一、如何快速止痛经？1、服用止痛药。必要的时候女孩们可以服用一些止痛的药物来快速缓解疼痛，很多人可能不知道最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。医生建议，女士在月经前服一粒止痛药，然后根据包装上的服药指示连续服用几天，直至痛经完全消失，但不宜常吃，因为止痛药止痛容易产生耐药性和激素治疗副作用大，更会造成神经系统功能紊乱，记忆力降低、失眠等不良后果。用药最好是经过专家的指导用药，不要胡乱用药。2...

痛经2016-11-11

痛经是困扰着很多女性的问题，但是有很多女性会由于疼痛而选择静静坐着，其实这种做法是不健康的，因为久坐不动会导致下半身血液循环不畅，容易引起痛经。预防痛经，建议少做多走动，注意腹部保暖，少吃刺激性食物，多锻炼。预防痛经做好9个生活要点1、注意保持腹部温热女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。...

痛经2016-11-25

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。一般的痛经确实在婚后或生育后大多会自愈。因为经血与剥脱的子宫内膜，不能顺利地经子宫颈口流出，是引起痛经的主要原因之一。妇女分娩后，子宫口会变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。但是，引起痛经的原因较多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育...

痛经2016-11-15

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用，在月经前的1个星期内，可吃下列饮食来调理体质，避免痛经、月经量异常及月经周期不规则等问题。那么女人月经前吃什么不会痛经呢？女人月经前吃什么不会痛经？维生素B维生素B群可预防经期时腹部抽痛。所以，富含维生素B群及铁质的糙米、胚芽米、肉类、内脏、杏仁等要多吃。维生素B族包括维...

痛经2015-07-18

痛经的出现让好多女性感觉到特别苦恼，它主要是在月经前后出现，我们要注意它的影响，而且也要注意合理的调理，特别是快速止痛的办法要清楚。痛经的常见症状痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。1、原发性痛...

盆腔炎2017-11-08

据调查发现，出现痛经的女性有不少都是到了出现痛经才去急急忙忙治疗。那么，经前如何预防痛经，有什么方法？痛经分为原发性和继发性，原发性痛经病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血滞留，从而刺激子宫收缩引起痛经。痛经一般治疗：进行体育锻炼...

痛经2016-11-08

青春期少女怎样防止痛经，痛经多发生在月经初潮2—3年后的年轻少女。痛经严重者大多于月经来潮即首先，时时为下腹部的阵发性剧烈绞痛，可射出到腰骶部、大腿火线或内侧，同时或许裸透露色惨白、四肢冰凉、出冷汗、恶心、呕吐、甚至晕厥。有个别痛经者需卧床2—3天，大多数痛经者则在剧烈疼痛后可转为阵发性中等程度疼痛。保持12—24小时左右后逐渐缓解。平凡来说，婚后或分娩后，痛经症状大多可自行灰烬。青春期少女怎样防...

痛经2016-11-15

痛经的中医疗法有：1、贴膏药法治疗痛经用麝香止痛膏，经前作痛、腹痛拒按者于经前开始贴；在月经中后期隐隐作痛、喜按喜热者在行经时贴。在疼痛部位及尾骶部各贴1张，1天换1次，一般连贴3天可见效。2、点穴法治疗痛经以食指指腹点按合谷（位于手背部第一、二掌骨之间）、三阴交穴（位于足内踝上三寸胫骨后缘），各点按1分钟，有酸、麻、重、胀感时效果较好。点穴法可于经前数日及月经期间进行，每日1-2次。3、熨脐法治...

痛经2016-11-08

妇女经期或经前后小腹疼痛称痛经。其病机为气血运行不畅，不通则痛，按病因分寒热瘀虚四证。痛经怎么办快速解决？气滞血瘀证：经前经期小腹胀痛拒按，经色紫有块。方药：当归20克，川芎10克，赤芍10克，桃仁10克，红花10克，元胡10克，香附15克，坤草15克。痛甚者加三棱10克，莪术10克。寒湿凝结证：经前经期小腹冷痛，得温痛减，经色黯有块。痛经怎么办快速止痛方药：当归20克，川芎10克，白芍15克，香...

痛经2016-11-15

痛经是一种月经不正常的情况，主要在女性月经前出现，对女性的影响也比较严重，我们在出现了痛经的情况后，一定要注意合理的调理。痛经止痛方法1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。3、红糖水：红...

