每天晚上都睡不着觉,每天晚上都是三四点才睡有时候睁眼到亮【即问即答】

您的情况是失眠,睡眠障碍,可能与植物神经紊乱等因素有关系

2个回复 2018/6/10 11:31:31

医生您好,我咳嗽接近20多了,每天晚上咳嗽睡不着觉,药也吃了针也打了,最近吐痰特别厉害,一咳嗽【即问即答】

你好;一般考虑有可能是病毒或是支原体等感染,但最好是做血常规检查,X线检查,痰检等确诊,平时多喝水,禁止吃辛辣食物,密切观察。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

每天晚上失眠睡不着通常有哪些原因【资讯】

每天晚上失眠睡不着可能由多种因素引起,包括心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯因素以及疾病因素等。1.心理因素:焦虑、抑郁、紧张、压力过大等不良情绪是导致失眠的常见心理原因。现代生活节奏快,工作和生活中的各种挑战容易使人产生心理负担,进而影响睡眠。2.生理因素:如生物钟紊乱、激素水平变化(如女性更年期的激素波动)、身体疼痛或不适(如关节炎、头痛等)都可能导致难以入睡。3.环境因素:睡眠环境过于嘈...

失眠2025-02-11

每天晚上洗脸对皮肤有益还是有害?【资讯】

每天晚上洗脸对于大多数人来说是有益的,这涉及到皮肤清洁、油脂分泌调节、去除污染物、促进护肤品吸收以及维持皮肤健康状态等方面。1.皮肤清洁:经过一的活动,皮肤表面会沾染灰尘、细菌和污染物。晚上洗脸可以去除这些杂质,防止它们在皮肤停留过久,引发炎症或感染。2.油脂分泌调节:皮肤会分泌油脂,尤其是在夜间。如果不洗脸,过多的油脂可能会堵塞毛孔,导致粉刺和痘痘的产生。适当洗脸有助于保持皮肤的油脂平衡。3...

美容2025-02-28

每天晚上慢跑5公里的好处【资讯】

在日常的生活当中慢跑几乎是参加人数最多的一种休闲娱乐健身运动,慢跑已经成为了现如今生活当中非常受人欢迎的一种运动方式,性价低简单,而且投资少,每天只需要花一段路程来慢跑,休闲健身的同时,又可以防范心脑血管疾病,还可以享受到奔跑当中的乐趣,那么每天晚上慢跑5公里的好处。人在运动时身体会优先取用糖分供能,只有当连续运动达到20分钟,脂肪才会慢慢参与进来,这就是为什么有氧运动必须连续做20分钟以的原因...

运动养生2017-10-19

每天晚上洗澡对身体有无益处【资讯】

每天晚上洗澡对身体既有好处,也可能存在一些潜在影响,包括清洁皮肤、促进血液循环、放松身心、调整睡眠状态、可能导致皮肤干燥等。1.清洁皮肤:经过一的活动,皮肤会沾染灰尘、汗液和油脂等。晚上洗澡可以有效去除这些污垢,保持皮肤的清洁,减少细菌滋生,预防皮肤感染和炎症,如毛囊炎、疖肿等。2.促进血液循环:热水淋浴或泡澡能使血管扩张,加速血液循环,有助于提高新陈代谢,增强身体的抵抗力。3.放松身心:忙碌...

养生2025-02-08

为什么每天晚上都会做梦?【资讯】

每天晚上都会做梦,可能是由精神压力大、生物钟紊乱、睡眠环境不佳、药物因素、疾病因素等引起。1.精神压力大:长期处于高压力状态下,大脑神经会一直处于紧绷状态。白时,人们专注于应对各种事务,大脑的紧张情绪被暂时压制。到了晚上睡眠时,大脑依然无法完全放松,潜意识里的压力和焦虑会以梦境的形式表现出来。例如,面临重大考试或工作项目截止日期的人,往往更容易在夜间频繁做梦。2.生物钟紊乱:经常熬夜、跨时区旅行...

