伤后自我判断是否骨折的方法1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。3、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血...

骨折2016-06-30

四个方法自我判断骨折问题：一、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。二、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。三、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血...

骨折2016-06-28

四个方法自我判断骨折问题：一、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。二、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。三、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血...

骨折2016-09-17

伤后自我判断是否骨折的方法1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。3、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血...

骨折2016-10-10

一、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。二、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。三、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血、青紫，出现外观畸形，这时...

骨折2016-09-26

跌伤、摔伤容易造成骨折，但是有的人认为只是轻轻的跌伤、摔伤，不会有什么大碍的，其实有的时候已经骨折了。但由于没注意，导致病情严重。那我们怎样才知道自己是否有骨折呢？伤后自我判断是否骨折的方法1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由...

骨折2016-06-29

跌伤、摔伤容易造成骨折，但是有的人认为只是轻轻的跌伤、摔伤，不会有什么大碍的，其实有的时候已经骨折了。但由于没注意，导致病情严重。伤后自我判断是否骨折的方法：1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从...

骨折2016-09-17

一、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。二、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。三、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血、青紫，出现外观畸形，这时...

骨折2016-09-15

伤后自我判断是否骨折的方法：1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。3、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀...

骨折2016-06-30

伤后自我判断是否骨折的方法：1、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。2、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。3、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀...

骨折2016-09-23

手臂骨上长了凸起小骨头，可能和遗传因素、骨折、缺钙、腱鞘囊肿、骨刺等原因有关，建议前往医院就诊，通过相关检查后，根据具体的原因在医生的指导下对症治疗。1、遗传因素：由于存在个体差异，有部分人手臂上的骨头发育可能会有凸起的现象，具有一定的遗传倾向。如果没有其他不良症状，一般不需要做特殊处理。2、骨折：手臂受到间接或直接暴力伤害，容易导致手臂骨折，骨折端可能会凸起，并伴有红肿、活动受限等表现。需要医生...

精编文章2024-01-18

骨折是骨科常见的一种疾病，骨折后手臂伸不直3年了可能是骨折较为严重、活动过早、神经受损、肌腱韧带粘连、骨骼生长错位等原因引起的，建议尽快前往医院咨询医生，在医生指导下完善CT检查、X线检查等相关检查明确引起原因，并根据引起原因进行相应的治疗。1、骨折较为严重：如果是由车祸或者高空坠落导致的手臂粉碎性骨折，一般患者在恢复后手臂可能无法达到正常的功能，此时在医生指导下通过功能性锻炼、康复训练等方式提高...

精编文章2024-01-25

一、要看受伤时的暴力是大还是小一般来说，暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆，有时暴力虽小也会造成骨折；而如是少年儿童，其骨质柔韧有弹性，即使暴力稍大一些，也不一定会造成骨折。二、视受伤的姿式如滑倒时，手会不由自主地先着地，这时手臂易骨折；从自行车上摔下，侧身而髋骨先着地，则髋骨易骨折。三、从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血、青紫，出现外观畸形，这时...

骨折2016-08-30

正所谓“医者父母心”，医患之间暖心的故事一直在发生，一位医生粉碎性骨折也不忘在门诊看望病人的事件让人感动，据报道，黄日胜今年41岁从医18年，因暴雨路面湿滑，他在回家途中不慎摔倒，左手臂尺骨两处严重粉碎性骨折。次日办完住院手续后，因放心不下病人打着石膏门诊看病。黄日胜只在病房挂了一小时盐水便回到自己的科室，打着石膏在门诊看病、查房并与第二天要做手术的两位病患家属沟通，结束后才重新回到骨科病房继续挂...

健康新闻2018-05-22

骨折三个月后的锻炼方式，取决于骨折位置及骨折恢复情况，受到年龄、感染、身体素质、骨折严重程度等因素影响，不同患者骨折三个月后的恢复情况有很大区别。对于需要制动的患者，可以进行肌肉等张收缩锻炼，即肌肉发生收缩、紧绷，但不产生肢体和关节的活动，其目的是促进血液循环，预防关节粘连、肌肉萎缩。对于已经可以慢慢活动的患者，可根据骨折位置进行不同方式的运动。例如，下肢骨折者，应进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸...

精编文章2022-04-29

肱骨骨折后抬起手臂的时间因人而异，主要取决于骨折的严重程度、治疗方法、个体的康复能力、术后护理以及有无并发症等。1.骨折严重程度：如果是简单的线性骨折，没有明显移位，经过妥善治疗和康复训练，可能在6-8周左右能够尝试抬起手臂。但如果是粉碎性骨折或伴有神经血管损伤，恢复时间会明显延长，可能需要3个月甚至更长时间。2.治疗方法：手术治疗后，由于内固定较为牢固，在医生指导下，一般2-3周可以开始进行轻微...

