戒除网瘾需要综合多种方法，包括心理干预、调整生活习惯、加强社交、培养新兴趣以及必要时的药物治疗等。 1.心理干预：寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法等，改变对网络的依赖认知。 2.调整生活习惯：保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。 3.加强社交：积极参与现实中的社交活动，拓展人际关系，减少在虚拟世界中的沉浸。 4.培养新兴趣：发掘自己在音乐、绘画、阅读等方面的兴趣爱好，转...

1个回复 2024/9/27 15:02:08

戒除网瘾需要综合多方面的努力，包括心理调节、行为干预、家庭支持、社交拓展和环境改变等。 1.心理调节：认识到网瘾的危害，树立正确的网络使用观念，增强自我控制能力。可以通过心理咨询、自我反思等方式进行。 2.行为干预：制定合理的上网计划，逐步减少上网时间。例如，设置定时提醒，限制每天的上网时长。 3.家庭支持：家长要给予关心和监督，建立良好的家庭沟通氛围，鼓励孩子参与家庭活动。 4.社交拓展：鼓励与...

1个回复 2024/9/27 14:18:16

网瘾的事情，目前普遍的都认为是儿童心理问题的情况，这个情况，主要还是心理疏导的治疗，但是这个需要医院进行，需要专业的医生才能处理，建议你就医治疗

5个回复 2017/7/6 1:42:32

你好，孩子这是网瘾，自己已经沉迷其中无法自拔，已经构成心理障碍，是需要在当的医院的精神心理科接受治疗的，看是否能够矫正过来。

2个回复 2018/7/18 16:50:16

戒除网瘾需要综合多种方法，包括心理干预、调整生活习惯、加强社交活动、培养新兴趣以及必要时的药物治疗等。 1.心理干预：通过心理咨询，了解网瘾形成的心理原因，如逃避现实压力、寻求成就感等，针对性地进行疏导和调整认知。 2.调整生活习惯：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，合理安排饮食，适当进行体育锻炼，有助于恢复身心健康，减少对网络的依赖。 3.加强社交活动：积极参与线下社交，与家人、朋友增加交流互...

1个回复 2024/11/13 14:45:37

你好，孩子这是网瘾，自己已经沉迷其中无法自拔，已经构成心理障碍，是需要在当的医院的精神心理科接受治疗的，看是否能够矫正过来。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

戒除网瘾需要综合多种方法，包括心理干预、调整生活习惯、培养新兴趣、加强社交以及必要时的药物治疗等。 1.心理干预：通过心理咨询和认知行为疗法，帮助认识到网瘾的危害，改变不良认知和行为模式。 2.调整生活习惯：保持规律的作息，保证充足的睡眠，合理安排饮食，增加体育锻炼。 3.培养新兴趣：尝试学习新的技能或参与有益的活动，如绘画、音乐、阅读等，转移对网络的依赖。 4.加强社交：积极参与现实中的社交活动...

1个回复 2024/11/13 17:02:06

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。

2个回复 2017/7/6 21:41:34

你好，首先自己的控制能力要强。。如果不强的话，要靠家人去制止，没有更好的办法。转移注意力。。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活健康，谢谢！

5个回复 2025/1/6 10:02:39

你好，首先是让他有正确的认识、然后给他规定上网时间。指导意见：耐心跟孩子交谈，告诉他上网没错，但上网上瘾就过了，错了，会影响学业，浪费最宝贵的时光，担误自己的一生。跟他讲明这个道理后，和他一起制定一套戒除网瘾的办法。比如一天只上网一个小时，其它时间都安排有任务，列一个时间安排表。大人督促检查。大人和孩子共同遵守约定。

4个回复 2025/1/10 9:19:17

治疗网瘾需要综合考虑多方面因素，包括心理评估、家庭支持、行为矫正、药物辅助以及专业治疗机构等。 1.心理评估：通过专业心理测试，了解网瘾者的心理状态和成瘾程度，为后续治疗提供依据。 2.家庭支持：家庭成员的理解、关爱和监督对戒除网瘾至关重要，营造良好的家庭氛围。 3.行为矫正：制定科学的生活和学习计划，培养新的兴趣爱好，转移对网络的依赖。 4.药物辅助：在必要时，医生可能会开具一些调节神经递质的药...

