中老年人骨质疏松会造成中老年人的生活质量严重下降，所以中老年人一定要及时的治疗骨质疏松，以免造成骨折，从而导致中老年朋友生活质量的更大程度的下降。1、患上了骨质疏松就会要背疼痛，很多人觉得要背疼痛就只是坐着或者是躺着，不愿意动，这是不对的，患上了骨质疏松尽管是要背疼痛但是也需要动起来，适量的运动可以减轻骨质疏松的症状，骨质疏松患者需要及时的进行必要的运动，比如慢跑、快走、打太极拳等都是有效的运动方...

骨质疏松2016-06-12

老年人随着年龄的增长，骨钙在不断的流失，所以骨质疏松会常常发生于老年人，女性多余男性。骨质疏松会对老年人的正常生活质量造成影响。中老年人对于骨质疏松的预防工作是很重要的，一定要提高警惕，及早发现，及早治疗。下面老年朋友一起来了解一下骨质疏松的危害有哪些吧。1。骨质疏松症的表现主要为疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异...

骨质疏松2016-09-06

中老年人骨质疏松会造成中老年人的生活质量严重下降，所以中老年人一定要及时的治疗骨质疏松，以免造成骨折，从而导致中老年朋友生活质量的更大程度的下降。1、患上了骨质疏松就会要背疼痛，很多人觉得要背疼痛就只是坐着或者是躺着，不愿意动，这是不对的，患上了骨质疏松尽管是要背疼痛但是也需要动起来，适量的运动可以减轻骨质疏松的症状，骨质疏松患者需要及时的进行必要的运动，比如慢跑、快走、打太极拳等都是有效的运动方...

骨质疏松2016-06-16

随着年龄的增大，人体许多器官和骨骼结构组织开始走下坡路，骨质疏松症就是老年人常见病之一。骨质疏松与骨恪的衰老有关，随着年龄的增长，骨密度减少，骨强度减少从而导致骨质疏松。进行适当的骨质疏松的锻炼，可起到很好的帮助作用。骨质疏松症除了骨痛、抽筋、全身不舒服，腰腿乏力，莫名其妙地骨头痛等症状以外，还有一点需要值得注意。骨量减少，骨微观结构受损，导致骨脆性增加，容易引发骨折。除了补充身体所需的钙之外，还...

骨质疏松2016-08-26

相信大家都知道，老年人随着年龄的增长，身体的骨质会慢慢的流失，那么进一步就容易出现骨质疏松症。还有的人认为吸烟的老年人更容易患骨质疏松症，这到底是不是真的呢？下面我们一起来了解一下。那么吸烟的老年人真的容易患骨质疏松症吗？有研究数据表明，在平时喜欢经常吸烟的老年人，患骨质疏松症的几率就会增加，特别是每天吸烟超过一包的老年人，患骨质疏松症的几率是相当大的。香烟中的烟碱会导致骨吸收增加，就会引起血钙升...

骨质疏松2019-01-14

骨质疏松症是危害中老人健康的常见疾病，为了减缓骨质疏松的发生和发展，需要了解导致骨质疏松症的病因，并且在以后的生活中做好针对性的预防措施。那么，引发老年人骨质疏松的原因有哪些？老年人骨质疏松如何预防好？引发老年人骨质疏松的原因1、老年性或绝经期后骨质疏松临床常见，主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退，不能维持正常代谢的正平衡，以及与其激素水平的变化有一定关系。2、机械性骨质疏松，骨折...

骨质疏松2017-04-21

人老了，身体总是这样那样的问题，骨质疏松就是老年人常会出现的疾病。老年人容易发生骨质疏松主要原因有3个，发生骨质疏松时也是有征兆的。那么，老年人骨质疏松吃什么食物好呢？一起来看看。老年人骨质疏松的原因1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙...

骨质疏松2017-05-19

随着人口老龄化进程的加快，老年人的健康也逐日提上议程，而骨质疏松是老年人容易罹患的骨骼疾病之一，为了让老年人拥有一个幸福的晚年，治疗老年人的骨质疏松症就刻不容缓，下面从治疗目的和治疗方法上讲一下老年人骨质疏松的治疗。治疗老年性骨质疏松的目的：①增加骨路中骨基质和骨矿物质的含量。②防止和减少骨质的分解，促进其合成。③缓解或减轻因骨质疏松引起的疼痛及不适感。根据上述治疗的目的，人们应用各种方法来治疗老...

骨质疏松2016-08-26

专家提示要注意老年人骨质疏松症状问题，老年人的骨质疏松表现常常被老年人误认为是正常的生理退化征象而不加以注重，尤其是腰背痛苦、驼背、身形缩短等表现。直至发作骨折前去就诊，刚才确诊为骨质疏松，然后失去最佳的医治机遇。1。人到中老年后，大多会产生腰背痛、腿脚痛、易抽筋、易骨折、易驼背、身高明显缩短等症状，其中腰背腿脚痛是较常见的，常常不容易引起中老年朋友的重视，其实，这可能是骨质疏松带来的。老年人骨质...

