孩子湿气重影响发育这4种方法帮孩子轻松除湿【资讯】

孩子湿气重会影响脾胃运化,进而影响营养吸收,对发育产生不良影响。可通过饮食调理、运动锻炼、中医外治、生活环境改善等方法帮孩子除湿,如食湿食物、适当运动、艾灸穴位、保持居住环境干燥等。1.饮食调理:可让孩子适当食具有祛湿的食物,如薏米,其有健脾渗湿的功效;红豆能利水消肿、解毒排脓;山药可补脾养胃、生津益肺,对去除湿气有一定帮助。避免让孩子过多食生冷、油腻、甜食等易生湿气的食物,如冰淇淋、...

健康科普2025-03-18

3种常见疼痛,艾灸轻松帮你搞定【即问即答】

常见的三种可艾灸缓解的疼痛有风寒头痛、虚寒胃痛、风寒湿痹痛等。 1.风寒头痛:多因外感风寒之邪,侵袭头部经络,导致气血不畅而疼痛。艾灸可选取风池、百会、太阳穴等穴位,能疏风散寒、通络止痛。 2.虚寒胃痛:由于脾胃虚寒,中阳不振,寒凝气滞引发疼痛。艾灸中脘、足三里、胃俞等穴位,可温胃散寒、理气止痛。 3.风寒湿痹痛:风、寒、湿邪杂至,痹阻经络,气血运行不畅所致。艾灸阿是穴、肾俞、命门、关元等穴位,...

1个回复 2025/5/12 10:47:25

艾灸可以去湿气吗【即问即答】

艾灸疗法可以温阳散寒,可以活血化瘀,通过艾灸疗法刺激人体的穴位是具有祛湿的作。一般做艾灸疗法可以选择腹部,腰骶部,脚底的位置进行治疗。患者艾灸疗法祛除湿气,还可以配合健脾祛湿的中药调理,拔罐疗法,针灸疗法治疗等。平时还要进行体育锻炼,改善汗液分泌代谢功能等。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

艾灸足三里,中腕,气海,关元有什么作,...【即问即答】

中脘,足三里是治疗胃病的重要穴位,气海关元都是保健要穴。痰湿可以加上几个穴位,例如丰隆可以化痰,阴陵泉可以祛湿

2个回复 2017/7/10 19:25:15

改善例假问题,艾灸调理方案来了!【资讯】

例假问题较为常见,艾灸可通过刺激穴位改善。常穴位有气海穴、关元穴、三阴交穴、血海穴、子宫穴等,能起到温通经络、散寒除湿、调和气血等作。1.气海穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。此穴位是人体先天元气汇聚之处,艾灸气海穴可以增强人体的元气,促进气血的运行。对于例假量少、经期推迟等因气血不足引起的例假问题有一定的改善作。2.关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。关元穴是小肠的募穴...

健康科普2025-04-11

错过庚日不怕,加强版天灸来了!个体化方案,体验预约→【资讯】

三伏天,不仅是一年中阳气最旺,湿气最重的时段,更是艾灸的最佳时机。因为在这40天的黄金养生时期,人体的腠理变得疏松,百脉畅通无阻,艾灸的温热刺激,更容易渗透进经络、脏腑深处。通过艾灸的温阳作,不仅可以温经散寒、散湿除湿,还可以促进血液循环,增强机体免疫力,使人体阴阳平衡,达到冬病夏治,防治疾病的目的。市八中医科在此为您提供“三伏天灸”个体化方案!01祛湿气(2024.7.15-7.24):三伏贴...

医院动态2024-07-19

艾灸如何治疗妇科病?【资讯】

艾灸治疗妇科病,主要通过调节气血、温通经络、散寒除湿、消肿散结、增强免疫力等作来实现。常见可治疗的妇科病有月经不调、痛经、宫寒、盆腔炎、乳腺增生等。1.调节气血:艾灸能够促进气血运行,使气血通畅。对于月经不调的女性,艾灸可调节月经周期和经量。当气血充足且运行正常时,月经的规律性会得到改善。例如,有些女性因气血瘀滞导致月经量少、经期推迟,艾灸相关穴位后,气血得以疏通,月经量逐渐恢复正常,经期也变得...