1个回复 2024/10/11 17:09:16

您好，根据您描述的情况，考虑是形成网瘾，而且经常上网，接触的都是虚拟世界，很容易对现实世界产生失望的感觉，而厌倦、逃避现实。建议不要沉迷于网络，平时多参加一些集体活动，戒除网瘾。

1个回复 2017/7/7 21:05:39

目前国内专业治疗各种成瘾性疾病的专家是何日辉主任，他是国内第一个提出处方药成瘾治疗的专家，对行为成瘾的治疗也是很有一套，针对各类成瘾疾病的实际情况，他提出的一套集药物治疗、心理治疗、行为矫正、感恩教育和社会支持“五位一体”的疗法，又称“多维度成瘾快速治疗法”

5个回复 2024/12/25 9:58:27

青少年戒除网瘾，可从心理调节、培养兴趣、规律生活、家庭支持、适当运动等方面着手。 1.心理调节：引导青少年正确认识网络，树立积极的心态，增强自我控制能力。 2.培养兴趣：帮助他们发现自身的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，转移对网络的依赖。 3.规律生活：制定合理的作息时间表，保证充足睡眠，规律饮食，培养良好的生活习惯。 4.家庭支持：家长要给予孩子足够的关爱和陪伴，建立良好的沟通渠道，了解孩子的需...

3个回复 2024/11/25 14:24:16

第一，从时间上，体育运动“占用”了学生的课余时间，也就减少了上网的时间，而且，经常参加体育运动的学生一般交际比较广泛，参加的社会活动也较多，这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。第二，从空间上,学生在运动场上畅快的释放自己身体和心理的能量，享受运动的快乐，宣泄不良情绪，能够达到消除心理紧张，放松身心，调节心理状态的目的，从而直接给人带来愉快和喜悦，调控人的情绪。第三、从人体运动的生理学角度看，运动作为...

4个回复 2024/12/12 13:07:03

网瘾是现在许多学生的共同点，家长和学校都非常在意，但仍然有许多学生戒不掉。在很大程度上网瘾是一种心瘾，需要从心理上根除，许多学校都开设有心理咨询室，可以跟老师们聊聊。

3个回复 2017/7/6 3:42:51

孩子网瘾严重影响学习成绩，可从心理、环境、习惯、社交、家庭等方面着手帮助戒除。 1.心理：孩子可能存在逃避现实、寻求刺激等心理需求，需要关注其心理状态，必要时寻求心理咨询师帮助。 2.环境：营造良好的学习和生活环境，减少电子设备的诱惑，如限制在家中使用电脑和手机的时间和场所。 3.习惯：培养孩子良好的时间管理和自律习惯，制定规律的作息时间表，逐步减少上网时间。 4.社交：鼓励孩子参与现实中的社交活...

1个回复 2024/10/9 9:28:29

帮助孩子戒除网瘾，可从心理、家庭、社交、环境、习惯等方面入手。要了解孩子上网的原因，给予正确引导，培养良好习惯，营造健康环境，增强社交能力，关注孩子心理。 1.心理：孩子可能因逃避现实、寻求满足感而沉迷网络。家长要与孩子耐心沟通，了解其内心想法和需求，帮助孩子树立正确的价值观和自信心。 2.家庭：营造温馨和谐的家庭氛围，家长以身作则，减少自身对电子产品的依赖。多陪伴孩子，开展亲子活动，增进亲子关系...

1个回复 2024/10/8 14:24:22

孩子有可能是网络成瘾综合征了，认为是由于长期的玩游戏，形成了成瘾性，所以出现了脾气暴躁，发脾气，不和家人说话，长期下去容易对孩子形成严重的伤害，所以需要尽早戒除网瘾的，建议去正规戒除网瘾机构戒除，所以需要注意的。如果是比较严重，也可以去医院心理科就诊，针对性的治疗。

1个回复 2022/4/12 13:26:54

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态.网瘾络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生.1,在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长.2,注意操作姿势.荧光屏应在与双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右.敲击键盘的前臂呈90度.光线柔和不可太暗.手指敲击键盘的频率不宜...

5个回复 2017/7/6 1:26:50

病情分析：网瘾不是一时半会就教育戒掉的，戒掉网瘾关键是远离网络，没有更多的机会和时间来接触网络才对，只要还是自己控制自己，多充实自己的生活。

5个回复 2017/7/5 13:26:13