中医3条金标准教你科学防癌1、适度锻炼传统中医理论认为，癌症的发生是由于人体正气不足，外邪内侵，加之情志不畅，致使机体阴阳失衡，脏腑失和，气血失调，经络阻滞，而引发内邪。无论是外邪、内邪，客于人体，经久不去，积而成之，则为肿瘤。锻炼能够有助于调和气血、通畅经络，培养和调动自身的抗癌能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复，可以防止病情的恶化；但癌症病人应定期复查，根据自己的病情安排适当的运动，不可...

肿瘤预防2017-09-05

哪些生活方式会致癌呢？引起癌症的原因往往和不良的生活习惯有密切的关系，所以预防癌症就要避免坏习惯，有一个科学良好的生活习惯才行。接下来，盘点一下预防癌症应该有的生活习惯以及需要避免的生活习惯吧。预防癌症有哪些方法适时生育，选择母乳喂养。如今，晚婚晚育已成为城市女性的普遍趋势。然而，晚育或放弃生育不利于防癌。美国研究指出，女性一生中如有一次完整孕育过程，能增加10年免疫力，患卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤...

肿瘤预防2017-10-26

1、适度锻炼传统中医理论认为，癌症的发生是由于人体正气不足，外邪内侵，加之情志不畅，致使机体阴阳失衡，脏腑失和，气血失调，经络阻滞，而引发内邪。无论是外邪、内邪，客于人体，经久不去，积而成之，则为肿瘤。专家表示，锻炼能够有助于调和气血、通畅经络，培养和调动自身的抗癌能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复，可以防止病情的恶化；但癌症病人应定期复查，根据自己的病情安排适当的运动，不可运动过度，若超过...

其他肿瘤2017-07-21

以香菇为代表的菌类蔬菜科学家发现，香菇中所含的某种酶成分，能提高机体抑制肿瘤的能力。除了香菇，整个蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质，能促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫力，抑制肿瘤细胞生长。菌类蔬菜不主张生吃，建议至少要过水焯一下。干菌类可选择炖煮，以便让有益成分进入汤中。以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代...

其他肿瘤2016-11-02

在第30届全国肿瘤防治宣传周即将来临之际，“疫苗接种与筛查两手抓，科学预防宫颈癌”科普行动在北京举行。中国医学科学院北京协和医学院群医学及公共卫生学院特聘教授乔友林、北京大学第一医院妇科主任医师毕蕙、葛兰素史克中国前疫苗医学部负责人唐海文受邀出席，就目前唯一病因明确、可防可控的恶性肿瘤——宫颈癌的预防为主题，围绕我国宫颈癌预防体系、人乳头瘤病毒（HPV）疫苗防癌效果、疫苗创新等话题展开科普分享，旨...

产经新闻2024-04-10

2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“综合施策，科学防癌”。国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院流行病学研究室主任赵方辉教授，世界卫生组织驻华代表马丁·泰勒，演员胡歌等多位嘉宾共同呼吁：科学防癌，共同迎接没有宫颈癌的未来，该呼吁也在社交平台上引起广泛关注。在一个日益重视健康的时代，肿瘤的防治成为了公共卫生领域的重点任务之一。特别是宫颈癌，作为一种病因明确、可防可控的...

产经新闻2024-04-19

症已成为威胁人类健康的头号杀手。最新医学研究表明，目前我国中老年患者中平均每4人就有1人患癌症，其中80%的肿瘤是由不良生活方式和环境因素所致，35%-40%的肿瘤发病与不科学、不合理的膳食习惯有关。病因预防是降低肿瘤发病率重要手段，通过主动积极的预防和干预，三分之一癌症是可以预防的。多方原因造成癌症的发病率越来越高据湖南省抗癌协会秘书长、湖南省肿瘤医院大内科主任罗以教授介绍，营养过剩可以导致肥胖...

化学治疗2016-10-19

家医互动互动话题2014-02-26

在未来的16年里，癌症的发病率能够减少一半。直到那时以前，如何用科学的方法来预防癌症呢？看看医学专家有何建议。每天都健身与不爱运动的男性相比，身体素质最好的男性患上肺癌的可能性会低68%，患上结肠直肠癌的可能性会低38%。有氧锻炼和抗阻力训练有助于控制炎症和激素水平，还能增强免疫系统的功能以抵御入侵的癌症细胞。不吃油炸食品每周吃一次或更多次炸薯条、炸鸡、炸鱼或炸面圈的人患上前列腺癌的风险会高出37...

