食疗：1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。2、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，使用祛斑的艾雪诗蜜肌...

5个回复 2025/3/27 10:20:26

黄褐斑日晒斑可以采用中医疗法，针对诱发病因口服中成药进行治疗。也可以采用激光祛斑的方式，利用光热原理直接作用在皮肤表面，渗透到皮肤深层处分解黑色素组织，并通过体内的代谢功能排出体外，就能起到淡化黄褐斑的作用。如果采用药物配合激光手术进行综合治疗，可达到彻底去除黄褐斑的功效。

1个回复 2022/7/27 16:31:06

激光去日晒斑是目前临床使用较多的祛斑方法，激光在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，达到祛斑的目的。

3个回复 2017/6/26 10:19:43

日晒斑用一般可以通过点阵激光的方法可以去掉，但是要做好护理措施。点阵激光通常会利用不同的波长传导到皮肤的渗透，能够将皮下的黑色素细胞进行分解或者爆破，然后被身体内的细胞吞噬后，会随着身体的精神代谢排出体外，有助于得到很好的祛斑效果。在日常生活中要避免长时间紫外线照射。

1个回复 2022/3/28 22:39:46

去掉日晒斑可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗。激光一般采取光热的原理，直接通透皮肤的真皮层，将皮肤下的黑色素颗粒分解，最终达到祛除斑痕的功效。如果出现了面部长斑的情况，也可能是遗传因素所造成的，另外也不排除是长时间熬夜的原因。在日常生活中要保持面部的清洁卫生，出门的时候也要做好防晒工作。

1个回复 2023/7/11 15:15:26

斑点是分遗传斑和日晒斑,只有日晒斑可以后天通过保养被淡化掉,如果是天生遗传的话就没办法了,只能是预防它再长,还有千万别相信什么激光去斑,和醋疗去斑~~~

3个回复 2017/7/6 1:55:34

日晒斑的产生让你的皮肤看起来出现红白相间的斑驳，很是难看。在年轻的时候，晒太阳不一定会长日晒斑，因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，如果再频繁的接触，皮肤的新陈代谢不顺利，日晒斑也就自然形成了。目前激光去晒斑是有效的方法。激光去晒斑的效果跟术后护理有很大的联系。

3个回复 2017/5/27 11:33:23

日晒斑采用一般的祛斑方式是不太容易祛除的，建议你采用激光祛斑的方式来祛除，日晒斑很多时候是因为太阳暴晒导致的，提醒你外出的时候做好防晒的措施，饮食上注意多吃新鲜的蔬菜和水果。在做完激光手术后的肌肤是非常敏感的，所以需要注意不能去公共浴池洗澡，避免造成肌肤感染。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

人长得漂亮，五官长的很好，但就是脸上有雀斑，而且很明显，确实会让人比较烦恼。指导意见：您好，形成雀斑的原因比较多，比如生活不规律，睡眠不足，内分泌失调，年纪变大，以及怀孕等，您的雀斑应该是由于内分泌失调引起的，建议用中药调理一下。

1个回复 2018/9/13 15:26:22

妊娠斑和日晒斑是常见皮肤问题，成因复杂。治疗方法多样，包括药物、物理治疗等。 1.疾病原理：妊娠斑因孕期激素变化产生，日晒斑由紫外线损伤导致。 2.药物治疗：千白氢醌乳膏可用于治疗，还有壬二酸乳膏、维A酸乳膏等。 3.物理治疗：光子嫩肤、激光治疗等能改善色斑。 4.日常防护：注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞。 5.饮食调理：多吃富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃。 妊娠斑和日晒斑的治疗需综合考虑，...

1个回复 2024/10/8 17:55:35

你好；这种情况考虑是日晒斑、辐射斑可用QS激光及光子嫩肤治疗，效果不错，此外一定要防晒，一年四季都要用防晒霜。避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，多吃蔬菜水果，可以用些维生素E等对症治疗，可以改善你的症状。多吃胡萝卜可以抗辐射的。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

激光祛除脸上色斑的方法，是通过非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理疗法。激光祛除脸上色斑拥有其独特的宽光谱强脉冲，经表皮达皮肤深层，改善皮肤瑕疵，使您的肌肤恢复弹性焕发青春，淡化色斑(如：雀斑、日晒斑、老年斑、黄褐斑)、消除肤色暗黄、祛除面部毛细血管扩张、收缩毛孔、增加皮肤弹性、对抗皮肤老化、扶平浅表皱纹、治疗痤疮等，综合提高皮肤质量。这类激光祛除脸上色斑以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色...

2个回复 2017/7/6 20:19:14

1用激光祛斑、冷冻、电灼等方法去斑2.服用六味地黄丸等补肾阴虚之药物。3.外用3％氢醌霜、维生素E霜等脱色素药物。4、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠

4个回复 2017/7/6 19:37:24

择激光去日晒斑是目前临床使用较多的祛斑方法，激光在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，达到祛斑的目的。

3个回复 2017/7/11 0:33:36

南京美容祛斑的有12家，只要去公立正规的美容医院就可以。激光祛斑可以有效的去除，但是不注意保养的话，还是会复发。如果只因为日常暴晒引起的斑，不太严重的话可以，使用其他方法淡化。平时多吃富含维生素的食物，适当的补充维生素c，可以外用蜂蜜，维生素e软膏等，涂抹斑处。平时要注意防晒。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