整形美容2025-01-23

运动瘦手臂1、手臂内外画圆用手臂画圆的方法很简单，首先把双手向前伸直，然后转动双臂向外画圆20次，接着再向内画圆20次，注意画圆时圆圈形状不用画得太大，要用手臂的力量而不是用手掌使力。运动瘦手臂2、俯卧撑坐（类似俯卧撑的运动）整个动作可以锻炼整个手臂的肌肉，加快促进血液循环，从而促进脂肪燃烧。首先在地上趴下，两手撑着地面，双手与肩同宽，手指朝向身体的外侧，整个身体的状态就类似于做俯卧撑时的状态。接...

吸脂塑身2017-08-11

患者骨折一般表现为软组织的损伤，患者会有出血、疼痛等症状，并且因为出血及组织发生炎症还会有发烧的情况，如果是肢体骨折的话，会影响患者的活动能力，如果骨折严重的话，还会出现骨骼畸形的情况，患病后千万不要乱动。患者出现骨折的症状之后就应该卧床休息了，尤其是影响患者肢体活动的部位，如手臂骨折、腿部骨折等，患者应该在床上静养，最好是不要下床走动，以免会再次伤及骨折部位，伤筋动骨一百天，患者要在患病三个月左...

骨折2016-09-22

年仅6岁患儿赵某不幸摔倒，导致左前臂出现畸形，当地医院x线显示左桡骨中段骨折。父母连忙把他送到某三甲医院接受石膏外固定治疗，但治疗效果不佳。父母又带他来到南方医科大学中西医结合医院寻求进一步治疗。骨伤科黄刚主任给予赵某小儿骨折中医正骨保守治疗，复查显示桡骨成角畸形完全矫正，对位对线良好。手法牵引复位+小夹板固定，患儿骨折畸形成功矫正患儿赵某摔倒后在当地医院拍x线检查，显示左桡骨中段骨折，骨折端掌侧...

热点文章2021-07-14

胳膊骨头疼通常指的是手臂疼痛，一般发生该现象可能与精神压力过大、过度劳累、腱鞘炎、骨关节炎、骨折等因素有关，需要尽快前往医院查明引起原因后针对缓解。1、精神压力过大：如果平时生活或工作压力较大，可能会导致精神长期处于紧张状态，从而引发机体植物神经失调出现手臂疼痛的现象，建议及时调整精神状态，可通过培养个人爱好、与朋友聊天等方式缓解压力。2、过度劳累：如果长期从事重体力劳动，比如搬砖、卸货等，可能会...

精编文章2023-12-21

1踮脚洗碗或洗菜时，双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下，整套动作做10次，这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长时间站立的疲劳。2单腿站立切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步，脚尖着地，腿用力伸直，向侧面提起，保持20秒，换另一侧。3弯腰洗碗时若站立时间过长会使你的腰部肌肉感到疲劳。结束洗碗池边的工作时，两脚分开与肩同宽，距池边有一大步距离，双手扶着水池边缓缓弯腰，拉伸腰背...

运动养生2017-06-15

日常生活中大家虽然经常要用手，但是却很少运动到手臂，而导致手臂长肥肉，形成难看的“拜拜肉”，穿无袖的衣服就会变很丑。那么手臂粗该怎么减掉呢？下面教你这些方法让你彻底告别蝴蝶袖。三角支撑俯卧撑姿势作用部位：肩部、胸部、臀部。俯卧撑式准备。将收手内移，使拇指和食指形成一个三角形。然后，做一个完整的俯卧撑，这样算一次。如果感觉太难，就稍微弯曲膝盖。凳上双臂屈伸姿势作用部位：肩部。坐在椅子的前端，双手放在...

瘦手臂2017-04-17

大人抱着孩子同时摔倒，可能造成多种伤害，如外伤、骨折、颅脑损伤、内脏损伤、关节脱位等。1.外伤：摔倒时皮肤与地面摩擦或碰撞硬物，容易导致擦伤、划伤、挫伤等，表现为皮肤破损、出血、红肿、疼痛。2.骨折：冲击力可能使骨骼承受过大压力而断裂，常见的有手臂骨折、腿部骨折、肋骨骨折等，症状包括疼痛、肿胀、畸形、活动受限。3.颅脑损伤：头部着地可能引起脑震荡、颅骨骨折、颅内出血等，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、...