健康科普2025-02-26

中医教你3招调理左手食指尖发麻【即问即答】

左手食指尖发麻可通过按摩、艾灸、服中药等方式调理,常穴位有合谷穴、八邪穴等,常中药有小活络丸、天麻丸、木瓜丸等。 1.按摩:按摩合谷穴,位于手背,第2掌骨桡侧的中点处,对侧拇指按揉,可起到通络止痛的作;按摩八邪穴,在手背,第1-5指间,指蹼缘后方赤白肉际处,能改善手指麻木。 2.艾灸:选取阿是穴(即手指麻木处)、曲池穴等穴位进行艾灸艾灸具有温通经络、调和气血的功效,可缓解麻木症状。 3...

1个回复 2025/4/21 9:16:02

艾灸穴位功效:治疗经络补中益气【资讯】

艾灸是目前比较常见的一种治疗方式,艾灸有助于促进人体的血液循环,温阳散寒,祛风除湿,可以于治疗四肢怕冷,风湿关节疼痛关节炎,宫寒等疾病,而人体有几百个穴位,但是有几个穴位关系到人的全身,是属于强壮要穴,那么通过艾灸穴位是否能够有养生保健的作?1、艾条本身有药物作艾灸艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的...

特色疗法2017-12-16

艾灸有什么作【即问即答】

艾灸的作,调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运艾灸疗法的补泻作,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。温阳补虚,补中益气。回阳救逆。防病保健,强身益寿。

1个回复 2017/7/6 4:06:57

艾灸有什么作【即问即答】

艾灸的作,调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运艾灸疗法的补泻作,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。温阳补虚,补中益气。回阳救逆。防病保健,强身益寿。

1个回复 2017/7/6 2:31:12

艾灸的好处与功效?【即问即答】

艾灸是属于中药外治的方法之一,它的操作比较简单,几乎没有副作,主要是具有行气活血,温经止痛,散寒除湿的功效,还能够调理气血,增强身体的抵抗力,一般可以治疗风湿寒痹引起的各种症状,对于虚寒体质也具有比较好的调理作,不会直接接触皮肤,对皮肤的刺激性不是很大。

2个回复 2019/8/2 14:31:49

艾灸关元为什么会短命?【即问即答】

关元穴又称为任脉上的穴位具有培元固本,补益下焦的功效,而且为保健益寿之要穴。至于艾灸关元穴会短命一说,不知从何说起。这里所说的“短命”应当与一个“度”相连,关元穴虽然具有固本培元,保健益寿的功效,但都是针对体质虚弱,下元亏虚之人而言,如果身体强壮,下元不亏之人,经常艾灸关元穴,势必造成温补太过,从而使阴阳失调。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

湿气缠身怎么办赤小豆薏米汤来拯救!【资讯】

湿气缠身可通过饮食、运动、中药调理、艾灸以及改善生活环境等方式来改善,赤小豆薏米汤就是饮食调理的一种,此外,茯苓、白术、藿香等中药也有祛湿,适当运动、艾灸特定穴位、保持居住环境干燥等都有助于去除湿气。1.饮食调理:赤小豆薏米汤是经典的祛湿食疗方。赤小豆有利水消肿、解毒排脓的功效,薏米能健脾渗湿痹止泻。此外,还可以食芡实、白扁豆等食物,它们也具有一定的祛湿。日常饮食应避免生冷、油腻、甜...

营养饮食2025-03-17

权威专家推荐的排湿方法有哪些【即问即答】

权威专家推荐的排湿方法有饮食调节、运动锻炼、中药调理、艾灸、拔罐等。 1.饮食调节:可食具有祛湿的食物,如薏米、红豆、芡实等,这些食物有助于促进体内湿气排出。 2.运动锻炼:适当进行运动,像跑步、瑜伽、游泳等,能加快血液循环,增强身体代谢,从而帮助排湿。 3.中药调理:一些中药有良好的祛湿功效,如茯苓、白术、泽泻等,可在医生指导下组方使。 4.艾灸艾灸特定穴位,如足三里、关元、中脘等,能...

1个回复 2025/3/5 14:11:45

明星常的排湿秘诀有哪些?【即问即答】

明星常的排湿秘诀有饮食调理、运动锻炼、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等。 1.饮食调理:可食具有祛湿的食物,如薏米、红豆、芡实等,有助于健脾祛湿。 2.运动锻炼:适当运动能促进血液循环和新陈代谢,加速湿气排出,如跑步、瑜伽、游泳等。 3.中药调理:可在医生指导下使一些中药,如茯苓、白术、泽泻等,以达到祛湿的效果。 4.艾灸疗法:艾灸特定穴位,如足三里、关元、神阙等,能温通经络、散寒除湿。 ...

