北京某医院妇产科副主任孙丽芳认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。孙主任表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。“其实，对痛经患者来说，饮食疗法能起到较好的防治作用。...

痛经2013-02-18

痛经喝红糖水也要看体质喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。但是红糖属热性，易燥上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为热性体质，即内热较重，...

痛经2016-11-15

痛经别乱喝红糖水但是红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。其次，红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子宫收缩，但对经...

食材档案2017-08-22

痛经在女生们的生活中比较常见，很多女性都深受痛经的困扰，其实饮食方面做好调理就行了。那么，经期喝红糖水治疗痛经吗，有没有效果？痛经是女性经期常见病，临床上主要分为肾气亏损、气血虚弱、气滞血淤、寒凝血淤和湿热蕴结五种类型。需要提醒的是，阴虚内热、消化不良者和糖尿病患者不宜用红糖。在经期前几天喝些红糖水能在一定程度上减轻痛经的症状，经期喝主要起到祛寒作用。还有红花性味辛温，归心、肝经，是活血祛淤，通经...

痛经2016-12-05

如何能够预防痛经，这是所有女性都想知道的话题，预防痛经有很多种方法，饮食就是一种，健康的饮食能够带来健康的身体，下面介绍红糖水能够预防痛经吗？女性痛经别乱喝红糖水首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。但是红糖...

痛经2016-11-15

“姨妈痛”是不少女性朋友每个月都要经历的“劫难”，为了缓解“姨妈痛”，不少女性会选择喝红糖水。那红糖水是不是真的能缓解痛经呢？1、什么是痛经。痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适的症状，其分为原发性和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，如女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄等。继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛...

营养饮食2018-04-05

红糖90%以上为单纯的碳水化合物，加上微量铁、钙等元素，除了补充能量并无其他任何神奇效用。从中医角度讲，红糖性温可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的人群来说效果较好。而红糖本身带有的能量也能够让一部分因营养不良导致的痛经人群缓解疼痛，但这些人群未必吃红糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴里含一两颗硬糖也能缓解疼痛。不是所有人喝红糖水都会有显著效果，...

痛经2016-11-16

在平时，很多女性在痛经的时候都喜欢喝一杯红糖水来缓解疼痛。但是可能有很多女性会发现自己在喝红糖水后反而出血量更多，这就让很多女性感到疑惑。那到底痛经喝红糖水到底有没有用？今天我们就一起来详细了解下。女性痛经喝红糖水到底有没有用？虽然在痛经的时候喝一杯热的红糖水可以让身体温暖，提高身体能量，让血液循环更加流通，让气血活跃，也就能让经血排的更加顺畅。对于女性月经不畅以及小腹胀痛有不错的功效。但是红糖属...

痛经2018-08-05

很多女性朋友习惯在月经期间喝红糖水，的确，红糖水可以温暖身体，加快身体血液循环，在一定程度上可以减轻痛经带来的痛苦。但是，痛经分很多种，红糖水不能解决所有问题，也不是所有女性在月经都适合喝红糖水，那么，哪些女性不适合喝红糖水呢？首先，痛经分为继发性痛经和功能性痛经，喝红糖水之前女性首先要明确自己是哪一种痛经。继发性痛经指的是因人体本身患有妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，因疾病造成经血排出不畅，...

保健误区2017-03-23

痛经是很多女性朋友都会有的毛病，她们会出现腹胀、腹痛、全身乏力等症状，有些严重者，需要吃止痛药来缓解痛经。在女性的圈圈里，一直都有红糖水能够缓解痛经的说法，很多人试过，确实有效，但小编要在这里提醒各位，痛经时，要慎喝红糖水，不是每一个痛经的女性都适宜用红糖水来缓解的，有一些女性喝红糖水缓解不了痛经，反而会增加月经量。痛经别乱喝红糖水红糖水确实可以让身体更加温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得...

保健误区2014-05-02

女性喝红糖水能缓解痛经吗？“在学校里经常有女同学会突然的肚子疼痛难忍，甚至会脸色发白直冒冷汗，女伴们便都知道个差不多了，又是大姨妈在作怪。大多是给她一杯红糖水，至于原因也不太清楚，只是相互听说的罢了”，痛经是不是很严重啊？女性喝红糖水能缓解痛经吗？妇科专家解释道，痛经确实是件很令人头痛的事情，大多的女孩子都有痛经的经历。那种说不出的难受滋味然人很难挨，痛经是怎么回事呢？要不要紧啊？女孩子的痛经一般...

痛经2016-12-05

红糖水什么时候喝应当根据个体体质和情况差异区别对待：每个经期必会痛经的人群：这类人群大多数是虚寒体质人群，在算着自己经期将至时，应当提前做好保健应对工作，这些工作包括提前喝红糖水，暖宫防痉挛，同时不可过度劳累，久站劳动，更不可去游泳或洗凉水澡等，做好保暖工作，能够让子宫更平和顺利地排出经血，不至导致痛经。在经期过程中也应保持喝红糖水的习惯，以持续暖宫，保证痛经预防的效果。因某些原因导致的痛经偶发的...

食材档案2017-08-24

每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。但妇科专家认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，...

痛经2016-12-06

痛经是很多女人都经历过的事情，导致痛经的原因有很多，一些妇科病也会导致痛经，那么痛经暗示哪些疾病呢？一起来了解一下吧。痛经暗示哪些疾病1、子宫肌瘤子宫肌瘤这种妇科疾病对于年纪较大的女性来说并不陌生，其实这种疾病的出现会使人在例假期间出现痛经的现象。由于子宫内膜下有肌瘤，增加了子宫内膜面积且在宫腔内占位，影响经血排出，因此会引起子宫异常收缩，发生痛经。在痛经出现的同时，月经量也会逐渐变多，或者出现月...

痛经2017-03-11

假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。痛经喝红糖水或适得其反首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。但是红糖...

痛经2017-01-14

红糖水具有调理月经不调的作用，而且红糖水可以起到活血化瘀的功效，能缓解女性经期痛经的问题，而且还具有补血的作用，女性在月经期喝红糖水具有温暖身体的作用，能够促进经血顺利排出，红糖水要经前喝还是经期喝？红糖水要经前喝还是经期喝1、红糖水最好在月经期喝红糖水，具有调理月经的作用，能够促进经血顺利排出，可以起到活血化瘀的作用，具有非常好的温补功效，能缓解经期腹痛的问题，并且具有温暖身体的作用，月经期喝红...

专家访谈2018-10-12