失眠2025-03-01

给宝宝吃钙片必须每天晚上七点吗【即问即答】

您好。根据你说的情况给孩子补钙并不是必须每天晚上服用的。这要根据你给孩子吃的什么钙了,建议你最好是让孩子吃葡萄糖酸钙口服液治疗,效果挺好的,一般是每天2次的,增加营养。

3个回复 2024/12/12 11:38:23

每天晚上咳嗽,喝止咳水能否有效?【即问即答】

每天晚上咳嗽的原因较多,如感染、过敏、环境因素、气道高反应性、胃食管反流等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.感染:细菌、病毒等感染可引发,需用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛,或抗病毒药如利巴韦林。2.过敏:接触过敏原所致,可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪。3.环境因素:干燥、寒冷等,要改善环境,多喝水。4.气道高反应性:需使用支气管扩张剂如沙丁胺醇。5...

3个回复 2024/8/26 16:35:32

每天晚上三点多咳嗽;有是还憋气,吐出...【即问即答】

你好,以你的情况来看,建议你到医院做个痰涂片各细菌培养看看结果。

1个回复 2017/7/8 4:57:19

每天晚上七八点就困,日三四点就起床了【即问即答】

你好,你的每天晚上七八点就困,日三四点就起床了!在睡就会睡不着而且还会有点难受等情况属于生物钟错乱。只是轻微的错乱,慢慢改变习惯就可以了。以后每天晚上改到10点睡觉试试。

2个回复 2017/7/10 19:47:17

晚上睡不着觉怎么办阿【即问即答】

你好,睡前不要太过激动,保持放松心情。每天晚上洗个温水澡,不要太晚,这样能促进全身血液循环。每天晚上睡前一杯热牛奶,利于睡眠,或者听听轻音乐有好处。如果条件合适,让朋友或爱人帮自己按摩一下,肩背,颈部,头部等。每天晚上用热水泡脚,一直泡到唯汗才好,在揉揉涌泉穴,利于睡眠。祝你早日康复!

1个回复 2017/7/7 21:27:36

每天晚上可以用纯牛奶洗脸吗【即问即答】

每天晚上可以用纯牛奶洗脸,可以美容,祝你健康.

2个回复 2017/7/8 5:08:24

每天晚上过性生活对身体有害吗【即问即答】

只要是身体没有疲惫感,不耽误正常工作和生活就么有问题

2个回复 2024/1/31 21:17:12

老是晚上痒了每天晚上都痒【即问即答】

你好氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、赛庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪替丁(甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。这些药物可依据病情选用 对继发损害不明显者,可外用1%碳酸炉甘石洗剂

1个回复 2018/6/21 9:48:41

每天晚上都做噩梦【即问即答】

您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高,另外,与神经亢奋或或身体疾病也有一定的关系。不建议现在就采取药物治疗,很容易导致依赖性。在饮食应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物,服用维生素B族也可以提高睡眠质量。另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。

1个回复 2018/6/20 13:46:30

晚上很好如眠,但每天晚上睡【即问即答】

你好考虑是失眠治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。也不排除是神经衰落。建议去医院检查一下看

1个回复 2021/12/23 18:48:53

每天晚上睡觉做梦【即问即答】

您好,这种情况考虑是神经衰弱导致的,多跟劳累,情志不畅等因素有关的可在医生的指导下使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

1个回复 2021/10/20 14:30:36

每天晚上失眠多梦?【即问即答】

您好,每天失眠多梦与植物神经功能紊乱,神经衰弱等引起的,还容易引起头晕头痛,疲乏无力,精神不佳,白犯困等情况,建议您到医院神经内科检查看看,明确诊断神经衰弱可以服用谷维素,刺五加,安神补脑液治疗,避免劳累情绪激动,不要喝咖啡和浓茶,避免熬夜。

