在现实生活中，很多人会有这样的情况，他们会在有很多人的地方感到恐惧，当有很多的人、且在不熟悉的环境时，他们会有一种抵抗心理，这在医学上称为社交恐惧症。他们不喜欢与人交往，甚至很抵触，这将影响到正常生活和工作。那么，怎样才能帮助摆脱社交恐惧症？第一、检查自己害怕的原因了解自己在哪些场景中会害怕，并思考大脑中害怕什么。可以多给自己一点鼓励，自己并非有异常，只是大脑会对新的事务产生异常反应，这使自己处理...

人际关系2018-11-13

社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是许多人在某些社交场合中感到不适、害怕或紧张的常见心理障碍。虽然心理治疗是首选方法，但药物治疗在某些情况下也起着重要作用。本文将深入探讨社交恐惧症的药物治疗方案，助力患者克服这一困境。一、社交恐惧症药物治疗方案探析药物治疗在社交恐惧症的治疗中主要起到缓解症状、减轻焦虑的作用。但需注意，药物并非根治之法，而是辅助心理治疗的重要手段。1.抗抑郁药：选择性5-羟色胺再摄取抑...

人际关系2024-07-22

恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分很多种，其中一种就是社交恐惧症。随着现代社会人与人之间交往的日益密切，社交活动成为了一种很常需要面对的事物。但是，很多人在面对与人交往的时候却会出现，紧张不安和面红耳赤等表现。这就是社交恐惧症，那么，常见的社交恐惧症的原因有哪些呢？1、生理原因2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学...

恐惧症2015-12-31

你会聊天么？你肯定会回答“当然会！”但说得容易，实际可能不是。据了解，很多人都有“聊天恐惧症”。聊天恐惧症到底有什么症状呢？看看你有没有。装模作样症装作自己跟别人有一样的爱好，聊得跟一见如故似的，可是没几句话就漏了陷，结果只能最后尴尬逃地呵呵了随意消失症有没有聊到一半突然没有回信？或者聊着聊就睡着了？半天收到一句”不好意思，刚没看到”，以为这就是真相，你错了，其实只是不知道怎么回，于是假装没看到避...

恐惧症2017-02-07

恐惧症是指患者处于某种特殊环境，或与某些物体和人体接触，交往时产生一种异乎寻常的，强烈的恐惧紧张不安的内在体验，从而产生回避反应，难以自控。有的患者与人接触的师糊会有强烈的焦虑、恐惧情绪，这种就叫社交恐惧症。社交恐惧症表现1、赤面恐怖：对于在众人面前脸红而认为羞耻焦虑，久而久之变成回避出现在众人面前。2、视线恐怖：害怕看别人眼睛，害怕视线相撞，因注意力放在视线问题导致无法与他人正常交谈。3、厕所恐...

恐惧症2016-05-24

相信很多朋友都知道恐惧症，但是社交恐惧症是什么呢？相信很多朋友都从字面上会知道社交恐惧症出现以后是不想和别人交流，甚至畏惧交流，会严重影响到正常社交和工作。那么社交恐惧症的具体定义是什么呢？社交恐惧症在我们的生活里还是比较多见的，它主要就是一种神经性的病症。太多而不合理的恐惧在某些客观事物或情境之外作为主要表现，知道自己是恐惧过度或不合理的行为但无法控制仍然重复，难以自拔。恐惧的心理常伴随着明显的...

恐惧症2018-06-27

社交恐惧症是指在公共场合与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理。现实生活中，有很多人不敢主动和他人交往，甚至对社交产生一种害怕的心理现象。那么，社交恐惧症是怎么形成的呢？害怕受到挫折、嘲笑这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。多疑，防...

恐惧症2017-04-06

当电话接通的一刻，我的心跳了一下……很多时候人们把电话恐惧归因于社交恐惧症，那么怎样才算是社交恐惧症？社交恐惧症的诊断标准如下1、在不熟悉的人们面前，或被他人注意或观察时（可能如此），害怕自己会做出一些使人难堪的行为或表现出焦虑症状。2、处于令其害怕的社交场合，几乎不可避免地产生焦虑，并可能出现仅限于此情境的惊恐发作。3、认知到这种害怕是不合理的或过度的。4、一般都设法避免这种情景，否则便以极度的...

