美容护肤是女性一生的话题，无论是二十岁还是六十岁的女性，都不会放松对皮肤的保养，初冬是全年护肤的关键季节，天气又冷又干，皮肤最容易出现问题，所以今天将从女性的角度出发，一起来了解日常护肤的方法是什么。皮肤不好应该如何保养？1、注意营养补充有些人会说，即使每天使用护肤产品，但是皮肤还是非常差，事实上，这和日常饮食有很大的关系，要是人体缺乏维生素和其他物质，然后皮肤很容易出现干燥的现象，如果自己多吃富...

护肤技巧2018-11-12

保湿不该是秋日要提的护肤要素，四季常保湿，肌肤才会水当当。不过，立秋一过，气候马上干燥，保湿，已成护肤之首选。关于如何保湿，方法很多，推荐几个常用的、喜欢的又简便的保湿方法。多用化妆水。用平时一倍半到两倍的化妆水，除了二次清洁外，轻拍或按压到面部。花水/化妆水敷面。一个很简单的敷脸的方法，一片化妆棉（专柜）撕开5-6层，倒上花水或者化妆水敷脸，一次三五分钟，迅速补充水分，肌肤远离干燥困扰。保湿面霜...

补水保湿2017-08-28

山茶油之所以成为我们日常护肤的首选，就因为它是纯天然，使用简单、安全、方便。与其花许多钱使用一些用茶油作基础原料的昂贵护肤品，不如仅用这些钱的一小部份去试试纯正的山茶油。山茶油刚开始使用时，可能会有油质感，但很快就会被皮肤吸收掉，使用两三周后，你将看到奇迹般的非凡护肤效果。早晨、晚上使用山茶油护肤，全面激活你的脸部、肌肤及头发：■早晨洗完脸后，手掌上滴几滴山茶油，然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领...

食材档案2017-08-21

每年的5月25日是全国护肤日，旨在唤起公众对皮肤健康重要性的深刻认识。525谐音“我爱我”，爱自己从爱护皮肤开始，皮肤健康不仅关乎“面子”，更关乎“里子”，中老年人也要重视皮肤健康管理。近日，在京公布的《中老年人皮肤疾病“痛”和“痒”临床观察问卷和访谈结果》（以下简称“结果”）不仅汇聚了全国700多位皮肤科医生参与问卷调查，同时也邀请了来自全国五个区域皮肤科专家团队参与访谈或审核，希望借此提升中老...

产经新闻2024-05-24

炎炎夏日，肌肤在油腻、汗水和高温之下变得负荷重重。而看似“理所当然”的一些日常护肤误区，更犹如雪上加霜将肌肤推入危机边缘。如果你正在为入夏肌肤变得状况连连而烦恼，或许是时候该反省一下，自己是否正陷入以下六大夏季常见护肤误区：坐在办公室或者不出门就不需要涂防晒其实，防晒护理是一年四季都必须认真对待的护肤功课了。MM们不管是待于室内上班还是出门，会导致皮肤受到伤害的并不只是太阳光的紫外线，室内的灯光也...

护肤技巧2016-08-08

对于油性皮肤的朋友来说日常的护肤最重要的就是要控油了。特别是喜欢用面膜护肤的女性朋友来说，日常更要选择具有控油效果的面膜进行护肤。一、选择控油面膜对于懒人一族来说，日常在选择面膜的时候可以选择具有控油效果的面膜，比如说含有茶树精华的面膜，薰衣草成份的面膜，红景天成份的面膜，深海植物的面膜都有着很好的控油之作用。在选择这类面膜的时候不仅要注意其成份是否是适合自己的肤质的，同时还要尽量选择大品牌，尽量...

问题肌肤2017-04-27

炎热的夏天到来了，户外的紫外线变得更为强烈，这时皮肤倍受阳光的照射，如果护肤不当就会使皮肤出现很多问题。所以夏天护肤非常重要，女性朋友应该了解夏天护肤的步骤，这样可以避免皮肤受到伤害。那么，夏天护肤有哪些注意事项呢？一、正确卸妆卸妆是一门学问，卸妆的步骤必须要正确，这样可以使脸上的化妆品可以完全清除，不会导致皮肤粗糙或暗沉。首先将卸妆液倒在化妆棉上，从眼睛开始，卸掉眼妆和卸下眼睫毛，然后再清除唇纹...