化学治疗2016-10-20

癌症肿瘤一直是对我们伤害最大的疾病，而这种疾病几乎是无法治愈的，所以预防极为重要。今天，要为大家介绍的就是可以有效预防癌症的食物，快来看看都有哪些吧。饮食防癌的原则食物多样化：注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。控制体重：避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5公斤，超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高...

营养搭配2016-10-04

对此，专家则认为，从严格意义上讲，防癌抗癌食物的提法并不恰当，某些食物只是能延缓发病或有助于身体正气生成，而非真的能起到预防癌病的作用。世界卫生组织认为癌病是生命历程中多种危险因素积累造成的，日常如果长期偏吃所谓的防癌抗癌食物，也可增加人体的某种危险积累。 从饮食的角度来防癌，“怎么吃”比“吃什么”更重要。日常若能把握好“度”，特别是对所谓的“好东西”莫太过偏食，做到膳食平衡比把注意力放在吃什么...

肿瘤饮食2012-06-11

蔬菜自古以来就是人们生活中不可缺少的部分，当然在古代没有现代这么多的品种而已，随着人们对健康的注重，哪些蔬菜具有保健作用已经成为人们最关心的问题。而其实蔬菜不能能补充身体所需的营养看，而且在蔬菜中含有的元素还具有防癌抗癌的功效，科学的选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重要的作用，这些常见蔬菜有防癌抗癌作用。而在防癌过程当中，既要知道13大防癌蔬菜，更要掌握7个抗癌数字。13种防癌抗癌蔬菜大蒜：蒜性味辛...

肿瘤饮食2016-10-29

进入新世纪以来，癌症不仅成为威胁全世界人民健康的“头号杀手”，而且已升级为世界级的“死神”。面对这个继续疯狂肆虐的古老祸患，除了用更先进的医学手段回击，如何科学选用食物、避免癌从口入，也是21世纪生命科学的重大挑战。哪类食物为癌症的“帮凶”？1、过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，...

肿瘤饮食2016-07-21

还在抱怨自家宠物老是散发出难闻的气味吗？别再嫌弃它们了，据报道，法国健康杂志《TOPSANTE》最近刊登的一则文章让人大吃一惊。一些英国科学家表示，宠物体味中含有的硫氢化合物能有效预防癌症和一系列心脑血管疾病。英国埃克塞特大学的研究人员认为，宠物身上难闻的气味或许可以用来预防癌症。硫氢化合物一般存在于动物的体味中，它能通过保护细胞中的线粒体来抵御疾病。因为线粒体是消除炎症的血管细胞的主要能量来源。...

健康新闻2017-11-15

癌症是一个可怕的名词，人一旦得了癌症，便可能是不治之症。所以我们能做的便是把癌细胞扼杀在摇篮里。很多人听信保健品能防癌，便一顿乱吃，须不知，如果不科学养生可能会对身体造成更大的危害。这里所说的保健防癌，并不是多吃保健品就能防癌的意思，而是要在日常生活中，通过健康的饮食和适度的锻炼来达到保健防癌的效果。养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，保持愉快的心情是防癌保健的三大最有效的因素。防癌保健之良好的饮...

肿瘤预防2019-07-10

惯吃陈粮癌症高发和睦村一年因癌症死亡近30人 和睦村地貌为一条“S”形狭长山谷，全村共900多口人。“村里07年患癌症死了近30人，现在有所改善，今年也已经死了7名癌症病人。”和睦村村支书黄青山介绍，该村属山地丘陵，气候比较潮湿，农作物容易霉变，而轻微霉变表面根本不易察觉，生性节俭的山里人对存放过久的食物都舍不得丢弃，同时又大多喜爱吃腌制的腊肉及自酿的米酒。 可以引起癌症的霉菌有多少种？ 可...

肿瘤预防2012-08-14

多年来，攻克癌症是人类的愿望，也是众多医生和科学家不懈追求的目标。现在，越来越多的专家倾向于：人类战胜癌症的根本出路在于预防。预防癌症四点事项第一，不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”第二，关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们...

日常保健2015-07-21

在我们的日常生活中要如何防癌呢？防癌不仅要有科学合理的生活习惯，还要多注意饮食。正确的饮食方案以及多吃抗癌的食物，这样才能更有效的原理癌症。在这里，为大家总结一下远离癌症的饮食方案和食物都是怎样的吧。远离癌症的饮食方案时常喝绿茶。每天上班给自己泡杯茶吧。经常喝茶会降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中，绿茶具有较强的抗癌功效，它可以预防结肠癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。每天5份果蔬。超重会增加结肠癌...

