继续分泌液体。这样才能起到好的治疗效果。 3、饮...

其他肝病2012-07-03

在日常生活中，肝囊肿的发生是很平常的，它属于出现次数较多的肝脏疾病。专家指出，肝囊肿是最常见的肝脏良性疾病之一。但还是有很多人不了解其症状，耽误了治疗。肝囊肿，通俗点说就是肝脏中的“水泡”。绝大多数的肝囊肿都是先天性的，后天性的因素也有。先天性肝囊肿是由于胚胎时期肝内胆管或淋巴管发育异常造成的；后天性肝囊肿可能是肝脏管道发生退行性改变的结果。那么，肝囊肿有什么症状呢？下面我们就为大家详细介绍一下：...

肝囊肿2015-08-22

什么是肝囊肿？肝囊肿说的通俗点就是肝脏中起了小“水泡”。肝囊肿绝大多数都是先天性的，后天性的较少，囊肿可以是单发的，也可以多发。患肝囊肿的病人有时还合并其他内脏的囊肿。患了肝囊肿一定要重视，及时治疗。 肝囊肿临床表现 囊肿压迫胃部患者不敢正常进食或饱餐，挤压心脏时可以出现心衰，有的病人因为肝左叶囊肿，挤压到心脏。每天必须吸氧，而且因为心衰，两年没有下床。经过治疗后病人能够下地行走，再不用吸...

其他肝病2012-07-23

肝囊肿的困扰使人痛苦不堪，许多患者希望找到一些食疗方法，今天就为大家搜集了一些治疗肝囊肿的食疗方法。1、银耳鸭蛋羹：取银耳10克，新鲜鸭蛋1个，冰糖适量。将银耳用温水泡发、去杂、洗净，然后放入锅中，加适量清水炖煮；将鸭蛋打入碗中，搅拌均匀，倒入炖煮银耳粥中；继续炖煮银耳和鸭蛋液，使其煮沸，最后加入冰糖，稍煮后盛出食用。2、鱼茵蛋：这种中医治疗肝囊肿的偏方适合肝胆湿热多为长期饮酒及喜食肥甘者，有面色...

肝囊肿治疗2013-10-15

根据中医五行理论，肺与秋天同属于金，而肝属于木，五行之间相生相克，肺金克肝木；肺金当秋而旺，可制约肝气，导致秋天肝气多虚，此时肝病患者养生宜注意养阴，兼顾补益肝气与祛除夏暑之余湿。 养肝要从日常保健做起，睡眠和饮食又是最基本要素。 首先要做到饮食平衡，不要暴饮暴食或饥一餐饿一餐，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物...

肝病饮食2012-09-17

日常应该要如何养肝护肝呢？养肝护肝是肝病高发人群和中老年人特别需要注重的养生要点。不过，在生活中养肝护肝的方法很简单也很多，还可以多吃一些具有养肝护肝的食物。在这里，就来盘点一下日常养肝护肝的食物和小妙招吧。日常养肝护肝的食物猪肉：补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。猪血、鸭血：猪血可以帮助肝脏解毒，而鸭血所富含的营养元素可以帮助肝脏功能健康的维护。肝脏主要是藏血，以血补血是中医常用的治...

肝脏保养2019-10-07

秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气，殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺。加之气候温差变化较大，更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病，引起肝病的发病和复发，因此，秋季的养肝护肝就变得尤为重要。 秋天肝脏易受伤 为什么秋季肝脏容易受到伤害呢？因为秋季气候由热渐寒，人体的生理活动也由外向活动转为内敛收藏，虽然秋高气爽，但气候干燥，天气变化不定，早晚温差大，根据中医五行理...

肝脏保养2012-10-08

肝囊肿注意事项： 1、过大的肝囊肿，对肝脏本身或周围的器官有压迫症状的或有炎症的可以用针吸出其中的液体，但以后可能再长，也可以做手术将囊肿打开以减轻压力。如有炎症的肝囊肿可以不予治疗也没有药物可以治疗，因为本不需要治疗。 2、B超或CT诊断肝囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。 3、多个的小囊肿，在B超或CT检查时有时发现得多，有时发现得少，那是因为检查设备的局限性或检查者的仔细程度不一样，...

肝囊肿治疗2012-07-25

在生活中养护肝脏，有以下几个经验：     多吃红色蔬菜。重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。 多喝水。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 不要贪睡。遇到情绪不舒畅时，不要暴怒。春困乏力，人会感觉对什么都提不起兴趣，但此时别太...

肝脏保养2012-09-12

如果摄入高热量高脂肪的食物，会让大量的脂肪在肝细胞堆积，增加了患上脂肪肝的几率。平时一定要做好养肝护肝工作，减少对肝脏所带来的损伤。简单的养肝护肝方法有哪些？1、保证充足睡眠过度熬夜的话会让人们眼睛通红而且看东西模糊，这说明肝火旺盛。平时要保持规律作息，每天晚上11点之前进入深睡眠状态，尤其是晚上11点到凌晨3点，是肝脏修复以及再生排毒的黄金时间段，只有处于深睡眠状态下才能让此过程变得更加顺利。2...

肝脏保养2019-10-23

囊肿是较常见的肝良胜疾病，首先要排除是否由寄生虫、创伤、炎症和肿瘤等后天因素引起的，一般多见先天性肝囊肿。它可分为单发性和多发性两种，后者又称多囊肝，比单发性多见。肝囊肿疼痛是怎么回事一、囊肿继发感染：肝囊肿一般很少继发感染，但少数肝囊肿患者也可因继发感染，而诱发肝区疼痛、发热等不适症状，如治疗不及时会严重危害人体健康。二、囊肿出现缺血、坏死：多见于悬垂型囊肿发生扭转现象，导致囊肿缺血、坏死而诱发...

肝囊肿原因2016-06-28

肝脏是人体重要的代谢解毒器官，需要尽早做好养肝护肝才能促进肝脏健康。怎样养肝护肝，牢记几大方法。肝脏喜欢绿色食物研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物，装修时选择淡雅的墙面颜色，甚至多穿淡绿色的衣服，都有助于养肝。中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代...

养生常识2014-11-05