养生2025-02-12

桡骨远端骨折多见于成人，老年人尤多。多由于间接外力引起，最多见于跌倒时，手臂伸出，前臂旋前，腕背伸，手掌着地所致。通常骨折首先发生在掌侧也就是张力侧骨折，产生的压力使骨折向背侧延伸，就像骨折沿45°切线延伸一样造成背侧骨皮质粉碎骨折。那么，患了桡骨远端骨折的患者在日常保健和饮食方面有什么需要注意的方面，我们一起来学习一下吧。功能锻炼是关键功能锻炼有利于骨折愈合，是防止前臂肌群废用性萎缩与腕关节僵硬...

骨折2016-10-07

桡骨远端骨折多见于成人，老年人尤多。多由于间接外力引起，最多见于跌倒时，手臂伸出，前臂旋前，腕背伸，手掌着地所致。通常骨折首先发生在掌侧也就是张力侧骨折，产生的压力使骨折向背侧延伸，就像骨折沿45°切线延伸一样造成背侧骨皮质粉碎骨折。那么，患了桡骨远端骨折的患者在日常保健和饮食方面有什么需要注意的方面，我们一起来学习一下吧。功能锻炼是关键功能锻炼有利于骨折愈合，是防止前臂肌群废用性萎缩与腕关节僵硬...

骨折2016-06-21

儿童骨折后手臂伸不直一般3~6个月后可以伸直，但是具体时间还需要根据个人的恢复状况进行判断，建议定期前往医院复查，监测骨折的恢复状况，医生会根据骨折恢复的情况提供相应的建议。骨折后手臂伸不直通常是骨折部位的局部韧带、肌肉等组织受到损伤造成，此外，在骨折愈合过程中关节囊和软组织逐渐愈合可形成疤痕，也会出现关节僵硬、手臂的伸直受到限制等情况。患者积极配合医生采取制动休息、药物治疗、石膏固定等治疗后一般...

精编文章2024-01-23

骨折后手臂伸不直3年了，可能和肌肉萎缩、组织粘连、慢性筋膜炎、骨痂形成、神经损伤等原因有关，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，根据原因进行对症治疗。1、肌肉萎缩：患者在发生骨折后，由于长期制动休息可能导致肌肉出现废用性萎缩，从而阻碍手臂的正常活动。可在医生指导下进行关节活动训练，并通过按摩、热敷等方法进行缓解。2、组织粘连：骨折端处的软组织在恢复的过程中如果发生粘连，也会出现手臂伸...

精编文章2024-01-18

桡骨远端骨折多见于成人，老年人尤多。多由于间接外力引起，最多见于跌倒时，手臂伸出，前臂旋前，腕背伸，手掌着地所致。通常骨折首先发生在掌侧也就是张力侧骨折，产生的压力使骨折向背侧延伸，就像骨折沿45°切线延伸一样造成背侧骨皮质粉碎骨折。那么，患了桡骨远端骨折的患者在日常保健和饮食方面有什么需要注意的方面，我们一起来学习一下吧。功能锻炼是关键功能锻炼有利于骨折愈合，是防止前臂肌群废用性萎缩与腕关节僵硬...

骨折2016-09-06

骨折的移位主要根据暴力方向，骨折部位，肌力大小而定。骨折后有明显畸形，极度肿胀，疼痛剧烈，有假关节活动，肢体完全丧失功能。也可能有骨擦音听到。伤后发现腕下垂、指掌关节不能伸直和拇指不能外展等现象，说明有桡神经损伤。闭合复位后用小夹板固定，用三角巾吊在脖子上或用悬吊石膏，利用石膏和肢体重量牵引骨胳。一般固定4～6周。肱骨下端因跌倒时手撑着地而产生伸直型骨折，也有因肘弯曲跌伤，外力击于尺骨鹰嘴突所致的...

骨折2016-10-05

骨折的移位主要根据暴力方向，骨折部位，肌力大小而定。骨折后有明显畸形，极度肿胀，疼痛剧烈，有假关节活动，肢体完全丧失功能。也可能有骨擦音听到。伤后发现腕下垂、指掌关节不能伸直和拇指不能外展等现象，说明有桡神经损伤。闭合复位后用小夹板固定，用三角巾吊在脖子上或用悬吊石膏，利用石膏和肢体重量牵引骨胳。一般固定4～6周。肱骨下端因跌倒时手撑着地而产生伸直型骨折，也有因肘弯曲跌伤，外力击于尺骨鹰嘴突所致的...

骨折2016-10-05