其他疾病2015-09-22

肿瘤患者很担心自己能不能吃水果。其实，在癌症的预防和治疗过程中，科学饮食确能起到积极作用。一些水果所含成分，正常人多吃有抑制癌症发生的效果，患者多吃则有抑制癌细胞生长的作用。这样吃水果有助防癌柑橘类水果含有多种抑癌物质，除了众所周知的维生素C、维生素E之外，橘皮与核中富含的柠檬苦素，具有很强的防癌活性，它还能增强谷胱甘肽S-转移酶的活性。谷胱甘肽S-转移酶是谷胱甘肽结合反应的关键酶，谷胱甘肽能增强...

肿瘤饮食2017-04-21

每个年龄段的人群都有可能会患上癌症，不管是在儿童、中年还是老年时期，必须要做好相应的预防工作，有的放矢科学规范性的预防。各个年龄段的人群如何防癌？1、儿童时期儿童时期患上恶性肿瘤一般和不成熟的胚胎组织有很大的关系，最常见的是血液肿瘤、骨瘤脑瘤和血管肉瘤等。若是女性在怀孕期间患上了某些疾病或者长时间接触化学物质、大量的吃激素类的食物或者药物等会让身体里面的生殖细胞基因发生突变，从而诱发恶性肿瘤。另外...

肿瘤预防2019-10-31

蔬菜自古以来就是人们生活中不可缺少的部分，当然在古代没有现代这么多的品种而已，随着人们对健康的注重，哪些蔬菜具有保健作用已经成为人们最关心的问题。而其实蔬菜不能能补充身体所需的营养看，而且在蔬菜中含有的元素还具有防癌抗癌的功效，科学的选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重要的作用，这些常见蔬菜有防癌抗癌作用。而在防癌过程当中，既要知道13大防癌蔬菜，更要掌握7个抗癌数字。自然界中绝佳的13种防癌抗癌蔬菜...

药膳食疗2013-08-09

英国科学家发现，癌症可通过食用巧克力来检验。虽然听起来不可思议但也有科学道理。科学家表示，这是是恶性肿瘤为了加快增长，会比健康组织消耗更多葡萄糖。据香港《文汇报》援引外电7月9日消息，伦敦大学学院研究人员通过调整磁力共振（MRI）扫描仪器，检视葡萄糖吸收情形。他们发现若病人进食巧克力及汽水等含糖食物，肿瘤在仪器照射下会发光。相比传统放射线技术，该新突破提供较安全的替代方法，最快可能18个月就能普及...

肿瘤预防2013-07-12

不管是患上了哪种癌症，只要是达到了晚期一般治疗的难度就会加大，所以在日常生活中一定要积极的预防科学均衡的饮食，多吃一些具有抗氧化的食物来抗癌。预防癌症也不难饮食上要做到这3方面1、苹果以及甜椒能够预防多种癌症如果想要预防癌症的发生，应该多补充一些具有抗氧化剂的食物，比如柑橘类水果、胡萝卜、西红柿、青椒等。苹果里面含有大量的槲皮素能够帮助胃肠道的消化，同时降低胆固醇，能够预防大肠癌及胃癌的发生。但是...

其他疾病2018-12-24

在出版物和网络中流行着一种“健康新说”———大部分疾病的罪魁祸首都是“酸性体质”，这些疾病涵盖了当前几乎所有常见病，如高血压、糖尿病、肿瘤，甚至抑郁症等，因此提倡食用“碱性食物”。从肾脏病学、肿瘤学、营养学界权威人士那里得到的信息表明，该言论纯属伪科学，没有丝毫科学根据。肿瘤学家：肿瘤病因与酸碱无关肿瘤学家指出，人为什么会得肿瘤是通过生物学试验研究的，就是对动物、体外细胞进行长期的致畸、致癌、致基...

肿瘤知识2015-01-04

癌症是不治之症？随着科学技术的进步，以及健康知识的科普，癌症不再是绝症，并且，预防癌症有迹可循。近日，世界癌症研究基金会和美国癌症研究所是世界癌症领域的两大权威机构发布了一份关于癌症预防的最新报告——《饮食、营养、体力活动和癌症：全球视线》。这份报告证明了全方位的健康生活方式是预防癌症最可靠的方案。世界癌症研究基金会宣布了总结出来的最新十项癌症预防建议，不妨一起来了解，预防癌症需要怎么做。建议一：...

健康新闻2018-07-07