去日晒斑可以通过点阵激光的方法治疗，还要做好防晒。日晒斑可能是经常受到强烈的日光照射和风吹日晒引起的，会导致皮肤暴露的部位引起有褐色或者是黑色的斑点，可以利用点阵激光通过激光的不同波长原理和性热的作用原理，有利于达到去除斑点的目的。平常还要吃一些维生素C比较丰富的食物。

1个回复 2023/7/11 15:15:26

你好，一般色斑最好的去除办法是用激光去除。角质层薄弱的人，要尽量不用去角质的产品，洗面奶也要温和一些的，坚持冷水洁面，增强皮肤的抵抗力，补充营养，少用美白产品

1个回复 2024/10/23 11:50:51

日晒斑是一种因日光照射引起的皮肤疾病，表现多样，成因复杂，治疗需综合考虑。包括症状、病因、诊断、治疗和预防等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.症状：出现深棕色椭圆形斑块，常见于前臂外侧、手背等部位。2.病因：强光照射导致皮肤急性损伤，引起色素沉着。3.诊断：根据皮肤暴露史和典型症状进行判断。4.治疗：可外用炉甘石洗剂、维生素E乳，口服维生素C等。5.预防：...

1个回复 2024/8/28 18:36:20

要想知道患者的肤质到底适合哪种方法进行，有很多方法都是可以帮助缓解这种情况的，主要是看使用的方法对不对，患者的日晒斑多半是长期没有进行防晒造成的结果，如果要改善这种情况，需要使用刺激性比较小的护肤品，适当地进行皮肤护理，不要长期的熬夜，这样会加重色素的沉淀，平时要多吃蔬菜水果，注意防晒。

3个回复 2018/10/12 15:11:51

通过饮食或药物只能淡化色斑，不能彻底去除。色斑包括的种类比较多，比如日晒斑、妊娠斑、遗传性的雀斑等。如果皮肤上出现色斑，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如樱桃、香蕉、橘子、苹果等。樱桃里面含有的维生素C比较多，有嫩白皮肤的功效，可以淡化皮肤上的色斑。

1个回复 2021/4/20 17:30:27

去日晒斑最有效方法一般可以通过激光的方式去除，效果是比较理想的。激光利用的是激光所产生的能量，能够使皮下的色素崩解，然后被细胞吞噬，慢慢的排出体外，达到去除脸上斑点的目的，另外在做完激光手术后，要严格的做好皮肤的防晒措施，避免受到紫外线直接照射，以免不利于脸部的恢复。

1个回复 2022/3/28 19:50:05

脸上出现了很多日晒斑可以到正规的医院通过激光进行去除。激光主要是采用光热效应的方法，直达皮肤深层，能够将黑色素爆破，然后随着新陈代谢吸收并且排出体外，能够有效的去除日晒斑。晒斑通常是因为强烈受紫外线照射引起的，平常可以适当吃些维生素C的食物，比如西红柿。

1个回复 2022/3/28 18:54:01

您好，患者可以到专业的医院采取激光来治疗。日晒斑是因为黑色素的沉积，可以从内在和外在同时进行调理。每天早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素，这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首，导致皮肤变黑，形成斑点。另外，吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成。

5个回复 2025/1/21 11:02:54

淡化晒斑可从饮食、外用药物、避免色素食物、做好防晒、规律作息等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、草莓、杏仁等。2.外用药物：涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等，但需遵医嘱。3.避免色素食物：减少咖啡、酱油、可乐等的摄入。4.防晒：使用遮阳伞、戴宽边帽等硬防晒措施。5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。只要坚持上述方法，晒...

4个回复 2024/8/22 21:16:57

从你描述的情况这个可能是这个晒伤。是这个日晒性皮炎现象。这个是是由于皮肤暴露部位接受这个强光刺激后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。出现局部这个皮肤肿痛和脱皮现象。这个一般是可以服用这个西替利嗪胶囊和炉甘石洗剂涂擦，注意局部卫生，清淡饮食，是可以慢慢改善的，不要担心。

4个回复 2017/7/7 8:51:22

日晒斑的去除需综合多种方法，包括防晒、饮食调理、规律作息、内服外用药物等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.防晒：无论室内外都要做好防晒措施，使用遮阳伞、遮阳帽和防晒霜。2.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。3.作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于新陈代谢。4.内服：口服维生素C片、维生素E软胶囊等。5.外用：涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳...

6个回复 2024/8/22 18:06:49

日晒斑的去除需要综合多种方法，包括日常防护、饮食调整、使用护肤品、药物治疗以及医美手段等。 1.日常防护：避免长时间暴露在阳光下，外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子和涂抹防晒霜。 2.饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，有助于抗氧化和减少色斑形成。 3.使用护肤品：选择具有美白淡斑功效的护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷、传明酸等成分的产品。 4.药物治疗：可在医生指导下使用...

3个回复 2025/1/10 16:24:54

您好，目前最好的方法就是用激光，晒后斑是由于日光的长时间灼晒引起的皮肤色素沉积，出现了日晒斑往往是大面积出现的，有哪次对人们的外貌的影响是巨大的。出现了日晒斑问题之后还请您注意处理方法，激光祛日晒斑就是利用日晒斑的色素对激光的吸收而对色素斑进行的消除的方法。激光消除日晒斑效果还是不错的。

5个回复 2025/1/10 10:04:24

您好，中药面膜是可以祛斑的，当然效果可能是有些慢的，需要配以其他保健品来一起使用。如果是日晒斑的话，最重要的是避免日晒，意外日晒可能会加重这日晒斑的产生。一定情况下，您还可以适当的服用维生素E胶囊来增加抗氧化能力，或者是其他可以起到抗氧化功能的药物。

6个回复 2021/9/7 14:11:36