孕妇能吃海鲜吗？海鲜的营养价值很高，准妈妈在孕期可以适当的吃一些海鲜，不过切记不能过量。同时，在选择海鲜时也要当心有些海鲜是孕妇不能吃的哦。下面就来看看孕妇吃海鲜的限量吧。海鲜的营养价值脂肪含量低。海鲜区别于其他肉类的是脂肪含量低，其含有较多的多不饱和脂肪酸，如二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，这些多不饱和脂肪酸对于胎儿来讲可以促进脑细胞的生长和视力的发育。含有丰富的优质蛋白质。海鲜含有丰富的优质蛋白...

孕期2013-10-30

喝啤酒切记不能吃海鲜，但喝白酒就可以吃海鲜，因为可以杀菌。吃海鲜时不要同时饮用啤酒，可以先将海鲜水煮一下，去掉嘌呤和苷酸；大量饮用开水，及时将尿酸排出体外。吃海鲜的同时，吃些富含维生素A、C、E的蔬菜、水果，减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法，海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷...

食材档案2017-11-17

现在很多人都认为怀孕的时候是不能吃海鲜的，其实这个是错的。海鲜是能吃的，但是吃海鲜也是有注意事项的。哪些海鲜适合孕妇食用·虾类从医学角度来看，虾很适合准妈妈食用，虾中的黄金元素众多，包括蛋白质，钙，维生素等等。对于普通人来说，食用虾肉可以增强体质，有效抵抗病菌入侵，还能保护肾脏，抗击疲倦，治疗腰酸背痛。而虾皮有着安定情绪的功效，常常被用来缓解神经衰弱等疾病。海虾则是补脑佳品，可以让人长久地保持精神...

孕早期食谱2016-12-30

冬天吃海鲜应该注意什么呢？首先，冬天吃应季海鲜是最健康的，这样才能让我们远离反季海鲜所会带来的危害。同时，冬天吃海鲜也有注意事项和禁忌的哦。下面就来为大家介绍一下吧。冬天吃什么海鲜好冬蟹。寒冷的冬季，很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼，虾，都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它，这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚，甜。冬蟹一定要用清蒸的做法才行，用任何其它的方法都不会体现蟹的甜味。在舟山吃冬蟹非...

食材档案2015-12-13

喝啤酒切记不能吃海鲜，但喝白酒就可以吃海鲜，因为可以杀菌。专家建议吃海鲜时不要同时饮用啤酒，可以先将海鲜水煮一下，去掉嘌呤和苷酸；大量饮用开水，及时将尿酸排出体外。吃海鲜的同时，吃些富含维生素A、C、E的蔬菜、水果，减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法，不过有营养专家指出；海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷...

食材档案2017-11-17

甲状腺结节患者吃海鲜与不吃海鲜在碘摄入、甲状腺功能影响、结节变化、营养获取、疾病进展等方面存在差别。1.碘摄入：海鲜是碘的重要来源，吃海鲜会增加碘的摄入量。对于因缺碘导致的甲状腺结节患者，适当吃海鲜有助于补充碘元素；而对于碘摄入过量引起的甲状腺结节患者，吃海鲜可能会进一步加重碘过量的情况，不吃海鲜则能减少碘的摄入。2.甲状腺功能影响：合理摄入海鲜中的碘，可能维持甲状腺的正常功能。但如果甲状腺结节患...

健康科普2025-03-14

吃海鲜过敏怎么办？很多朋友春节聚会的时候吃海鲜，但有时候却害怕过敏。如何防止吃海鲜的时候过敏，这可是有妙招的，一起来学习下吧。海鲜过敏的症状1、皮肤症状患者在吃海鲜时或者是吃海鲜之后不久皮肤便会出现风疹块、红斑、丘疹等，同时还有剧烈的瘙痒症状。2、胃肠道放应由于海鲜中含有大量的组织胺，患者体内缺乏分解组织胺的酶，因此患者的消化系统会受到影响，进而出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、腹胀等多种症状。严重的患...

其他疾病2016-02-12

众所周知，海鲜营养丰富，相对于红肉来说，吃海鲜更不易造成肥胖，因此备受广大女性青睐。海鲜虽好，不过吃的时候也需要注意，究竟吃海鲜有哪些禁忌？下面就一起来了解下！常吃海鲜好处多第一，因为海鲜含有的脂肪酸比较多，可以加速我们体内血液的流动，所以可以预防我们的血液的凝固，降低我们身体的胆固醇的含量，对一些血液疾病是有很好的预防作用。第二，因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的，而蛋白质在我们身体是重要的组成部...

食材档案2017-05-26

很多患者反映，得了白癜风这个不能吃，那个不能吃，现在吃东西都非常难受，生怕自己白斑扩散，十分的小心翼翼，每一个患者的口味都是不同的，有的患者偏爱吃海鲜。但是看到其他白斑患者白斑扩散后，有些胆小，那么，得了白癜风能吃海鲜吗？【海鲜虽好，但是需谨慎】 海鲜富含多种微量元素，营养价值非常高，但是海鲜对白斑患者的身体有刺激作用，可以刺激人体的很多微量元素，容易发生过敏等现象，因此，我们建议您再吃...

