研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在，此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变的引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元或注射5-羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给5-羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。

2个回复 2017/7/7 1:55:43

你好，你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.建议你可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力.

1个回复 2021/10/19 10:39:32

神疲乏力、不寐健忘可能由多种原因引起，如生活压力、不良习惯、疾病等。在考虑用药前，应明确原因。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.金水宝胶囊的成分：主要成分为发酵虫草菌粉（Cs-4），具有一定的补益作用。2.作用机制：能调节免疫系统，改善机体代谢，从而缓解相关症状。3.适用病症：适用于肺肾两虚导致的神疲乏力、不寐健忘等症状。4.注意事项：用药期间需注意观察有无过...

1个回复 2024/7/30 16:58:03

晚上睡不着.是不是甲内腺大的原因精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/10 9:52:05

长期严重睡眠不好如何调节？精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/11 0:32:57

不寐即失眠，保健护理方法包括改善睡眠环境、调整生活习惯、适度运动、注意饮食、保持良好心态等。 1.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗且温度适中，选择舒适的床垫和枕头。 2.调整生活习惯：规律作息，每天在相同时间上床睡觉和起床，睡前避免使用电子设备。 3.适度运动：如散步、瑜伽等，但避免在睡前剧烈运动。 4.注意饮食：避免晚餐过饱或过油腻，睡前不喝咖啡、茶等刺激性饮品。 5.保持良好心态：学会放松，减...

1个回复 2024/11/5 14:36:57

您好!这个主要从以下几方面考虑：首先晚上睡不好,这主要反映您可能白天没有完全的充实起来,要让自己完全充实起来,甚至觉得有点累啦,晚上一般都会睡得很好.然后就是关于呼吸道疾病,您以前有类似与哮喘的疾病么?这个半夜醒来的症状,也是在提醒您身体或者生活规律需要调整.你可能是出于疾病前期.但是这就要求您赶快调整而不要想着啥病,这样会促使向疾病转化.是不利的.关于耳朵的不适可能还是睡觉不佳引起的.建议好好调...

5个回复 2017/7/6 20:02:07

脑乐静的功能主治养心安神。用于心神失养所致的精神忧郁、易惊不寐、烦躁。小孩有病最好到正规医院检查治疗，最好不要自行服药。这个忌食生冷及油腻难消化的食品等。

2个回复 2017/7/6 0:12:48

你好，失眠是一种很顽固的疾病，这样的患者很痛苦，长期失眠的危害免疫功能的下降，抵抗力减弱.经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命.

5个回复 2017/7/7 3:41:12

这可能是由于你最近心情不好，压力大，心里有事情惦记着。建议尽量养成每天同一时间上床睡觉，上床后除了睡觉或做爱做的是之外，不想其他的事。营造一个优质的睡眠环境：关灯、安静、或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太热的环境。

5个回复 2017/7/5 23:21:26

养血安神丸适合的人群是有手足心热和失眠多梦、心慌头晕的患者，能够养血安神、镇静助眠，改善血虚、阴虚所致的身体疲乏无力、以及少气懒言。如果是脾胃虚弱者要在饭后服用，有腹泻和脾胃虚寒者要忌服。用药期间不要过于劳累，服药二周如果症状没有改善，要及时的调整用药。

1个回复 2021/8/24 15:06:08

肝郁火化引起不寐，通常与情志失调、生活习惯不佳、体质因素、饮食不当、环境影响等有关。 1.情志失调：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，导致肝气郁结，郁而化火，扰动心神。应注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过冥想、瑜伽等方式放松。 2.生活习惯不佳：经常熬夜、过度劳累，使肝脏得不到充分休息，容易肝郁化火。要规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳。 3.体质因素：部分人本身属于阴虚体质，容易出现肝郁火化。可...

1个回复 2024/10/9 9:15:09

医生建议：你好，是这样的，像这种情况，安神丸。适应症/功能主治：养心安神，抑风。用于龙失调引起的风入命脉，神经官能症，神昏谵语，多梦，耳鸣，心悸颤抖，癫狂，哑结。口服。一次2-3丸，一日2次。肝肾功能不全，造血系统疾病，孕妇及哺乳期妇女、儿童禁用。能够对你有帮助。祝你早日康复！

1个回复 2018/6/6 16:51:09

朱砂安神丸具有养血益气,镇惊安神.用于心血不足引起的心烦体倦,怔忡健忘,少眠多梦,心神不安.所以你服用半个月,觉得心情也稳了一些,不燥了.但是由于它含有朱砂,其中朱砂的主要成分是硫化汞,所以不建议你长期服用.可以选择具有相同作用的药物,如安神补心丸,安神补脑液等.