百度柠檬文章2021-07-15

对于油性皮肤的朋友来说日常的护肤最重要的就是要控油了。特别是喜欢用面膜护肤的女性朋友来说，日常更要选择具有控油效果的面膜进行护肤。一、选择控油面膜对于懒人一族来说，日常在选择面膜的时候可以选择具有控油效果的面膜，比如说含有茶树精华的面膜，薰衣草成份的面膜，红景天成份的面膜，深海植物的面膜都有着很好的控油之作用。在选择这类面膜的时候不仅要注意其成份是否是适合自己的肤质的，同时还要尽量选择大品牌，尽量...

问题肌肤2017-04-26

对于油性皮肤的朋友来说日常的护肤最重要的就是要控油了。特别是喜欢用面膜护肤的女性朋友来说，日常更要选择具有控油效果的面膜进行护肤。一、选择控油面膜对于懒人一族来说，日常在选择面膜的时候可以选择具有控油效果的面膜，比如说含有茶树精华的面膜，薰衣草成份的面膜，红景天成份的面膜，深海植物的面膜都有着很好的控油之作用。在选择这类面膜的时候不仅要注意其成份是否是适合自己的肤质的，同时还要尽量选择大品牌，尽量...

问题肌肤2017-04-18

对于油性皮肤的朋友来说日常的护肤最重要的就是要控油了。特别是喜欢用面膜护肤的女性朋友来说，日常更要选择具有控油效果的面膜进行护肤。一、选择控油面膜对于懒人一族来说，日常在选择面膜的时候可以选择具有控油效果的面膜，比如说含有茶树精华的面膜，薰衣草成份的面膜，红景天成份的面膜，深海植物的面膜都有着很好的控油之作用。在选择这类面膜的时候不仅要注意其成份是否是适合自己的肤质的，同时还要尽量选择大品牌，尽量...

问题肌肤2017-04-18

先做个小测试吧：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹(缺水纹)，说明有缺水现象，需要多多补水。 一、温和洗净毛孔 首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。 ...

护肤技巧2011-05-18

皮肤的好坏，直接影响颜值，所以许多爱美的女孩子都为自己的皮肤操碎了心，想尽办法让自己的皮肤变得更好。如果想要让自己的皮肤变得更好，除了做美容之外，还要进行系统的保养。只有保养得当，才能够让皮肤状态变得更好，让人的颜值有所提高。怎样正确保养皮肤呢？1、洁面要适当把脸洗干净是保养皮肤的重中之重，如果没有把脸洗干净，化妆品的残留以及外界的一些脏东西就会把毛孔堵住，从而引发一系列的皮肤问题，比如说长出痘痘...

百度柠檬文章2021-08-17

黄瓜和白醋都是我们日常生活中很常见的食材，但是你们却不知道这两个食材却有着护肤的大用处。黄瓜不仅是美味佳品，其美容效果也是一流的。它所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。厌倦了化学添加的化妆品的你，...

自制面膜2016-01-09

要想养出白皙的肌肤来，你需要从日常护肤的细节入手，来注意皮肤的日常保养。在我们美白护肤中，有一些护肤误区需要你多加了解和注意。接下来，就为你介绍一些，关于肌肤美白的误区。美白品到底应该白天晚上都擦？还是只要晚上擦？坊间流传了很多年，维C美白要避光，可事实上，维C怕水、怕热更甚于怕光；另外维C的衍生物除了容易“热感冒”，对酸碱值也非常地挑剔。所以想让维C活性更安定，冰箱冷藏或者选择粉剂型、少水分纯天...