白癜风2016-08-23

一、吃海鲜后喝茶长结石吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。二、海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染...

营养食材2017-06-02

孩子和孕妇吃海鲜要注意什么随着人们生活水平的提高，海鲜已成为较常见的食物。但是由于海鲜的特殊性，很多特殊人群，如孩子和孕妇能吃海鲜吗？下面我们来看看孩子和孕妇吃海鲜的注意事项。孩子吃海鲜要注意什么？1、谨防海鲜过敏若孩子体质过敏，家长们在给孩子吃海鲜之前最好是先到医生处咨询一下，看看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长们对孩子的身体体质要有所了解，孩子是不是过敏体质要心中有数，这样就可以避免一...

营养食材2017-06-02

1、首次“河”为先——河鱼、河虾引发过敏的几率比海鲜相对小一些，可作为初次给宝贝添加鱼虾的选择。 2、警惕发生过敏——宝贝初次尝试鱼虾时，微量即可，待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。 3、少油炸、多炖蒸——油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。 4、死鱼死虾不要碰——细菌的滋生可不是从鱼皮开始的，除非确定鱼虾“刚刚过世”。 5、“小比大好”—...

幼儿2011-10-26

随着天气越来越冷，海鲜出现在了我们的餐桌上。在吃海鲜时要注意不能和哪些食物一起吃，否则对我们的健康就会有很大的影响。今天，为大家介绍介绍怎么吃海鲜最健康，千万别错过了。健康吃海鲜的注意事项海鲜需要煮熟灭菌。海鲜煮不熟含有细菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病。菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5...

营养食材2017-05-25

随着人们的生活水平提高，很多人都爱上了哪些昂贵的海鲜，但是海鲜吃多了容易伤身体，今天就给你们一种健康吃海鲜的方法吧！购买海鲜须三动动眼：看鱼眼，眼睛呈透明无混浊状态，表示新鲜度高。再看鱼腮是否紧贴，鱼表面是否有光泽。虾壳应完整、有弹力富光泽，壳色光亮。螃蟹及贝类海鲜外壳应富光泽，肢体硬实有弹性。鱿鱼、章鱼等则应皮肤光滑、爪弯曲，斑纹清晰。动手：用手按海鲜肉质，若内质坚实有弹性，按着不会深陷，即表示...

营养食材2017-05-25

鲜美的味道、滑嫩的口感、丰富的营养等等的优点让我们一碰上海鲜就欲罢不能。但是不同的海鲜有不同的季节，什么时候的海鲜最好吃，吃海鲜不能吃什么，吃海鲜有什么注意事项呢？这些可是要吃好海鲜需要注意的。不同的海鲜有不同的季节不同的海鲜生长周期有长有短，所以海鲜不同其成熟期也不同，基本上每个季节都会有一批当季的海鲜上市。当季的海鲜当季吃是最好的。以下是一些常见海鲜的品尝季节：贝类海鲜冬季和春季、海参鲍鱼一年...

营养误区2014-08-30

到了夏季是海鲜上市的季节，海鲜里面含有大量的高蛋白质以及不饱和脂肪酸，适当的吃有利于促进身体的健康，那么肝硬化患者能不能吃海鲜。肝硬化患者可以吃海鲜吗？1、可以补充蛋白质肝硬化患者是可以吃海鲜的，因为里面含有大量的微量元素以及无机盐，容易被身体消化和吸收，而且里面含有大量的优质蛋白质，本身肝硬化患者的肝脏功能已经减退了，并且合成蛋白的能力也下降，容易出现营养不良，不利于肝细胞的修复以及再生，如果在...

肝硬化饮食2018-08-13

白带异常可以吃海鲜吗？白带异常可以吃海鲜吗？多数海鲜都属于发物，所以，白带异常的患者是不能吃海鲜的，特别是虾蟹等，容易助长湿热，导致炎症加剧，不利于白带的健康。建议白带异常的患者可以多喝白果乌鸡汤，取一只乌鸡和十颗白果，三十克党参、淮山、茯苓及黄芪。乌鸡洗净和其他药材一同加水煮汤，具有固涩止带的功效，可以帮助女性治疗白带异常、脸色萎黄以及带下良多，色白无味等问题。白带异常的女性朋友也可以多吃白果豆...

其他疾病2017-06-28

在我们的印象中，男人的身体，女人的胸部这是经过变形之后才会出现的事情，然而36岁的王先生胸部胀痛变大，不是因为变形手术，而是因为长期胡吃海吃海鲜患上了乳腺脓肿。王先生说，他平时非常喜欢吃海鲜，吃的频率也很高，一个月要吃七八次，有段时间甚至天天吃。他吃海鲜和正常人吃不一样，喜欢把不同种类海鲜放在一起吃，吃完感觉特别畅快，这样的习惯持续了一年多。那么常吃海鲜会带来哪些危害？经常吃海鲜有哪些危害？第一：...