骨质疏松2016-08-26

中老年人的身体素质会随着年纪的增长而不断下降，很多中老年人的身体很容易出现一些疾病，其中骨质疏松就是最为常见的中老年疾病之一。骨质疏松会给中老年人的正常生活带来许许多多的不便，因此，治疗骨质疏松这一个疾病是很有必要的。那么，骨质疏松的治疗方法是怎样的呢？1。基础治疗：任何疾病的治疗，首先要做的都是基础治疗，也就是在日常的生活当中进行调理。在骨质疏松的治疗当中，基础治疗的方法是多食用含钙高的食物，并...

骨质疏松2016-09-27

其实，骨质疏松的症状对老年人的影响是相当巨大的。引起骨质疏松的的病因也有很多，年龄是主要的骨质疏松的病因。还有哪些是骨质疏松的病因呢？下面是专家的详细介绍。（一）老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，胃口差，进食少，会出现营养缺乏，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。（二）随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人主要的骨质疏松的病因。（三）中、老年人性激素分泌减少是重要的骨质疏松的病因之一。（...

骨质疏松2017-07-07

其实，骨质疏松的症状对老年人的影响是相当巨大的。引起骨质疏松的的病因也有很多，年龄是主要的骨质疏松的病因。还有哪些是骨质疏松的病因呢？下面是专家的详细介绍。（一）老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，胃口差，进食少，会出现营养缺乏，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。（二）随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人主要的骨质疏松的病因。（三）中、老年人性激素分泌减少是重要的骨质疏松的病因之一。（...

骨质疏松2016-09-29

老年人骨质疏松应该怎么吃呢？骨质疏松几乎是所有老年人都会出现的不适症状，而要缓解这种症状就要从日常生活习惯入手。今天，要为大家介绍的就是可以缓解老年人骨质疏松的饮食方案，快来一起看看吧。老年人骨质疏松应补充的营养元素钾：水果和蔬菜含有大量钾，能中和酸。研究也发现，常吃含钾多的食品，骨骼更硬朗。每天从食物中摄取4700毫克即可。不过钾的补充剂可能对心脏不利，服用前请咨询医生。维生素B12：2008年...

老年人营养2015-12-14

老年人真的患上骨质疏松怎么办，专家说骨质疏松是骨科疾病之一，在患病后会导致骨痛和容易发生骨折等各种损害，所以假若老年人患上骨质疏松需求及时的处以处置，今天就来了解一下老年人骨质疏松怎么办吧。老年人骨质疏松要及时治疗，在治疗的过程中要调动起老年人的积极性，充分的配合医生的治疗才能有好的治疗效果。家人要对老年人给予关心和爱护，督促老年人多运动并且要坚持饮食上的改善等，以起到辅助正规治疗的作用。首先，对...

骨质疏松2016-09-23

骨质疏松是人体骨骼退化的一种表现，所以骨质疏松患者中也以中老年者比较多。骨质疏松是老年人疾病的说法一直在流传，所以很多人对该疾病都是不重视的，这也是造成有更多骨质疏松患者出现的原因之一。那么，如何降低老年人骨质疏松发病率的方法有哪些呢？一项相关的中老年人骨质疏松的调查发现，骨质疏松发病率达到了47.1%，其中55-60岁年龄组骨质疏松的发生率高于50-54岁年龄组，并且随着年龄的增大骨质疏松的发生...

骨质疏松2016-09-27

老年人骨质疏松需警惕，选错钙片会带来诸多麻烦，这与骨质疏松的危害、钙片的种类、适用人群、成分及搭配有关。1.骨质疏松的危害：骨质疏松会使老年人骨密度降低、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。常见的骨折部位有椎体、髋部、腕部等，骨折不仅会给老年人带来疼痛和行动不便，还可能引发一系列并发症，严重影响生活质量。2.钙片的种类：市场上的钙片种类繁多，常见的有碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等。碳酸钙含钙...

营养饮食2025-03-19

骨质疏松是一种十分常见的骨疾病，导致其原因有很多，比如自然老化、药物、化学、辐射等，这种疾病主要发作人群以老年群体为主，会造成患者出现骨痛、驼背变矮、脆性骨折等多种并发症，严重影响患者的正常生活。那么关于老年人骨质疏松的相关问题，下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。老年人骨质疏松导致骨折为什么会影响寿命？骨质疏松骨折一般不会直接影响寿命。但骨折后，特别是髋部骨折的老年人，需要...

