糖尿病人营养食谱大公开！【资讯】
对于糖尿病人来说，饮食治疗既是基础又是必不可少的一环，糖尿病人一定要制定一个适合自己的饮食计划，那么，糖尿病人的饮食计划应该是什么样的呢？下面就由专家为大家介绍一下。专家指出：碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素的比例还要因人而异，对于消瘦的1型糖尿病人，青少年的2型糖尿病人，妊娠糖尿病人还要考虑这些人群热量的实际需要量，不能一概而论。另外，还要注意与运动和药物良好的配合使患者血糖保持平稳达标，这样...
糖尿病预防2017-01-17
糖尿病人食谱及禁忌全解析【资讯】
糖尿病是一种常见的慢性疾病，对患者的饮食管理至关重要。本文将详细解析糖尿病人的健康食谱以及应避免的饮食禁忌，帮助患者更好地控制血糖，保持健康。一、糖尿病饮食指南：健康食谱大揭秘糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为原则，合理搭配各类食物，确保营养均衡。以下是一些建议的健康食谱：1.早餐选择全麦面包或燕麦片作为主食，搭配低脂牛奶或豆浆。适量摄入新鲜水果，如苹果、橙子等，以补充维生素。避免摄入过多糖...
糖尿病2024-07-31
糖尿病人饮食【即问即答】
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您好，(1)糖尿病饮食计算步骤包括以下几项：①测身高、体重确定体型。②根据体型和劳动强度计算全日总热量。③饮食中糖类、脂肪、蛋白质三大营养素分配。④安排全天的主副食及食谱。 (2)计算方法如下：测身高、体重。确定病人是肥胖、消瘦还是标准体重。超过标准体重20%以上者为肥胖，低于20%者为消瘦，在±10%以内为正常。成人标准体重粗算公式：身高(cm)-105=标准体重(kg)。 超过或低于标准 ...
6个回复 2017/7/5 15:17:00
冬季糖尿病人吃什么好？6款食谱改善糖尿病【资讯】
冬季糖尿病人吃什么好？俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食可能比“天”还大，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。糖尿病人冬季饮食要学会挑选食物，胡萝卜、山药和冬瓜都是不错的食材，今天就给大家介绍这些适合糖尿病人的美味食谱，不比正常人的差哦，来看看吧。【胡萝卜】古代医书中记载：“胡萝卜性味甘平，生者性凉，能清热解毒，润肠通便；熟食性平偏温，健胃消食，止泻，养肝明目”。胡萝卜含丰富的维生...
糖尿病吃什么好2013-12-17
普通糖尿病人的一周健康食谱【资讯】
普通糖尿病人1周食谱如下：星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。星期二食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。星期三食谱：早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。星期四食谱：早餐，牛奶...
糖尿病饮食2014-01-26
糖尿病人的食谱【即问即答】
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您好，饮食不只是控制主食，同时也要控制副食。 主食保持每顿饭2两，其余用蔬菜补充，吃七八成饱，吃肉类或豆类时要减少主食。祝您健康
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病饮食控制的目的在有效控制血糖，血脂及血压，并维持合理体重。患者应定时定量的饮食习惯。平时要均衡的摄取各种食物，适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物，最好用炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方式烹调食物。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人食谱!【即问即答】
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建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊，在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等。并且在专科医生指导下进行饮食和运动的调整控制血糖。必要时在专科医生指导下服用降糖药或注射胰岛素等控制血糖，切忌私自用药。
1个回复 2021/12/3 15:11:28
糖尿病人食谱【即问即答】
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建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
1个回复 2018/6/20 10:51:37
请教：2型糖尿病人食谱【即问即答】
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糖尿病人食谱这问题我来为你分析，你的血糖是比较高的，糖尿病人食谱：糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;
5个回复 2024/1/31 20:29:25
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
1个回复 2021/12/3 15:11:28
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病饮食控制的目的在有效控制血糖，血脂及血压，并维持合理体重。患者应定时定量的饮食习惯。平时要均衡的摄取各种食物，适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物，最好用炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方式烹调食物。
1个回复 2021/12/10 0:58:00
糖尿病人食谱!【即问即答】
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您好，建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊，在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等。并且在专科医生指导下进行饮食和运动的调整控制血糖。必要时在专科医生指导下服用降糖药或注射胰岛素等控制血糖，切忌私自用药。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2018/6/20 10:44:20
糖尿病人食谱大全：科学饮食，健康控糖【资讯】
糖尿病是一种常见的慢性疾病，合理的饮食是控制血糖的关键。本文将详细解析糖尿病人的饮食指南，提供专属食谱，并探讨科学搭配的重要性，帮助糖尿病患者实现健康无忧的生活。一、糖尿病饮食指南：健康食谱全解析1.控制总热量摄入：糖尿病患者应根据自身情况，合理控制每日总热量摄入，避免摄入过多导致血糖升高。2.均衡营养：食谱中应包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的维生素和矿物质，确保身体各项功能正常运转。...
糖尿病预防2024-07-08
二型糖尿病人食谱是什么【资讯】
1二型糖尿病人食谱之一绿茶鸭蛋：鸭蛋滋阴润燥，绿清热止渴。经常小吃，或佐餐食用本品，有辅助治疗糖尿病功效。做法：鸭蛋10个（约1千克），绿茶20克，酱油适量，鸭蛋用水煮熟，剥去蛋壳备用。绿茶、酱油、水适量置砂锅或不锈钢锅中略煮一下，再倒在瓷盆中，将鸭蛋浸泡在其中，24小时便可陆续食用。2二型糖尿病人食谱之二清蒸茶鲫鱼：鲫鱼可健脾利湿，治脾虚食少，乏力水肿、小便不利；绿茶清热止渴。二物搭配，有补虚弱...