健康新闻2016-09-07

高血糖能吃海鲜吗？高血糖患者一般都伴有高血脂，而对于高血脂患者来说本身的胆固醇就高，那么还能吃海鲜吗？今天我们一起来看一下。看看高血糖患者能不能吃海鲜。海鲜种类繁多，包括鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等，脂肪含量都较低，且多为有益健康的不饱和脂肪。其中虾、蟹、沙丁鱼及贝壳类等一般被认为是含胆固醇较高的食物，过多食用确有可能使人体胆固醇升高，但虾、蟹类海鲜的胆...

糖尿病饮食2017-01-24

白癜风患者要少吃海鲜，海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。但是白癜风患者要少吃海鲜。夏季，白癜风患者可以吃海鲜吗？白癜风患者要少吃海鲜，海鲜越来越成为人们餐桌上的普通菜肴，但是好多人却不知道吃海鲜时不注意，会诱发一系...

其他疾病2017-07-13

随着人们生活水平的提高，海鲜已成为较常见的食物。但是由于海鲜的特殊性，很多特殊人群，如孩子和孕妇能吃海鲜吗？ 孩子吃海鲜要注意什么？1、谨防海鲜过敏若孩子体质过敏，家长们在给孩子吃海鲜之前最好是先到医生处咨询一下，看看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长们对孩子的身体体质要有所了解，孩子是不是过敏体质要心中有数，这样就可以避免一些不必要的伤害。2、确保海鲜品质有些海洋产品可能存在有毒...

营养食材2017-07-11

对男人而言，吃什么可以壮阳也是个不争的话题。相信很多男人都喜欢吃海鲜，除了海鲜是可以让人大饱口福的美味之外，壮阳也是其中重要原因之一，真是一举两得。那么，吃海鲜可以壮阳的依据是什么，吃海鲜壮阳的机理又是怎样，今天大家一起分享一下。首先，锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用，这是因为精子的主要组成元素就是锌元素，同时，锌对于调节男性荷尔蒙的新陈代谢很有帮助的。其次，而精子主要的成分...

饮食保健2015-01-01

吃海鲜能喝红酒不吃海鲜累的时候其实是需要注意很多禁忌的，得因为都知道海鲜类的时候容易出现过敏或中毒的现象，所以想要健康科学的应用那么在生活当中很多的饮食保健问题，需要格外的重视，那么有了解过如果吃海鲜的时候是否可以喝一些红酒呢，下面就详细的去了解一下。其实吃海鲜的时候拍一些红酒，并不会给自己的身体健康带来影响，所以说我们在生活当中是可以适当的吃海鲜配红酒的，但是在生活当中，如果属于过敏体质的话并不...

食材档案2017-10-11

海鲜是每个人都喜欢吃的美味食物，如果能多吃海鲜，有显著的美容效果，爱美的女性有必要知道，有哪些海鲜产品对美容和护肤有重要的影响。吃海鲜能美容？这6种海鲜最适合女人吃！第一、常吃海带可令皮肤红润细腻海带口感咸寒，有柔软、坚固的补血、润肠、排便等功效。海带含有海藻胶、蛋白质及较粗纤维，具有保湿作用。而且海带矿物质极其丰富，常吃能预防骨质疏松和贫血，能使人体骨骼高大结实，牙齿洁白有力，肤色红润细腻。另外...

护肤技巧2019-02-27

健康吃海鲜要注意这6个细节海鲜营养丰富，味鲜肥美，是很多人的最爱。但是吃海鲜的时候，要多多注意细节，因为这些细节搞不好就成为致病甚至致命的隐形杀手。一、海鲜煮不熟含细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，超过80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才能彻底杀菌。因此，在吃醉蟹、生海胆、酱油（油食品）...

营养食材2017-05-25

白癜风患者过多的吃海鲜，会引起皮肤的过敏，促使新的白斑出现。海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固。海鲜富含多种微量元素，营养价值非常高。但是海鲜对身体有刺激作用，可以刺激人体的很多微量元素，容易发生过敏等现象，在中医理论中白癜风患者是不能吃海鲜的。还有就是在平日里煎鱼的油通过高温加热后，可发生很多对心脏的影响的不利健康的脂肪，是对白癜风有百害而无一益的，尤其是有心...

白癜风饮食2016-08-15

对于海产品不少人都存在钟爱之情，并且喜欢搭配其他的美食一起享受，虽然大多数食物之间不存在营养成分冲突，但也不可忽略，其中就不能与一些食物一起食用。那么吃海鲜能够喝啤酒吗？吃海鲜能喝啤酒吗海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来...

营养指导2017-11-16