我们先了解下孕妇甘油三酯高。孕妇甘油三酯高是指孕妇血浆中甘油三酯含量高，而总胆固醇含量正常。由于降脂药物对肝脏是有损害的，因此，孕妇甘油三酯高一定要遵循医嘱，既要减低血脂，同时要兼顾营养及热量的摄入。那么孕妇甘油三酯高怎么办呢？孕妇甘油三酯高的治疗首先应该采取最安全的饮食治疗法。孕妇应该低盐低脂饮食，在保证胎儿营养的同时，限制进食量，降低体重，定期复查。甘油三酯高的孕妇应做到以下几点：1、限制糖的...

疾病百科2014-02-13

甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。民以食为天，现代人"大饱口福"的同时，却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病。甘油三酯偏高讲究一个平衡和五个原则：平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，...

高血脂2017-08-23

甘油三酯是血液中的一种脂质成分，其水平过高与心血管疾病的风险增加密切相关。为了控制甘油三酯水平，除了必要的药物治疗外，饮食调整也至关重要。其实并不存在甘油三酯偏高的十大禁忌说法，只是为了避免甘油三酯偏高会，建议患者日常尽量不要吃油炸食品、油炸食品、动物内脏、高盐食物等。1、油炸食品：比如炸鸡、炸薯条、炸虾，含有大量的脂肪和热量，会让甘油三酯飙升。所以，还是尽量少吃。2、高脂类食物：比如肥肉、黄油、...

健康笔记2024-03-17

甘油三酯高6.72mmol/L靠运动通常只能起到辅助作用。甘油三酯是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，属于血液中脂质的一种成分。甘油三酯的数值可以反映机体健康的情况，甘油三酯高会使血液的黏稠度增加，容易增加血栓的风险，但是通过积极运动可以消耗体内的能量，能促进甘油三酯的吸收，并将甘油三酯转化为能量，达到辅助降甘油三酯的效果。患者生活中要保持良好的饮食习惯，减少油腻和甜腻的食物，并积极通过减重的方法...

精编文章2023-10-26

甘油三酯0.76mmol/L属于正常范围。甘油三酯是一种血液中的脂肪，是机体能量储存的主要形式。在临床上，甘油三酯水平被用作评估人体的脂质代谢状况。依据2007年《中国成人血脂异常防治指南》标准，要求在空腹12小时的状态下，甘油三酯在1.70mmol/L以下为适当水平，此时甘油三酯0.76mmol/L属于正常范围，不用过于担心。但是甘油三酯水平还受到多种因素的影响，包括饮食、生活方式、遗传等，因此...

精编文章2023-06-29

甘油三酯高吃鱼油一般有效果，但是只能作为预防甘油三酯持续升高的方法，并不能治疗甘油三酯高，具体情况需要根据病情的严重程度，在医生的指导下使用相关药物进行治疗。甘油三酯是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，甘油三酯高可能和长期高脂肪饮食、缺乏运动等有关。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，鱼油中富含二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等不饱和脂肪酸，可以预防甘油三酯持续升高，有利于降低血液的黏稠度，对甘油三酯高...

精编文章2023-12-26

甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。民以食为天，现代人"大饱口福"的同时，却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病。患了甘油三酯，就更得注意吃得明白，吃得健康，讲究一个平衡和五个原则。平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中...

疾病百科2014-02-13

甘油三酯1.85mmol/L属于边缘升高。甘油三酯水平受多种因素影响，如饮食、遗传、疾病、药物、生活方式等。1.饮食：长期摄入过多高热量、高脂肪、高糖的食物，如油炸食品、动物内脏、甜品等，容易导致甘油三酯升高。2.遗传：部分人由于遗传因素，存在脂质代谢异常的情况，可能会出现甘油三酯水平偏高。3.疾病：患有糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病，可能影响脂质代谢，引起甘油三酯升高。4.药物：长期使...

养生2025-02-14

身体中含量最多的油脂非甘油三酯莫属，多数组织可利用甘油三酯分解产物，进而为机体提供能量。肝脏和脂肪等组织能促进甘油三酯合成，然后在肝脏组织中储存。正常情况下，甘油三酯含量小于1.7毫摩尔；若超过1.7毫摩尔需做好生活干预，积极控制饮食，多运动；若超过2.26毫摩尔说明甘油三酯偏高，选择他汀类调脂药物来防止疾病恶化。甘油三酯较高的人应管住嘴迈开腿，少吃以下几种食物。甘油三酯高的人需注意什么？1、少碰...

泛健康文章2022-02-22

甘油三酯虽然对人体有着重要的作用，但是过多的甘油三酯就会严重的影响着自己的身体，不仅过高会影响，过低也会影响着自己的身体健康，所以大家应该在饮食方面就需要好好的注意一下了。甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物。成人血甘油三酯正常值<1.7mmol/L，如果甘油三酯偏高，则提示有高脂血症，应从饮食和生活方式方面多加注意。注意低脂饮食，改变进食过多肉类尤其肥肉的习惯，不要吃过于油腻的食物，多吃蔬菜、水...