糖尿病类型2017-05-10
糖尿病人食谱【即问即答】
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建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
1个回复 2021/12/3 15:11:26
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
1个回复 2018/6/20 13:46:00
糖尿病人食谱!【即问即答】
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糖尿病饮食控制的目的在有效控制血糖，血脂及血压，并维持合理体重。患者应定时定量的饮食习惯。平时要均衡的摄取各种食物，适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物，最好用炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方式烹调食物。
1个回复 2018/6/20 13:46:00
糖尿病人食谱【即问即答】
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建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人食谱!【即问即答】
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您好，建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊，在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等。并且在专科医生指导下进行饮食和运动的调整控制血糖。必要时在专科医生指导下服用降糖药或注射胰岛素等控制血糖，切忌私自用药。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人饮食食谱【即问即答】
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糖尿病人要适当运动,可在饭后一小时后中等运动量运动半小时,以微出汗为准,如有低血糖不要运动,不要赤脚运动,运动后要插干汗。运动项目可选慢跑，快走，打拳等
1个回复 2023/2/28 10:54:49
关于“中”体力劳动者的食谱【资讯】
控制体重有助于糖尿病的良好控制，本食谱适合每日需要1500~1600千卡热量者，如中体力劳动者等。每餐有三个食谱可以选择，每日共有27个套餐，使得大家的饮食不再单调。其中，全天用烹调油15克，盐6克。另外，血糖控制好的患者可以吃水果，但尽量在两餐中间吃，血糖控制不好的患者暂时不要吃水果，用西红柿、黄瓜代替。此时，血糖控制好的患者可以加餐，可以选择：橙子100克，或西瓜100克，或是草莓100克。此...
专家文库2012-08-20
糖尿病吃什么蔬菜、水果以及食物好？【资讯】
食物： 颜色白一点儿。红肉主要是指牛羊肉、猪肉、兔肉等；白肉是指鱼肉和鸡鸭肉。红肉的肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高；白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，但不饱和脂肪酸含量较高。建议糖友尽量多白少红，有利控制体重和血脂。 脂肪少一点儿。肉类中含有人体必需氨基酸、维生素和微量元素，其含热量较高，但含脂肪较多，过量食用对控制血糖和血脂不利。因此，建议糖友食用瘦肉，炒菜时可以荤素搭配，把瘦肉做成肉丁、肉丝等。...
糖尿病吃什么好2012-12-14
适合糖尿病人吃的猕猴桃食谱【资讯】
1、火腿水果沙拉材料：猕猴桃100克，芒果、熟火腿各50克，葡萄干、原味酸奶各适量。做法：熟火腿肉切丁。猕猴桃洗净，去皮，切丁。芒果洗净，切丁。取盘，放入火腿丁、猕猴桃丁、芒果丁和葡萄干。将原味酸奶淋在火腿丁与水果丁上拌匀即可。能量：总能量约221千卡，蛋白质8.8克，脂肪14.3克，糖类17.0克。2、猕猴桃杏汁材料：猕猴桃200克，杏50克。做法：猕猴桃洗净，去皮，切小丁。杏洗净，去核，切小丁...
营养食材2017-05-16
糖尿病人可以吃柚子吗？柚子降糖食谱学起来【资讯】
柚子是秋冬季的时令水果，能挥发出一种香气，令人胃口大开。柚子营养丰富，不温不燥，老人及小孩都可以食用。那么，糖尿病人可以吃柚子吗？柚子会影响血糖吗？糖尿病人可以吃柚子中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。吃柚子对糖尿病人以下好处：...
糖尿病吃什么好2017-11-03
糖尿病人食谱大全：科学饮食，健康控糖【资讯】
糖尿病是一种常见的慢性疾病，合理的饮食是控制血糖的关键。本文将详细解析糖尿病人的饮食指南，提供专属食谱，并探讨科学搭配的重要性，帮助糖尿病患者实现健康无忧的生活。一、糖尿病饮食指南：健康食谱全解析1.控制总热量摄入：糖尿病患者应根据自身情况，合理控制每日总热量摄入，避免摄入过多导致血糖升高。2.均衡营养：食谱中应包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的维生素和矿物质，确保身体各项功能正常运转。...
糖尿病2024-07-08
关于“轻”体力劳动者的食谱【资讯】
适合每日需要1200~1300千卡热量者，如身型较小，轻体力劳动者等。每餐有三个食谱可以选择，每日共有27个套餐，使得大家的饮食不再单调。全天用烹调油15克，盐6克。血糖控制好的患者可以吃水果，但尽量在两餐中间吃，血糖控制不好的患者暂时不要吃水果，用西红柿、黄瓜代替。此时，血糖控制好的患者可以加餐，可以选择：青苹果100克，或柚子100克，或是梨子100克。晚餐后，血糖控制好的患者可以选择：青苹果...
专家文库2012-08-20
糖尿病人能吃什么？推荐糖尿病的食疗方【资讯】
糖尿病人能吃哪些食物呢？糖尿病人虽然需要忌口，但是也会有很多的食物可以吃，并且可以起到控制血糖的作用。今天，为大家来介绍几种糖尿病人可以吃的食物和营养食谱，千万不要错过了。糖尿病人吃什么食物好苦瓜。古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。洋葱。平时多吃洋葱可以预防糖尿病，因为洋...
糖尿病吃什么好2017-10-13