骨质疏松2020-07-15

专家表示：骨质疏松主要发生在老年人身上，怪不得人到老年就更容易骨折。老骨头竟是如此脆弱，不堪一击，原来这一切都是老年骨质疏松在作祟的。那么，老年人骨质疏松的危害有哪些呢？在整个人口中，40岁以上的人均有骨组织含量减少。据统汁，西方国家65岁以上老年人约50%有骨质疏松，而我国某些地区统计，60岁以上骨质疏松患者竟多达62%，绝经期后的妇女几乎普遍存在骨质疏松。我国2000年步入了老年社会，随着人们...

骨质疏松2016-09-23

骨质疏松是老年人比较容易得的一种疾病，很多的身体健康的人到了一定的年龄也会有不同程度的骨质疏松的症状。所以老年人预防骨质疏松的发生是非常重要的。一起来学习，如何降低老年人骨质疏松的患病几率。一项相关的中老年人骨质疏松的调查发现，骨质疏松发病率达到了47.1%，其中55-60岁年龄组骨质疏松的发生率高于50-54岁年龄组，并且随着年龄的增大骨质疏松的发生率也在逐渐上升，超重或者肥胖者骨质疏松的发生率...

骨质疏松2016-09-16

骨质疏松是老年人比较容易得的一种疾病，很多的身体健康的人到了一定的年龄也会有不同程度的骨质疏松的症状。所以老年人预防骨质疏松的发生是非常重要的。一起来学习，如何降低老年人骨质疏松的患病几率。一项相关的中老年人骨质疏松的调查发现，骨质疏松发病率达到了47.1%，其中55-60岁年龄组骨质疏松的发生率高于50-54岁年龄组，并且随着年龄的增大骨质疏松的发生率也在逐渐上升，超重或者肥胖者骨质疏松的发生率...

骨质疏松2016-09-27

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症的症状有哪些？临床类型按病因可分为原发性和继发性2大类：1。原发性骨质疏松症原发性骨质疏松症是指单位体积骨量减少，骨组织细微结构退变为特征的全身...

骨科疾病2014-06-01

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症的饮食保健如何进行？1、宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。2、宜供给足够的蛋白质，...

骨科疾病2014-06-01

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症如何检查？1、骨形成指标（1）血清骨源性碱性磷酸酶（bALP）：该酶由成骨细胞合成与分泌，它在血液中的浓度可反映成骨细胞水平，对bALP活性的监...

骨科疾病2014-06-01

随着人到老年，体质的下降，骨质疏松越来越多的在老年人的身上发现，这已经成了目前老年人疾病上比较重要的问题了，那么纵观骨质疏松的治疗方法，我们一起来看看老年人骨质疏松应该怎么办呢？1、饮食治疗：老年人骨质疏松怎么办？饮食调理是关键。合理的安排饮食结构，老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食...

骨质疏松2016-06-20

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症的病因是什么？遗传（20%）：峰骨量的高低与遗传因素有关。①种族：高加索人与亚洲人的峰骨量较低，因而患骨质疏松症的危险性更大。②家族史：年轻女性...

骨科疾病2014-06-01

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症如何预防？绝经前后妇女，骨量相对低者，要努力做到尽可能防止骨量过度丢失，比较有效地防治方法是使用雌激素，摄入足量的钙，1000～1500mg/d...

骨科疾病2014-06-01

原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病，新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。那么，老年人骨质疏松症的治疗方法有哪些？充足钙的摄入在儿童及青少年甚为重要，高钙摄入者，其骨量可增高3%～20%不等。不同人种、不同年龄的钙摄入量不仅与维生素D摄入多...

骨科疾病2014-06-01

骨质疏松是老年人的常见疾病，这种疾病如果不加以治疗的话可能会造成严重的后果影响老年人的生活，老人骨质疏松是什么好？这些食物有利于骨质疏松患者康复，下面小编就介绍五种可以让骨质疏松患者康复的食物。1。鱼类。鱼类总含有大量的氨基酸以及磷、硒、钙等人体必需的矿物质，不仅仅可以延缓衰老还能够防止骨质疏松的发生。2。菌类。菌类中含有大量的维生素D，维生素D可以促进钙质的吸收，能够有效的预防骨质疏松的发生，同...

骨质疏松2016-08-26

如今，骨质疏松已成社会性问题，特别是老年人群体，骨质疏松更是高发。今天就跟着专家的脚步，来看看老年人骨质疏松那些问题。老年人如何判断自己是不是骨质疏松？首先要看有没有高危的因素存在，比如说糖尿病，我刚刚讲到的类风湿关节炎等等，有这些高危的疾病就完全有可能出现这个问题。第二，X光片，比如整个椎体，骨头的照片，也能够在一定程度上反映骨质疏松的改变，骨密度、骨质量的改变。普通X光照片还是有一定价值的。第...

疾病新闻2018-11-10