高血脂2017-09-04

甘油三酯大部分都来源于食物摄取，加上我们现在生活水平的提高，在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物，这都会使甘油三酯升高；还有的人，因为工作压力大，会选择酗酒来减压，而饮酒则会加速甘油三酯的合成。因此，控制饮食是首要的治疗和预防手段。高甘油三酯检查过程是怎样的呢？甘油三酯检查过程：血清TG测定方法一般可分为化学法、酶法和色谱法3大类。早期测定方法是以总脂质与胆固醇和磷脂之差...

疾病百科2014-02-13

甘油三酯，作为血脂检查中的一项重要指标，常常引起人们的关注。当甘油三酯水平升高时，不仅可能引发肥胖、脂肪肝等问题，还与心血管疾病的发生密切相关。在饮食调理上，了解哪些食物需要忌口，对于控制甘油三酯水平至关重要。一、甘油三酯升高的饮食禁忌1.高糖食品：如糖果、巧克力、甜饮料等，高糖食品摄入过多会导致血糖和胰岛素水平波动，进而影响甘油三酯的代谢。2.高脂食品：如肥肉、动物内脏、油炸食品等，高脂食品含有...

健康笔记2024-03-19

根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，通常将高脂血症分为以下四种类型：（1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩尔/升。（2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.72毫摩尔/升。（3）混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即...

高血脂2017-09-04

甘油三酯是血液中的一种脂质。当患者吃东西时，身体可以将任何不需要马上使用的卡路里转化为甘油三酯。甘油三酯储存在脂肪细胞中，然后，身体在三餐之间释放甘油三酯来释放能量。如果患者经常摄入比卡路里更多的卡路里，特别是碳水化合物和脂肪等卡路里，患者可能会患上高甘油三酯。什么是甘油三酯？甘油三酯和胆固醇是在血液中循环的不同类型的脂质。甘油三酯储存未使用的卡路里，为患者的身体提供能量，而胆固醇则用于建立细胞和...

疾病百科2018-06-22

甘油三脂高是指人体血液中的脂肪酸含量高。甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。重度的高甘油三脂，多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关，一般为继发性疾病。甘油三酯高的症状没有特异性引，如头晕、头痛、胸闷、气短、肢体麻木、等。甘油三酯偏高的症状有哪些？轻中度甘油三酯高的症状而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的，当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓，对人则是致...

高血脂2015-04-16

甘油三酯3.7mmol/L算高，正常甘油三酯水平应在0.45-1.69mmol/L之间。甘油三酯升高受饮食、遗传、疾病、药物、生活方式等因素影响，且会带来多种危害，也有相应治疗方法。1.甘油三酯水平判断：医学上，甘油三酯合适水平应低于1.7mmol/L，边缘升高为1.7-2.25mmol/L，升高则是≥2.26mmol/L。所以3.7mmol/L已超出正常范围，属于升高情况。2.影响因素：饮食上，...

健康科普2025-02-27

甘油三酯的正常值范围一般在0.45-1.69mmol/L之间。当甘油三酯的值达到5.17mmol/L时，属于明显升高的情况，需要引起重视。甘油三酯升高可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、某些疾病及药物等。1.不良饮食习惯：长期大量摄入高脂肪、高糖、高热量的食物，如油炸食品、甜品、动物内脏等，容易导致甘油三酯升高。2.缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，脂肪无法有效消耗，会使得甘...

养生2025-02-14

在现在这个快节奏的生活中，尤其男性会经常出去应酬，更容易造成甘油三酯高。高甘油三酯是体内脂肪过多之后产生的健康问题。如果出现这种症状的话，必须采取必要的措施来减少甘油三酯在体内的水平，否则会对人体的健康造成巨大的影响。那么甘油三酯有什么危害呢？甘油三酯主要是指人体内产生过多的饱和脂肪。如果出现这样的指标之后，就应当立刻积极寻找相应的措施，否则拖延长期之后可能会导致动脉硬化。如果甘油三酯在体内的水平...

疾病百科2019-05-13

我有个朋友，体检报告一出来就慌了神，甘油三酯超标。他瞪大眼睛问我：“这个会不会爆血管啊？”我拍了拍他的肩，“放轻松，没那么可怕，但你得管住嘴了。”今天，就让我们聊聊那些甘油三酯的事儿。甘油三酯超标禁忌食物清单1、油炸食品：薯条、炸鸡会导致甘油三酯水平迅速升高。2、甜点：蛋糕、甜甜圈等甜食含有高量的糖和脂肪，吃多了甘油三酯也会升高。3、快餐：汉堡、披萨等快餐不仅热量高，而且含有大量的饱和脂肪，极易导...

健康笔记2024-03-17