1个回复 2025/3/2 23:28:55

除湿的食物7种除湿食物帮您祛湿【资讯】

除湿的食物 7种除湿食物帮您祛湿人最值钱的就能有个健康的身体,一旦身体出了毛病,什么事都做不了,当身体一旦出现一些小毛病的时候,食物就可以帮助我们调理,有些是补肾的食物,有些是除湿的食物,提到除湿,很多人都会除湿机来去身体里的湿气,但是这样会很容易让身体变的干燥,所以要多吃些祛湿粥,下面一起来看看几种祛湿的食物吧。1、白扁豆白扁豆,也叫长寿豆,白扁豆的营养价值很高,其中富含的成分可以...

中医养生2017-05-27

权威专家推荐,快速去体内湿气的良方【即问即答】

体内湿气可通过饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯调整等方式。常见的有食湿食物,进行有氧运动,服参苓白术散、藿香正气水、木香顺气丸等中药,艾灸特定穴位,保持规律作息等。 1.饮食:可多吃具有祛湿的食物,如薏米、红豆、芡实、冬瓜等,避免食生冷、油腻、甜食等易生湿气的食物。 2.运动:适当进行有氧运动,如跑步、游泳、瑜伽、太极拳等,能促进血液循环,加速湿气排出。 3.中药:可在医生指导下服...

1个回复 2025/5/9 9:45:23

三伏天怎么体内的湿气?这些除湿方法不错【资讯】

三伏天天气炎热,空气适度大,但是却是身体养病的最佳时期,体内积聚的寒湿邪气在三伏天是最容易排出的,因此,才有冬病夏治的这一说法。三伏天怎么体内的湿气呢?1、吃一些容易使身体发汗的食物炎热的夏天忌吃生冷的食物,温度越高越不能贪凉。很多人喜欢喝冷饮吹空调,这样做只会一时痛快,但更加重了湿气留在体内无法排出。夏天应该多吃利于发汗的各种食物,比如说绿豆汤、绿茶等,这些会加速人体的新陈代谢,促进毛孔的张...

中医养生2018-08-02

学会这招,姜轻松去除湿气【资讯】

姜去除湿气,可通过饮生姜红枣茶、食生姜粥、进行生姜泡脚、使生姜敷脐、制作生姜艾灸贴等方式,这些方法都有一定的去除湿气效果。1.饮生姜红枣茶:生姜具有解表散寒、温中止呕等功效,红枣能补中益气、养血安神。将生姜切片与红枣一起煮水,饮后可促进血液循环,加速新陈代谢,有助于排出体内湿气。在煮制时,可根据个人口味适当调整生姜和红枣的量。2.食生姜粥:把生姜切碎后加入大米中煮成粥。生姜能刺激胃...

健康科普2025-03-06

艾灸关元为什么会短命?【即问即答】

艾灸关元会出现,寿命缩短是一种不科学的说法,但是如果有禁忌症的话,艾滋关元穴确实会对身体造成伤害,比如是阴虚体质,艾灸关元穴,就会导致体内的火气过于旺盛,从而出现上火的症状,关元穴一定要在阳虚体质的患者身上,使艾灸方法,来进行调理身体,建议患者要在医生的指导下进行艾灸

2个回复 2020/9/11 10:59:15

你好除湿止痒洗液要怎么啊【即问即答】

医生建议:你好!除湿止痒洗液外,一日3~4次,涂抹患处;亦可水稀释10倍后洗浴也就是可以外涂也可以药和清水1:10的比例来洗浴!

1个回复 2023/3/20 9:59:31

汗疱症中医怎么治疗??【即问即答】

1.口服药,短时间口服泼尼松效果较好,对有精神紧张者可适当选镇静安神剂。2.外药,早期以干燥止痒为主,可1%酚炉甘石洗剂外搽;开始脱皮时可糖皮质激素霜剂或软膏;局部反复脱皮、干燥疼痛者,可外2%~5%水杨酸软膏、尿囊素软膏等。3.中医疗法,内服药法宜健脾利湿,方健脾除湿汤或除湿丸。外苍肤水或干葛水等外洗。