嫩肤美白2016-12-13

要想养出白皙的肌肤来，你需要从日常护肤的细节入手，来注意皮肤的日常保养。在我们美白护肤中，有一些护肤误区需要你多加了解和注意。接下来，就为你介绍一些，关于肌肤美白的误区。美白品到底应该白天晚上都擦？还是只要晚上擦？坊间流传了很多年，维C美白要避光，可事实上，维C怕水、怕热更甚于怕光；另外维C的衍生物除了容易“热感冒”，对酸碱值也非常地挑剔。所以想让维C活性更安定，冰箱冷藏或者选择粉剂型、少水分纯天...

嫩肤美白2016-12-07

1、首要任务--防晒夏季护肤其首要任务就是防晒，防晒是夏日护肤的基础，而夏日方式绝对不能马虎，一时大意就相当于做了无用功。聪明的美眉一定要学会选择适合自己的防晒产品并且清楚了解防晒产品的正确使用。如何选择防晒产品，其中的学问有很多。在选择防晒产品的时候，首先一定要看清楚防晒产品的防晒指数，其防晒指数的高与低，是代表了对抗紫外线能力的高与低，因此，在选择前一定要看清楚。另外，在选择防晒产品的过程当中...

护肤技巧2017-04-18

冬季温度下降，使人们感到皮肤干燥紧绷，没了往日的滋润，那么冬季如何护肤呢？除了日常的护肤品之外，生活中很多食物都具有美肤抗衰的成分，所以女人想要滋润肌肤，下面这些蔬果不可错过。冬季护肤12种蔬果1、胡萝卜胡萝卜含有的大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。2、洋葱洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。3、西兰...

四季饮食2013-11-29

没有丑女人只有懒女人，可是我每天护肤也不懒却怎么没有效果呢？是不是觉得自己平时的护肤工作已经很到位了，可是肌肤还是没有明显的改善？这时候，你就要注意啦，下面小编要严肃纠正99%女人都会犯的护肤盲点。你占了几条？ 盲点一：洗完脸后又上一会儿网再擦护肤品睡觉 错误原因：洗完的脸怎么能在电脑前“裸奔”？ 纠正：养成好习惯，关闭电脑再洗脸护肤，避免洗完脸又回到电脑桌前接受辐射。临睡前，用完电...

护肤技巧2011-03-02

母亲的伟大，从那个想怀孕的念头灵光闪现时，便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大，要为即将出生的baby改变很多生活习惯，包括护肤习惯。但是，你的爱，肚子里的宝宝能感受到，一出生便会送你最珍贵礼物——宝宝的健康。 护肤：老问题vs新问题 准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显著的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必...

用品2011-03-11

夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。因此，夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要注意科学的护肤步骤。夏日易犯的4大护肤误区每个MM都有自己的护肤方法。但你的护肤习惯真的正确吗？也许就是这些看似正确的护肤方法正在一点点摧毁你的肌肤哦！不得不看的四大护肤误区，看你犯了哪几...

护肤技巧2013-05-29

很多女性为了让自己永葆青春会花大价钱来购买护肤品使用，但其实最好的护肤方法并不是这些昂贵的护肤品，而是在我们日常的每一个细节中，如果日常能够养成健康的习惯，可以不花钱又能够让自己的皮肤达到一个最佳状态。女性掌握这6个护肤小秘诀，会变得越来越年轻！1、要保证充足的睡眠有科学研究表明睡眠不足的人更容易出现眼睛浮肿充血、黑眼圈、长小细纹以及眼睑下垂，这些都是因为皮质醇这种应激激素导致的。通常人在睡眠时皮...

护肤技巧2020-01-27

秋季天气干燥，身为准妈妈的你要如何护肤呢？准妈妈不能因为怀孕就有借口不护肤，在孕期，日常护肤也是不可少的哦。下面就来看看小编介绍的孕妇护肤原则和注意事项吧。秋季孕妇护肤原则祛除堆积老化角质层。第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层，每周做1－2次磨砂护理。全天候补水。秋季，皮肤很容易干燥，对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上...