1个回复 2020/1/9 3:24:16

每天晚上都失眠【即问即答】

每天都有失眠,要注意是不是睡前玩高对抗游戏或者是饮用咖啡,茶叶等行为,这些行为可以导致神经兴奋性增高,就会导致失眠。应该先注意戒断这些不良行为,如果本身没有这些不良行为,则要考虑是脑神经衰弱所致,脑神经衰弱还容易伴有记忆力下降,头痛头晕等症状,可以试用安神补脑液治疗。

1个回复 2019/8/20 16:11:22

每天晚上睡觉说梦话,【即问即答】

你说的孩子述症状考虑孩子主要还是有一些缺钙的原因导致的,在孩子时期也是比较多见的现象。建议你最好是在给孩子检查一下微量元素是比较好的,如果检查孩子是缺钙导致的话,在给孩子用三精牌的葡萄糖酸钙口服液治疗效果是比较好的,这样孩子爱闹和睡觉说梦话的现象就会好转了。

1个回复 2021/11/8 11:25:31

每天晚上屁多怎么回事【即问即答】

每天晚上屁多大多是因为晚上睡觉时没有盖好被子或者是屋里太冷导致腹部受凉的原因,这种情况可以用热水袋进行热敷,能够促进肠道胀气排出体外,就会得到有效缓解。另一种原因就是晚饭吃了过多产气的食物引发的,最为常见的就是红薯或者是豆制类食品也有洋葱,并且放屁也比较臭。

1个回复 2021/6/8 10:48:27

每天晚上走路半小时的好处有哪些【资讯】

每天晚上走路半个小时的好处有增强体质、促进胃肠道蠕动、减轻体重等。1、增强体质:走路是一种有氧运动,每天晚上走路半个小时,能够促进机体的血液循环,提高肺功能,不仅缓解白带来的疲劳感,同时还可以增强自身的体质。2、促进胃肠道蠕动:能够促进胃肠道蠕动,可以帮助肠道当中的食物消化和吸收,进而能够缓解便秘或者是消化不良等不适症状。3、减轻体重:还能够促进机体的能量消耗,降低体内的脂肪含量,从而可以减轻体...

精编文章2022-12-02

每天晚上开着灯睡觉对眼睛是否有害【即问即答】

你好,每天晚上开着灯睡觉对眼睛有害的

2个回复 2025/3/5 9:50:23

每天晚上睡不着觉心烦怎么办?每天晚上睡不【即问即答】

你好,每天晚上睡不着觉心烦考虑是神经衰弱,与精神紧张,学习生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的治疗建议口服安神胶囊和健脑补肾丸。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

1个回复 2017/7/5 18:11:19

每天晚上睡觉都醒一次是怎么回事呢?小宝现在一岁半啦,还总这...【即问即答】

一岁半的宝宝每天晚上都醒一次,这种情况的话给宝宝吃点液体的鱼肝油,或者是多给宝宝吃点含钙高的食物试试吧!

2个回复 2016/11/20 14:16:38

每天晚上休息不好,愿什么。?每天晚上休息...【即问即答】

你好,如果每天晚上都休息不好,不能入睡或入睡的时间短暂等症状,有可能是肝火旺盛或脾虚引起的,我建议,首先,应该消除精神方面的顾虑,多注意休息,其次,还可以服用一些调节神经的药物调理一下,药物可以参考:谷维素片,维生素b1片等

1个回复 2017/7/7 3:50:12

总想到屎,还有鞋子底,就觉得好恶心,每天晚上心理总想。是不是【即问即答】

总想到屎,还有鞋子底,就觉得好恶心还是属于您自己的心理因素的影响的,自身还是在生活中积极地保持合理的心态,注意自身的积极地注意卫生,适当的注意消炎杀菌,合理的膳食,注意气血的改善,再就是自身的积极地气血的调理

2个回复 2021/9/7 12:25:22

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