2个回复 2023/3/28 11:12:06

腰酸是什么原因引起的【即问即答】

患者好,网友根据你的描述,你的问题考虑可能与寒湿有关,腰痛主要在晚上,而晚上阳气收藏,那么有可能与寒有关。而腰部肌肉酸痛,则与湿邪有关,湿侵腰部肌肉,影响气血的运行则酸痛。两者一起考虑,寒湿腰痛的可能性比较大。根据以上分析,你的问题腰痛产生的原因考虑与寒湿有关,建议找当地优秀中医师面诊检查明确诊断后进行散寒除湿治疗为宜。必要时也可以进行艾灸及拔罐、电滋波治疗。身体若有不适,请及时到医院就诊。

1个回复 2021/9/9 9:55:26

社群互助:一起分享5种除湿气的小妙招【资讯】

除湿气的小妙招有饮食调理、运动锻炼、中药调理、艾灸疗法、改善居住环境等。1.饮食调理:可通过食具有祛湿的食物来改善体内湿气状况。例如,薏米有利水渗湿、健脾止泻的功效;红豆能利水消肿、解毒排脓;芡实可益肾固精、补脾止泻、除湿止带。日常可以将薏米和红豆一起熬煮成粥,长期食有助于去除湿气。此外,冬瓜也有清热利水的作,可煮汤食。2.运动锻炼:适当的运动能够促进身体血液循环和新陈代谢,有助于排出...

健康科普2025-03-26

湿气重导致睡眠差教你6招改善睡眠除湿气【资讯】

湿气重导致睡眠差可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、艾灸疗法、改善居住环境、规律作息等方法来改善睡眠并除湿气。1.饮食调节:可多食具有祛湿的食物,如薏米、红豆、芡实等。薏米能利水渗湿、健脾止泻;红豆可利水消肿、解毒排脓;芡实能益肾固精、补脾止泻、除湿止带。避免食生冷、油腻、甜食等易生湿气的食物。2.运动锻炼:适当进行运动,如跑步、瑜伽、太极拳等。运动可以促进血液循环和新陈代谢,增强身体的阳...

健康科普2025-03-18

艾灸主要能治疗哪些疾病?【即问即答】

艾灸是一种中医疗法,可于多种疾病的治疗,如寒证、痛证、虚证、痹证、妇科疾病等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.寒证:如风寒感冒、胃寒腹痛等,艾灸能温阳散寒。2.痛证:像关节疼痛、痛经等,可通过艾灸缓解疼痛。3.虚证:例如气血不足、脾肾阳虚,艾灸有助于补充正气。4.痹证:如风湿性关节炎,艾灸能疏通经络、祛风除湿。5.妇科疾病:比如宫寒不孕、月经不调,艾灸有一...

1个回复 2024/9/3 13:56:27

湿应该怎么做【资讯】

1、艾灸除湿和西药治标不治本不同,中草药能治疾病之本,除湿的关键也在于治本。并不是说少喝水就能减少体内的湿气严重程度。艾叶味苦性辛温,具有温经止血、祛寒止痛之功效,“以之炙火,能透诸经而百病”。因此,艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作,对春季除湿邪更是有他法所无法替代的良效。2、拔罐疗法祛湿我国的一些传统的中医疗法对于身体的防湿湿有很好的疗效,比如说现在只是在农村地区或者较偏...

养生常识2017-11-06

利水除湿通菜车前草猪腰汤的做法【资讯】

广东夏日适时蔬菜要数通菜,然而于煲汤却鲜为人知。中医认为它能清热解暑、利水除湿、解毒,正是此功效配中药车前草煲猪腰,适于时下的暑湿,特别是症见身热倦怠、小便短赤、心烦口渴、舌红苔白,或下焦湿热所致的小便淋漓不畅等症。车前草有利水通淋之功,常于暑湿泄泻;猪腰即为猪肾,有补肾利水之功,常于补肾固肾。两者相补互配,削代车前草之凉性,增补猪腰的利水之功。 材料:通菜400克,车前草15克(中药...

夏季靓汤2012-07-02

艾灸神阙能否有效补阳气【即问即答】

艾灸神阙具有补阳气的作,其原理包括温阳补肾、益气健脾等。还能疏通经络、祛寒除湿,对多种虚寒性疾病有益。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自药。1.温阳补肾:提升肾阳,改善腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。2.益气健脾:增强脾胃功能,缓解食欲不振、消化不良。3.疏通经络:促进气血运行,减轻肢体麻木、疼痛。4.祛寒除湿:排出体内寒湿,缓解关节疼痛、肌肉酸痛。5.增强体质:提高...

1个回复 2024/8/20 16:29:05

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