恐惧症2016-07-22

社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是许多人在某些社交场合中感到不适、紧张甚至恐惧的一种心理障碍。虽然它不会直接威胁到身体健康，但会严重影响患者的社交功能和生活质量。那么，社交恐惧症该如何治疗呢？本文将从心理疗法探索、克服社交恐惧的实用技巧，以及患者的康复之路三个方面进行详细介绍。一、社交恐惧症的心理疗法探索心理疗法是社交恐惧症治疗的重要手段，主要包括认知行为疗法、暴露疗法等。1.认知行为疗法：该疗法旨...

其他心病2024-12-12

本文作者：广州医学院第一附属医院临床心理科主任余金龙副教授社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是焦虑障碍中的一个重要亚型。其主要症状是患者害怕受到注视，害怕被人审视。例如，害怕在大厅广众之下讲话，怕余光，怕见上司，怕见有权威的人物，怕见陌生人，怕见熟人（另称对人恐怖症），怕见异性（另称异性恐怖症），怕在别人注视下进餐、做事、看书、写字、小便、走路等。有一位护士长，平时打针技术很好，但为自己医院的领导打针...

恐惧症2013-09-25

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测：一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？二：不愿意成为别人注意的焦点吗？三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起...

恐惧症2013-09-07

社交恐惧症是什么？大概就是害怕与人交际，与人交际会出现过度紧张的现象，严重影响个人的正常生活，特别是在这个注重朋友圈的时代。那么为什么会有社交恐惧症呢？遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧，先证者中约2/3的生物源亲属患有相同疾病，这类患者对恐怖刺激所产生的反...

恐惧症2017-03-30

社交恐惧症是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并极力回避社交活动，或带着畏惧去忍受，影响其正常活动。特点是害怕被人注视，不敢在公开场合演讲，集会不敢坐在前面，主动回避社交等。心理学家将人的性格分为两种类型：内向与外向。内向性格的人心喜爱思考，感情比较深沉，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作，常因为过分担心而缺乏决断力，对新...

恐惧症2016-05-09

你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患...

人际关系2016-08-08

你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患...

恐惧症2016-04-25

对许多人来说，他们不喜欢和人打交道，他们只想在自己的小世界里独处，这其实是一种社交恐惧症的表现，会严重阻碍人与人之间的人际关系发展，在严重的情况下，亦会对我们的生活构成威胁。社交恐惧症的危险是比较大的，所以，必须要了解导致社交恐惧症的原因，从而才能采取有效的方法进行治疗。那么，导致社交恐惧症的原因是什么？第一、缺乏自信在成长过程中缺乏对自我的认知，慢慢就会变得不那么自信。那些通常不自信的人很害怕社...

恐惧症2019-03-06

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测： 一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？ 二：不愿意成为别人注意的焦点吗？ ...

恐惧症2016-01-07

生活不乏有这么一群人，他们敏感内向，不善言谈，待人接物不够大方，总是畏畏缩缩，非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢？社交恐惧症应该如何缓解呢？社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。社交恐惧症的表现：1、对社交场合和人际接触有...

恐惧症2016-10-31

社交是生活中非常重要的一部分，然而，当部分人群害怕社交，甚至患上社交恐惧症时，应该怎么办呢？中山大学附属第三医院精神科副主任医师甘照宇认为，心理治疗是首选方法。中山大学附属第三医院精神科副主任医师甘照宇什么是社交恐惧症？在采访中，甘照宇告诉家庭医生在线编辑，社交恐惧症的本质在于患者担心其被人评价、议论，因此产生回避社交场所的心理。“社交恐惧症患者身处于社交环境时，就会感到局促不安，且伴有心慌、出汗...

恐惧症2019-04-24

高学历伴随白斑病，现代社会中患有社交恐惧症的年轻人很多，然而治疗的方法有哪些？先要战胜自己，然后要勇敢的走出自我封闭的圈子。本文将从介绍社交恐惧症的相关症状入手，介绍治疗社交恐惧症的两步法。社交恐惧症的相关症状简单地说，社交恐惧症就是在社交场合，怕被别人注意或稍有差错就产生极度恐惧的情绪。据医生调查发现，社交恐惧症是比较常见的神经紧张和失调的病症，患者人数近年来逐渐增多，多数为一些刚毕业成绩优越大...

白癜风2016-07-11

生活中总有一群小伙伴看似不喜欢与人交流，其实他们只是有了社交恐惧症。胆小、害怕被人拒绝是他们的特点。正因为有社交恐惧症，对他们扩大人脉圈有着极大的困难。那么到底什么是社交恐惧症呢？所谓的社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦...

恐惧症2017-02-23