痛经2018-01-07

1。痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。饮食对于痛经的预防是很重要的。2。保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以痛经患者要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。3。保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经。4。忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩...

痛经2016-11-08

痛经可以吃双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片、甲芬那酸片等药物止痛。1、双氯芬酸钠缓释片：属于消炎镇痛类的药物，服用药物后能够有效的抑制环氧化酶活性，以此可以阻断前列腺素的生成，从而达到止痛目的，所以痛经可以吃双氯芬酸钠缓释片止痛治疗。2、布洛芬片：是解热镇痛的药物，吃了布洛芬片之后能够抑制体内前列腺素的合成，从而达到止痛的目的，所以痛经可以吃布洛芬片止痛治疗。3、甲芬那酸片：药物可以抑制环氧酶，以此能够...

精编文章2022-05-26

五妙方远离痛经1、饮食应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。2、运动在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。3、按摩俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意：不是画圈...

痛经2016-11-09

现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经，然而来月经前天天保健，可以预防女性痛经。痛经，别再强忍。日常四秘诀，教你预防痛经，把痛在来临前就消灭！预防痛经四大秘诀：经行胁痛行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。方药：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。经行关节痛...

痛经2014-03-28

生活中如何预防痛经？1、痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。这是对于痛经的预防方式之一。2、痛经患者还要保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。3、痛经的预防需忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈...

痛经2016-11-11

痛经的三大误区1、凭经验吃药痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是生理上不通畅造成的，后者是由不同的生殖道器官病变引起的，无论哪种痛，即使是同一种生殖器官疾病引起的痛经，也有不同的病因，也可能在用药种类、剂量上有很大的差别，不能一概而论。比如说，你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，你却不一定能好，说不定还有副作用。2、痛经会自动痊愈许多女性在以前发生过原发性痛经，婚...

痛经2016-11-15

痛经是困扰很多女性的一大疾病，也是很多妇科疾病的早期现象。如何防止痛经是女性朋友们都关心的问题，专家提醒您注意平日饮食习惯是防治痛经的关键。妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，那么痛经的健康饮食有哪些呢，下面就来探讨下：痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。痛经的健康饮食应该尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛...

痛经2014-04-14

怎么做可以预防痛经1。痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。这是对于痛经的预防方式之一。2。痛经患者还要保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。3。痛经的预防需忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性...

痛经2016-11-09

痛经的预防措施有哪些？1。痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。饮食对于痛经的预防是很重要的。2。痛经的预防需要保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经。3。痛经的预防还需保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以痛经患者要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯...

痛经2016-11-09

其实治疗痛经的药物还是有很多的，而且药性温和，很适合经期女性服用：妇科十味片：本品用于养血舒肝，调经止痛。本品用于血虚肝郁所致月经不调﹑痛经﹑月经前后诸证，症见行经后错，经水量少﹑有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛﹑烦躁，食欲不振。益母草颗粒：活血调经。用于月经量少。坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。本品用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕...

痛经2016-11-17

痛经可以用下列药物治疗：妇科十味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。益母草颗粒：活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛...

痛经2016-11-09

中医认为，女性痛经与月经来潮时气滞血瘀有关，除了辨证服用中药，也可配合针灸、熏脐等帮主疏通经络，温经止痛。按摩三阴交、太冲穴，饮用红枣桂圆茶等也对止痛经有所助益。中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。除了按中医辨证服用中药方之外，还可以配合针灸、熏脐等疗法来疏经通络、温经止痛。按摩改善在经前可按压...

痛经2016-11-16

现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经，然而来月经前天天保健，可以预防女性痛经。痛经，别再强忍。日常四秘诀，教你预防痛经，把痛在来临前就消灭！痛经的常见原因经期情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。经期营养不足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，...

痛经2017-01-21

痛经是现代女性比较常见的月经不调症状，是女人有苦难言的痛，给工作及生活带来影响，的确这给女人造成了极大的心理和身体上的痛苦和打击，但又是每个女人都逃避不了的现实。对于痛经的治疗，运用有效的治痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。那么，用于痛经的止痛药，有啥？服用止痛药是治疗与缓解痛经痛症的最佳选择方法之一。但服药时一定要遵照医嘱或仔细阅读说明书，切不可擅自长期、持续使用。使用止痛药，只有恰到好处的在“切入...

痛经2016-11-07