孕期2013-10-08

眼下在生活中，护肤已经不再是女士们的专利了，随着人们护肤意识的加强，不少的男性朋友们也开始关心起这方面的话题了；不过针对怎么美容护肤，大多数的男性还是表示比较迷茫，经常会陷入一些护肤误区。那么，男士护肤的误区有哪些？男士护肤的方法有哪些？男士护肤的4大误区1、早上不需要使用洁面产品对于部分的男性来说，可能晚上洗澡的时候，已经将脸上清洗干净了，所以早上起床之后，只需要用清水清洁脸部即可，并不需要花费...

养生常识2017-05-02

女性在夏天吃什么可以护肤呢？女性在夏天很容易出现各种不同的皮肤不适症状，想要缓解这些症状就可以试试饮食方案。下面就来为大家介绍一下夏天护肤究竟要吃些什么好吧。夏天护肤吃什么好坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护...

女性营养2016-05-17

天天早上起来刷牙洗脸护肤准备上班，但你真的会洗脸护肤吗？你真的知道早上正确的洗脸护肤方法和步骤都有哪些吗？一日之计在于晨，早上洗脸护肤不正确等着一整天皮肤的抗议吧。很多上班族早上起不来，就算起来洗脸也是匆匆忙忙的，更别提仔细护肤和上妆了，如果早上洗脸护肤不到位，很容易引起皮肤一整天的不适，久而久之，皮肤会变得格外差劲，油脂污垢堆积，皮肤角质薄或者痘痘横生等，所以掌握正确的洗脸护肤方法非常重要。早上...

护肤技巧2017-10-09

宝宝护肤品要如何选购呢？护肤品是宝宝日常用品之一，在选购时要考虑到婴幼儿皮肤是否适合，避免出现过敏症状哦。下面小编就来为妈妈们出出招，看看选购宝宝护肤品要注意什么吧。护肤类：如婴儿油、儿童霜、儿童蜜等。其中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂，且产品多为中性或微酸性，与婴幼儿皮肤的PH值一致。经常搽用，可以保护皮肤，防止水分过度损耗或浸渍，避免皮肤干燥破裂或淹湿，以及粪、尿...

洗护用品2013-08-26

食盐在我们日常生活中扮演着不可或缺的角色，除了调剂美味的作用之外，你是否知道食盐还有美容护肤的用途呢？下面来看看食盐怎么用可以护肤：首先盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按...

护肤技巧2018-01-12

护肤抗衰老并不是女性的专利，很多男生也开始护肤，现在流行小鲜肉，美白滑腻的皮肤能够提升其魅力，所以在日常护肤时千万不能马虎，避免走进四大误区。男性护肤抗衰老要避免这4大误区，快看看你中招了没！1、只要做好防晒就不会让皮肤老化即使在严寒的冬季也要做好防晒工作，这是保护皮肤的最基础一步，皮肤总是受到紫外线的照射会导致大量的黑色素在皮肤中沉淀，从而引起皮肤的氧化，导致大量的皱纹滋生，引起皮肤的松弛。其实...

护肤2018-12-16

保证睡眠质量1、睡前洗澡睡前洗澡可以使体温升高、血液循环加快、身心放松。洗澡的时候可以点燃香薰，以助放松。2、睡前梳头睡觉前梳头50次，可以促进头部的血液循环。可以促进深层睡眠。3、听音乐喝牛奶听柔和、轻快的音乐为自己睡前营造宁静、柔美的意境，让精神和肌肤得到放松。促进皮肤对保养品的吸收能力。热牛奶，则含有丰富的钙质和色氨酸，有利于入睡和解除疲劳。4、优质睡眠用具使用丝质或者是棉质等触感柔软舒适的...

护肤知识2017-05-18

日常脸部保健应拒绝开塞露加白醋擦脸，选对护肤品需考虑肤质、成分、功效、季节和品牌口碑等因素。1.肤质：不同的肤质对护肤品的需求不同。油性皮肤油脂分泌旺盛，需要选择控油、清爽的护肤品，如水杨酸成分的产品有助于疏通毛孔；干性皮肤缺乏水分，应选择滋润、保湿效果好的护肤品，如含有甘油、透明质酸等成分的产品；中性皮肤状态较为平衡，可选择温和、基础保湿的护肤品；混合性皮肤T区油、两颊干，T区可使用控油产品，两...

养生2025-04-25