1个回复 2021/10/19 10:39:32

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

2个回复 2017/7/7 20:14:14

不寐，又称失眠，是以入睡困难、睡眠浅易醒、整夜无法入睡等为主要表现的病症。其发病与多种因素有关，长期不寐可能影响身心健康，建议及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.病因：心理因素，如焦虑、抑郁等情绪；生理因素，如生物钟紊乱、内分泌失调；环境因素，如噪音、光线过强；生活习惯，如睡前喝咖啡、长期熬夜；疾病因素，如心脑血管疾病、呼吸系统疾病等。2.症状：...

1个回复 2024/8/9 16:37:40

你好，建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.

2个回复 2017/7/10 21:08:09

医生建议：您好！泻肝安神丸清肝泻火，重镇安神。用于失眠，心烦，惊悸及神经衰弱。口服，一次6克，一日2次。希望对您有帮助！

1个回复 2023/2/24 10:00:49

患者在服用泻肝安神丸期间一定要注意有关的事项。首先这种药物最好在饭后服用，避免患者出现胃肠道刺激的情况。其次，如果连续服用药物三天症状没有得到很好的缓解要立即前往医院就诊。有的患者可能会对泻肝安神丸产生过敏反应，这个时候需要禁止使用这种药物。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

在服用这种药物之后，饮食方面需要进行注意，比如不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意以清淡为主，避免吃过于油腻或者胆固醇高的食物，防止影响到治疗的效果，甚至产生不良反应。如果没有效果，需要及时的调整用药治疗方案，以免产生有症状加重的问题，或者是耽误病情。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

您好！同仁堂泻肝安神丸口服，一次6克，一日2次，一般在饭后服用，或者在睡前使用也是可以的。如果服用本品三天后症状未见改善或加重者，应到医院就诊。祝您健康，生活愉快！更多问题，欢迎拨打客服咨询电话：400-045-6799。

1个回复 2021/9/29 21:00:25

医生建议：目前根据你的描述主要是根据你的服用量才可以确定的，建议你大量喝水，必要时到医院洗胃治疗，不宜耽误病情错过最佳的治疗时间

1个回复 2023/2/24 10:33:27

医生建议：可以的，对您的病情是有帮助。心元胶囊(吉泰安)滋肾养心，活血化瘀。用于胸痹心肾阴虚、心血瘀阻证，症见胸闷不适，胸部刺痛或绞痛，或胸痛彻背，固定不移，入夜更甚，心悸盗汗，心烦不寐，腰酸膝软，耳鸣晕等，冠心病定型劳累性心绞痛高脂血症上述证候、症状者。

1个回复 2021/12/28 13:36:39

朱砂安身丸，具有清心养血，镇静安神的功效，主治心火亢盛，阴血不足等症，有催眠，抗惊厥，抗心律失常，解热镇痛等作用，但是对于脾胃比较虚弱，阳虚内寒，大便不实的，是不建议应用的，朱砂有一定的毒性，对于肝肾功能不太好的患者是不建议大量的，或者是长时间服用。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

服用这种药物的目的主要有安神促进睡眠的作用，所以在用药之后饮食方面要注意避免吃辛辣或者过于油腻的食物，以免产生不良影响，甚至会加重症状。同时注意不要喝浓茶或者碳酸饮料，生活当中要保持规律的生活习惯，可以适当的进行有氧运动锻炼，睡觉之前使用热水泡脚。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，在服用安神丸期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这对你的改善你的病情会有所帮助，另外不宜在服用安神丸期间，同时服用滋补性中成药，如有疑问,客服咨询电话：400-045-6799，祝您健康，生活愉快！

1个回复 2021/9/29 21:00:25

医生建议：你好，更年宁疏肝解郁，益气养血，健脾安神。用于绝经前后引起的心悸气短，烦燥易怒，眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱。和柏子养心丸补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。

1个回复 2018/1/5 23:52:19

你好，服用（金诃）安神丸七天后，或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停止服用安神丸，若是情况严重的，请及时就医，不要耽误了病情,如有疑问，客服咨询电话：400-045-6799！

1个回复 2018/6/21 9:19:56